运动后出汗,为什么衣服那么臭?

作者&投稿:韩娣 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
运动出汗衣服为何发臭~

许多人都错以为出汗多便会产生臭味,但其实两者并无直接的关系。实际上,出汗对身体的健康有益,因为体内的废物及水分能随汗水排出体外,从而促进新陈代谢,同时亦能调节体温。
人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种∶小汗腺分布全身,排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等;而大汗腺则是依附毛发而存在的汗腺,分布在腋窝、乳晕及阴部等部位,分泌出的汗液不但浓郁,并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分。而汗是汗腺分泌的一种稀淡液,其中水分占了99%,其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等。汗本身并无气味,但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等,细菌容易积聚,汗腺亦较多,故汗液较难蒸发,气味亦较浓烈。

那是在排汗排毒,没事的,如果没运动也出汗那就要去医院看看了,你这样很正常,每个人运动时都会流汗
。有的人汗味很重,那就是平时饮食习惯太重了,多吃清淡的食物

流汗之后衣服的散发的臭味是因为各种分解的过程,生成了一些硫类、胺类的物质,臭味就是它们散发出来的,而且汗水的分解和衣服的材质也会关系。

人们的汗腺有两种主要的类型。小汗腺几乎遍布全身,数量多达200至500万个。它们产生咸味儿的水状汗液。而大汗腺主要分布在腋下和腹股沟处,并且自青春期后开始生长和发挥作用。大汗腺分泌一种牛奶状的汗液,其成分除了水分外,还有蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇、含铁的盐分等。

当汗液遇到皮肤上的细菌时,异味就产生了。表皮葡萄球菌和金黄色葡萄球菌等细菌分解汗液,并产生有异味儿的副产品。因此,就我们的感官上而言,我们其实搞错了,细菌本身也不是问题的根源,那些分解后的副产品才是产生异味的原因。

扩展资料:

减少汗味的方法:

1、铁元素进入胃后与盐酸结合,变成氯化亚铁,可产生出类似于氢气的春菊香味。因此,可以多吃些含铁丰富的食物,如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等。

2、镁元素也是香体的重要角色。镁元素会进入肺经,而肺主皮毛,故皮肤毛发均与肺有关。而镁元素在杏仁、榛子等坚果中含量丰富,人吃后身体会散发出杏仁的淡淡香气,除此之外,绿叶蔬菜、谷类中镁的含量也不错。

3、茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质,有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。在夏季取晨茉莉花若干,晒干研粉,平日每次取3~5g调粥内服或冲茶饮用。也可以将茉莉花入菜、煲汤,都是美容又养生。

参考资料:百度百科-汗液



汗液里有不少尿素、乳酸、脂肪酸等有机物,衣服吸收后如不及时清洗,就会变质,自然会发臭。

dangrangla

许多人都错以为出汗多便会产生臭味,但其实两者并无直接的关系。实际上,出汗对身体的健康有益,因为体内的废物及水分能随汗水排出体外,从而促进新陈代谢,同时亦能调节体温。
人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种∶小汗腺分布全身,排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等;而大汗腺则是依附毛发而存在的汗腺,分布在腋窝、乳晕及阴部等部位,分泌出的汗液不但浓郁,并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分。而汗是汗腺分泌的一种稀淡液,其中水分占了99%,其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等。汗本身并无气味,但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等,细菌容易积聚,汗腺亦较多,故汗液较难蒸发,气味亦较浓烈。


你好,请问我特容易出汗,只要稍微动一下就出很多汗,全身上下衣服都湿透...
回答:病情分析: 可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的。其中少数人可有家族史,在情绪波动或进食辛辣食物时加重。 指导意见: 没有其他异常可以暂时不治疗的。而且本身也没有根本办法治疗,当然太严重可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。

为什么一运动就会出汗?
为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产 品等食物。维生素D有促进钙质吸收作用,含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。总之,夏天的时候,多运动运动,增强体质,就可以避免体虚...

运动后出的汗和天气热出的汗,有哪些区别?
运动消耗体内的热量,让我们的身体高效率的工作,我们新陈代谢会加剧,所以排出的汗是有很多脏东西的,所以这就是一种看过排毒的方式,我们经常听到说去排毒的,也就是去运动,多以跑步为主,当然还有其他的运动也是可以的。所以我们在运动出汗之后再洗一个澡就会感到特别的舒服,不知道大家有没有这样...

运动后出汗臭什么原因
运动后出汗臭什么原因,运动出汗是我们身体正常的代谢现象,当然很多人也都会发现,在运动出汗后我们的身体也会散发出不一样的味道,以下了解运动后出汗臭什么原因。 运动后出汗臭什么原因1 运动后出的汗酸臭很重,和运动有很大的关系,主要是因为经过强烈的运动后,身体会排出很多的汗液,而汗液里面含有很多的不少尿素、乳...

我特别爱出汗,天气稍微热一点一活动就出汗,衣服都湿了
回答:病情分析: 多汗一般是植物神经失调的原因,长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见, 指导意见: 一般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素和黄芪精口服液等来调理。

为什么一运动就出汗呢
为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产 品等食物。维生素D有促进钙质吸收作用,含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。总之,夏天的时候,多运动运动,增强体质,就可以避免体虚...

每次运动后穿着衣服出的汗都会非常的臭。但又不是狐臭。希望哪位专家...
最直接的方式是在大量流汗后,冲个澡,换上干净衣物。在夏天,LADY们要勤剃腋毛,减少细菌繁殖的机会,降低体味。2.外科手术根除狐臭 可以通过外科手术去除大汗腺,一次性的根除狐臭的困扰。要注意,手术后3天手臂不能抬高,因为腋下需要包纱布,压迫止血,降低感染的风险。此外,医生的经验很重要,如果大...

为什么总是浑身发热,动一下都会出很多多汗的感觉。穿的衣服在少也是会...
5.其他:青年人汗腺分泌旺盛,若在高温环境下劳动,出汗过多,未能及时换洗衣裤,汗液中的脂肪酸等有机物与空气、肥皂发生反应,致使白色衣裤出现黄色,接触腋下、胸前、腰腹以及会阴等部位的衣裤尤为明显。这种现象对人体健康没有影响,不必多虑。除汗渍方法:经黄汗所染衣被,清洗时宜用冷水浸泡后洗涤...

锻炼一年后身体爱出汗
患者本身湿热较重,或者实热较重,也会产生运动后出汗。但患者一般进行运动时体力较好,不会稍微一动就出现气喘,容易从其它表现上判断属于虚性出汗还是实性出汗。为什么运动后会出汗 运动后患者容易出汗,一方面由于运动时交感神经系统会出现紧张,而交感神经支配汗腺,可以导致汗腺过度分泌,产生大量汗水。

运动为什么会出汗
运动正常都应该出汗。不出汗的话,你身体温度过高,会感觉不好。所以出汗就是散热,就打个比方,大热天狗都会伸出舌头,狗没有汗毛孔,所以它通过舌头来散热。人就是通过皮肤的汗毛孔排出热量与毒素的

七里河区13986043764: 和男朋友啪完体外射会怀孕吗 - 产前诊断科 - 复禾健康
彤泉法布: 我刚开始健身就像减肥,坚持一段时间没有吃肉,健身期间也出了很多汗,但没有馊味.这两天陪客人吃饭也跟着享受了一些肉类食品,运动完出的汗味那就甭提多馊了.建议您试着少吃一些肉类食品,估计馊味就会消失!没有经验的说法不要信.希望对您有帮助.

七里河区13986043764: 和我老婆做完爱十天后他说小腹痛是不是有 - 消化内科 - 复禾健康
彤泉法布: 因为汗液中有多种代谢矿物质和水份.汗里也含有尿素成份.所以会有味儿!~~习惯被称呼为臭,但不是臭味!~

七里河区13986043764: 为什么有些衣服一流汗就会很臭 -
彤泉法布: 这个不是很正常的嘛 只要流汗了都会臭吧 只是有些汗流的比较少了 所以闻起来应该不是很难闻了

七里河区13986043764: 为什么流完汗后衣服会发臭,而且自己很容易流汗 -
彤泉法布: 我曾看过一篇报道说汗本身并不臭,但是其中有适合微生物生长、繁殖所需的物质,因此微生物会在汗液中生长、繁殖导致发臭.

七里河区13986043764: 衣服流汗后有臭味 -
彤泉法布: 方法一: 1、在一盆清水中加入一匙盐、一杯泡好的檬柠水. 2、把衣服放入浸泡二十分钟后再清洗干净.这样洗过的衣服不但没有了汗味,还带有檬柠的清香.不过有些色泽鲜艳的衣服可能会褪色. 方法二: 1、在水中加入几滴花露水. 2、把衣服放入浸泡十几分钟后再清洗干净.这样子洗过的衣服也可以彻底清除汗味,当然还会留有花露水的余香.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网