金钟罩铁布衫”、“胸口碎大石”真的存在吗？气功可以保护人的身体吗？

炼气功，比如金钟罩铁补衫，炼出强劲的筋骨，金刚不坏的身体靠谱吗？~

金钟罩和铁布衫属于硬气功，可以增强抗击打能力，不过不能盲目练习，因为过于求成会损伤身体，并且有些人的身体是不能练习的，如果在练习过程中发现自己的身体有不明原因的疼痛，就要立刻停止，说明你不适合此功或者练法有问题。纯内功也能练出抗击打力，不过大多失传或者收效甚慢。所以现在练习抗击打都是练习硬气功，这硬气功可不是内功，属于外功，易损耗元气，但收效很快，特别是对于年轻体壮者。至于金刚不坏，那只存在于传说中，传说西藏密宗有一武功，名字记不得了，很怪异的那种，练成后力大若金刚附体，且不惧火焚，刀剑无伤，但是却没听说有人练成。

胸口碎大石是真的，不过是利用了物理原理。 也就是说在瞬间把石头弄碎而不至于对胸口的力很大,你注意到吧,他不用小石,而是用大石,就是因为这样增大了受力面积面积而，减小了撞击产生的压强.

钉板也是同样道理，虽然是钉板，但是由于钉子很多，人躺在上面增大了受力面积，躺在上面并不会有什么。如果换成几根钉子他就死定了。

其实是存在的，但是这完全是世人的误解。认为武术高手都是气功师。金钟罩铁布衫，胸口碎大石，气功这完全是三个不同的功法。
金钟罩是全身坚硬如铁，一般钝器伤不了你。怎么练的不得而知。
铁布衫是人体肋骨密度增加，肋骨之间的肌肉增厚，以此保护内脏不受侵害。
方法：绷带缠肋骨，缠无数层。（必须是绷带，可以透气的。）然后用木棒敲击肋骨使其增加抗击打能力。另外加强胸肌，腹肌，背肌的肌肉强度训练。三年，金钟罩就成了。这是有科学道理的。这个完全可以抵挡一般的钝器伤害。
胸口碎大石，内家武术都能做到的一种超级简单的技巧。内家功讲究修炼内劲。注意，内劲不是内功，那种武侠小说那种骗人的玩意。内劲是调节自身的力量中心、肌肉密度等，使自己的武术攻击时达到最科学的程度的高级技击技巧。我可以说，练十年以上的形意拳、八极拳、八卦掌、太极拳都可以轻易做到胸口碎大石。因为他们的内劲调理的非常好，完全可以用呼吸调节内劲顶住千斤压力。
气功。气功最具代表性的著作：《易筋经》。别以为易筋经是什么高深的武术密集，研究了就明白，其实就是少林武僧在伸懒腰。易筋经是一种调节身体内分泌平衡的功法，有点类似瑜伽。动作舒缓，意在调节身体阴阳平衡达到延年益寿的目的。而气功，基本上都是这样。所谓的气功根本不存在隔空打物，凝气发波这种乱七八糟的东西的。
中国武术博大精深。不只是因为花哨好看，也不只是技击招式多样，更多的是能做到世人根本不理解的事情。其实，很简单的道理。而所谓的打假大湿们更会让中国传统功法被国家一刀切，认为这是骗人的玩意。可悲，可叹。没见过不一定就不存在。楼主问的三个问题我可以解释，因为我就是八极拳弟子。但是其他的，我没见过，但是我不敢否认它不存在。

我会铁布衫，不过演技不够，切勿实施！依此造成一切后果纯属自找！

大家都知道戏是假的，那么把戏也不利外，区别是你把不把的好。比如你在把电钻往脑袋上钻之前，先给大家证明一下这电钻的真伪及锋利程度，当场用电钻在石头上示范，一钻一个洞，一钻一个洞，你说：大家看，这电钻是真的，我们有忽悠大家，锋利程度也就不解释了。但你心里却在想：差不多了，刀口都磨圆了，钻头反转再加上我脑袋上的润滑油就可以忽悠你们了！
注意事项：
1、一定要把刀口磨圆！
2、脑袋上一定要涂润滑油！
2、一定要用你改装的电钻！并且切换正反转的开关线路容易操作及不被发现！

确实存在，可以再中央电视台网站“走进科学”栏目中搜索，有一期专门讲金钟罩铁布衫，

可以的

“金钟罩铁布衫”是一种关于武术境界的形容性、描述性定义，意在概括一种传说中存在或在表演时方得见的“超强的抗击打能力”。
民间有很多人为了获得此功而耗尽精力，除获得一些适应性训练的正常结果外，并无超自然的奇迹发生。但是有人出于个人的动机喜欢炫耀，夸口自己已经获得此功，并以所谓表演来证明这一点。
“胸口碎大石”作为一个旧社会卖艺的江湖艺人谋生的本领，曾经满足过很多人的奇异幻想。其实，这种表演是最没有功夫的“大腥活儿”（根本无需适应性锻炼过程）。任何一个身体正常的年轻人躺下便有。
上个世界八十年代，一些所谓的气功师傅以此类表演招摇过市，声称自己获得了“超自然力”、“特异功能”，他们自我神话，办班收徒，敛财不轨。司马南曾经在全国各地，包括中国的中央电视台多次现身说法揭穿此类骗局，他在央视主持人黄薇（女）腹上十八磅大锤开石，也曾经在大陆著名脱口秀节目主持人崔永元头上开过一摞红砖。
气功是一种基于中国传统文化，用来锻炼身体，涵养道德为特征的自我身心的修炼方法，民间广有基础，历史上门派众多支脉纷呈。如同太极拳一样，气功对于强身健体确有效果。但是所有围绕着气功的神乎其神的的传言，却都是精心设计的表演或以讹传讹。
上个世纪八十年代中国社会适遇转型，主流价值观被颠覆，人们的生活与社会心理显现躁动，市场经济大潮涌来，有人趁机神话气功大肆捞钱，损害了气功的清誉，现在仍有很多人谈气功而色变。

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堆龙德庆县17640576721： 世上真的有金功罩铁布衫这种武术吗 - ？
从脉消炎： 有!只不过不像是影视或小说里讲的那样夸张,金钟罩铁布衫都属于外家横练功夫,通过锻炼外体以增加体表一些人体组织的硬度及柔韧读,另外配以药水浸泡能达到事半功倍的效果,另外这种功夫在运用时还要注意意念外气的配合协调以达到效果.不过这只是在一定程度上增加了人体的抗击打能力,但并不能增加人的格斗技巧,现在这种功夫一般只用作表演,武术表演中很常见的,像那种喉咙顶钢枪、身体断棍、枪头支撑人体的都是属于这一类的表演,切记,不要把它想的太神秘了!

堆龙德庆县17640576721： 金钟罩和铁布衫绝技这些功夫,是真的吗 - ？
从脉消炎： 相对而言;所谓的金钟罩铁布衫只不过是一种增强抗击打能力的拍打功而已,通过一定的锻炼可以达到任一般人拳打脚踢而无恙的程度,至于说刀枪不入那是绝对不可能的.有的人把一些所谓硬气功表演和这些混为一谈,诸如;油锤灌顶,银枪...

堆龙德庆县17640576721： 胸口碎大石是真功夫还是特殊视觉效果?要怎么练成? - ？
从脉消炎： 胸口碎大石是真功夫,硬气功的一种,修炼的内刚的时候通常都可以碎大石了,内外刚的时候就成铁布衫了,不是刀枪不入,是很难伤到他而已……要怎么练、先练硬气功,也就和现在所说的抗击打,不过有气护体很少会震伤.主练气和强筋骨

堆龙德庆县17640576721： 真有“金钟罩”这种武功吗 - ？
从脉消炎： 金钟罩 点击数::117 金钟罩为硬功外壮,属阳刚之劲,兼内壮之劲,为七十二艺硬功中最要之功夫,其练法稍繁难.初练时,须用败布成一锤,在周身上前后捶击之.初则甚觉痛楚,击之既久,渐不觉痛,再换木棰;木棰击而不觉痛时,再换...

堆龙德庆县17640576721： 世上是否真的有“飞檐走壁、金钟罩、铁布衫、金刚经、易筋经”之类的功夫吗? - ？
从脉消炎： 飞檐走壁倒是没有,像金钟罩铁布杉是少林的十八大绝技之一,很多少林武僧都会,还有铁喉功,铁裆功,铁喉功练成后声带变厚,说话是磁性的,铁裆功须从小就练,睾丸可以缩进腹内,才不惧击打,望采纳

堆龙德庆县17640576721： 林夕吃了我的这服药三天后胸口碎大石什么意思 - ？
从脉消炎： 胸口碎大石是硬气功吗?吃了林夕的药不用练功就能成为具有金钟罩、铁布衫的硬气功能耐了?这也吹得太离谱了吧!不理解,若是理解胸部长结石好像也说不通.一个字:懵!二个字:蒙人!

堆龙德庆县17640576721： 真有金钟罩铁布衫吗?还有气门什么的,真有吗?八卦掌可以打败这个么? - ？
从脉消炎： 铁布衫就是用科学的训练方法是人体获得很大的抗击打能力.这个功夫确实是存在的,但并不神秘,也没有气门之说.八卦掌的打击力很大,是否能打败练铁布衫的人,就要看两人谁的功夫更高了.

堆龙德庆县17640576721： 中国武术中真的有刀枪不入的气功吗 - ？
从脉消炎： 是有的,但是要找到真功夫和好的名师、又肯真的教你很少.我练了半辈子气功,去年在江都易筋经大师金师父那里拜师学习他的家传易筋经,才算学到了真功夫.气功可以练出金钟罩铁布衫,让人刀枪不入,当然是在运气的时候!如果平时不运气,那基本不可能

堆龙德庆县17640576721： 金钟罩、铁布衫的武功是否科学? - ？
从脉消炎： 真正的金钟罩铁布衫骨骼像钟罩一样把五脏六腑罩在里面 而且穴位和五脏六腑都能移位 少林寺的释延武就会

堆龙德庆县17640576721： 是不是真的有铁布衫? - ？
从脉消炎： 有如少林铁布衫: 铁布衫为硬功外壮也.如兼习内壮童子功,则称金钟罩,能成功殊非易易也,苟非决心到底,则无以成,是故能之者甚鲜.铁布衫练习之法,先用软布,环束胸背间,缠绕数匝,然后用手着力搓摩.又时将肘、臂曲伸,使胸...