我是一名高三学生，即将高考很是恐慌，尤其对自己的英语，相当无奈，平时做作业正确率啥的都可以

怎样在短时间内提高英语成绩 我是一名高三学生 还有几个月高考~

高考，主要语法，句式，动词固定搭配和介词固定搭配，当然这些都是在你有比较好的单词量的基础上的，如果你想提高英语，那么从现在开始你每天至少三个小时学英语。拟定个计划，坚持完成，不要因为任何原因干扰到计划：下面作为参考：二月到三月每天背50个单词，从现在开始到三月底，你就会掌握到近三千单词，用整个二月份将语法系统学一遍，主要联系从句时态语气高考重点考的内容，二月份一个月两天背一篇文章，第一天要全背下来，第二天达到熟练，脱口而出，你可以在上下学路上背，三月份开始，做语法相关练习查漏补缺，同时每天一篇文章，达到熟练背诵，如果达不到，就两天一篇，推荐你一共背呀伍十篇就行，或者在少些至少也得三十篇能及其熟练的文章，四月份的时候你已经背过单词，练过语法，又背了至少三十篇文章，你可以在集中背下固定短语的搭配，还要继续背诵你背下来的文章，不在多在精在熟练，单词语法碰到不会的继续背。这期间学校老师可能会有很多模拟题要做，分不高不要着急，只要坚持一步一步来，到四月份，你的英语肯定能上一台阶！你现在要做的是放弃玩乐，为自己拼搏！最后身体是本钱，放弃玩乐，但可以进行适度的体育锻炼，不要激烈的，因为激烈的运动后你会很久才进入学习状态！相信自己，坚持自己的计划，成功就这么简单

心理：考虑“投入产出比”

首先，要谈一个心理上的问题。这70多天，特别是考前一个月，可能是很多同学体力和心理上最疲劳的时候。从某种意义上说，高考也是选拔有坚强意志的人才的过程。

作为英语老师，我决不劝你把大部分精力花在英语上。你必须对自己的所有考试课程的水平及其期望作一个评估，考虑到投入产出比，同时作一个计划，考虑在英语上每天花多少时间。有了这个之后，再决定怎么复习。总体而言，复习应该紧扣高考的要求。

听力：保证每天的训练量

没有什么很好的办法，听力是建筑在整体英语水平上的测试。我的建议是，每天保持一定的听力训练量，看看自己错在哪里，回过头来再听一遍，以后万一碰到类似的题目就算你撞到大运了。万一没有碰到，由于每天都听，做练习，也不至于觉得生疏，至少可以保持自己的语感。

语法和词汇：看词汇表想相对词

第一，不要在很复杂的语法现象上花太多的精力。这是投入产出很低的做法。要注意基本的语法现象，特别注意与中文有本质不同的语法现象。比如说时态就是西方语言的独特的语法现象，单词随着时态的变化而变化很重要。其次，请注意从句和非谓语动词，这也是历年高考语法题的重点，要保证这些重点题的熟练(注意，不是知道而是熟练)。

第二，要特别重视词汇。词汇要熟练，高考词汇手册里的词都要背出来，不要发生拼写错误。词汇复习到了现在的阶段就不单单是背诵了。同学们要对整本词汇手册吃透。所谓吃透，就是要对词与词直接的联系有深刻的理解。词与词之间的关系，就是要了解名词的可数与不可数，形容词的贬义和褒义，形容词和动词的同义词，反义词，以及相对词。

这里解释一下，相对词是指有密切关联的但又不是同义或反义的词，要把词和词联系起来。举个例子：如果你在词汇表上看到beautiful这个词，你应该想到它的反义词，比如说ugly，同时应该想到它的同义词，比如说pretty,handsome。你马上应该联系到beautiful后面往往跟的是名词，比如说beautifulwoman。你马上应该联想到pretty后面往往是girl。你就可以知道beautiful和pretty之间的微妙区别。你也应该能够马上联想到handsome后面应该是youngman。这时你不应该去想beautiful的意思是美丽，pretty是可爱，handsome是英俊，而是通过词语的搭配搞清楚词的微妙含义，同时把相关的词也复习了一遍。如果同学们在背单词的时候能够通过联想联系，从搭配的角度来背的话，对于词的理解一定会深刻很多，也有效率得多。

完形填空：重在理解全文

不要下笔就做，要先看懂文章。把它看作阅读，先看一看整篇文章写的是什么。其实，没有空格里面的10个词汇，你大致还是可以了解文章是关于什么内容的。回过头来再选择的时候，你会发觉一般而言，4个选项中的两个已经可以排除了。其次，完形填空中句子和句子是有逻辑关系的。要搞懂它的逻辑关系，通过上下文来理解。选项既要符合语法规则，又要使上下文通顺。

阅读：注重每段首末两句

第一，要多读，保持自己的语感。

第二，要感觉作者的整体语气，是客观的描述还是有倾向，是赞许还是批评。这时候对于词的理解就很重要了。同义词反义词相对词会不断的出现。文章的第一段和最后一段特别重要，要仔细看。每一段的第一句和最后一句往往是这一段最重要的，要特别重视。不要把每一句话翻译成中文来理解，要总体把握。做题的时候多用排除法。

第三，做阅读训练的时候也要像高考一样，要控制时间。

翻译和写作：看课文熟悉惯用法

它们有个共同点，就是对词汇和语法的综合测试。要特别重视拼写的正确性，时态，第三人称单复数，一些特殊句型比如强调句，倒装句，惯用句型的运用。我给同学们一个建议：把高一高二高三的课本拿出来，拿一支荧光笔，把你认为自己不太熟悉，或运用不熟练的一些惯用法，句型划出来，每天读上一些，不断的复习，翻译和写作有个重要的原则：可以写得罗嗦一点，但是不要错。比如成语的翻译，如果你不知道怎么翻译，至少搞清楚它的含义是什么，随后把含义翻译出来，应该也能够得分。


相信我这对你有好处
因为我也是08级考生

我觉得，你的学习过程是很扎实的。考试时出现错误在所难免，你不能因此而紧张。有人说得好：“自己是自己最好的心理医生”。只要平时自己学得踏实，复习工作做得好，那现在要做的是拥有一颗平常心。告诉自己：我做的很好了，我能自信地应对高考。不断给自己心理暗示，让自己不再郁闷。我想：你会考得不错的！另外，也不可因此而钻牛角尖。此时，还应该想好退路，以防出现“万一”时而无法接受。人生不确定的事十有八九，但拥有一颗淡定从容的心，能让自己面对生活中的一切。最后，祝你取得成功！

典型的考试综合症！其实你的专业知识应该是很扎实的，问题就出在心态上！建议首先做几套稍微简单点的题，找找感觉，增加点自信，其次，如果条件允许的话，可以上点心理辅导课，要专业的那种。对于像你这种还有一个月就高考的学生来说，稳中求进步是最好的选择！最后祝金榜题名！

我记得我以前高三时就是放好心态。可能你是太过紧张了，这样反而没什么好处，我高考150满分英语132，平时就是只做老师布置的作业，把每个题搞懂。其实题型就那几种，由于阅读占主体，所以词汇要达标，你不妨把高频率单词都记牢，做阅读往往就有那么几个词干扰你理解文意。还有就是要每天鼓励自己，不要老是害怕英语，你越怕它，她越强。

心态啊 要多适应考场 平时测试也当考试来对待

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南沙群岛15859137348： 怎样缓解压力和恐慌情绪? - ？
营汪九合： 压力人人都会有,只要你自己有能力能分析了当前的压力,正确、理性的认识自己的能力,对自己的人生目标制定的适合自己,就能减轻压力. 睡眠差是因为压力引起的情绪问题导致的,只要把压力认真仔细的分析后,自己对压力有一定的认识...

南沙群岛15859137348： 我是一名高三学生,即将面对高考,成绩在班里优秀,但是总感觉害怕,害怕有人超过我! - ？
营汪九合： 正常,你要是不害怕,那就抱着无所谓的态度,怎么会优秀?正因害怕别人超过你,所以你才回努力学习,这种感觉也是你学习动力的成分.但肯定不能过分紧张,除非是顶级学霸能一直保持前茅,非顶级学霸的人被超过也是正常的,只是次数比较少而已.因为考试成绩的影响因素很多,如心态、一瞬间的灵感之类,有时也不是说你学的多就一定能拿高分.到高三,需要这种害怕感促使你奋斗.但要会自我调节

南沙群岛15859137348： 高考恐惧怎么办我是一个即将上高三的学生,学习不差但要考上重点就很 ？
营汪九合： 即将上高三,没关系,这意味着你还有时间努力进步,如果你觉得自己靠重点很悬,那说明你还有潜力可以发掘,成绩提升的空间还是比较大的. 不用恐惧,其实高三一眨眼就过去,也不会像你想象中那么可怕. 在这一年里,你不要往前看,也不要往后看,要踏踏实实做好眼前的事、走好每一步,这就很难的. 不要计较一时的得失,把眼光放的长远些,即使有暂时的失败也没关系,因为好的状态只要一次就够,那就是高考. 相信你会成功的

南沙群岛15859137348： 快要高考了、感觉很焦虑、我要怎么办?？
营汪九合： 哥们这段时间好好复习,千万不要紧张,要相信自己,静下心来认真对待就行啊!相信自己!

南沙群岛15859137348： 我是一名高三生,即将面临高考,虽然努力学习,但成绩提分不快,导致我很焦虑,怎么办?？
营汪九合： 千万不要失去信心要相信自己,要不断给自己打气.高考之前可能因为复习冲刺比较疲劳,熬夜和拼体力,长期消耗能量,造成身心疲惫,没有考好属正常现象,不必大惊小怪,当务之急边调整心态.分享4条快速提升成绩的方法.方法一:根...

南沙群岛15859137348： 高三害怕高考想逃避 - ？
营汪九合： 这是每一个人都会经历的恐惧感.你还小,有时候咬咬牙就挺过了,一个人正是因为那种不明白但是没有放过自己去努力,到最后迎来了快乐的笑声并且一笑就是好几年的开心日子.人在这个世界上本身就是为着一个目标一个目标的奋斗着.有了奋斗有了拼劲耐得了寂寞还能承受起折磨.那么他的人生必定是最精彩的.你是个高考生,你需要的是坚持上天对你的考验不能放弃.无需迷茫,因为路在脚下,坚持就可以了.

南沙群岛15859137348： 我是一个很茫然很无助的高三学生,就快要高考了,我该怎么办?？
营汪九合： 我也刚刚经历了高考没多久,所以很能了解你的烦恼,说说我自己的心得吧心态很重要,不要老是假设考砸了的情况,到了大学我发现,高考大学都不是决定你一生的东西,主要是看自己能否努力.方法很重要,要整理自己没掌握的知识点,...

南沙群岛15859137348： 我要是一个即将上考场的高3学生心情紧张怎么办？
营汪九合： 首先明确自己的分数在哪个分段.根据自己模拟考试平均成绩作为自己高考将考取分数的基础.不要想着超发挥.紧张是不可避免的,但是要把紧张所造成的负面影响降至尽量低.例如:先答会做的,后答有些难的都是个办法.在考场上只是答题,什么考上考不上的事想也没什么意义.所以不想杂事才是你不紧张的必要条件.

南沙群岛15859137348： 我只有19岁,是名高三的学生,我快高考了,可是最近出现了心跳快,恐慌怕死的感觉还憋气,心电图没有问题 - ？
营汪九合： 压力太大了 没事 你学习应该不错的 不然不会这么紧张 没事 注意调节一下 下课的时候多转转 晚上早点休息

南沙群岛15859137348： 要参加高考了,我该咋么办???我心虚我紧张!!!我是一个即将高考? ？
营汪九合： 你好! 高考要取得好成绩,首先要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和在长年累月的刻苦钻研中培养起来的数学能力,同时,也取决于临场的发挥.下面结合数学科的特...