西红柿可以这样煮粥吃吗?有害处没有?(先煮大米粥,然后把西红柿去皮打汁,粥快好时倒入西红柿汁煮)
可以,西红柿粥具体做法如下:
主料:番茄100g、猪肉130g、米粥1锅
辅料:酱油3勺
步骤:
1、番茄洗净切块。
2、肉切丝腌制一会。
3、熬好白粥一锅。
4、将粥和番茄肉丝一起煮。
5、煮至沸腾时下入酱油,搅匀即可。
6、盛出就可以享用啦。
以下是生吃西红柿的好处:
1.杭血栓
西红柿杭血栓的作用好.可预防冠心病、心肌梗塞等疾病。西红柿以生吃最具有养生效益,一天吃一个西红柿已足够。若饮用西红柿汁,一天最好不要超过250毫升,且以无盐处理为佳。
2.保护心脏
生吃西红柿能保护心脏,降低心脏病发病率。其原因是番茄红素有较强的抗氧化特性,能阻止氧自由基对心肌细胞的损伤,从而防止血中胆固醇转化为黏附于动脉壁上的脂质代谢物。
3.预防前列腺癌
地中海沿岸国家的男士患前列腺癌较少,与经常生食西红柿有关。
扩展资料:
西红柿的营养价值
1.治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
2.美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
3.防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;
4.治高血压:每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
5.治贫血:将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
参考资料:生吃西红柿的好处--人民网
可以的
嗯、这个可以的,我是很喜欢吃西红柿的、 很有研究 哈哈..
酉红柿玉米面粥
6.多翻搅 7.开锅,小火再煮上3分钟,这样熬出来的粥好喝 8.盛碗
介绍下番茄豆包粥怎么做好吃呢?
2.起油锅,将葱、姜片入油锅煎香后捞出,然后放入新然后鲜鸡胸脯肉末,煸熟后推向锅的一侧,然后在锅中放入西胸脯一侧然后红柿丁,煸炒至熟,再把两者混合一块。3.将鸡末、西红柿、土豆丁和软饭一起放入锅内,用文西红柿一起土豆火煮5-10分钟,加少许酱油和盐,待粥香外溢则成。常喝玉米粥...
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冬季吃点柿子好处多 红柿该怎样食用
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骨坚果粥可以健脾健胃。西红柿粥配猪骨,西红柿粥配猪骨,你不应该失去它,你喝得越多,你就会越年轻。液体生成和营养价值皮肤水合作用:蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原蛋白和骨粘液:所需的主要成分是猪骨胶、番茄、绿豆、日本米饭、盐、味精和生姜。将西红柿洗净切成块;日本米饭和炖菜;青豆洗...
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西红柿鸡蛋羹能和海参小米粥一同吃 西红柿蛋羹 材料 鸡蛋1枚,西红柿1个,西兰花 做法 1、红柿去皮切成小块(可能用刮蛋器直接去皮,也可以用叉子叉住柿子在火上略烤下才剥去皮)2、鸡蛋打散。3、西兰花在水中烫一下,捞出略凉,上面的小细花切下待用。4、锅中烧油,将西红柿丁放入翻炒,并...
什么不能一起吃
不能一起吃的食物红薯和柿子——会得结石鸡蛋和糖精——容易中毒洋葱和蜂蜜——伤害眼睛豆腐和蜂蜜——引发耳聋萝卜和木耳——皮肤发炎芋头和香蕉——腹胀花生和黄瓜——伤害肾脏牛肉和栗子——引起呕吐兔肉和芹菜——容易脱发螃蟹和柿子——腹泻鲤鱼和甘草——会中毒 2》20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚...
乾妹胃炎: 嗯、这个可以的,我是很喜欢吃西红柿的、 很有研究 哈哈..
新林区15598275973: 可以用西红柿煮粥吃吗?会不会有什么不好? - ?
乾妹胃炎: 用西红柿煮粥还是第一次听说叻,喜欢西红柿的酸味当然可以,加少量来起味也行 番茄忌绿豆----同食伤元气 西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷,气短.西红柿与地瓜相克:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻. 西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏. 西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧,失去原来的抗坏血酸功能. 西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物. 西红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻.
新林区15598275973: 西红柿可以煮粥吗?吃了好吗 - ?
乾妹胃炎: 嘿嘿..虽然没有吃过,但是想象一下应该很好吃呐..当然可以了呐...西红柿熟了以后,他的维生素虽然被破坏得多一些,但是它的番茄红素却增加了.番茄红素可以防癌,延年益寿,性价比可比生吃好很多哦!!·不过,建议在粥快要熟的时候放,最好是切成丁,再加一点糖,酸酸甜甜的,嘿嘿~说不定你还研制出了一道美味呐!嗯..嘿嘿·改天我也试试~
新林区15598275973: 西红柿可以熬粥吗? - ?
乾妹胃炎: 一、西红柿可以熬粥.二、食材:番茄--1/8个,米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯,盐--若干.三、步骤:(1) 将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎.(2) 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮.(3) 煮好后加入番茄,加盐调味.四、成品展示:
新林区15598275973: 茜红柿煮粥可以,对身体有好处吗? - ?
乾妹胃炎: 可以煮的,不过西红柿本身生吃就可以,所以如果是煮粥的话就最后粥快煮好的时候放一些进去,另外西红柿生吃的话营养会更好
新林区15598275973: 番茄可以煮稀饭吗? - ?
乾妹胃炎: 可以,以下番茄肉丝粥的制作方法: 主料:番茄100g、猪肉130g、米粥1锅 辅料:酱油3勺 步骤一:番茄洗净切块.步骤二:肉切丝腌制一会.步骤三:熬好白粥一锅.步骤四:将粥和番茄肉丝一起煮.步骤五:煮至沸腾时下入酱油,搅匀即可关火. 步骤六:盛出即可享用.
新林区15598275973: 西红柿粥喝了对心脏病好吗?西红柿粥怎么做的??
乾妹胃炎: 用料:西红柿100克,猪瘦肉100克,大米100克. 制法:① 猪肉先切丝,腌制一下,西红柿捣腾碎了,大米要先泡好一晚上.② 加热水煮粥,不断搅拌,6成熟了后,先下猪肉丝,9成熟时放入西红柿碎块,2分钟后上锅.楼上刚说的方法其实不可行,西红柿是可以生吃的,捣腾碎后直接就可以放入了,不能多煮,一定要注意粥本身是很热的,要预留冷却的时间对肉和西红柿的热量,不然吃起来就很面的.
新林区15598275973: 番茄可以煮稀饭吗??
乾妹胃炎: 可以煮,最好先炒一下,因为番茄含有脂溶性维生素,用食用油炒一下更有营养,而且不会太酸
新林区15598275973: 番茄能煮粥吗 - ?
乾妹胃炎: 番茄蛋粥的做法:主料:番茄半个、菠菜一棵、鸡蛋1个、大米1杯、鸡汤5杯.调料:盐、胡椒粉、味精、葱花各适量.做法: 1、番茄洗净在沸水中烫一下,去皮切小块;菠菜洗净切段;大米洗净后用水浸泡30分钟.2、锅置火上,放入鸡汤、大米、大火煮开后转小火,放入番茄熬煮30分钟.3、将鸡蛋打入粥中,形成荷包蛋后加菠菜、盐、胡椒粉、略煮5分钟,加味精、葱花调味即可.特点:此菜色泽鲜艳,味鲜微酸,有开胃口之功效
新林区15598275973: 西红柿加绿豆煲粥可以吗 对身体有什么好处 - ?
乾妹胃炎: 个人觉得可以 西红柿含维生素多 绿豆清热 适合体质偏热的人吃