头发如何才能的好的保养
1头发保养的基本程序
现在的流行趋势导致烫发、染发成为女性普遍追赶的漂亮标志，但是也有很多人对漂亮之后的头发发质变差、干枯、无光泽等问题又无可奈何，虽然可以做倒膜，但不管怎样也是对头发有伤害的。其实拥有乌黑秀发的基本保养程序非常简单，只要你遵守下列所示的保养步骤，就可以慢慢的将头发状况调整回来。
一、正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结
的部份解开，梳发的动机在於将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。
二、正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。
洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的头发健康唷！透过手指对於头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，当然就可以增加头发的健康。然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养。
三、洗完后的护理洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦乾，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤乾，才可以用吹风机吹乾。
四、吹整的注意事项由於胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。
吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。
五、对於严重发质的护理如果你因为胡乱的烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。
拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本，自信也由此产生。
1.不管是长发还是短发，最好能一个月修剪一次，发型才能漂亮，发质也会比较健康。
2.头发严重脱落的人，可以在洗头的水中加少许盐，可使掉发情形改善。洗头的次数因人而异，只要觉得有需要就洗，因为乾净的头发是美发的第一步。
3.自己剪浏海时，掉下来的头发会沾在脸上，很难用手抹去，下次在剪浏海之前，先用爽身粉在脸上，就不会沾发屑了。
4.在美容院护发不便宜，可以把吃剩的沙拉酱（沙拉油和鸡蛋做成）抹在头发上，反覆地梳理，再用毛巾包起来，大约半个小时再冲掉，经常如此护发的话，效果不比美容院差，对於会分叉的头发更具疗效。
5.多吃芝麻可以美发，芝麻中含有大量的维他命E，多吃可使头发乌黑亮丽，市面上有冲泡式的芝麻糊，可以直接冲泡或加在牛奶中。
6.喝剩的啤酒倒掉太可惜了，可以充当润丝精，在洗发后使用，头发就会变得柔软而易於梳理。
7.橡皮筋会伤害发质，绑头发时，橡皮筋不要束得太紧，以免伤害发质。最好不要绑著橡皮筋睡觉，否则头发容易断裂。
8.洗发后，尽量让头发自然风乾，因为吹风机的热风是破坏发质的第一杀手。
9.大部分的人睡过一觉后，发型全走了样，如果在睡前喷点发胶，再戴上网帽睡觉，第二天仍能有完好的发型。
10.将米糠装入纱布，放进热水中供沐浴用，米糠所含的蛋白质、脂肪及维他命会使肌肤富有弹性。或者将向日葵的种子晒乾，放入旧丝袜中，吊在水龙头上用来沐浴种子中释出的油脂可使肌肤光泽有弹性。
首先希望看完后头发会变漂亮!头发保养的基本程序
现在的流行趋势导致烫发、染发成为女性普遍追赶的漂亮标志，但是也有很多人对漂亮之后的头发发质变差、干枯、无光泽等问题又无可奈何，虽然可以做倒膜，但不管怎样也是对头发有伤害的。其实拥有乌黑秀发的基本保养程序非常简单，只要你遵守下列所示的保养步骤，就可以慢慢的将头发状况调整回来。
一、正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结
的部份解开，梳发的动机在於将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。
二、正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。
洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的头发健康唷！透过手指对於头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，当然就可以增加头发的健康。然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养。
三、洗完后的护理洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦乾，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤乾，才可以用吹风机吹乾。
四、吹整的注意事项由於胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。
吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。
五、对於严重发质的护理如果你因为胡乱的烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。
拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本，自信也由此产生。
1.不管是长发还是短发，最好能一个月修剪一次，发型才能漂亮，发质也会比较健康。
2.头发严重脱落的人，可以在洗头的水中加少许盐，可使掉发情形改善。洗头的次数因人而异，只要觉得有需要就洗，因为乾净的头发是美发的第一步。
3.自己剪浏海时，掉下来的头发会沾在脸上，很难用手抹去，下次在剪浏海之前，先用爽身粉在脸上，就不会沾发屑了。
4.在美容院护发不便宜，可以把吃剩的沙拉酱（沙拉油和鸡蛋做成）抹在头发上，反覆地梳理，再用毛巾包起来，大约半个小时再冲掉，经常如此护发的话，效果不比美容院差，对於会分叉的头发更具疗效。
5.多吃芝麻可以美发，芝麻中含有大量的维他命E，多吃可使头发乌黑亮丽，市面上有冲泡式的芝麻糊，可以直接冲泡或加在牛奶中。
6.喝剩的啤酒倒掉太可惜了，可以充当润丝精，在洗发后使用，头发就会变得柔软而易於梳理。
7.橡皮筋会伤害发质，绑头发时，橡皮筋不要束得太紧，以免伤害发质。最好不要绑著橡皮筋睡觉，否则头发容易断裂。
8.洗发后，尽量让头发自然风乾，因为吹风机的热风是破坏发质的第一杀手。
9.大部分的人睡过一觉后，发型全走了样，如果在睡前喷点发胶，再戴上网帽睡觉，第二天仍能有完好的发型。
10.将米糠装入纱布，放进热水中供沐浴用，米糠所含的蛋白质、脂肪及维他命会使肌肤富有弹性。或者将向日葵的种子晒乾，放入旧丝袜中，吊在水龙头上用来沐浴种子中释出的油脂可使肌肤光泽有弹性。
回答者：小松博客 - 总监 九级 ( 19582 )
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20%需要外部保养（护发水之类），80%要靠内在的营养，人体的构造实在太复杂了，所以没有办法在这里跟你详细探讨，而且，每个人的身体条件的差别也是非常大的。
不过给你一句忠告：“不要太过相信任何的护发广告，‘有调查表明，所有的护发广告都是言过其实的’”。
认真看过来哦~
20%需要外部保养（护发水之类），80%要靠内在的营养，人体的构造实在太复杂了，所以没有办法在这里跟你详细探讨，而且，每个人的身体条件的差别也是非常大的。
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如何保护好自己的头发
1、要勤洗自己的头发。要保护好自己的头发，首要任务就是保证头发的干净利索。作为我们普通的上班族而言，可以选择2-3天洗一次头发，洗头发的过程中要缓慢搓揉头发，将头发洗干净。2、不要固定使用一个牌子的洗发露。有科学家研究表明：“固定用一个牌子的洗发露会是洗发露中的脏物质沉淀在头发里，伤...
头发的保养非常重要,平常生活中要怎么养护头发?
生活中要经常对发尾的地方进行修剪。首先要将分叉的部分剪去，由分叉点向上剪掉2-3厘米的效果最佳。可以有效的减少头发分叉，同时还能让头发长的更快更好。生活习惯保证充足的睡眠，坚持早睡早起，合理饮食，减少吸烟喝酒，锻炼身体，缓解精神压力都有助于调节身体内分泌系统，让头发保持一个毕竟健康的发质...
如何在尽可能少花钱的情况下把头发保养得很好?
-护发精油：一周2~3次的就够了，不需要每天都用，日常保养。总结来说，发膜的效果可以深入发芯，本质上改善发质，发膜和精油是表面让头发顺滑有光泽，并不改变内在。爱美的宝宝们，首选发膜！首选发膜！首选发膜！！！💨现在的头发是我理想的状态了好喜欢，这个方法太厉害了，😍毛糙头...
如何才能比较长久的保持发型保持在刚出门的样子?
一、使用定型喷雾对于大多数男生来讲，定型喷雾是一件十分不错的产品，因为大多数男生头发比较短，而且只要风一吹，就会有着明显的摆动，所以说有的人在刚出门的时候打了一个十分帅气的头发，但是因为长时间在外面受到风的影响，所以说这个时候使用定型喷雾就能够很好的，将自己的发型保持住，但是有一个...
保护头发的好办法
具体步骤如下：1、正确洗头：如果想要做好头发的保养工作，需要正确洗头，洗头频率不要过高，干性发质大概一周洗头1~2次，油性发质可以一周洗头2~3次。2、避免损伤：平时需要做好头发的护理工作，最好不要经常烫染头发，若有不适症状出现，需及时就医检查治疗。3、按压头皮：两手手指自然张开，用指端...
头发无光泽,开叉 、易断,发梢枯黄,有什么好的方法保养一下?_百度知 ...
头发保养办法：1、饮食养护法：头发生长需要营养素，如蛋白质、脂肪、氨基酸及微量元素锌、铁、钙等。2、按摩梳理养护法：“发乃血之余”，只有头皮血运充足，才能有一头乌黑军亮丽的头发，按摩头部可调节皮脂腺分泌，促进头发的血液循环的新陈代谢，使头发润泽健美。常梳头发刀有按摩的功效。梳子最好...
怎样保养头发又黑又顺
1、要保持一个良好的洗头习惯，尤其是烫染过后，头发更是干枯，只用洗发水护发素是不够的，还需要用发膜来护发。2、勤梳头。梳头是非常有利于头部血液流通的，头部血液不通，容易掉发、脱发。梳子建议使用木梳，牛角梳等。3、多运动。动则升阳，阳气充盈了，血液循环更好，头发也会更健康。4、定期对...
怎样才能更好的保护头发?
2、其次，尽量在洗头后，少用电吹风，因为电吹风的热度对头发是有损害的。更加不要频繁的烫发染发，会损伤发质。3、第三，要做好头皮护理，每天晚上可以使用梳子或者刮痧板按摩头皮，使头部经脉通畅，头发才会更好，更有光泽。4、最后，多吃一些固发和生发的食物，多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物。
保养头发的最好方法
烫染头发时,选择专业的美发店和产品,并注意保护头皮和头发。如果需要频繁烫染,建议定期进行头发护理和修复。保养头发需要从多个方面入手,包括保持清洁、选择合适的护发素、饮食调理以及避免过度梳理和烫染等。只有全面呵护头发,才能让头发保持健康、亮丽的状态。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
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延津县18953623245： 怎么样才能更好的保养头发? - ？
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延津县18953623245： 头发怎么保养? - ？
松姚琥珀： 第一.10个洗护好习惯善待秀发 1、洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结.养成每天梳头一百下的好习惯. 2、用洗发露按摩干的头发,然后用温水冲净.这是最有效和快捷的方法. 3、花洒式的按摩法既可增加血液循环,又...
延津县18953623245： 头发该怎么保养? - ？
松姚琥珀： 1.吃坚果对发质有好处.比如核桃、瓜子、花生之类的. 2.尽量保证睡眠,睡眠不够容易引起脱发. 3.勤修理.头发短的话两三个月修一次,长发的化一般为一个月至两个月修一次. 4.勤洗头.一般夏季为每天洗头,只是每隔一天才用一次洗发...
延津县18953623245： 怎么保养头发? - ？
松姚琥珀：你以为头发只要每天洗,就会发质好吗?如果你老是随便对待你的秀发,从来就不去细心呵护它,小心秀发会抗议,变成一堆毛躁的干草,所以趁着现在头发还健康时,就要开始保养它,让秀发永保柔顺的状...
延津县18953623245： 我的头发要怎么保养? - ？
松姚琥珀： 还是来天然的吧.简单不贵.多吃黑芝麻,核桃. 洗发不要太勤.会使头部油脂腺分泌过盛反而引起脱发.记得要用写垂坠顺治的护发素.也可以有事半功倍的效果.另外头发要长得快最有效的方法是洗完头后打一盆清水,在里面滴少量的酸醋,把头发在里面浸泡5分钟后既可,头发会慢慢变得有光泽,不分差. 还有一种方法是用淘米水洗头,不好的是味道不太好闻 o(∩_∩)o... 还有哦.有点担心你哦.建议以后对你的头发还是少弄点吧.如果弄的话千万别间隔那么近哦.会弄坏的.
