我是石家庄的 练气功出偏21年 恳请石家庄当地的气功师帮助。！！！！

请问石家庄有没有好的气功师傅 本人练功出偏20年了 十分痛苦 主要症状是气冲头 头紧 天天如此~

练功出偏主要是神气内敛过度，过于注意身体的感觉甚至追求某种感觉的结果。而纠偏不成是没有找到本身的症结所在。上病守下或守中等等只是换了意守部位分散病区的注意力，暂时或许有一点缓解，但过后还是不行。其实只要找到本身的症结。纠偏是完全可以的

首先要指出的是，气功，没有人指导，最好不要去练。不然，易有不测之事。
马上停止您所练的功法。不一定是功法的问题，但显然，您练的方法是不对的。可能是由于意识长时间停在头部使气血上涌或闭气、憋气不当所致。
多参加其它剧烈些的体育活动，如打球、跑步等，让气血散开，过一段时间就好了。不必害怕。

20十年前的气功爱好者了。还是停留在气的阶段。实质上来说气什么都不是。但气功子所以叫气功是人们为了让他符合现代名词的一个称呼而已。造成这样的原因前面那位说的没错。由你自己意念导引所致。所以解铃还需系令人。切记不要追求所谓的气感了。其实我想是因为到现在你在这方面还有执着心没去造成的。言外之意就是说你的认识里所谓气感强烈就是气功了。其实打通任督二脉也非难事。劳宫穴通了能发气采气。都不是什么大能耐。运用不好了反而带来坏处。本人二十几年前也曾经犯过类似错误。比如劳宫穴通了心血来潮想采气。窗台上有盆花。采下植物气感受下。心思刚出。感觉有凉气自劳宫穴进入小臂，忽然间意识到这样也不够慈悲。毕竟植物也是生命。抛弃这个念头 。小臂也痛了许久。后来自己按摩加意念排除阴气。处理好。你的情况犹如带了个气帽子。想必是你的身体问题导致你自身空间场比较乱的关系。按理说，静功不需要意念的。真正入定的感觉就是什么都没有了只有一个点的意识在，四肢，躯干大脑都不知道在哪里。一种坐在鸡蛋壳里的感觉。但你现在的层次局限，你可以针对性的意念头部放松。不要意念导引。舌顶上颚即可。全身放松松而不懈、似空非空。但切记不要刻意去感觉。感觉什么都不是。气郁头顶下不来。可以用二十几年前叫光照的方法。核心意思就是意念宇宙之光从百汇照入大脑。能量将你头部淤积的不好的气赶出体外。可以让这个光亮逐渐的自体内照到涌泉排除。或直接导引他自人中搭桥自檀中穴回归小腹丹田处。或直接从内部导引排到层层的体表。不要刻意执着去他。还有个办法你就休息时候打坐入静，不要想着练功的事情。困了累了躺下就睡。几个回合下来自然去此问题。还有个根本原因。你的内心的执着重造成。如你练功为了求功能等原因。注重修为素养的提高。楼上说的没错。有心练功无心得功，无所求而自得的心态吧。还有重要一点就是吃亏是福，守德也是关键。因为德就是功的演化。对了躺着只能叫放松。那是一种心理导引的方式。不叫练功。我觉得你要从认识上颠覆你对气功的理解。

其实~你这本不算什么，只是意识习惯造成你抱苦至今(找个师傅将体内逆行之劲导引出去，再理顺任督二脉便可），你先找他们看看，如果实在没有改观的话，你再联系我。

你练习气功出偏，是因为你练习的是有为功法，心意执着或以意领气造成的。请你一要放松心态，二是练习无为功法。不管你站着坐着还是躺着，一定反复练习放松，想着天人合一，心与大自然是相通的，自己的呼吸是与大自然相通的。你这样练习一段时间就会好的。注意是有一练功，无意成功。

不知你练的什么功夫 如果有机会 你可以来山东 金刚力功 武馆 或郑州省委党校 找 于宪华教授 帮忙解决你的问题

---

拱墅区18778767959： 年轻时练气功出偏十几年 ,头涨、 失眠、 健忘 、思维迟钝 痛苦不堪,希望能得到您的指点谢谢! - ？
柳贤降脂： 练气功出偏十几年 ,头涨、 失眠、 健忘 、思维迟钝 痛苦不堪,说明你在练功时意念太重,产生了此结果. 解决方法:再练功时不用意念指挥气机运行.也意念气机固定在某一处(下丹田除外). 练功时意念头顶有水汽从上向下流动到脚底,用清凉之气冲洗体内火气,每次练功只可意念三遍.

拱墅区18778767959： 我练气功出偏差好多年了 感觉气凝注头上 面部 不停地冲,恳请哪位高手帮我治好,拜谢 - ？
柳贤降脂： 从人体经络运行规律来看,真气从人体背侧上到头顶后就会从正面靠内向下流动下来,然后从背面再转上来,周而复始,达到生命的正常运转.1.对于几乎所有人来讲,气感都是长期长年存在的,因为真气流动的感受,越是明显,说明经络还不...

拱墅区18778767959： 气功出偏咋办? - ？
柳贤降脂： 气功出偏产生的原因,多数是意念过重.以后练功意念的次数应减少,意念3---5次即可,以后潜意识会自动引领真气运行.气功出偏多数是真气聚集于身体上方,练功时应用意念引导浊气从脚下排出.

拱墅区18778767959： 练气功偏了 - ？
柳贤降脂： 所谓练气功出偏是指练气功的人由于偏离了练功的正常轨道而出现了不正常的练功反应,或产生了不正常的意念,或出现类似精神分裂症患者的症状.古人称之为“走火”、“入魔”.出偏既不同于平常人的一般病症,也不同于练气功中“气冲...

拱墅区18778767959： 气功练岔了怎么治 - ？
柳贤降脂： 不用慌,如果你感觉好静好静 而切没有用意念太重的情况下,应该是气冲病灶了! 气功当中不是有这种情况,如果你之前经常感冒,肺部比较弱,气功练得法了,气会自动冲击病灶,这是正常情况 (我说的是建立在你没有练偏的情况下) 练偏的话 可以将意念放小 收功记得按摩拍打 使气走顺!

拱墅区18778767959： 练习气功出了偏差,气滞在身体里了,想把他排出体外 - ？
柳贤降脂： 其实练功全是意念在支配的,只要你能保持松静,心无杂念,以平常心对待,不可追求气感,就什么事都不会发生了.练习气功岀偏表现多样通常是:头胀头紧、胸闷气短、气窜周身、错觉幻觉、情感异常高涨或低落、焦虑不安、紧张惊恐、...

拱墅区18778767959： 练气功不到位、不准确对身体有没有害? - ？
柳贤降脂： 练气功出偏怎么办?不懂气功机理,不懂中医经络的实质,一定出会问题1.功法机理不明,或执着一种固定的练功方法,或几种功法乱用,或无师指导(所谓自学者),望文生义,生搬硬套,瞎练一气.原因是对经络之气的本质没有把握,阴阳...

拱墅区18778767959： 练气功出偏会是由冤家债主引起的吗? - ？
柳贤降脂： 就是守下丹田.督脉先通,气不是很足.后来通了任脉.然后四肢有气,督脉又没气了.接着突然就有穴位漏气.感觉有微风冒出.问了不少人,有人说不是漏气.有说是气功病的,还有说因果病的.还有各种说法.因为本人学佛,但又是新手,所以也弄不清楚到底怎么回事.但是学佛的障碍非常大,杂念很强,每天持咒和忏悔,现在好些了.我也不知道该怎么办了,现在练功又停下来了.一守下丹田就有穴位漏气,经常腿脚冰凉.真心希望有高人能帮我解决这个问题.谢谢了!

拱墅区18778767959： 气功出偏了,非常痛苦,有什么办法可以纠正?望高手解答 - ？
柳贤降脂： 我练 内功-道家 丹鼎派 , 任督脉 已通 ,您的问题 ,解答 如下 ,供参考 :先说 原理 :1. 一般人 气血是 混乱的 , 练内功 可以 --精,气,神合一 成ㄧ个球体 ,跳动运行 任督脉 ,好比 ㄧ条大河 主支脉 如果通了 ,细支脉 也就不会 阻塞了 ,气血...

拱墅区18778767959： 气功出偏.采进来的太阳光气怎么控制.怎么收到丹田.全身都是高能量的气,怎么排除体外, - ？
柳贤降脂： 不算出偏,能量采进来,会自动循经运行,但经络的通畅需要个时间.好比吃饭吃多了需肠胃消你,要消你力提升,要肠胃功能强大才行,这需要肠胃有个适应过程.能量提高是会引起人体场的提升,主要表现为电磁场的变化,会对电磁设备有一点影响.你要做的,主要是平静心态,深入对心境的训练,主要是入静的练习,静得越好,身体开关通窍能力越强.与此同时也会自然的和宇宙能量建立连接,吸收更多能量.练功好不好,主要的标志是看是否精力充沛,思维敏捷,乐观开朗等,精神和身体向好的方向的转变.另外,建议学习正确的功法,有效采集大自然的能量,正确的入静,让气血运行.