上火晚上吃什么食物好？
上火应该吃什么？
可以喝一些汤类，不如冬瓜排骨汤，冬瓜具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。
首先，最好是好消化的，淀粉之类的比较好，
同事，可吃一点凉性的食物，适当补充一些水果
再就是看 属于那个人群，小孩，当然要注意营养啦，但不能吃得太多，中年人可以适当吃些含维生素较多的，老年人要注养胃，尽量吃些好消化的
当然胃酸较多的避免吃酸性食物
一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃，此时可多吃一点平性的水果。
体质燥热的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。
俗话说得好，“晚上吃的像乞丐”。
首先，最好是好消化的，淀粉之类的比较好，
再就是看 属于那个人群，小孩，当然要注意营养啦，但不能吃得太多，中年人可以适当吃些含维生素较多的，老年人要注养胃，尽量吃些好消化的
当然胃酸较多的避免吃酸性食物。
希望你有个健康的身体
贫血吃什么食物好？第一，蛋黄，每100g蛋黄含7mg的铁，第二乌鸡，可以补血气，第三。瘦肉，牛羊肉。
上火了吃什么食物好呢?
上火在临床可借助具有清热解毒的饮食和药物来进行治疗：1、饮食清淡；2、情志不好的患者可选用薄荷、黄连等；3、清心除烦养阴时可用莲子芯、百合等泡茶；4、治疗肝火偏旺可选用菊花，大便干结的可用炒决明子。
吃什么食物可以去火?
1、西瓜\\x0d\\x0a西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。适量吃西瓜确实有滋阴、清火的效果，但吃多了会利尿反倒会伤阴，引发阴虚火旺，出现嗓子干疼等...
上火了吃什么好 试下这五种食物
1、冬瓜。作为蔬菜冬瓜可以做成很多美食，中医认为冬瓜有很好的清热解毒的作用，适量的吃冬瓜可以清火。2、绿茶。在众多的茶叶种类中绿茶性凉，经常喝绿茶能够清除身体的火气，尤其是对口苦和喉咙痛的症状最为明显，需要注意脾胃虚寒的人最好不要喝绿茶。3、白开水。虽说白开水不属于特定的食物，但是干燥...
降火有哪些食谱?降火该吃什么水果?
食疗：赤小豆粥：赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开，再下粳米共煮为粥，每日2次，早晚服用，有降火之功效。灯芯草柿饼汤：准备上6g的灯芯草和2个柿饼，将其放入300毫升的水中一起煮，煮到水还有100毫升的时候放入白糖，温服，柿饼可以吃，每天2次。此方有清降心火、清热利尿之功效。用药：安...
吃什么食物可以清火?
1、梨含水量高达84%，被称为“天然矿泉水”，梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲。拥有这么多功效的梨足以称得是上“清火水果之王”了。2、山竹被称为“果中皇后”，性寒凉，果肉含丰富的...
上火吃什么
上火可通过食物和药物疗法降火。食物有雪梨、绿豆、枇杷等；药物主要有龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散、牛黄清火丸等。1.食物疗法：（1）雪梨：雪梨具有良好的润肺生津、清热解毒功效，用来治疗肺热咳嗽有着良好的作用，经常适量的食用可以清肺热，降火，且对肺热津亏的咳嗽具有辅助治疗作用。（2）绿豆：绿豆具有...
上火吃什么好推荐10大清火食疗方
饮食不当，很容易使人上火。上火的滋味可不好受，各种牙齿和口腔咽喉问题都随之而来。那么你知道上火吃什么好吗?你知道去火的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐10大清火食疗方，一起来了解一下吧!1.枸杞粥 材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥...
上火了!吃什么食物下火好?
（1）清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根 、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠 、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消 炎作用，适用于各种实火证候。（2）苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、 丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、 田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于 实火证。（3）利湿泻火类如...
火气大该吃什么食物才能降火呢
1、多喝开水，喝水是最好的排毒的方法，通过喝水我们的身体能够稀释体内的毒素，通过尿液排出。每天有充足的饮水，不仅可以促进新陈代谢，而且能够将更多地有害物质排出体外。2、适当的吃些凉性的水果。对于易于上火的人来说，应该多吃些凉性水果。比如说梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等，这些水果...
休内有火吃什么食物最好?
第一把火：胃火 表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。第二把火：肝火 表现症状：...
巨解新亚： 苦瓜,柚子,回答完毕,愿你满意,本团收人中,欢迎加入,
西安区17736427313： 上火吃什么？
巨解新亚： 应多吃蔬菜和水果,忌吃辛辣食物,多饮水,特别是梨,经过水煮之后喝汤,对于去火特别有效.多吃清火食物,如新鲜的绿叶蔬菜,水果和绿茶等,苦味的食物,都有良好的清火功能.西瓜、橄榄、杨桃、苹果、葡萄、菠萝、柿子、枇杷、李子等,都是效果比较好的.自己每天早上空腹应该喝一杯水然后在吃个香蕉;多吃蔬菜、水果,多饮水,促进体内致热物质从尿、汗中排泄,达到清火排毒的效果. 尤其是梨,对于去火特别有效(或者每天吃两个梨);多吃清火食物,如新鲜的绿叶蔬菜,水果和绿茶等,还有苦瓜等食物,具有良好的清火功能
西安区17736427313： 上火吃什么？
巨解新亚： 少食或不食辛辣食品,多吃些新鲜蔬菜和水果,多喝些温白开水,按时睡觉按时起床,生活要有规律,晚上睡觉前做做推腹活动,健健胃.慢慢就好了.
西安区17736427313： 上火怎么食疗?？
巨解新亚： 我上火刚刚好 把我差一点难受死了 整整持续了近一个月 吃药一点作用都没有 最近我觉得还是要 吃完饭就把牙刷一下 保持口腔清洁卫生 多喝水 少吃辛辣食物! 晚上睡觉最好把脖子以上的部位空出来 比较现在是夏天--热! 希望你早点好起来!
西安区17736427313： 上火吃什么东西败火呢 -- ？
巨解新亚： 上火大多是内分泌紊乱或是阴阳失调导致的,用点清热类药物,有一定 的效果.建议您可以服用龙胆泻肝丸,如果出现便秘的情况,可以加服点三黄片.另外,平时也可以多喝点菊花茶或决明子茶,对治疗也有很好的帮助
