为什么国家队的体操运动员个子都是不高?是需要?还是锻炼过度的原因?

国家队是怎么挑选体操运动员的???~

　目前，中国女队共有13名集训队员，2008年北京奥运会大名单的选拔将以三种方案进行，
“第一，依据奥运选拔赛、队内测验等积分排名，名次靠前的选手会优先考虑。
第二，还要考虑队员的平时训练水平，有些选手可能在某次比赛中表现不出色，但是训练水平较高；有些选手平时训练较差，但比赛没有心理负担容易表现，教练组会根据选手们的表现，把真正好的选手挖掘出来。
第三，考虑项目搭配，毕竟体操项目存在人为打分因素，奥运会上，团体项目是中国体操队最重视的，选手间必须相互取长补短，组成最强大的阵容。”

　　不同的运动员营养搭配是不一样的啊。

　　一个小汤煲里加上药材和食材，价值达到2000多块钱。从早上6点钟煮到下午5点钟，11个小时煲好一锅汤，只够8个运动员喝。

　　国家队的运动员们在食堂取餐

　　2008年北京奥运会日益临近，各个项目国家队都在全力备战。营养膳食也是成就金牌不容忽视的重要方面。到底吃什么、怎么吃才能使得运动员保证比赛所需的充足营养呢？为了对此有更深了解，记者近日来到国家体育总局训练局，“食访”了几个训练基地。

　　击剑队主食十多种

　　击剑运动项目管理中心不久前聘请了营养师，记者第一站就选择了这里。科研医务组组长高明向记者介绍说，现在竞技水平越来越高，强队之间的差距不大，要想取得好成绩，饮食方面的作用变得越来越重要。击剑项目的运动员比赛时需要保持高度的精力集中，在饮食上就要吃多糖的食物，多喝水，少吃肉。

　　击剑队的午饭时间是11：30到13：30，记者在扑鼻的香味引领下来到了运动员餐厅。工作人员将一道道色香味俱全的饭菜摆上自助餐桌，总的来说可以用8个字来概括“荤素搭配、营养美味”。在餐厅，营养师李伟军成了记者的“食陪”。他说：“对于击剑运动员来说，糖的补充十分重要。所以餐厅里每天都会准备10种以上主食供运动员选择，主食品种多，这样可以吸引运动员多尝两样，一下子就增加了他们主食的摄入量。”馒头、花卷、米饭、4种不同馅的包子、炒饼、肉饼、烧饼、广式炒面、西式海鲜面、炸酱面、芋头，一共14种主食，记者深深为主食多样化折服。

　　菜谱三个月内不重样

　　李伟军接着说：“所有的菜口味都比较清淡，少油多营养是我们的宗旨。纯肉菜每顿只有2到3个，都是以牛羊肉为主；鱼则是每顿有两道，而且基本上每个月不会重样。而水果、酸奶、鲜果汁以及煲汤是我们保证运动员水分补充的重要手段。”

　　运动员打菜时，站在自助台前的服务员会向他们介绍菜的原料和做法，营养师李伟军向重点运动员推荐营养价值高的菜，餐厅的厨师长张付明则在一旁细心记下运动员对菜的意见，可谓是三元合一。张付明说：“我们中心十分重视运动员的饮食，为了让运动员更适应国外的饮食，今年还聘请了一位西餐师傅，现在每天有一道西餐，慢慢这个量也会加上去，毕竟西餐更具营养。而为了保证运动员对食物的新鲜感，我们的菜谱三个月内不重样。”看到运动员们吃得又多又香，张师傅脸上露出了笑容。

　　训练局食堂煲汤昂贵

　　在国家体育总局训练局常年训练的包括乒乓球、篮球、体操、游泳、排球、田径等13支国家队，可以说这里是我国奥运金牌最大的产地，也是记者“食访”的第二站。

　　记者走进训练局运动员餐厅，发现一大盆冰镇绿豆汤被摆上了桌面，这也成为最受运动员欢迎的“饮料”。进入5月份以来，北京已经连续数日最高温度达到30摄氏度以上，为了保证运动员在高温天气里的正常训练，餐厅特意为队员们准备了冰镇绿豆汤来去暑。由于在此就餐人数有400多人，而且很多运动员都要喝上两三碗，所以仅中午一餐就得提供四大盆绿豆汤。

　　总局训练局有13个项目的国家队在此训练，不同项目有不同的饮食特点。餐厅的采购员与厨师在这儿工作久了也成了“专家”，大家逐步总结出来，牛肉能够加强耐力，比较适合排球队；植物性蛋白能增强身体柔韧性并控制盐分，适合体操队；粮食产生热量快，适合游泳队；海鲜能提供爆发力，适合田径队……

　　除了日常的菜肴之外，训练局食堂给运动员们增加营养的秘方就是煲汤。牛肉、甲鱼、乌鸡这些是必不可少的，有时候鱼翅鲍鱼也会成为做汤中的材料。采访中，韩师傅告诉记者，一个小汤煲里加上配好的药材和食材有的价值达到2000多块钱。从早上6点多钟就开始煮，一直煮到下午5点钟，11个小时煮出一锅汤，只够8个人喝，所以这也只能照顾重点运动员了。

　　韩师傅介绍说：“除了日常为餐厅准备饭菜之外，我们的厨师还经常被国家队借调。现阶段，女排、乒乓球、羽毛球都带了我们的厨师去外地集训。”

　　链接：专门软件跟踪运动员营养

　　国家体育总局对运动员的饮食十分关注，他们定期会组织各项目训练基地的大厨们参加营养配餐学习班，还会派专家深入各基地给运动员上营养课。

　　此外，国家体育总局运动营养研究中心经过一年多的研发，已经研制出一个相对成熟的运动员营养分析系统软件。其部门负责人伊木清博士向记者介绍说：“这个软件是对运动员膳食与营养情况进行记录、分析和跟踪。这不仅可以帮助我们了解重点运动员的饮食习惯，还能让我们从微观方面了解运动基地配餐的营养价值。通过这个软件对菜品参数的计算，我们会对油脂超标或者营养比例不达标的菜品叫停或是提出改进意见。”

　　据介绍，此营养评估系统已经于今年5月初在国家体育总局训练局，及击剑中心等试点基地投入使用。在未来的三个月里，各试点基地将进行食谱录入工作，即通过这套评估系统分析菜品成分、营养价值，以及运动员对各道菜品的评价。所得到的这些数据，将成为运动营养研究中心制定优质金牌食谱的重要依据。

有很多个原因：
一是她们本身就矮，因为体操这个项目是身高矮比较好，比较灵巧，阻力也小，像你看到的那些冠军什麼的都是出类拔萃的，一般能练成这样的都不会太高，因为高了以後空翻就翻不动，人就沉了，像一些个子高的人一般都是因为出不了成绩所以就不练了，而且有些业馀学校选拔的时候也会看重身高
二是她们因为经常空翻落地，与地面地压力很大，对骨头是有影响的，所以会长不高
三，这个不一定是真的，有些人说队里会给运动员吃防止长个子的药，我也不知道是真是假

因为运动量的原因 竞技体操运动量大
再就是动作的起跳和落地力量比较大 多多少少对身高有一定影响
竞技体操太高了不好练 高了做动作比较吃力
但是如果能力够的话 高个子做起动作来特别漂亮

应该是运动项目的需要

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建水县13245012010： 为什么竞技体操队员身高都不是很高? ？
扶梁阿美： 目前,我国男体操运动员的平均身高都在1.60米左右,女子体操运动 员则不足1.60米.难道对体操运动员的身高有限制吗? 事实上,竞技比赛中对体操运动员的身高是...

建水县13245012010： 为什么中国体操队的队员都那么矮 - ？
扶梁阿美： 当过专业运动员的知道,体操队员一旦退役,就会烦恼自己的个子矮,爱美的女队员尤其希望自己再长点个儿.体操队员平时出门大都喜爱穿高跟的鞋子.确实,体操男队员普遍身高1米60左右,女队员大都在1米50左右,这种身高在体操场上...

建水县13245012010： 为什么体操运动员的身高都不是很高? - ？
扶梁阿美： 因为体操项目的身体难度大,如果肢体长的话在完成动作的同时会受到很大的影响,特别是高低杠这个项目,所以就不要高的,高的就没有办法训练

建水县13245012010： 为什么中国体操运动员都不高? - ？
扶梁阿美： 不是中国,世界上所有体操运动员都比较矮,这是专门挑选的.因为单杠和双杠的高度是比较的的,还有,人矮的话,中心也就低一些,这样做动作时比较稳健

建水县13245012010： 体操运动员为什么都很矮啊 - ？
扶梁阿美： 因为体操对运动员的身高有要求,有很多动作个子高的运动员做不了.学体操的孩子在很小刚开始学的时候会吃一种药,阻碍身体发育,个子长到一定程度就不长了.

建水县13245012010： 体操运动员为什麽都矮矮的? - ？
扶梁阿美： 体操运动员都是从很小就开始练.一直大强度高难度的训练常常会使他们的肌肉韧带拉伤,软骨磨损等等.在个子远没有长定的时候,就有过多这种身体的伤病.可以想象身高必然是会受影响的.他们一般都长不到遗传可以达到的那个高度

建水县13245012010： 为什么国家男体操队员的身高,都不是很高? - ？
扶梁阿美： 这是为您找到的,希望对你有帮助: 体操比赛本身对身高是没什么要求,出于成绩和夺牌的考虑就有了要求. 出去自身的天赋,同样条件下,身材小的体操运动员,比较容易在掌握平衡和腾空,在跳跃和旋转的时候,可以较多的转体和翻腾....

建水县13245012010： 体操队的队员怎么都那么矮啊??? - ？
扶梁阿美： 在体操队员进行初次选拔的时候教练会根据一些最优的比例去挑选.一般要看手、腿和全身的比例.另外个子高的运动员不适合体操这个项目. 一般体操队员入队都是从4-7岁开始的. 每天的训练都会不断地压韧带,由于生长发育阶段韧带被压过,所以会导致体操运动员的身高和形体受到影响. 在运动员小的时候还会有一些检查,比如是拍手部的X光片,看骨龄的情况可以预测到运动员的身高.

建水县13245012010： 为什么练体操的身高都不高? - ？
扶梁阿美： 因为如果身高太高的话,他腾空的高度要更高些,旋转起来也不是很方便.所以一般的体操运动员的个子都不会是很高.

建水县13245012010： 为什么体操运动员个子都那么矮? - ？
扶梁阿美： 教练在选材是就会挑选那些个子比较娇小的..小个的人平衡能力较强. 而且体操是从小僦开始练的..过度的运动会导致个子长不高