上火了，吃什么可以快速降火的？
最快的就是吃点牛黄解毒片（丸）之类。是药类，味道会有点苦。
如果不是很急，慢慢的，喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是女性，最好不要长期饮用，会体寒。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
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拓展资料：上火是中医的理论，西医一直没有明确支持。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。火分虚火和实火，正常人体的阴阳平衡，阴正常而阳过亢为实火。
由于阴不足而相对显得阳过亢，称为虚火。中医通过对病情轻重的辨析，总结出风、热、火、毒学说，来描述疾病由表及里的过度，从而来指导临床诊治。其中表明热二化火，火盛成毒的道理。
您好！多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。
指导意见：
此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。
上火了吃什么最好
上火应该吃食物有雪梨、绿豆、枇杷等；肝火旺者，可遵医嘱服用龙胆泻肝丸等药物。但并没有什么好的快一说。1.雪梨：雪梨具有润肺生津、清热解毒功效，一般可以用来治疗肺热咳嗽，适量食用可以清肺热，降火，且对肺热津亏的咳嗽具有辅助治疗作用。2.绿豆：绿豆具有清热解毒的作用，适量饮用绿豆汤，可以有助...
上火了,吃什么食物能去火呢?
那么有什么食物是可以有效去火的呢？下面我就来给大家介绍几种可以有效去火的食物。1.苦瓜。苦瓜是出了名的凉性食物，对于降火特别有帮助。而且苦瓜可以帮助人们打开食欲，上火的人一般都没什么食欲，多吃苦瓜就可以解决这个问题。还有，苦瓜里面含有的奎宁具有清热解毒的效果，在通便、泻火等方面都很有...
吃什么能够去火
此外像鱼肉，鸡肉等也都有滋阴的作用。当然了这些肉类在吃的时候最好注意烹调方法，一般选择可选择一些凉性的食物同炖汤效果更好。三、水果 柚子：柚子是水份最充足的`一种水果了，当然了其营养也是相当丰富的，秋冬季适当的吃些柚子具有败火的作用。梨：雪梨能下火已经不是什么秘密了，特别是对于因为...
吃什么下火最快
吃绿豆、苦瓜、冬瓜等食物下火最快。1. 绿豆是一种具有清热解毒、除湿利尿功效的食物，它含有丰富的蛋白质、维生素B族和矿物质等营养成分。绿豆中的氨基酸可以帮助身体代谢废物，促进排毒，达到下火的目的。2. 苦瓜含有丰富的维生素和矿物质，特别是苦瓜素，具有清热消暑、解毒明目的功效。同时，苦瓜还...
上火了吃什么东西啊,降火。
1、西瓜\\x0d\\x0a西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。适量吃西瓜确实有滋阴、清火的效果，但吃多了会利尿反倒会伤阴，引发阴虚火旺，出现嗓子干疼等...
吃什么可以快速降火
吃什么可以快速降火？一、降火食物 1. 苦瓜：苦瓜具有清热降火、解毒明目的功效，非常适合降火。2. 绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑止渴的作用，可以有效缓解体内火气。3. 菊花：菊花茶含有丰富的维生素，有助于缓解疲劳、清热解毒。4. 西瓜：西瓜含有大量水分和矿物质，能够清热解暑、利尿排热。二、详细...
吃什么下火最快
吃什么下火最快人体内火气如果过于旺盛的话是会进一步引起很多问题的，比如说肝火太旺就会导致脾气暴躁，肺火太旺就会进一步引起咽喉肿痛等诸多情况，今天小编就围绕吃什么下火最快这个话题做一下具体分析。吃什么下火最快第一，在平时可以多吃一点梨，要知道，梨它本身具有着清热解毒的效果，它的寒性能跟...
孕妇冬季去火吃什么最快
孕妇冬季去火吃什么最快 1. 芹菜：常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身，消除肝火。2. 白菜：有润肠排毒、养胃利水、解热除烦的作用。3. 莴笋：适合肺胃有火的孕妈妈食用。4. 萝卜：中医认为，萝卜性味凉，甘、辛，有清热生津，凉血止血的功效。5. 莲藕：莲藕冷热食用皆宜，生藕性寒，有清热除...
吃什么清火最快
吃中药清火最快。常用的中药类型很多，需要在医生的指导下进行应用，比如清气分热用白虎汤；清热解毒用清瘟败毒饮；清热凉血应用清营汤；清热养阴应用青蒿鳖甲汤；清脏腑热可以应用龙胆泻肝汤；清热除湿可以应用白头翁汤等等。在临床上应该在医生的合理应用下有针对性地选择，才能药到病除。除此之外，作为...
上火了吃什么降火好?
我们来看一看。1、上火了吃什么降火最快工作紧张、休息不好、饮食辛辣等都容易上火。然而各种原因引起的不同脏腑器官上火也是有区别的,比如肝火旺的人比较暴躁、心火旺的人容易失眠、有胃火的人会经常口臭等等。虽然清热降火的方法有很多。1、饮萝卜汁清胃火白萝卜汁性味辛、甘、凉,可入胃经,有清胃火...
桓往克林： 夏季和秋季人都容易上火,若是生活不规律,压力过大或是经常熬夜等更容易上火的.那么上火了怎么办?当然,第一要调整一下生活规律.第二,上火了从饮食降火也是很可行的.第三,当然上火了可以选择药物来降火.上火了吃什么比较...
肃南裕固族自治县19857909135： 上火了怎么办?？
桓往克林： 夏季和秋季人都容易上火,若是生活不规律,压力过大或是经常熬夜等更容易上火的.那么上火了怎么办?当然,第一要调整一下生活规律.第二,上火了从饮食降火也是很可行的.第三,当然上火了可以选择药物来降火.上火了吃什么比较...
肃南裕固族自治县19857909135： 上火了怎么办？
桓往克林： 夏季和秋季人都容易上火,若是生活不规律,压力过大或是经常熬夜等更容易上火的.那么上火了怎么办?当然,第一要调整一下生活规律.第二,上火了从饮食降火也是很可行的.第三,当然上火了可以选择药物来降火.上火了吃什么比较...
肃南裕固族自治县19857909135： 上火怎么办?？
桓往克林： 在饮食上不要食用热性辣性食物,如油腻、粘腻、荤腥三大类食物.下午多食柚子、山楂.晚饭少食. 在起居上注意要早睡早起,不要熬夜! 每日饮用生地枸杞水(生地5克、枸杞5克泡水),决明菊花水(决明子5克、菊花3克泡水). 若按以上所说坚持一段时间,便可痊愈. 以上便是我对您所提出的问题作出的回答,愿您早日健康,谢谢.
肃南裕固族自治县19857909135： 吃什么降火最快呢? - 久久问医？
桓往克林： 一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西.夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类.所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果. 可以多吃水果的,甜瓜又称甘瓜或香瓜.甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜.甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美.柿子味甘涩,性寒.其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍.可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热.
