小腿特别粗壮 我是男生 骨头特别粗 不知道是不是有病 而且我爸妈都不怎么高 我高二却长到了187
作者&投稿：原沈 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
经常不锻炼身体，营养过盛就会这样。
建议你不要测量到大腿根部，而是测到肚脐眼。然后用它的长度比上自己身高。越接近0.618越完美。超过的话说明腿太长了，反之小于0.618的话表明你的腿短了。单纯的腿长没有任何美学价值，关键是比例！当然了，没有人是完美的，只有无限接近完美。至于你想让腿长，对不起，之前十亿位问这个问题的人都失败了，请勿纠结。
看了你腿部的照片，感觉你小腿并不粗，很可能你缺乏锻炼，小腿肚子没有肌肉，脚踝的肉却浑圆与小腿肚连起来没有粗细感，你应该多做跑步打篮球之类的练习，让肉感的小腿锻炼成肌肉型小腿，粗细分明，就不会像照片上的小腿样了应加强体育锻烁，磨烁耐力
不好瘦，只能减肥
泡泡步，玩玩拳击就好了
长孙烁吉非： 看了你腿部的照片,感觉你小腿并不粗,很可能你缺乏锻炼,小腿肚子没有肌肉,脚踝的肉却浑圆与小腿肚连起来没有粗细感,你应该多做跑步打篮球之类的练习,让肉感的小腿锻炼成肌肉型小腿,粗细分明,就不会像照片上的小腿样了
噶尔县13174218881： 本身就是大骨骼,小腿很粗,要怎么减下去, - ？
长孙烁吉非： 有人戏称:美不美,看大腿;还有一双美腿走天下,人生好像开了挂.虽然是玩笑话,但是也侧面说明了腿部线条对于女性整体美感的重要程度.大腿赘肉是一种怎么样的体验呢?那就是大腿站直无缝隙;摩擦摩擦似魔鬼的步伐;两朵浑圆的肉...
噶尔县13174218881： 男的没有刻意锻炼但小腿格外粗壮原因 - ？
长孙烁吉非： 有很多种的原因,小腿活动过多,类似于走路,上楼梯等,又或者总是不放松腿部筋膜造成的鸡头堆积,所以看你的原因主要是在哪方面
噶尔县13174218881： 小腿粗怎么办? - ？
长孙烁吉非： 建议如下:首先自检一下你的小腿类型:引起小腿粗的原因有三种:一是皮下脂肪太多,即小腿部位的肥肉多;二是骨骼的原因;三是小腿的肌肉容量,如曾经过体育训练或经常做腿部锻炼的人.特别要注意的是,很多MM以为腿上能捏起来...
