女，15~16岁，有时候会无缘无故的心里堵得慌很压抑很难受，这是什么原因？
别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、 冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助 于 舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋 友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
祝你有一个好心情!
有时候遇到不顺的事情都会有此感觉。有时候很闲的时候也会如此。静下心来，分析一下，如果你有难题，尽量去解决的为好
青春期到了，情绪波动比较大，当你觉得压抑的时候，就不要去想烦恼的时候，就听听歌，看看笑话，尽量转移你的情绪，不要去想。。我以前也会经常这样子的，我就做事情，不让自己空闲哈哈。。。小妹妹，不要去想太多事情哦，开开心心这个年龄出现这样的情况很正常，我这个年龄的时候也是，思想一点点成熟的过程总会有点难受。
多找点有意义的事情来填满自己的生活会好很多
青春期 很正常 出去走走 晒晒太阳 吹吹风 多交点朋友 聊聊天 别老闷着就行了....
说实话，我跟你一样 其实就是看世界的角度突然一下变多了，迷茫了 想一些其他的东西就会好
祝你开心~
因为你有心事，解决了心事就好啦，所谓心病还得心药医
出去散散心，跟朋友聊聊天~
是不是15岁和16岁的区别很大?
15岁还有些不懂事而16岁差不多就有些长大了。
有人说十五六岁的爱情是懵懂的珍贵的,人生就一次,而又人说十五六岁主...
如果你在十五六岁的时候爱上了一个人。那么，请你铭记他（她）的脸，因为你可能需要用一辈子去忘记这张脸。十五六岁的你，不会明白什么叫作门当户对。十五六岁的你，不会想到什么是“潜力股”。十五六岁的你，不会觉得面包比玫瑰浪漫。如果说，每个人都有作梦的年龄。那么，每个十五六岁的人在自己...
每个年龄段的称谓是什么?
古代年龄称呼 不满周岁——襁褓；2~3岁——孩提；女孩7岁——髫年；男孩8岁——龆年；幼年泛称——总角；10岁以下——黄口；13~15岁——舞勺之年；15~20岁——舞象之年；12岁（女）——金钗之年；13岁（女）——豆蔻年华，15岁（女）——及笄之年；16岁（女）——破瓜年华、碧玉年华；20...
13岁到16岁少年古代的称呼
13岁至15岁称舞勺之年。女孩13岁称豆蔻年华。男孩15岁称志学之年。女孩15岁称及笄之年。16岁称碧玉年华、二八年华；附：人初生叫婴儿，不满周岁称襁褓。2至3岁称孩提。女孩7岁称髫年。男孩7岁称韶年。10岁以下称黄口。13岁至15岁称舞勺之年。15岁至20岁称舞象之年。女孩12岁称金钗之年。...
【快速阅读163\/200】《解码青春期》
四、15到16岁:叛逆、冒险、勇于尝试。青少年生活的焦点:追寻自由。成人的作用:帮助孩子树立价值观。关键行动:获得其他成人的帮助,主动出击跟孩子交流,始终如一,谈论情感问题,寻找冒险的机会。 五、16到17岁:标新立异、理想化、不切实际。青少年生活的焦点:卓尔不同,成人的作用:帮助孩子培养才能。关键行动:识别孩子...
15岁到16岁只长了1厘米 正常吗
正常，你还小，会长的具体涨多高不好说，因人而异，跟父母身高，生活习惯有关系，看看我写的吧，肯定对你有帮助 不行去医院拍个骨龄测试，没多少钱，让医生看看骨骼是否闭合~我现在22，一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当...
好莱坞有那些经典的电影?适合小孩看的,15、16岁左右,谢啦~
面对巨人、成事在人，对15、16岁小孩虽然大了点，但值得在18岁进入大学前教育 比较接近儿童版的，就是 爱丽丝梦游仙境
15、16岁的双子座女孩有什么特点???又有哪些独特点???
双鱼女有一颗爷们儿的心，性格有些男性化，容易和周围的男性朋友打成一片，却不愿意和扭扭捏捏的女生玩到一起。喜欢上双鱼女的男人们，千万不要被眼前的现象所迷惑，双鱼女的异性缘好，是阻止不了的，你能做的，只是在一旁默默地注视照顾她，由她任性，这样才会得到她的心。 【双鱼女专属】性格...
高二人有多大年龄
高二学生的年龄一般在15—16岁吧！让我们来算一下：1、上幼儿园：3岁—5岁小班，2、上小学：5岁、6岁—10岁、11岁 3、上初中：11岁、12岁——14岁、15岁 4、上高中：14岁、15岁——17岁、18岁 因此，上高二的学生大概15、16岁。
很多名人在十五六岁的时候都有什么成就?
法国诗人兰波14岁写诗，19岁就写完了一生最重要的作品。20岁告别文坛。还是法国的，拉迪盖，只活了20岁，但17岁就发表了《肉体与恶魔》这部震惊文坛的作品。日本诗人石川啄木，19岁发表第一部诗集《憧憬》，被誉为少年诗人。西班牙诗人希梅内斯，也是19岁，但他已领军诗坛。英国诗人济慈，14岁时将古罗马...
怀贾消风： 女性进入青春期后下身总会湿漉漉的,内裤上从此不再干净,不是透明无色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物,有时还略带黄色、血色、褐色,虽说平时没什么气味,但隔一两天不洗外阴不换内裤便气味难闻了.这是卵巢发育后大量分泌的雌...
汉寿县15360586920： 16岁青春期女生为什么会无缘无故有呕吐,本来不爱吃饭但是现在很想吃饭,有时还会有头晕的现象, - ？
怀贾消风： 可能是精神性厌食症,低血糖导致头晕
汉寿县15360586920： 我15岁了,我有的时候会无缘无故流口水出?我15岁了,我有的时候 ？
怀贾消风： 病情分析: 你好,根据你的情况,考虑是由于脾胃素虚或伤于饮冷,或虫积为患,耗伤脾胃,致脾气虚寒,无以输布津液,气虚不能摄精所致. 指导意见: 建议你服用中药,治疗宜益气健脾,温中摄涎,可服用六君子汤合甘草干姜汤.希望能帮到你.
汉寿县15360586920： 16岁青春期女生为什么会无缘无故有呕吐,本来不爱吃饭的,现在很想吃饭,有时还有无缘无故有点头晕? - ？
怀贾消风： 生理期正常现象,注意饮食卫生和身体健康
汉寿县15360586920： 16岁的女生有时会出现那种类似粘液一样的东西,该怎么办 - ？
怀贾消风： 说明你已经发育了,那是白带,是你体内的一种自我保护的东西.没事的.
汉寿县15360586920： 我16岁女孩,有时会有生理反应该怎么办 - ？
怀贾消风： 已经16岁了,很正常,忍忍就过去啦.
汉寿县15360586920： 16岁 女 为什么有的时候会突然的心脏一下刺痛呼吸一下就痛不呼吸就不 - ？
怀贾消风： 心脏短时间缺血造成的间歇性刺痛 青春期心血管发育跟不上身体发育导致的 一段时间会好的
汉寿县15360586920： 16岁的女生胸部无缘无故会痛是什么原因? - ？
怀贾消风： 引起胸部疼痛的原因很多,有肌肉、神经、胸膜、心脏等因素;你说的疼痛性质像是肋间肌肉疼.不放心的话可去医院诊治.
