指甲上的月牙跟健康有关系吗
指甲作为皮肤的附件之一,能起到“盾牌”作用,保护我们手指末节指腹免受损伤,维护其稳定性,增强手指触觉的敏感性,协助手抓、捏、挤等动作,伴随着我们一生。
其实,指甲与头发的成分一样,是由一种叫作角蛋白的物质构成的。指甲是从皮肤下的甲床上生长出来的,在生长过程中,甲床不断产生活细胞,并逐渐把旧的细胞向前推进,慢慢向外延伸,推至指甲下层的皮肤上,代替旧的指甲。由于被挤出来的指甲已经属于死细胞,所以在指甲生长或被修剪的过程中,我们并不会感到疼痛。
人的指甲生长情况各不相同。一般来说,相对健康的指甲表面平整光滑,厚薄适中,没有明显的斑点或横竖纹。指甲的颜色也呈粉红色,这是因为人体血液供应充足所展现出来的健康色。
指甲还是身体健康的晴雨表,指甲的生长形态一定程度上可以反映出身体的健康状况。有的人指甲表面凹凸不平,这可能是由于真菌感染、营养不良导致的。因为不注意个人卫生而引发病菌感染会使指甲出现凹凸不平的状况,如果凹凸不平伴随着指甲发黄、增厚,则说明已经染上了灰指甲,要及时到医院进行治疗。此外,长期营养不良,身体缺乏微量元素也可能导致指甲生长缓慢,表面凹凸不平,平时可以多吃蔬菜、蛋类等食物补充营养物质。除了指甲表面不平整,有的指甲表面会出现横竖棱线。研究表明,如果指甲出现横向棱线,说明身体压力较大,应尽可能地调整心态,保证身心健康。如果指甲出现竖向棱线,则说明指甲开始老化。指甲老化大多是因为节食、营养不良造成的,因此不必太过惊慌,只需要及时补充营养即可。
有传言称,指甲上的月牙少、白点多是身体不健康的表现,其实,这种说法是不正确的。我们指甲底部的半月形白色痕迹被称为月牙,每个人指甲的月牙数量、形状都不相同。月牙其实是还没有完全角质化的指甲,在指甲的生长过程中,角蛋白细胞的产生由中间向两侧递减,我们能不能看到月牙,取决于指甲甲基的位置。如果甲基距离指尖较近,月牙则清晰可见,反之,则月牙较小,或看不见月牙。因此,月牙的大小及多少与人体的新陈代谢有关,并不能反映人体健康状况。同时,如果指甲发白或白点较多,则说明体内可能缺少铁等微量元素,也不代表身体不健康,及时补充营养就可以了。
在日常生活中,我们应注意保护指甲,尤其是在修剪指甲的过程中,要先剪中间再剪两侧,这样容易把握修剪力度。修剪完成后,应用指甲锉将指甲的边缘打磨圆滑,避免出现毛刺。此外,有的女生为了指甲漂亮,会选择美甲。美甲会造成指甲磨损,指甲的自我修复周期为28天左右,因此,美甲最多一个月做一次。如果指甲周围出现红肿、发炎等情况,则建议不要做美甲,留给指甲一个恢复周期。
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月牙的数量和大小只是身体新陈代谢的正常变动,偶尔多一个少一个的很正常不用去管它。
您好,在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。
指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。
半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。
半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。
“月牙儿”学名称甲半月,身体健康的人甲半月的大小适中,甲半月较小或消失的人一般消化功能差一些,身体相对较弱,容易疲劳。指甲是身体健康的晴雨表,正常的指甲,红润,呈弧形,平滑而有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色。
编辑本段月牙痕与身体健康情况 从中医来讲,一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好,就表明此人的气血比较丰盛;如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,身体状况不如从前。中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好,中医认为肝藏血,血循环的好坏又会直接影响心脏的功能,而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足,血脉循环比较通畅;白月牙比较小的或是根本没有的,心气则要弱一些,血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.
看你是否有以下症状:
(1)气虚症1.神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.
(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项.
补气药:人参,党参,黄芪,大枣,甘草
补血药:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌
这些月牙,俗称“小太阳”,学名叫做“半月痕”。
在指甲的下1/5处出现,反应人的精力、元气足不足。是健康的窗户。
元气:濡养五脏六腑,推动五脏六腑正常运作,抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。俗话说:精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。精力不足,要补充蛋白质。
正常的半月痕:
1、数量:双手8-10个(越少精力越差,体质越寒)
2、状态:指甲1/5
3、颜色:奶白,越白越好。
编辑本段月牙痕与饮食 出现月牙痕减小和消逝时,应注意自己身体的健康状况的变化,适当的加强营养补充。从中医学角度来看要补充精气:注意补充蛋白质,优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等;西医角度则要注意食用抗氧化类食品和保健品,如虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等。坚持每天服用虾青素8-12mg,2周时间将有效提升高密度脂蛋白,防止低密度脂蛋白氧化,改善心血管状况,促进甲体生长防止甲床过快老化!
◇1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察,手指上下移动,如指甲表面有闪耀的反射,那就显示整体健康处于极佳状态,体内各器官的功能都完好正常。
◇2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂,由指尖向指甲根部延伸,那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹,那是肝脏生病讯号。不过,值得注意的是,此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上,才是肝病;单独出现并不能作为诊断的依据。
◇3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷,多半是银屑病的晚期病症表现。
◇4、指头有肿胀,指甲上有紫晕,很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆,甚至裂开,显示呼吸系统和循环系统有疾病。
◇5、指甲的中间内陷,形同羹匙状,显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。
◇6、指甲下面见到有暗红紫色血斑,常表示患紫癫、血液病等。
■指甲断病:
1、
指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎,其他心脏疾病,出血性疾病。
2、
指甲易碎表示可能缺铁,甲状腺问题,肾功能受损,血液循环问题。
3、
指甲脆、软易磨损,缺乏营养,可能显示甲状腺机能亢进。
4、
黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲,均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。(若手接触清洁剂、过敏物,指甲也可能变黑或变灰)
5、
指甲呈深蓝色显示肺部受阻,例如气喘或肺气肿。
6、
指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。
7、
除局部真菌感染外,绿指甲渴显示体内细菌感染。
8、
指甲半白,且指尖黑点,可暗示肾脏病。
9、
甲床出现孤立的绿色条纹,特别匙肤色较白择,是皮肤癌的一个标准。
10、
串珠状指甲(表面不平)是风湿性关节炎的征兆。
11、
指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆,如肺气肿、石棉肺。
12、
易断碎、裂痕、剥落,表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。
13、
指甲基部隆起,且白色部分很小,意味这有呼吸系统疾病,如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。
14、
指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。
15、
指甲状似被敲扁的铜管乐器,表示有部分或全部毛发脱落的倾向。
16、
红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉,意味着牛皮癣;需要补充VC,叶酸,蛋白质。
17、
甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病,如狼疮。
18、
指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错,表示有形成关节炎的倾向。
19、
厚甲暗示着循环系统功能低下,血液循环不畅,甲状腺疾病。
20、
指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。
21、
两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。
22、
指甲宽方暗示内分泌异常。
23、
白线表示可能有心脏疾病、高烧、砷中毒。
24、
指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。
25、
如果指根的白色半月形区域变红,表示心脏问题,若变灰青,表示重金属中毒或肺部病变。
26、
白指甲意味着有肝或肾病和/或贫血。
27、
白指甲伴近指尖处呈粉红色,是肝硬化的迹象。
28、
黄指甲在其他症状出现前出现,即可能意味着某些体内疾病,如淋巴、呼吸系统病变、糖尿病、肝病。
指甲上的月牙学名叫“半月板”,半月板直接反应的是人体的健康情况,如果半月板比较少或者比较浅,说明身体处于亚健康状态;如果半月板一个都没有说明身体有可能存在一定的问题,要进行必要的身体检查。如果想要半月板多起来,我建议你每天适量的吃一些鸡蛋,鱼肉,牛肉,猪肉,补充一些维生素,晚上不要熬夜,要在十点之前睡觉,照这样一个月以后,你的半月板就会有明显的好变化。最后祝你身体健康!
有关系的。
小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。
同时,半月甲的颜色以乳白色最佳。发青,暗示呼吸系统有问题,容易患心血管疾病;发蓝,则是血液循环不畅的表现;发红,对应的则是心力衰竭。
身体健康的人甲半月的大小适中,甲半月较小或消失的人一般消化功能差一些,身体相对较弱,容易疲劳。
指甲上的月牙和健康有关系吗
月牙的数量和大小只是身体新陈代谢的正常变动,偶尔多一个少一个的很正常不用去管它。
指甲没月牙是不健康吗手指甲上没有月牙是不健康的吗
不是。月牙大小跟健康没关系。指甲下面有一个发白的弧形样子酷似月牙,这个就是半月痕,也叫甲月半。出现月牙的根本原因就是人体的新陈代谢,月牙实际上就是新长出来的角蛋白细胞。只要有指甲就一定会有月牙。一般情况下,每个人的指甲月牙大小和数量是恒定的,只是肉眼能或不能看到。月牙大小取决于指甲...
指甲上的“月牙”和健康有没有关系?
1. 通常情况下,每个人的手指甲上都会出现所谓的“月牙”,这部分通常占指甲长度的五分之一。有些人可能几乎看不到月牙。2. 尽管月牙的存在与健康没有直接联系,但它确实可以作为健康状况的一个指示器。如果你的手指甲上的月牙数量多、弧度大且富有光泽,这通常表明你的气血旺盛,身体健康。3. 相反...
指甲上的“月牙”越多,说明身体越好吗?
1、月牙很小 一般来说,我们的每个手指都会有点月牙,只是多少的问题,但是,有些人由于小拇指较小,所以,月牙不明显,这个是正常现象。当出现每个手指的月牙都很小,且指甲的光泽度非常差,那么,说明这个人气血不足,体质较差,属于寒性体质,特别怕冷。有的时候,还容易出现畏寒的症状。那么,平常...
指甲上的“月牙”和健康有关系吗?终于有人说出了正确答案
1. 指甲上的“月牙”与健康之间存在一定联系,但这种联系并不显著。指甲的生长速度与人的新陈代谢密切相关,随着年龄增长,新陈代谢减慢,指甲生长速度也会相应降低。这并不一定意味着身体出现问题。然而,如果月牙在短时间内发生显著变化,这可能表明身体存在某些问题,需要及时就医检查。2. 月牙实际上是...
指甲上有月牙代表健康吗?
1、手指指甲上的月牙并不能完全代表人体健康水平的。有没有月牙以及月牙的大小个体差异比较大。从中医来讲,一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好,就表明此人的气血比较丰盛。手指指甲上的月牙并不能完全代表人体健康水平的。有没有月牙以及月牙的大小个体差异比较大。从中医来讲,一个人手指甲上的...
指甲上的月牙代表什么?
“月牙儿”学名称甲半月,也有人认为月牙是人体健康与否的“晴雨表”,月牙的状态可以反应一个人的身体健康状态。指甲是身体健康的晴雨表,正常的指甲,红润,呈弧形,平滑而有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色。那么指甲上的月牙人体健康有着怎样的联系呢?指甲上的月牙又表什么?下面就跟随小编一起来看看吧...
都说指甲月牙和健康有关,难道指甲上的月牙越多越好?
实际上,月牙的数量和大小是固定的,由甲母质不断产生新的角蛋白细胞,维持指甲生长。甲基位置靠前或指甲生长速度快,月牙面积就大;反之,则小。指甲出现竖纹可能有两种原因:一是缺乏维生素A,可通过多吃蔬菜水果来补充;二是缺铁性贫血。若竖纹不深,通常是劳累过度,需注意休息。观察生活中会发现,...
指甲上的月牙和健康有关系吗?
月牙的数量和大小只是身体新陈代谢的正常变动,偶尔多一个少一个的很正常不用去管它。
手上没有小月牙,身体就很差劲吗?有什么依据呢?
手指甲上的月牙跟健康没有必然的关系,因为手指甲上的月牙是与基因遗传有很大的关系。指甲上没有月牙并不代表身体不健康,因为刚长出来的指甲是白色的,之后也会慢慢的变透明,所以越白的月牙其实代表的是新的指甲,而且一般情况下人的大拇指通常都会有月牙。因为大拇指的使用频率很高,生长速度很快,所以...
元备济舒: 月牙白,也称为半月痕,在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳. 月牙白跟健康没有关系.月牙是因为人体新陈代谢,指甲生长速度快速,手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙.所以小孩子是没有月牙的,许多老人也是没有月牙的,但不代表他们不健康.
北镇市19174883761: 指甲上的月牙和健康有关系吗 - ?
元备济舒: 为什么有的人手指甲上有“月牙”,有的人却没有?这反映了身体怎样的健康状态?看一看手指甲,数一数上面的“月牙”,大致就可以知道您的身体哪里出了问题.中医专家表示,从指甲的月牙来评估身体是亚健康,自古有之,且言之有理. ...
北镇市19174883761: 指甲上的月牙跟健康有关系吗 - ?
元备济舒: 月牙的数量和大小只是身体新陈代谢的正常变动,偶尔多一个少一个的很正常不用去管它.
北镇市19174883761: 手指甲的月牙和身体健康有关吗 - ?
元备济舒: 1.正常半月痕 1.数量 双手8~10个手指要有半月痕. 2.形态 半月痕面积占指甲的五分之一. 3.颜色 奶白色(并不是越白越好),表示精力壮 2.不正常半月痕 1.半月痕少 半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱.中医则表示阳虚,阳...
北镇市19174883761: 手指甲上面的月牙和健康有关系吗?我手指上有几个月牙不是很明显,这 ?
元备济舒: 根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘...