我身边的朋友都说我说话声音小,有时候感觉自己明明很大声说话却给人一种底气不足的感觉是怎么回事?

作者&投稿:国环 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
朋友都说我说话声音小 可我大声说话会感觉很吃力、有些底气不足 我该怎么办~

可以练练气,看看有没有效果。如果没有起色的话,那还是随其自然,别勉强自己。

我以前也是,跟别人说话的时候,声音比原来大一些,慢慢就好了

1.猜一下,你平时呼吸方面气息很浅,也许不短促,但一定不悠长。建议你接触学习一下呼吸的方法,肺主气,管呼吸,锻炼我们的呼吸也就是在锻炼我们的肺。若你身边能接触到一个教音乐的教师最好,可以向其请教呼吸的方法。或者练习练习唱歌,因为歌不是用嗓子唱的,而是用气息来唱的,喉咙只是气息的通道。中医讲喉为肺之门户,鼻为肺之外窍,肺是主气的。西方认为我们平时说话的气息在胸腔,这里的气息可以维持我们用来与外界语言的交流,但胸腔的气息不足以维持唱歌,所以唱歌要用到腹腔的气息,腹式呼吸法。这种呼吸法你可以在网上搜一下专家的讲座,这里一下是讲不完的。现在认同的是用胸腹式呼吸来唱歌。这又合了中医的理论,气沉丹田。没有中气,何来底气。按你现在的情况,你连胸腔的开发都很小,何谈腹腔呢。所以建议你接触一下唱歌,UC、VV、呱呱都是网上唱歌的平台,不求多么专业,权当自己的业余爱好。这关系到第二点。
2.还是猜,你的性格是否是忧虑多思?因为肺主忧。不管你是男孩女孩,都让我一下想起了娇滴滴的林妹妹,说话小心翼翼,敏感多愁,和人说话大气也不出一口^―^ 上面我们说用呼吸锻炼肺,那属于内在的锻炼,外在呢,跑跑步爬爬山啥的,多做些有氧运动,主要锻炼一下自己的肺活量,次要也顺便强身健体,一举两得,何乐不为。而唱歌还有一个作用就是可以理性抒情,这不是简单发泄。这样双管齐下,内外夹攻,相信你这种状况一定会得到改善的。

是中气不足,平时应加强锻炼,建议去看一下中医,好好调理一下身体。


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...人就说我坏话,无论是我的亲戚朋友同学都说,还说的都很离谱,弄得我...
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鹤庆县18039935233: 朋友们都说我说话的声音很小 有时候听不清 我该怎样提高嗓门呢 -
驹宗宫颈: 很简单,大点声说话呗!

鹤庆县18039935233: 烦恼:有人说我说话声音小,且说话难听、有点冲,好苦恼,不知道该怎么办?请高手们各述己见,小弟现在财 -
驹宗宫颈: O(∩_∩)O哈哈~,和我一样.不过我一直过得很快乐.那我和你分享一下我的经验吧.我的声音相反,是特别小的嗓门.我爸经常说我在众人面前不能大声的、响亮的说话,他以为我胆儿小,不敢当众说话,还好几次骂我没出息呢.那会儿...

鹤庆县18039935233: 我是女生快23,但是朋友都说我说话的声音很像小孩子而且有时还有点嗲,有时候我跟朋友打电话室友就说我在 -
驹宗宫颈: 有些人是天生娃娃音的,像林志玲啊,不要在乎这些,这是与生具有的,当然说的话可以成熟一些,这就要提升内涵做一个有气质的小资女生了,多读些美丽的散文吧

鹤庆县18039935233: 我说话的声音小,有时我要说好几遍别人才能听到,尤其是不熟的人,怎么改变呢 -
驹宗宫颈: 先要从心理上增强自己的自信心,多和陌生人说话,如果刚开始还是放不开的话,可以先去外面找陌生人问问路什么的,说话的时候尽量提高自己的音量,一次不行,就再来一次,有进步就是很好的,平时说话也要学会放开点,多训练,时间长了,自然也就习惯了.

鹤庆县18039935233: 我是男生19周岁了,身边朋友都说我说话声音小,为什么? -
驹宗宫颈: 你可能是个不爱表达感情的人吧!

鹤庆县18039935233: 我身边的同学都说我说话声音小,还爱脸红,怎么办
驹宗宫颈: 你可以选择一次没什么人的地方.大声喊出你想说的话,慢慢培养勇气

鹤庆县18039935233: 我有时觉得自己的声音没别人好,是什么心理 -
驹宗宫颈: 这是你的心理问题,你觉得自己的声音好听就好听,你觉得自己的声音不好听就不好听,你常常对自己的所作所为要有一种欣赏的态度,有理不在声高,要对自己有自信,古人云文以载物,其实我们日常说话也是一样的,我们说出的话,要有一定的含义,不说空话假话,至于声音的大小对于说话的含义是没有什么影响的,在特殊的环境下,有麦克风,有扩音器,你不要担心自己的言语让别人听不见.对自己要有信心,祝你早日克服这种心理问题,展现出自信的笑容.

鹤庆县18039935233: 为什么在办公室别人都说我说话声音小,但是我回家我说话声音就正常了,家人还说我声音大,这是怎么回事 -
驹宗宫颈: 到空旷地方大声喊喊,练练嗓子,不要害怕,有啥害怕的.经常练练可能就会好的.

鹤庆县18039935233: 和人说话时紧张,声音小,不会说话,别人的玩笑有时候反应不过来,别人都说我内向,闷骚,我心里却很狂热 -
驹宗宫颈: 性格内向,改变性格首先从养成习惯开始.一,多和活跃的人在一起.二,自己要主动,别人开玩笑,因为你是被动,加上你可能没留意这个玩笑,自然反应慢.三,习惯和朋友周末一聚,多参加些活动.四,你自己平时花时间比较多的事情是什么😊,(玩手机除外),喜欢的😍运动,可以多玩玩,运动过后,情绪高涨,这个时候话匣子容易打开喔!

鹤庆县18039935233: 我盯着别人的时候,别人讲,话很小声,我不盯的时候别人讲话很放松、大声为啥? -
驹宗宫颈: 我和你一样啊,别人经常说我说话声音小,有时我特意喊着去说话 我感觉已经很大声了,但是别人说我说话声音小,我小时候喉结发育的时候和同学闹着玩,他一拳打在了我喉结上,一天都说不出来话,我估计和这个有关系!就因为说话声音小,我爸妈和我...

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