街上走路紧张不自然，因为总感觉有人看我，我实在是放不开，特别难受，姿势特别难看，每天都有人盯着我...
没事跑跑步，跑累了再走走路，放松的去走路。走自己的路，不要管别人，别人也在看自己的路，走好你自己的路，别理会别人。
我以前也跟你一样，改变是个不容易的过程，加油，把注意力放在其他地方，专心走路，随意一点儿，就像在家的时候。
可能是你刚好处于青春期，对异性比较在乎敏感，不用担心，过去那个年龄段就好了。也可能与你见世面少有关，扩大自己的交际圈，多认识点人，你以后走路就会自然了，走路不自然说明见人心里胆怯，见多了，习惯了，你的问题就消失了啊！请问你的年龄？还很年轻吧？我也有过这样的时候，不过仅限于有我喜欢的女生在场的时候，哈哈，以后就好了
你是自己心里作祟 你没看人家 怎么就知道人家看你？你越担心人家看你 你不就越不自在吗？走自己的路 管别人眼球干什么？
我走路很紧张,走起路来姿势很不妥当,被好多人笑,我好没自信,要怎么办啊...
大步走出去就好，不要担心别人笑你。他们越笑你，你越要不在乎，否则你一直关注别人怎么想，他们是不是在笑我，那么一定会越来越自卑的。我相信，只要你自然的放松，走路姿势也会很好的，不会不妥当。所以，加油加油，你要相信你不是那个差的，你是最棒的，我看好你哦！by 温小挚 ...
...都会因为不知道着装是否得体而感到很紧张,不自然,是有什么心理问题吗...
想太多了，自然点
心理科:走在街上感到不自然、紧张!特别是眼睛不知道看哪里!并且不敢看...
这是对自己不自信的体现！可以尝试给自己心理暗示，找自己的优点！
走在路上紧张不敢去人多的地方非常痛苦怎么办你们有吗
跟内向无关，网上很多答案都是对的，本质还是不自信。我就是一个非常内向的人，有一段时间也是跟你说的那样，非常痛苦，每次出门都要很大的勇气。现在完全好了。走在路上面对走过来的人会紧张，眼神不自然不敢看对方。是因为把注意力都放在自己身上，我应该看哪里，我如何表现得自然一点，我走路的姿势...
...有人看着我的一举一动,所以我一举一动都特别机械化、不自然...
自信点 在路上走的时候昂首挺胸，，直起腰，抬起头，没事在多看看路边比较漂亮的东西（美女）让自己 放松 放松 不要让脑子整天紧绷着 这方法 就可以
走路不自然
一、原因：可能是心理上潜在的不自信引起的一个小小的心理毛病。二、解决办法：这个可能比较容易解决：1.在有人的地方跑一段路。跑到气喘为止，停下来继续走路。这时你很可能发现自己走路感觉相当良好了。2.走路时，提升自信。可以用心理暗示强提自信；也可以想象自己是“xxx”英雄人物，呵呵，自己管用就...
走路时就紧张手不自然
呵呵，现在走路都讲究自在就好。如果这是一种心理障碍，我可以归结在轻微的强迫症里。 楼主可以试试平时出去的时候提一个小包包，让手中拿些什么。 接下来，如果比较自在了，再换衣服，尽量可以上衣有口袋的，手可以插在口袋里。 时间久了，就不会觉得别扭了。 不过这样不是最终的解决办法，可以让自己...
请问动作举止很不自然、很害羞内向怎么办?我现在走路姿势很不自然、一...
这是可能是由于你的自卑心理造成的，不愿意走到别人的眼皮底下，如果你有条件的话，尽量打扮打扮自己，把自己打扮的帅点，这样的你的自信就会增加，或者多参加集体活动，最后有登台机会，第一次紧张，第二次就没事了
做什么都不自然怎么办,走路说话谈吐都很紧张,很不自然做什么事,注意...
心理亚健康现象，不排除有点社交恐惧障碍。完美主义者？建议求助职业心理师做心理健康评估和针对性辅导。
走路不自然,放不开是什么疾病? 走路僵硬,感觉头蒙蒙的,所有人都看我...
这不是强迫症，甚至明确的告诉你，这不是病。你只是潜意识还没有打开。只是一个心结。你应该是小时候发生过什么事情，让你产生了陌生感恐惧，你需要做一些自我心理疏导。放心，你很健康，别在乎别人，加油。如果到了适婚年龄，不妨找个对象。
文裕乳酸： 恐人症,是害怕见人的一种心理障碍,它是恐惧症中较为常见的一种形式,青年学生中尤为多见.这类人一般表现为在他人面前不敢说话,神情紧张不自然、脸红、心跳、不敢与人对视,自己明知这样做没有必要,但却不能自控,内心极为痛苦...
建平县13193137437： 我在大街上行走常常手足无措,不自然,总感觉路人有人在注意我,手不知放那里,脚不知道怎么走才自然? - ？
文裕乳酸： ......好像不大正常.很没自信哎,不要活的那么累.你的世界就是你的世界,不要在乎别人怎么说,都是不认识的人,何必都在乎呢?自己活的开心就好!!!
建平县13193137437： 求助!我在街上总是觉得有人在看我,与别人交流时很紧张,不敢看别人眼睛 - ？
文裕乳酸： 看来你的心理是出了问题,这就是我们常说的恐惧症,上街低着头,不敢看别人,是你内心的感觉变得敏锐,有时候你假想别人对你的看法 ,其实在别人眼里根本没当回事的事情在你的眼里可能变得很紧张,你认为自己的表情是可怕的,所以就紧张 ,别人很可能没这么认为过,或许更没有人注意过你,只是你自己觉得有点不敢看别人的眼睛.所以你没必要在意.你可以尝试下一些新鲜的事物.来改变你的生活节奏,做自己喜欢的事情,大胆的和朋友对视聊天,放松心态开心快乐的生活,祝你早日健康,好运.
建平县13193137437： 我走在路上,总是很害怕,总以为别人在看我,而且走路也很不自然,我该怎么彻底摆脱这种现象? - ？
文裕乳酸： 这是心理因素造成的,如果你没有其它症状,就需要自己调节,放好心态,如果有其它的病症就需要去心理咨询科看看,医生应该能帮到你,当然要真正有资质的心理医生...祝你早日恢复...
建平县13193137437： 走路总觉得别人在看我,然后很不自然,到底该怎么办? - ？
文裕乳酸： 同学你好,你说的这种情况我高中时候也有过! 现在已经完全不在乎别人的眼光了,其实他们根本就没有在意你,是你自己认为他们注视你,而形成这种情况肯定是有原因的,我当时的原因是跟异性有关,不知道你的原因是什么,想要立马改正...
建平县13193137437： 为什么我走在大街上,总感觉有人在看我,浑身不自在,怎么样能克服掉 - ？
文裕乳酸： 自己太敏感了,这么热的天,别人谁有空看你,是你自己太多心了. 用心理暗示当街上没有人,或许可以鼓励自己不要怕,勇敢一些,你是不是以前遇到过什么不愉快的事,心病还须心药医,不要想它,听听音乐试着忘记它,街上的人不可怕,可怕的是自己疑神疑鬼的心,大白天的人来人往,怕什么,还有警察呢.
建平县13193137437： 心理:我走在街上时特别害羞、紧张,感觉有人看着我的一举一动,所以我一举一动都特别机械化、不自然、... - ？
文裕乳酸： 探戈恋爱,有人陪伴就好了.
建平县13193137437： 为什么在大街上不敢抬起头来走?总是觉得有人在看自己. - ？
文裕乳酸： 勇敢点,不要自卑,不要怕别人怎么样,要有自信,战胜自己
建平县13193137437： 在大街上老感觉有人在看我走路非常不自然 - ？
文裕乳酸： 你这是过多焦虑…你怎么知道别人在看你?那么多人不看就看你?是你裸奔了还是你太漂亮了?呵呵,多多运动,多跟朋友待会,别总是玩游戏…要不会自闭的.街上除了认识你的人没有人看你记住了,呵呵…
建平县13193137437： 请问医生每天我走在大街上总感觉有很多人在？
文裕乳酸： 病情分析:你这个患有一点点自闭症'指导意见:我建议你找朋友多沟通沟通.或者医院心理医生治疗.
