为什么我的脚打篮球挫伤后、不好、而且大母脚趾头一使劲抓地就会导致踝部局部和大筋疼痛、

我打篮球 15岁我的脚背最近用力会痛 是为什么 还有小腿 比如提踵的时 ...
这是一种运动性损伤，是由于撞击硬的地面，比如水泥，造成的一种挫伤。需要修养，先别打球了，可以用药。

我的脚去年打篮球抢篮板时候,右足踩他人脚把右外踝扭伤,当时看医生说...
朋友 我也是打篮球的生涯中受过一样的伤。不用太担心。多活动活动你的脚踝 没事坐着的时候多转动转动。就会没事的 建议在晚上洗澡完了之后 拿点正骨水来擦 小事情 别太紧张 很快会好的。。。我当时连医院也没有去 用正骨水擦了2个礼拜 就不疼了。。

我脚打篮球扭伤了,一碰地就很疼痛的呢
首先看看肿得严不严重，严重就要去医院。不严重消肿，然后多注意休息。

为什么我打篮球总崴脚?
这叫习惯性扭挫伤 受伤之后脚腕关节组织脆弱 还没恢复完全时再次受伤 之后就会反复发作 严重者走路时都会崴脚 需要强化防护 如打球时穿高帮护踝的球鞋和袜子 鞋带要系紧 还要少抢篮板 篮下是崴脚重地 等养好了再进去拼

为什么我打篮球经常扭伤脚啊??
脚踝扭伤是一种打篮球时较常见的情况。扭伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛，肿胀，局部有皮下淤斑，踝关节活动受限，行走困难。 预防措施：打球前做好充分的准备活动，平时加强锻炼，增加肌肉的自我保护能力。 处理方法：轻伤可以在肿胀处涂擦红花油，舒筋水等活血化淤的药物，然后简单固定（最好用医用...

我打篮球经常会打到脚底出现水泡,磨破皮等,为什么,怎么处理
急停和转身对脚部的磨损很大，不过这些动作是篮球的基础，多多益善不能少做。所以就要加强腿部肌肉练习，用腿部肌肉做动作比靠脚的摩擦力要强得多。综上所述，我觉得还是多做腿部（特别是小腿）肌肉练习对你比较实际。平时可以多做提肿练习，30～50一组，每天5组，中间休息一分钟。长期坚持。1到3个月...

我是男得,经常打篮球,脚踝怎么那么容易扭啊,是不是我少了什么维生素啊...
帅哥你好，你的问题太过片面了。脚踝容易受伤是运动不当导致，当然也跟自身素质相关，例如缺乏维生素C。补钙得慢慢补，不能急。还有运动前必须做热身运动，才能把全身筋骨扩展开来，也就能起到一定得防护作用。我也是非常热爱篮球的男生，但是运动归运动，身子才是最重要的！望帅哥多多保重，球技精精日上~...

我十五天打篮球不小心把脚趾头骨折了。这今天我一活动脚婉就开始肿
就拆掉石膏做功能锻炼，两个月后在慢慢的下地部分负重做功能锻炼，要完全负重起码要等要三个月，骨折完全愈合以后才可以。千万不要过早的下地，否则骨折不愈合、延迟愈合都有可能出现，那时候处理起来就麻烦了。希望我的回答对您能有所帮助，有什么问题欢迎继续追问，祝早日康复 ...

为什么我打篮球时容易崴脚
崴脚很正常！崴脚的原因一般是因为在打球之前准备活动没做好！身体过凉！ 导致崴脚！还有就是因为下肢力量不够！造成崴脚，可以做些怎强下肢力量的训练！崴脚后不要活动脚腕！最好有人搀扶，然后去用大量的凉水冲肿胀的部位！（如果够凉的话，冲一会儿你就能跑了！而且不疼！ 我就有过这样的经历，...

打篮球时脚踩到别人脚上,三个月了,还没好,有冰敷,之后有泡中药水,但...
看你是什么情况哈，疼的厉害不啊，如果走路时候不疼的话就没有什么事哈，我也是的，现在脚还疼呢？不过没有事哈，因为伤筋动骨100天嘛，但是一定要注意保护脚踝，防止二次受伤，真的不用担心，因为我是搞体育的，爱运动的人都会出奇疲劳期，特备是篮球容易出现习惯性受伤，现在你都已经受伤了，就要...