怎样红糖炒芝麻

红糖炒芝麻作法怎么炒才好吃~

红糖和黑芝麻的用量比例可为2：5，即取5克黑芝麻，则用2克红糖。
　　先将黑芝麻炒熟，然后放入红糖翻炒，等到红糖和黑芝麻融合后就能盛盘。然后将其放入容器里，每天每餐前吃一勺，长期坚持，对头发大有好处。

注意:由于红糖性热，黑芝麻经过火炒，也容易使人上火，所以平时多注意饮食清淡。

芝麻自古以来就称为长寿不老的高级食品。芝麻有黑、白二种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为良。芝麻的茎、叶、荚壳、花都可以做药。芝麻含维生素e、维生素b1、亚油酸、蛋白质、麻糖、多缩戊糖、钙、磷、铁等矿物质和各种丰富的营养成分。其中含量最多,成为主要成分的维生素e,又常被人们称为防止衰老的维生素。它对改善血液循环、促进新陈代谢有很好的效果。还有不饱和脂肪酸的亚油酸,它有调节胆固醇的功能,因而又被称为“永葆青春的营养源”。
除芝麻外,含有亚麻酸的食品虽然很多,但都不如芝麻的效果好。之是因为芝麻同时含有亚麻酸和维生素e,两者同时存在,不但防止了亚麻酸容易氧化的缺点,有起到协同作用,加强了对动脉硬化和高血压的治疗效果。
中医学对芝麻的药用有较高的认识,称它是一味强壮剂,有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效。适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症状。
据报道,黑芝麻对于慢性神经炎、末梢神经麻痹均有疗效。由于芝麻油有降低胆固醇的作用,故血管硬化,高血压患者食之有益。
芝麻叶可以治疗中暑头晕。口渴时,可采鲜芝麻叶一大把,开水冲泡,代茶饮,有清暑解渴之效;关节炎疼痛,可以用芝麻叶100克,洗净切碎,水煎服。
芝麻根有消炎、止痒作用。治寻麻疹、瘙痒症,可取芝麻根数根,煎汤洗患处。说明:芝麻,古时称为胡麻、油麻、巨胜、脂麻、乌麻、方茎,分为黑芝麻、白芝麻两种,食用以白芝麻为好,药用则以黑芝麻为良,芝麻是一种芬芳的补药,是良好的滋润补养强壮剂。
治病常用芝麻食疗方如下:
1、治干咳:黑芝麻120克,白糖30克。炒熟拌匀研末,食用。
2、治便血:黑芝麻500克,红塘500克。炒焦研末入红塘搅拌均匀,随意吃。
3、治尿血:饮芝麻油,日服三次,每次10毫升。儿童减半。
4、治浸淫恶疮:芝麻生捣外敷。
5、治蜘蛛咬伤及诸虫咬伤:用油芝麻研烂外敷。
6、治中风半身不遂:芝麻壳15克,用酒煎服,取其出汗。
7、治烫火伤:芝麻壳烧存性,研细,以麻油调涂。如局部有渗出、潮湿,可以用干末掺在表面。
其他芝麻食疗方:
1、黑芝麻150克,炒熟研末,每次用黄酒冲服10克,如加猪蹄汤送服更佳,治乳少。
2、黑芝麻,炒焦研末,用清油调敷患处,治乳疮。
3、黑芝麻15克,冲开水服,或用50克水煎空腹服,治大小便不通。
4、黑芝麻100克,冰糖30克,共捣烂,每次开水冲服15克,早晚各一次,治干咳。
5、黑芝麻秆120克,水煎,调冬蜜适量服下,连续三次,治老年人大便秘结。
6、黑芝麻30克,水煎去渣,加糖少许,空腹一次服下,治蛲虫病。
7、鲜芝麻叶一把,开水冲泡代茶饮,治中暑、头昏、口渴。
8、鲜芝麻嫩茎叶60克,水煎加糖服,治吐血。
9、黑芝麻、制首乌各等份,研细末,炼蜜为丸,每丸重6克,每次服一丸,每日三次,连服数月,可治须发早白,发枯脱落。
10、黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克,杭菊花15克,水煎服,每日一剂,活肾虚眩晕,头发早白。
11、芝麻20克,南杏仁15克,共捣烂开水冲服;或水煎加适量冰糖服,每日一剂,治久咳无痰。
12、芝麻、生姜各25克,瓜蒌1个,水煎服,每日一剂,治慢性气管炎。
13、黑芝麻洗净炒熟,加核桃肉等量,共研末,每次二汤匙,早晚各服一次,用蜜糖水或白糖水送服。治病后体弱,肾虚腰酸,头晕眼花,大便燥结。
14、芝麻炒香,加食盐适量,共研细末,鸡蛋煮熟沾芝麻末食用,治产后乳少。
15、芝麻1公斤,早稻米1公斤,胎盘1具(焙干),共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,每次服1丸,每日两次,开水送服。治阳痿,腰酸腿软,头晕耳鸣。
16、芝麻粥:黑芝麻、粳米适量,同煮粥。加糖食用。有润五脏,强筋骨,益气力,健肠胃之作用。适用于血虚头晕,头发早白,大便干燥,体虚便秘等症。大便溏薄或泄泻者忌用。
17、淮山芝麻糊:粳米60克,清水泡一小时,捞出滤干,淮山15克切成小颗粒,黑芝麻120克炒香,加鲜牛奶200克和清水拌匀,磨成浆滤出浆汁;清水适量,放入冰糖120克,煮溶,将浆水倒入锅内与冰糖搅匀,加入玫瑰糖6克,边煮边搅拌成糊,熟后食用。有滋阴补肾,益脾润肠作用。适用于肝肾不足,病后体弱,大便燥结,须发早白等症。中、老年人经常服用,可收到壮体强身、延年益寿之功效

准备材料：生芝麻随意、红糖适量

制作步骤：

1、把芝麻用清水淘洗干净（这里淘洗两遍），把水控干，芝麻不滴水即可

2、芝麻倒入锅里，小火炒熟，一定要小火，慢慢炒，会听到芝麻噼噼啪啪的响，炒到微微发黄就好了。不确定的可以尝一下

3、熟芝麻稍放凉后加入食品搅拌机，打碎

4、如果没有料理机用擀面棍擀碎也可以，不过速度很慢的，要有耐心，把芝麻搅散

5、如果红糖有结块，擀碎

6、将红糖和芝麻在锅中翻炒均匀

7、炒好的红糖芝麻

红糖和黑芝麻的用量比例可为2：5，即取5克黑芝麻，则用2克红糖。
　　先将黑芝麻炒熟，然后放入红糖翻炒，等到红糖和黑芝麻融合后就能盛盘。然后将其放入容器里，每天每餐前吃一勺，长期坚持，对头发大有好处。

注意:由于红糖性热，黑芝麻经过火炒，也容易使人上火，所以平时多注意饮食清淡。

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临澧县18066256647： 红糖炒芝麻作法怎么炒才好吃 - ？
笃米力蜚： 红糖和黑芝麻的用量比例可为2:5,即取5克黑芝麻,则用2克红糖.先将黑芝麻炒熟,然后放入红糖翻炒,等到红糖和黑芝麻融合后就能盛盘.然后将其放入容器里,每天每餐前吃一勺,长期坚持,对头发大有好处.注意:由于红糖性热,黑芝麻经过火炒,也容易使人上火,所以平时多注意饮食清淡.

临澧县18066256647： 芝麻炒红糖是不是止咳 - ？
笃米力蜚： 芝麻炒红糖不止咳. 芝麻和红糖都没有止咳的作用. 1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂;又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质;还有膳食纤维、糖类、维生素...

临澧县18066256647： 做法,芝麻红糖馅怎么做好吃,芝麻红糖馅的家常做法 - ？
笃米力蜚： 主料芝麻100克红糖50克辅料水1勺淀粉或者面粉适量 步骤 芝麻红糖馅的做法步骤11.锅内放油适量的芝麻,开小火慢炒. 芝麻红糖馅的做法步骤22.炒香盛出来放凉. 芝麻红糖馅的做法步骤33.放入料理机磨成粉,只要几秒,不要磨的太久有点粗的口感更好. 芝麻红糖馅的做法步骤44.把磨好的芝麻倒入碗中. 芝麻红糖馅的做法步骤55.加去红糖和一点点水搅拌均匀. 芝麻红糖馅的做法步骤66.放入一些淀粉搅拌均匀即可. 芝麻红糖馅的做法步骤77.做好的馅料.

临澧县18066256647： 黑芝麻加猪油和红糖一起炒着吃有哪些功效 - ？
笃米力蜚： 功效如下:1、黑芝麻可以美发,美容,2、中医认为:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用女性吃了是很好的3、猪油食疗作用:味甘、性凉、无毒.有补虚、润燥、解毒的作用 猪油食物相克:不可与梅子食用 猪油适宜人群:一般人群,寒冷地区的人宜多食,老年人、肥胖和心脑血管病患者、外感诸病、大便滑泻者都不宜食用

临澧县18066256647： 黑芝麻可以跟红糖一起吃吗 - ？
笃米力蜚： 黑芝麻可以跟红糖一起吃,常见的有红糖燕麦芝麻饼干 主料:燕麦片(即食)100克、低筋面粉80克、黑芝麻25克、椰蓉25克 调料:植物油40克、红糖30克、水50克 做法步骤:1、准备好所有需要的材料2、将红糖用50ml开水化开,如果是块状红糖,最好是先将红糖打成粉末,或者直接用红糖粉.3、将所有固体食材混合均匀.4、加入食用油和化开的红糖水,将所有食材混匀至看不到干粉.5、混匀好后的食材应该是比较有粘性湿润的面团.6、然后将燕麦面团分割成每个10g左右的小圆球.7、烤盘上铺上油纸或锡纸,将小圆球压扁,厚度大约0.5cm.8、放入提前预热好的烤箱中层180度,上下火15-20分钟,表面金黄就可以出炉,这样吃起来会更加酥脆.

临澧县18066256647： 红糖芝麻姜怎么做 - ？
笃米力蜚： 红糖芝麻姜的做法 姜切末,剁成泥,和红糖的比例看各人的承受能力,因为姜比较辣;我采用1:1:1.这里我用的是白芝麻,做完了才想起来拍照,😁首先锅里无油无水,把白芝麻倒入,小火焙微黄,倒入红糖炒至融化,加入姜泥拌匀,炒至变稠,即可出锅.出锅后锅里剩余的一些残留可以加水加两片生姜,煮沸后就可以放放凉喝了.不浪费东西😀最后的成果!喝完热乎乎的.

临澧县18066256647： 红糖芝麻的食疗功效是怎样的呢? ？
笃米力蜚： 红糖芝麻的原材料有红糖、黑芝麻各50克,米酒20毫升. 做法是将黑芝麻洗净去沙,炒熟.趁热冲入米酒,然后加糖研碎拌匀即可. 具有温中散寒、养血调经的功效.

临澧县18066256647： 在家如何快速制作芝麻酱? - ？
笃米力蜚： 芝麻酱是把芝麻炒熟、磨碎而制成的酱,有香味,用作调料.也叫麻酱.芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一.有白芝麻酱和黑芝麻酱两种类型.食用以白芝麻酱为佳,滋补益气的以黑芝麻酱为佳. 根据采用的芝麻材料颜色,可分为白芝麻...