白细胞少应该多吃什么食物

白细胞低的人吃什么好？~

白细胞低的人，在饮食上注意可以对白细胞升高有一定好处，可以吃一些滋补健脾，益气养血的食物，如花生，大枣，山药，枸杞，蛋黄，瘦肉，动物肝脏等，忌食辛辣刺激性食物，忌食生冷食物。每天荤素搭配，营养均衡，平时要注意心情舒畅，要保证足够的睡眠，多喝水，多运动。同时结合药物治疗，定期复查白细胞数目。

白细胞减少症患者应注意饮食上的搭配，可提升白细胞的饮食有：
一、猪肉蘑菇汤
原料：瘦猪肉、蘑菇各100克，精盐适量。
做法：将瘦猪肉洗净切成块，蘑菇洗净切成片，一同放入沙锅内，加水适量，煮汤，加少量精盐调味即可。
适应症：滋阴润燥，健胃补脾。适用于白细胞减少、慢性肝炎等症
用法：佐餐食用。
二、 牛蹄筋灵芝汤
原料：牛蹄筋100克，灵芝、黄精、鸡血藤各15克，黄芪20克，精盐适量。
做法：先将牛蹄筋洗净，切片，然后将灵芝、黄精、鸡血藤、黄芪洗净装入布袋，与牛蹄筋一同放入沙锅中，加水适量，用武火煮沸15分钟，再用文火煎熬约一个小时，加少量精盐调味即可。
适应症：补精养髓，强筋健骨。适用于肝虚血亏所致的腰膝酸痛、神疲乏力、白细胞减少、四肢萎弱、牙齿动摇等。
用法：当点心食用
白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，故当忌食下列食品：
1、柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气，凡白细胞减少者，慎勿服之。
2、荸荠：性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。
3、槟榔：为破气伤正之果。体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。
4、薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。
5、芥菜：其变种包括榨菜、大头菜、茎瘤芥、菜头(茎用芥菜)，雪里蕻（叶用芥菜），春不佬（根用芥菜）民间多视之为发物，有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。
此外，白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物；还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。

扩展资料
白细胞减少症主要由病毒感染或白细胞减少引起。白细胞减少，很容易导致感染。因此，应该注意防止生命中的伤害和感冒，并且可以通过医疗来改善。在生活中，注意增加饮食中的营养，高蛋白和高维生素的摄入量。
白血球减少的常见原因有2种：
1、药物。此时如果白细胞减少太明显，应停止服用或换药。
2、抗病毒治疗。病毒感染如流感等，此时应积极开展抗病毒治疗，另一方面可适当增加白细胞药物。患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎等，此时也应该同样介入，选择服用增加白细胞药物。最常见的是病毒感染。白细胞在发生炎症反应后聚集并迁移至炎症部位以进行吞噬作用，对免疫系统造成的最大伤害减少并且很容易感染。
参考资料来源：百度百科-白细胞减少

吃一些α-亚麻酸丰富的食物。。。主要是些油脂性植物种子和海鱼。比如说核桃、瓜子、花生之类的……

另外通常可以提高白细胞的食物有以下几种:

1、蜂王浆:具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用.
2、灵芝:《神农本草经》中载:灵芝“益精气，坚筋骨”.《本草纲目》认为灵芝能“疗虚劳”.
3、紫河车:有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精.《本草蒙筌》说它“疗诸虚百损.”《本草再新》认为紫河车“大补元气.”白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益.
4、羊骨髓:羊的脊髓或骨髓，能补阴补髓，对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用.现代还有用以治疗再生障碍性贫血者.
5、大枣:有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用.
6、香菇:据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效.民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食.香菇还有提高自身免疫功能的作用.
7、载:“黄芪能补5脏诸虚”.《日华子本草》说它:“助气壮筋骨，长肉补血”.白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创立了“补气升白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的.黄芪为补气之最，故白细胞减少者宜食之.
8、党参:有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品.小茴香:性温，味辛，为民间常用的5香调味品.《伤寒蕴要》中说它“暖丹田”.元代名医李杲认为茴香“补命门不足”，这都说明它有补肾气的作用.现代研究认为，小茴香中所含的茴香醚有升高白细胞的功效.
9、丁香:为常用的5香调味品之一.性温，味辛，有温中暖肾之功.《医林纂要》中还说它能“补肝，润命门”.现代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺激中枢神经使之兴奋，心跳加快，并能使白细胞增加.因此，对白细胞减少症患者来说，吃些丁香等5香粉，也颇适宜.
10、牛肉:能补脾胃，益气血，强筋骨.《韩氏医通》认为:“黄牛肉补气，与绵黄芪同功.”《医林纂要》中还说:“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣.”因此，白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补气健脾，故常食颇宜.

白细胞偏低吃什么好呢?相信还有许多人不知道。既然不知道，那下面我们不妨一起来看一下吧。
1、香菇
由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素d的麦角甾醇和菌甾醇，对白细胞减少症有明显疗效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。
2、高维生素饮食
如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好，以补充维生素c、b族和叶酸等，这是由于维生素对增强人体免疫力作用，能增加噬菌细胞的数量，强化天生杀手细胞活力，促进白血球生成并参与补捉破坏细胞的自由基，能缓解白细胞减少的症状。
3、红枣
相信大家都知道，红枣是具有很好的补血养血作用的。并且对血小板以及白细胞有一定影响的。所以白细胞偏低的时候，可以吃红枣来改善免疫力减弱的症状。

牛肉/核桃/海鱼/阿胶

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夏河县15570899599： 白细胞减少要多吃什么?？
爨依六神： 维生素B6、B4、利血生都还可以,或者是多吃含维生素的食物,比如,动物内脏{但要弄熟,动物内脏多带寄生虫}肉类、豆制品、虾、菠菜、黑木耳、蘑菇等,但要查清楚原因,如果是由药物引起的就应该考虑停服现所服药物.

夏河县15570899599： 白细胞少,吃什么好?？
爨依六神： 可以提高白细胞的食物: 蜂王浆:具有滋补、强壮、健脾的功效,尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用. 灵芝:《神农本草经》中载:灵芝“益精气,坚筋骨”.《本草纲目》认为灵芝能“疗虚劳”. 紫河车:有很好的补益强壮作用,能补...

夏河县15570899599： 白细胞少吃什么比较好?？
爨依六神： 白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴,故当忌食下列食品: 1.柿子:大凉之果,极易损伤脾胃阳气,凡白细胞减少者,慎勿服之. 2.荸荠:性寒,破积耗气之品,体弱之人白细胞减少者,忌食之.白细胞减少的虚劳之人,切勿多食. 3....

夏河县15570899599： 白细胞减少吃啥食物好?？
爨依六神： 猪皮 煮熟了 粘红糖 吃你不放试试!我朋友家的孩子也这个病.吃了很多 现在好了!

夏河县15570899599： 白细胞少应该怎么治疗,饮食方面应该多吃什么? - ？
爨依六神： 病情分析: 你好,根据您的问题,在有着白细胞的减少症状,考虑在食物上可以服用动物的肝脏等.需要积极的药物服用升高白细胞为宜.例如服用维生素B4或者是鲨肝醇等意...