如何滑出太空舞步?就象麦克尔那样的.

作者&投稿:华奔 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
迈克尔的太空舞步~

步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。

步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地。

步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。

步骤4:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(注意不要移动)。

步骤5:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。

步骤6:坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动。

步骤7:一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。

步骤8:把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲,重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.

步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移.
视频的话,去优酷,土豆之类网站搜一下

据迈克尔本人说,这个舞步是从贫民区跳舞的黑人小孩的动作中,学到的

又有一些考据家说翻到50年代就已经有太空步的雏形了

不过他们说的都是太空步中的后滑步,就是MJ在摩城25周年上最著名的那个

真正将太空步发扬光大,让世人皆知的,就是Michael

太空步这个名字也是迈克尔起的,而且也不该是单纯的后滑,应该是迈克尔结合起来的后滑、侧滑、加上整个身体的协调,还有跳的时候结合上的机械舞

应该类似于历史巡演中莫斯科的陌生人那种

非常魔幻,直接无视地心引力

舞步华丽妖艳,只有迈克尔能把太空步的精髓表现出来

看了那么多的模仿者

到现在只能感慨

天王已逝

上网看看视频 这个太空步属于POPPING里的 我一天就学会了 是比较简单的
首先一个脚往后伸 身体重心要在另一个脚上 后面的脚尖点地,就用脚尖作为支点让另一个脚向后滑 划的时候脚掌全与地平行 划到后面再用脚尖作支点 以此类推 可能说的不明白 但是看看视频就会了 去56网搜 太空步教学就行了 我就不给你发连接了

我靠 我跳了3年的POPPING 虽然时间不算长 但起码的滑步我还是会的 干嘛说我垃圾 我只是会滑步 但可没说学什么成名绝技 你要是一天学不会就说明你没资质 可别说什么佩服的话 滑步确实是最简单的了 并不需要身体多么的协调 楼下的你到底懂不懂吖

我不想拿分,楼上两个好厉害!一天就学会了迈克的成名绝技!!佩服佩服!!楼主,我觉得你不要去看教学视频比较好,你可以看看迈克怎么滑,让后放慢动作仔细观看!学滑步主要是要有一个标准,你看教学视频里面不会教你怎么滑最好看,怎么滑步的要点是什么!你看看迈克的滑步才知道滑到什么程度才算学会,迈克在滑步能把舞台变成流水线,像上面两个垃圾那样能学会????迈克本人滑步有时也会做的不理想,建议楼主去看罗马尼亚布加勒斯特的演唱会,里面迈克的滑步已经是炉火纯青,楼主多花点时间仔细看看!!

这两天我也在研究,很简单其实,一个脚点起来一半,另一个脚往后滑,也就是拉,然后左右交换就好了


太空步舞步分解
太空步舞步分解教程如下:级别一:后滑 步骤一:双脚并拢站立,间距约5厘米,一脚尖轻轻踮起。另一脚后推,用踮起的脚原地用力帮助后滑,保持全部脚掌着地。步骤二:换脚时,先将踮起的脚踩下,转为另一脚的后滑,然后后滑脚踮起,再回到原地踮起状态。级别二:侧滑 步骤一:双脚呈外八,站距略...

太空步的舞步分解
【后滑】(级别一):太空步中最基本的动作解析:一.滑出第一步:1.双脚距离约5厘米平行站立;2.后脚尖踮起(按个人习惯);3.另一脚向后推(【踮起脚】原地用力,帮助后推,【滑出脚】全部脚掌挨地);二.换脚:(此时脚型为:一脚在前踮起,一脚在后脚掌挨地)4.【踮起脚】踩下,转...

太空步教程慢动作分解
太空舞步的分解动作如下:1、开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起。2、右脚向后滑60公分,紧接右脚点起。3、然后左脚向后滑45公分点起,右脚向后60公分。4、细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑,肩膀同时也要有一定的扭动幅度,左脚滑左肩膀向侧后稍移,右脚滑右肩膀向侧后稍移。5、连贯...

怎样滑太空步
步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地。步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。步骤4:然后擡起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(...

迈克尔杰克逊的太空步怎么玩的,求大神教
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舞蹈中的一种舞步,看着是往前走,实际上在倒退,到底是怎么做到的?
太空步练习步骤——1、首先第一步,就是开始的动作,双脚并拢,然后抬起右脚,脚尖靠近左脚的后脚跟。2、然后用右脚尖做支撑,左脚向后移动,此时左脚应该有一种,向后滑动的视觉感,需要注意的是滑动。3、第一个动作完成后,踮起左脚尖,靠近右脚的脚跟,与第一个动作相似,但是,左右对换。4、此时...

杰克逊的太空步怎么滑的?
舞步分析 迈克尔·“太空步”创始人 迈克尔杰克逊杰克逊太空步分解 分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起 分解:②右脚向后滑60公分。紧接右脚点起。(起步)分解:③然后左脚向后滑45公分点起。右脚向后60公分。依次类推……分解:④细节非常重要。在滑步的同时左脚向后滑。肩膀也要有一定...

太空步怎么走 看完你就明白了
4、所谓“太空步”(也译“月球漫步”,Moonwalk)其实可分为四大类(后滑、侧滑、原地滑、旋转滑),“太空步”这一称谓是迈克尔杰克逊第一个命名出来的。其中后滑步是一种视觉幻象效果,给人一种明明在行走却向后退的魔幻般视觉。这种舞步的历史可追溯到1955年,但那时只是简单的后滑步而并非后来经过...

如何快速学会、太空步和滑步?
方法如下:后滑步 动作过程:左脚提踵,在压脚跟时,右脚伸直,全脚掌向后平滑、当右足尖滑至左脚跟处时,使脚尖点地,脚跟提起,脚背与地面垂直,接着右脚压脚跟,左腿伸直全脚掌向后平滑,使足尖滑至右脚跟处,使脚尖点地,左脚跟提起,脚背与地面垂直,左右脚交替完成后滑动作。原地滑步 动作过程:...

太空步的具体步骤是什么
帅气的太空步对每个男生来说都是一种吸引力,太空舞步重在练习,对于小腿肌肉有要求,初学者在光滑的地面练习教容易掌握。那么太空步的具体步骤是什么呢?1、先双脚并拢,再分开5厘米,踮起右脚尖。2、右脚尖撑住地面,重心放在右脚上,左脚有种可以自由活动的感觉,这时候将左脚后移,必须贴地面后移,...

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