3个月的宝宝有哪些本领？还不会翻身怎么办？

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宝宝在3个月的时候会比刚出生时多了很多本领，但这个时候的本领也不会太显，毕竟人家还只是个小婴儿。但是，再过几个月，宝宝力气大了，能够翻身了，妈妈们就能看到宝宝明显学会了哪些本领。

我们来看下3个月宝宝都有哪些本领吧！

抬头：宝宝刚出生的时候是抬不起头的，满月的时候勉强抬起来几秒，到了3个月就能用双手支撑抬起头部了。

所以，妈妈们这个时候可以帮助宝宝训练抬头，以锻炼颈部肌肉、背部肌肉和胸部肌肉的发育。

转头：3个月的宝宝喜欢被大人竖起来抱了，他们可以看到更远的物体，这也是他们探索外界的好时机，所以他们学会了转头，即使是趴着，他们也能左看看、右看看。

抓握：2-3个月的宝宝已经不再紧紧握住自己的拳头了，这是握持反射在减弱，虽然3个月了，但还是不能自主去抓一些东西，只能靠妈妈把玩具什么的放到宝宝的手里让他们抓着。

玩手：3个月的宝宝仰卧在床上的时候，喜欢伸出自己的小手翻过来覆过去的看，看得还十分投入呢，这时候妈妈们不要去打扰他们哦，这是他们脑瓜子灵活转动的锻炼机会。

语言：3个月的宝宝不再只是哭哭啼啼了，他们学会了和妈妈一起玩，那就是学着大人“咿咿呀呀”的说着话。随着宝宝月龄的增长，宝宝的视线逐渐增强，能够比较长时间关注一个物体，看见妈妈过来也会露出微笑。

翻身：3个月的宝宝基本学会翻身了，家长们轻推宝宝肩膀，他们就能顺势翻过身来。

那么，还不会翻身怎么办呢？

3个月宝宝不会翻身也是正常的，大多数宝宝是在4个月左右才会翻身，甚至有的在6个月才翻身的。宝宝之所以不会翻身主要是衣服穿太厚或者缺少翻身锻炼。

不过，妈妈们这时候也是可以带宝宝做点翻身锻炼的，这样对坐、爬、走也是有一定好处。

翻身锻炼这样做：

宝宝有翻身倾向的时候，妈妈们要帮助一下宝宝，他们这时候不会把控下肢的力量，只会把头部或者肩膀左右扭动，所以妈妈们可以用鲜艳的玩具来吸引宝宝，让他们更加有动力。

如果宝宝实在翻不过去，妈妈们可以用手掌一手托举住宝宝腹部、一手轻推宝宝肩膀，帮助宝宝翻过来，慢慢地他们学会了翻身的步骤，等到想翻身的时候也就可以学着这个动作来翻。

总之

在宝宝3个月的时候还不会翻身，妈妈们别着急，“3翻6坐”并不是所有宝宝都能做到的，宝宝的发育是一个循序渐进的过程，宝宝发育的快慢除了营养、遗传外，还跟家长是否常帮宝宝锻炼也有很大关系。

文：阿布提说育儿

宝宝3个月还不会翻身这也是正常的。一般3个月可以学会翻身，到了4个月时比较熟练。家长可以让宝宝多趴，让宝宝多练习翻身，刚开始的时候家长可以辅助帮忙。如果宝宝穿的衣服比较多，也会导致宝宝翻身比较困难。如果天气允许的情况下，可以适量给宝宝减少衣物或者将室内的温度调高，再让宝宝练习翻身。在宝宝的一侧放宝宝喜欢的玩具，让宝宝向有玩具的那侧翻身。

拉坐的时候，宝宝的头部可以竖起来，但不太稳定，身体有点摇晃并往前倾。语言方面，也逐渐发展起来，时而发出无真无邪的笑声，可以发出u、ka、wa等多个音节。如果到了3个月龄，宝宝没有翻身的迹象，我们可以做滚西瓜的游戏。做游戏前，要准备一张柔软的毯子或者质量好、无异味的游戏垫，衣服不要太厚，冬天室温最好调整到25℃左右再进行以免影响效果。

三个月的宝宝的本领有，俯卧的时候宝宝可以抬头，把孩子竖抱的话，孩子头就可以立稳，体质好的宝宝还可以翻身；如果宝宝不会翻身的话，妈妈就要多去帮助宝宝练习。

他们肢体动作比较丰富，喜欢扭头喜欢对着别人笑，喜欢抓取玩具，喜欢趴着，会翻身；如果不会翻身的话就需要家长在旁边引导，帮助他们翻身，给他们身体补充足够的营养，帮助他们骨骼发育。

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永清县15964859645： 宝宝三个月了还不会翻身怎么办 - ？
盍重喉舒： 宝宝的发育能力是不一样的,你不用担心.介绍一些方法,你可以试一下.1、宝宝清醒时,平躺在床上,妈妈将吸引宝宝的玩具至于他的一侧,让宝宝的头轻轻往一边歪过去,如果他对玩具感兴趣的话,甚至会伸出手去,这样的动作会带动宝宝身体慢慢的转过去.妈妈可以用双手抓住宝宝的脚,慢转至另一方向,由下往上带动身体翻转.2、妈妈抱起宝宝,让宝宝与自己的身体保持一段距离,最好不要让宝宝贴着妈妈的胸部.与宝宝讲话、逗他玩乐,吸引他看着妈妈的脸.这样可以训练宝宝支撑头部的力量,锻炼颈肌,可以帮助宝宝翻身.希望以上对你有帮助!

永清县15964859645： 孩子满3个月了还不会翻身怎么办?？
盍重喉舒： 不要着急.我家宝宝6个月才会翻身.衣服穿多了就不好活动.宝妈可以教宝宝仰躺,先把头扭到要侧翻的那一边,把一条腿跨在另一条腿上,然后顺势带动屁屁侧过去,再把朝上的胳膊同肩膀带过去,就侧翻成功啦!两个大人配合会好点.一个在侧边用玩具逗,一个帮宝宝摆腿,多练习几下就成功啦!我宝那时是先学会从侧身翻到俯卧,后来才会自己从仰躺到侧翻,八个月才会从俯卧到仰卧,八个半月开始翻滚.不过我那时是大冬天,几乎学翻滚和学爬是同时进行.现在爬得飞快,满地滚,套着学步车乱窜

永清县15964859645： 我家宝宝3个多月还不会翻身 - ？
盍重喉舒： 宝宝每天都要练习一下翻身,在宝宝心情好的时候,或洗完澡,穿上内衣,就可以练习两次,让宝宝平躺,然后抓住宝宝的脚,往一侧翻,下身翻过来了,宝宝会努力让上身也翻过来,由仰卧到俯卧,每天坚持练习,宝宝会突然学会自己翻了,这个和骨骼发育有一定的关系,楼主的宝宝现在还不会翻也不用担心,可能过几天就学会了,每个宝宝的生长发育情况都是不同的,只要在正常的发育范围以内就行了.

永清县15964859645： 宝宝三个月了不会翻身怎么回事? ？
盍重喉舒： 真的没有关系哦.我宝宝现在7个月了都还不会翻身.每个宝宝的小本领都不一样呢.我家大宝三个月不到就会翻身,学什么动作都超快,甚至早很多.但是二宝就不一样了,7个月不会翻身也不爱大动作,比较安静,但是坐的已经很直了.所以你家宝宝三个多月不会翻身很正常.还有一种情况,宝宝出生的时候衣服穿的较多,慢慢天热了衣服减了依然不习惯多动呢.只要宝宝踢腿动手什么的正常,抬头良好就没有问题的.不会翻身直接能坐也可以啊.等到大点宝宝就会学坐了.不要着急,宝宝的小本领会让你一下惊喜的.

永清县15964859645： 三个月的宝宝不会翻身怎么办? ？
盍重喉舒： 不要急呀,多练练,有些宝宝是会晚一点的

永清县15964859645： 三个月的宝宝还不会翻身怎么办 - ？
盍重喉舒： 是不是宝宝过胖? 不用太担心,宝宝运动发展有早有晚,我家宝宝是5个月才会翻身的,因为太胖了肚子大,每次只会侧翻,现在才能熟练的翻身. 体检无异常排除运动障碍就放心吧

永清县15964859645： 宝宝三个月不会翻身? ？
盍重喉舒： 三个月不会翻身是很正常的现象,跟发育没有太多的关系,妈妈得经常的教宝宝,让宝宝有这个意识,要有耐心. 至于抬头,妈妈本身要多增加营养,因为现在宝宝现在大部分的营养是靠乳汁,可以帮助宝宝练习翻身操,动作要轻柔,但要记得不要选择喝奶前和喝奶后练习.宝宝进步很快的,几天就会了,还要多练习趴,这是一定要做的.

永清县15964859645： 我宝宝三个月了怎么还不会翻身 ？
盍重喉舒： 这个不用着急的,只要宝宝健康,这个不是衡量婴儿发育唯一的标准啊.我家宝宝是100天左右会的.你可以拿玩具逗引宝宝,和宝宝经常练习,喂奶前让宝宝俯卧一会,多练习就好了