我今年24岁,以婚,我现在不知道是怎么回事心里总是会莫名其妙的发脾气,而且很爆燥,请问是怎么回事
那是应该你想的事情太多了,,还有就是可能你想要索取的太多,但是都没有都到。慢慢改变心态吧,你应该认为世界上没有什么东西一定是 你的,凭什么要别人给你。。这样可能会好点吧。。这只是我个人的见解,如果不是你不是这样的人,就当我没有恢复过。
控制情绪的有效方法
当人空虚、烦恼、忧愁、孤独、无助……的时候,已经显现自己心灵的电瓶严重缺电,急需充电的危机时刻快快充电!把消除忧郁、收获快乐的方法给朋友,希望人人早一天自由自在,做自己心灵的主人,收获人生的快乐、幸福和精彩!
1、不断学习,懂得怎样做人的道理,培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候,烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气!
2、帮助他人,快乐自己;关爱他人,幸福自己;原谅他人,解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪,改变人的命运。
3、和知心的朋友倾诉,与君一席话,胜读十年书。效果好的话,一次交流,可以消除累积内心的多年烦恼痛苦,迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。
4、热问题,冷处理。遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。
5、换位思考,多从对方的角度看问题,可能就有好的答案了。
6、调整生活、休息习惯,不做无意义的事情。如赌博、吸毒、网络游戏等。早睡早起。每天不得少于5小时的睡眠。
7、适当锻炼身体,练练太极拳,走走八卦掌等,多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡,以水调火,多喝点水,都是有效方法。
8、少吃或不吃肉类和油炸食品;多吃含水量大的蔬菜类食物。尤其不要饮酒,抽烟,这些东西使人伤失理智、损害身体。
9、自我控制、自我调节、自我开锁。中医说:怒伤肝,悲伤肺,惊喜伤心,恐伤肾。心平气和,不伤身体。
10、到水边散散步,到雨中沐浴,洗尽身心的疲劳和烦恼。
11、每天早晨读一段有益的座右铭。如:烦恼天天有,不捡自然无;我何必为这点小事而烦恼:我要用爱心融化自己,融化整个世界。
12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每顿饮食不要太饱,吃到6到7层就可以了;吃得多了胃肠负担重,大脑缺血会昏昏沉沉,容易办糊涂事。
14、每天静坐一会,把身心倒空,会得大智慧,处理事情非常理智。
15、改变自己的思维方式和方法,不要太固执、太死板;既要有原则性,还要有灵活性。
16、多征求、多听取别人意见和建议,三思而行。
17、瑜伽治疗失眠:每天晚上全身放松,双腿盘坐,双手合十,大拇指、食指相对,其余三指相扣,双目微闭,余光轻看食指尖,困意来时搓搓手,治疗失眠有特效。闭目静坐一会,反思一天或一周的言行,那些错误,那些不合适,需要改正。孔子说,吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主,不要追潮流、赶时髦;潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的,是错误的。
19、人生要过三关:财、色、权。要淡泊名利,贪欲是万恶之源。
20、从孝敬父母,为父母洗脚、伺候父母开始,进而“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处,可能改变一生的烦恼和痛苦。
22、远离黄、赌、毒和网络游戏,多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。
23、心里极度郁闷时,在空旷无人的地方大喊几声,把体内郁闷之气吐出去,或者嚎啕大哭一场,把心中的苦水倒出来。
24、暂时换一换环境,或旅游或到别处小住几天,避开周围人、事、物的不良刺激,其实也是换一种心情。
25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯,不熬夜,早睡早起,劳逸结合。
26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲:《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。
27、瑜伽修心养性:如果进入闭目养神的状态,观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗,无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法!
28、门窗前避开障碍物,视野要开阔,否则有压抑感。
29、室内家具、物品摆放整齐,不要占据太大空间,否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。
30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉;红色给人热烈、积极的感觉,但也刺激愤怒、火爆的情绪。色彩分为暖色和冷色之别,暖色给人积极、热烈、火爆的感觉;冷色给人消极、宁静、平和的感觉,家具、物品、着装也要注意这些。
每个人都是上天创造的精品,都有无限的光明和极大地宝藏,都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台!自信和信仰是心灵里的阳光;自信和信仰能唤起沉睡的生命;自信和信仰是人生起死回生的良药!这是心灵起死回生的良药;使迷茫的人生获得觉醒;使沉寂的生命收获新生!
怎样平衡心理的天平?压力和动力、烦恼和快乐、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的两个方面,好像人的两只手或两条腿一样不能缺少一个。当人生一点压力都没有的时候,人生的积极向上的心就已经死亡了,接着就是悲剧的人生。但是压力太大,人的心量又不是很宽阔,承受不起的时候,压力就起到了负面的作用。二者本来就像矛和盾一样,平衡是相对的,不平衡是经常的。最关键点是:不断开阔自己的心胸和心量,自己的心的砝码怎样在压力和动力这个天平上不断地移动(认识自我、平衡自我、调控自我、开解自我、解脱自我、提升自我)找到心理的平衡点——这就是人生快乐幸福的珍宝。
一、结婚前的生活与结婚后生活的反差。结婚之后需要面对柴、米、油、盐、酱、醋、茶等等生活琐事,你事先没有预想过的这些事情。现在老是和这些东西打交道,于是突然发现生活没有了激情,就容易感到烦躁。对于这个问题你可以和你的丈夫商量一块做家务,或者不时的选择出去吃饭,以减少长期的家务对你产生的烦躁感。
二、可能与你的丈夫有关系。很多女人在结婚后发现丈夫不如原来追自己的时候殷勤了,更不用提浪漫了,这是因为男人在结婚之后变的现实了,因为他要试着去承担更多的责任,去做一个好丈夫、好爸爸、好儿子、好员工。这时候你需要理解他主动与他分担责任,共同谋划你们的未来生活,这不仅有利于促进你们之间的感情,也可以让生活变得更有激情。
纯手工打,望采纳!!!!!!!!!
肝肾出毛病了,吃点龙胆泻肝丸和六味地黄丸,试一下。要不就看中医!
火大吧,强调已婚是想透漏什么信息呢,家庭生活不愉快?24岁,还不算大,两个人之间需要磨合吧。还有可能是不适应婚后两个人的生活,不像原来那么野惯了,但是毕竟和从前不一样了,所以还是得去适应。
生活平淡。
我和我对象都是属马的,今年24岁,问一下几月份结婚好
按周易说结婚一定要在大利月,按女方生肖定利妨月 古代对结婚的月份很有讲究,下面是婚嫁利妨月表:鼠马 牛羊 虎猴 鸡兔 龙狗 蛇猪 大利月 6、12\/ 5、11\/ 2、 8 \/1、 7 \/4、10 \/3、 9 妨媒人 1、 7\/ 4、10\/ 3、 9\/ 6、12 \/5、11 \/2、 8 妨翁姑 2、 8\/ ...
今年24岁男生在几月份结婚最合适?
今年24岁,那么根据属相来,也就是属鼠。我们就看看属鼠的人几月结婚好。属鼠的结婚月份,又分为大利月和小利月。大利月的月份是六月和腊月。小利月是利月和正月。所以,现在知道属鼠该几月结婚了吧。不过也要注意相冲的问题。每个月里面有很多适合结婚的日子,那么挑选的时候就要注意避开与属相相...
本人今年24岁'已婚未育'半个月前在南京军区总院做肾穿刺得出IGA肾病(血...
穿刺确诊的iga是终生疾病,是免疫相关的问题,问题在血液上的,肾脏是受累---即使是肾移植后也还是IGA 免疫复合物沉积。IGA只有缓解,不能彻底根治。看病理穿刺报告上,结果不大好,45个肾小球10个废弃,也就是废弃了20% 了,废弃比例较大,废弃的肾小球不能复原的。45个肾小球还有6个硬化,2个新月...
24岁结婚现在70结婚是哪一年?
结婚到现在已经70-24=46年了 今年是2020年,所以2020-46=1974 所以是1974年结婚
2021年24岁属相婚配,25岁属相婚配
属猴的配偶:蛇、鼠、龙今年24岁属啥。 申猴与巳蛇,因此最宜找个属蛇的对象,此乃上上等婚配。 其次是与子鼠辰龙三合,故也宜找个属鼠属龙的,此乃上等婚配。今年24岁属相婚配。 申猴与寅虎相冲,十二生肖猴的配偶,因此最忌找属虎的,此乃下下等婚配。 申猴又与巳蛇寅虎构成三刑,因此三口人之间不宜形成虎...
24岁属相最佳婚配,男的属兔,24岁,跟什么属相合得来,跟什么犯冲,具
2、24岁属相婚配:24属什么生肖 24岁属什么生肖?二十四岁属什么生肖 ?根据计算,年24岁对应的出生年份是年,95年生肖属猪,不过虚岁和实岁生肖有所不一样,大多数人都是根据实岁来看生肖的,那么95年属猪24岁命运如何呢?和万年历我一起去了解下吧。今年24岁属什么生肖 今年24岁属什么生肖二十四岁...
我才24岁,就被催婚了,怎么办呀?
面对长辈催婚:一、坚持自己,但也不抵触婚姻 对于长辈的催促,我们没有必要一棒子打死,对婚姻产生抵触。心态要平稳,首先应该想明白自己想要怎样的生活,选择什么样的事业、选择什么样的伴侣,听从自己的内心。其实我们与父母一辈在婚姻问题上的分歧,主要就是时间点。父母觉得年龄到了却不结婚,所以开始...
结婚最佳年龄相差几岁最好?
一、结婚的最佳年龄 女孩子在24岁左右结婚较为适宜,而男性则以30岁左右为佳。女性的生育高峰期通常在25岁左右,因此这个年龄段结婚有利于下一代的健康。对于男性来说,28岁之后通常事业有小成,社交圈稳定,对家庭的向往也较为强烈,这时期的他们更倾向于寻求稳定和谐的伴侣关系。二、法定结婚年龄 根据...
女生24岁了,还没谈过恋爱,是不是不正常?如何才能碰到喜欢的人呢?_百度...
“我今年24岁,以前从未谈过恋爱。我一直想在谈过恋爱后结婚。因此,我没有遇到任何太适合我的人。这个想法并不太荒谬,现在父母开始催促,差不多同龄的人基本上都是单身,此刻我觉得很尴尬,但还是不敢说话,但心里还是想回家,我该怎么办!"属于正常,也可以说不正常。正常在哪?可能受传统的影响较...
本人24岁 今年本科毕业岳父岳母让我今年结婚 我俩恋爱3年 她25 我...
24岁结婚确实有点早,因为你的心智还没有足够成熟,所以不能够很好的承担起家庭责任和处理婚姻生活中遇到的问题。首先,多沟通,互相理解。多和岳父母解释自己在这方面的难处,请求给予体谅。同时,你也得理解岳父母是顾忌自己女儿年龄不小,害怕你会耽误了她。当然,我相信你应该已经和对方谈过这些了。现...
悟乳来立: 夫妻之间难免有磕磕绊绊,自己的人生观爱情观难免有所动摇.关键你要认清自己为什么要和他在一起,如果你觉得你们两个没有继续下去的激情了,该散的就散,但是一定要谨慎.还有,原则上的问题,你一定要把握好.
太子河区19569245910: 我今年二十四岁,结婚了,不知道学习化妆还是美容好呢??
悟乳来立: 选择一个自己感兴趣的吧,不管化妆还是美容,现在都挺吃香的.如果进专业的学校学的话,两门学习的时间都是差不多的.要是两门都不好选择,也可以两门一起学的,我之前学习的时候,就是报了冰山名人的化妆名人两栖创业班,一专多能也挺好
太子河区19569245910: 我今年24岁,这种年龄是大还是小?我是男的,该考虑结婚了吗 - ?
悟乳来立: 那得看你自己是怎么想的,看你现在这个时候有没有遇到自己心爱的人?如果你们很相爱,结婚也是可以的,谁都不愿意和一个自己不喜欢的人结婚,如果你是被逼的让你娶一个你不爱的人,相信你什么时候都不会答应的.男人是应以事业为重,但是如果你到28岁以后还没有什么事业,你会惋惜曾经因年龄而放弃的爱情.所有的人都不是因为到了该结婚的年龄而选择结婚,也得看你的另一半是不是可以托付终身!你现在这个年龄谈到结婚,相信你是遇到了一个你喜欢的人吧?祝你们有情人终成眷属吧!
太子河区19569245910: 我今年24岁了,家庭条件还不错,我就是心理年龄不成熟,我现在能结婚吗?人到了什么程度才能结婚,求前 - ?
悟乳来立: 只要和女朋友感情成熟就可以结婚了
太子河区19569245910: 我是男生今年24岁了已婚了.不知道为什么这段时间老想尿尿 尤其是晚上睡觉的一躺下就想尿尿. - ?
悟乳来立: 肾虚,尿频
太子河区19569245910: 我要不要结婚?今年我刚24岁,可是家里催着要领结婚证,只是先领个 ?
悟乳来立: 如果有爱,其他的都不是大问题. 如果是为了结婚而结婚,那就大可不必了. 夫妻两地分居是不可取的,如果结了婚,那肯定是在同一个城市的好,利于感情发展.
太子河区19569245910: 女孩24岁结婚是否真的太早了?? - ?
悟乳来立: 这事就写结婚好了 大家问 你就说百度目前不健全 没有准结婚这一项 朋友说你早是有理由的 根据计划生育政策 男性最好是25岁在结婚 不过 不是什么太大的问题 理想年纪至少30岁男人16岁老婆 当然 18是合法的 瓦咔咔 虽然在下20岁就有女友了 不过 结婚 还是晚一些适合现代人 心理不是很成熟 过早结婚是对幸福的不负责任
太子河区19569245910: 我今年24岁了,到结婚的年龄了吗?
悟乳来立: 已经到年龄了,法定年龄是男22周岁,女20周岁就可以了
太子河区19569245910: 我是个女孩,今年二十四岁了,身边年龄差不多的都结婚了,我也很想结婚,可不知道他是不是那个我该结婚的对象,所以很迷茫啊!?
悟乳来立: 他应该是爱你的.找到了,就不要弄丢了...这个男人很诚实啊.多鼓励下吧.