请问憋尿好 还是不憋尿 那个对身体比较好
习惯性憋尿会对身体造成伤害。 人体的膀胱粘膜原本对侵入的细菌有抵抗的作用，但长期的憋尿会使膀胱粘膜的抵抗力降低， 细菌便伺机而动，且呈倍数的繁殖，在彼消我长的情况下，细菌的毒素便开始破坏膀胱粘膜的细胞及微血管，造成急性膀胱炎及尿血。大约三分之一的人在膀胱炎的急性期，会有尿液逆流的现象，带菌的尿液流回肾脏，就有可能引发急性肾盂肾炎。 急性肾盂肾炎可能导致菌血症或败血症，是致死率很高的疾病。反复的肾盂发炎容易造成肾组织结疤，使肾功能逐渐丧失，或引发高血压等并发症。原本就有膀胱输尿管尿液逆流的病人，更容易在一憋尿就引起肾水肿，肾发炎，造成肾功能衰竭，有的甚至后期要靠洗肾过日子。 控制膀胱的神经元是埋在逼尿肌的肌肉层里，憋尿可能造成膀胱过度的膨胀，膀胱壁肌肉的过度拉扯会同时影响到埋在里面的神经元被破坏，需要相当长的一段时间才能恢复，在恢复期间，病人会时常感觉下腹部疼痛，频尿，尿不干净，夜尿等现象。这些神经元如果严重受损，可能永久无法恢复，会造成病人生活上极大的不便。革除憋尿的恶习要从日常生活做起，平时就要养成多喝开水的习惯，这也是保健泌尿系统中最基本最简单的方法。外出前先将尿液解干净，如果嫌公共厕所脏，不妨自备简易抛弃式的马桶垫， 为了怕被污染，踩着高跟鞋在马桶盖上表演特技而扭伤了脚踝的事每天都在发生。长途旅行一定要让自己有充裕的时间在休息站补充水份及小便。 字串3 事后的补救也有少许的帮忙，在长时间的憋尿后，除了应尽快将膀胱排空外，最好再足充大量的水份，强迫自己多解几次尿，这对膀胱有冲洗的作用。如有任何膀胱或尿道不适的现象，在就医前最重要的还是立刻补充足够的水份，千万不要怕解尿痛而不敢喝水，反而使病情加重。 预防胜于治疗，想拥有舒适的下水道，就从不憋尿作起
女性憋尿的危害如下： 1、憋尿时间长，膀胱会撑得很大，从而会造成膀胱肌源性的损伤，有些人能够慢慢恢复，但是有些人，则会造成永久性影响，例如长期憋尿后，总是觉着尿不干净，排尿没劲，排尿不舒服，或者觉得下腹部疼，尿道不适等。 2、部分患者还会有排尿不通畅或者是疼痛的症状。所以，要多饮水 但是不要憋尿。
长时间憋尿不利健康会导致泌尿系统疾病
人们都有过憋尿的经历，有的是因为工作太忙放不下，有的是为了打牌或下棋不肯离开“战场”，但有了“尿意”而不能及时排尿对健康是非常不利的。俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，严重者还会影响到肾脏功能。
憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病，如果长时间憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
此外，憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌的发生。据美国科学家研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是极不好的习惯，老年人应养成定时排尿的习惯。
憋尿是对身体健康不利的。尿液在体内积集到一定程度，神经系统会发出排尿的信息，这是正常的生理反映。如果违背正常的生理行为来作强制处理，会产生很坏的后果。尿液中有毒的，要排出体外，不能正常排除就会产生中毒反映，如长期憋尿就会长期处于中毒状态，那样就会形成不可救治的疾病。
憋尿是对身体健康不利的，你只有做射精控制训练的时候才可以憋，但是也不能次数太多。如果是女的，就告诉你不要憋了。
包凤怡安： 憋尿是对身体健康不利的.尿液在体内积集到一定程度,神经系统会发出排尿的信息,这是正常的生理反映.如果违背正常的生理行为来作强制处理,会产生很坏的后果.尿液中有毒的,要排出体外,不能正常排除就会产生中毒反映,如长期憋尿就会长期处于中毒状态,那样就会形成不可救治的疾病.
鱼峰区17183176412： 请问憋尿好 还是不憋尿 那个对身体比较好 - ？
包凤怡安： 憋尿是对身体健康不利的.尿液在体内积集到一定程度,神经系统会发出排尿的信息,这是正常的生理反映.如果违背正常的生理行为来作强制处理,会产生很坏的后果.尿液中有毒的,要排出体外,不能正常排除就会产生中毒反映,如长期憋尿就会长期处于中毒状态,那样就会形成不可救治的疾病.
鱼峰区17183176412： 憋尿有什么好处和坏处? - ？
包凤怡安： 憋尿的坏处容易引起膀胱和尿路感染进而导致膀胱炎,尿道炎,或者结石. 要说好处的话,也有种说法,男人练习love的持久度的方法,就是憋尿.不过不是硬憋不尿,而是早晨起床,尿到一半急煞车,憋上几秒再继续
鱼峰区17183176412： 憋尿对身体好吗? - ？
包凤怡安： 肯定不好了,老是这样容易得膀胱炎的,
鱼峰区17183176412： 憋尿对身体好不好? - ？
包凤怡安： 长时间憋尿不利健康会导致泌尿系统疾病 人们都有过憋尿的经历,有的是因为工作太忙放不下,有的是为了打牌或下棋不肯离开“战场”,但有了“尿意”而不能及时排尿对健康是非常不利的.俗话说“流水不腐”,正常排尿不仅能排出身体内...
