低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因是什么?
当胆固醇水平偏高,特别是低密度脂蛋白(LDL)过多时,可能会引发健康问题,如心血管疾病。胆固醇在体内扮演关键角色,但过高的LDL胆固醇被称作“坏”胆固醇,因为它能增加血管堵塞的风险。以下是导致胆固醇偏高的几个重要原因:
- 饮食习惯: 饱和脂肪和反式脂肪,常见于动物产品和加工食品,会增加LDL水平。应选择富含维生素、矿物质和纤维的水果和蔬菜,以平衡胆固醇。
- 身体活动: 定期运动有助于降低LDL,提高高密度脂蛋白(HDL)水平,对维持胆固醇健康至关重要。
- 体重: 超重会增加LDL和甘油三酯,减肥可以提升HDL,降低甘油三酯,从而改善胆固醇平衡。
- 遗传因素: 遗传因素影响胆固醇代谢,家族性高胆固醇血症可能导致全家人胆固醇水平较高。
- 年龄: 随着年龄增长,身体调节胆固醇的能力减弱,保持健康生活方式更为重要。
- 性别: 男性通常比女性更易胆固醇过高,女性在更年期后HDL水平下降,可能需要额外关注。
- 压力: 压力可能促使不健康的饮食和生活习惯,加剧LDL升高。
为了维持健康,应关注饮食多样性,避免不健康的脂肪摄入,保持运动,控制体重,以及管理压力,以确保胆固醇水平在适宜范围内。同时,保持良好的生活习惯和充足的维生素、矿物质摄入也是必不可少的。
低密度脂蛋白胆固醇偏高是什么原因,怎么
原因之一:这一项高就是平常说的高血脂,是动脉硬化和冠心病的一个风险因素。如果升高较多,应当用降脂药治疗,比如洛伐他汀,辛伐他汀等。原因之三:高密度脂蛋白胆固醇是一种好的胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇是一种坏的胆固醇,好的偏低,坏的偏高,不加注意会引起心脑血管疾病,动脉硬化,血栓等等这种...
近期体检结果为:高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)偏低0.8mmol\/L 诊断为:低...
低密度脂蛋白高在饮食上应注意: 多吃豆制品和少量饮葡萄酒(一天不超过100毫升)可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖,同时肝内合成甘油三酯量增加,极低密度脂蛋白胆固醇分泌也增多,反而造成高脂血症。低盐低脂饮食。合理的饮食方式、改掉不良的生活习惯 祝您健康!
我总胆固醇偏底,高密度脂蛋白偏底,是不是我吃了一年多氨氯地平阿托伐...
有关系,可能与药物有关系。凡是药物都有副作用停药一段时间就会好起来。没事!
低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么治疗?
⑵ 胆酸结合树脂:主要用于降低低密度脂蛋白胆固醇,由于有升高甘油三酯的倾向,对甘油三酯水平较高(2.3mmol\/L)的病人不适于使用,副作用主要是胃肠道症状(便秘、腹痛、腹胀等)以及减少某些同时服用药物的吸收。由于该类药物使用剂量大、服药不方便(粉剂、胶囊)以及长期服用病人不易耐受,一般不作为首选...
什么是低密度脂蛋白胆固醇偏高
回答:简单来讲,高密度脂蛋白胆固醇是一种好的胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇是一种坏的胆固醇,好的偏低,坏的偏高,不加注意会引起心脑血管疾病,动脉硬化,血栓等等这种疾病.
甘油三酯偏高,但总胆固醇偏低高\/低密度脂蛋白都偏底是怎么回事??_百度...
甘油三脂,又称脂肪。是由食物脂肪与肝脏合成的,正常血清的甘油三脂是0.45-1.70mmol\/L。低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇,是导致动脉硬化的重要因素,它的水平越高,动脉硬化的可能性越大,低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固醇。而高密度的则相反,好胆固醇~人体血液中所含的...
低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因
低密度脂蛋白胆固醇偏高的危害 低密度脂蛋白高于正常值时,过量的胆固醇在血管壁堆积,形成动脉粥样硬化,甚至是冠心病的发生。很多种因素都能够引起低密度脂蛋白偏高的升高,主要可分为非病理性因素和病理性因素两类:1、非病理性因素 (1)饮食不均衡,摄入的脂肪过高。(2)吸烟饮酒引起的偏高。(3)超重和...
我这个健康吗?低密度脂蛋白偏高,总胆固醇偏高。
可以的,年轻人的指标不那么要求严格,但你要加强运动了。
体检血常规中总胆固醇、低密度脂蛋白偏高有什么影响?
降脂治疗刻不容缓。低密度脂蛋白危害最大,远远超过TG,TC。低密度脂蛋白是血管粥样硬化斑块的元凶,每年有1500万人身陷心脑血管斑块门事件,导致意外死亡150万。血钙高低与PTH和降钙素有关。微量矿物质缺乏建议食用的蔬菜种类丰富点。
体检单上低密度脂蛋白高4.3,总胆固醇6.5,如何调理
血脂正常值:1、总胆固醇(TC):200ml\/dl以下或3-5.2mmol\/L左右,2、甘油三酯(TG):150mg\/dl以下或1.7mmol\/L左右,3、低密度脂蛋白(LDL-C):120mg\/dl或3.12mmol\/L以下,4、高密度脂蛋白(HDL-C):40mg\/dl或1.04mmol\/L以上。低密度脂蛋白高4.3,总胆固醇6.5,超出正常上限不多可以通过以下...
支浦莱恩:[选项] A. 物质都是从低浓度到高浓度 B. 物质都是从高浓度到低浓度 C. 都需要消耗一定的能量 D. 都需要载体蛋白的协助
崂山区18768298576: 协助扩散不同于主动运输的特点是() ①高浓度→低浓度 ②低浓度→高浓度 ③需要载体蛋白协助 ④不需要载体蛋白协助 ⑤消耗细胞内的能量 ⑥不消耗细胞... - ?
支浦莱恩:[选项] A. ①④⑥ B. ②④⑤ C. ①③ D. ①⑥
崂山区18768298576: 后脑勺偏右侧跳着跳着疼 - 神经内科 - 复禾健康?
支浦莱恩: 低密度脂蛋白胆固醇升高首先要注意一些饮食禁忌,每天吃一个鸡蛋就可以了,不要过多的食用.而且要注意低脂饮食,密度脂蛋白胆固醇偏高相对而言容易形成动脉硬化,增加得冠心病的风险.
崂山区18768298576: 低密度脂蛋白偏高的原因?低密度脂蛋白偏高的原因 ?
支浦莱恩: 广州军区机关医院肝病中心: 1.饮食不规律:例如不按时吃饭,或者是饮食不当都会引起低密度脂蛋白的偏高. 2.精神压力大:特别是现在社会竞争激烈大,人们的工作压力也大,导致人的神经整天处于一个高度的紧张状态. 3.缺少锻炼:特别是对于上班族,由于工作原因,整天在办公室内坐着,很少锻炼. 4肝胆疾病:肝脏是降解低密度脂蛋白的主要器官,如果肝功能出现异常,那么低密度脂蛋白也就很明显的偏高了.