跑步优秀作文
无论在学习、工作或是生活中,大家都接触过作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。那么你有了解过作文吗?下面是我整理的跑步优秀作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
跑步优秀作文1
今天下午的体育课体育老师让大家跑步。
下午第一节是体育课,大家怀着愉快的心情等待体育老师来给大家上课,体育老师来了,她让大家排着队去后院,并且说这堂课一直要跑步,直到下课,耶!要是平时,体育课都是做操的。难得这一次,所以同学们都很高兴。到了后院,老师又说跑两圈走两圈,太好了!大家都很高兴,要是一直跑,那还不累死,可是,好景不长,老师让女生在前面跑,而大家男生就只能在后面跑了,嗨!女生一般都跑得很慢的,老师为什么让女生在前面跑?真搞不懂。开始跑了,前面的女生跑得就慢死了,害得大家男生只能慢慢的跟着他们跑,太不过瘾了。不过还有一个好处,就是能很好的保存体力,下课还有体力玩儿一会儿。
今天的体育课是一个愉快的体育课!
跑步优秀作文2
不知大家知不知道,我有一个非常突出的特点:那就是爱好运动,我最喜欢的项目就是跑步。
我还记得一年级运动会选跑步运动员的时候,那时我信心十足地来到操场,发现我要和三个班上跑步很快的人比。成绩出来了,我得了第二名。可是公布参选名单时,我却楞住了,因为名单中并没有我。我的心里不仅装着疑惑,还装着失望、伤心和愤怒。于是我下定决心,下一次运动会我一定要入选。
从那以后,我只要一写完作业,就会到院子里一圈一圈地跑步。有一次,天气很热,太阳火辣辣地烤着地面,我满身大汗,头发都被太阳烤得热热的。我想放弃明天再跑,可是我又突然想起他们三个被选上时的那种高兴的表情,心想:“不,我不能放弃,我一定要超过他们。”于是我又继续跑了起来。
三年级选跑步选手的日子总算来了。我胸有成竹地来到操场上,这次还是那三个人和我比。哨声一响,我们像箭一样地冲了出去。这次我把蔡文涛甩在了后面,虽然我这次没能超过赵梓锐,但终究还是入选了。
这时我想起了一句古话:“一分耕耘,一分收获"。我的这次成绩是用汗水换来的。
跑步优秀作文3
在一人烈日下午,老师带着队伍来到跑道上,并从体育室四块海绵和路障。
老师把海绵垫摆在跑道中间,并把路障放在终点处,让我们练习障碍跑,并看那一组所有队员最先跑完一个来回。
比赛开始了,我一脚蹲下来,另一脚跪在地上,跑道上有一点一点的小凸点就如同针一般锋利,扎在膝盖上生疼,当老师喊“预备”的时候,我前脚踩地,后脚踮起来,膝盖弯曲,整个身体重心尽量往前压,这时我的脚感到百般酸痛,就像压了一块千斤重的石头,两手四指并拢,虎口正对着前方,两眼一动不动的注视着前方,心中暗暗鼓励自己“加油,加油”。老师一声令下,我后脚一蹬,就像一把箭发射出去,疯狂地向前奔驰,两手紧握拳头向前摇摆,就快要到海绵垫,我越跑越快,然后腾空跨越障碍物,就像一只自由飞翔的小鸟。就快要到终点了,我便开始准备冲刺,只见小组的成员便为我喊起“加油”口号。于是我便以闪电般的速度奔跑,最后再轻轻的终点。最终我得下第二名的好成绩,我压抑不住心你的激动,大叫一声“我成功了。”
跑步优秀作文4
我们学校的活动丰富多彩,有跳绳、打球、跑步......,而我最喜欢的就是跑步。
有一次课间休息,我和好朋友迫不及待的冲出教室,跑到了操场。来到操场上,我高兴地对我的好朋友说:“我们比赛跑步,围着操场跑一圈,看谁第一个跑到终点。”她说:“比就比,谁怕谁。”于是我们摆起了起跑的姿势,我说:“给就各位,三、二、一开始。"我们像离弦的箭一样冲向终点。在第一场的时候,我赢了,我高兴的又蹦又跳。好朋友不服气的的对我说:“我不服,我们在比一次。”在第二场的时候,我不小心摔了一跤,她对我说:“我不等你了,先走啦。”我听到这话,连忙从地上爬起来继续往前跑,终于我还是赢了她。好朋友对我佩服的不得了。
跑步使我增强了体力,让我爱上运动。从此以后,每次下课,我和好朋友都要到操场上跑步。
跑步优秀作文5
这个星期,周老师让我们在大课间活动中先操场跑两圈,再去跳绳。
到底是因为什么呢?让我猜,可能是在上学期很多同学体育成绩不理想,特别是几个女生就因为体育成绩而与“三好生”的荣誉失之交臂,这学期周老师会不会对我们进行魔鬼训练啊?
要去跑步了,徐冯波带领着我们,排好队伍,就开始奋斗了。我心想:周老师明知道跑步是咱们女生的弱项,还让我们和男生一起跑,真不是摆明让男生抢风头吗?不过渐渐地,我却不这样认为了。因为我发现叶苏东跑步连赵佳乐也比不过,真为男生对丢脸。
已经跑了一圈了,班上好多人都气喘吁吁,连我们班的黄康容也不例外。这时我多么渴望不要再跑了或者徐冯波跑慢一点也行啊。跑着跑着,又跑了小半圈,有些人趁周老师没注意的时候,偷偷走了一会儿,当然我也不例外。忽然前面的人加速了,没办法,老师在喊“冲刺”呢,我只好较劲牙关狠命朝终点跑去。
跑步啊跑步,你真是要了我半条命啊。现在我最大的愿望是:明天下雨吧。
跑步优秀作文6
三毛小学的秋季运动会跑步比赛开始了。操场上人山人海,呐喊声此起彼伏。三年级二百米跑开始了,我们班的徐海贝站到了起跑线上。
只听一声枪响,运动员像离弦的箭一样,飞快地跑了起来,这时,我们三(2)班拉拉队大声的喊:“徐海贝加油,徐海贝加油”,还有人在喊:“徐海贝必胜,徐海贝必胜”,同学们的目光跟着徐海贝的身影移动,只见他双手不停地摆动,双脚轻盈地飞速前进,遥遥领先其他选手。眼看就要到达终点了,可是,后面有位同学飞快地冲了上来,还好徐海贝一个冲刺,第一个到达了终点,我们全班同学都兴奋地欢蹦乱跳。
当老师带着徐海贝回来的时候,我们再一次欢呼起来,迎接我们的英雄,我也看见老师忙得满头大汗。我相信这块金牌是徐海贝努力得来的,也是我们三(2)老师和同学团结一致的来的。
一场激烈的跑步比赛,让我懂得了:有些事情是靠实力的,同时也需要我们的团结。
跑步优秀作文7
有一次学校开运动会,有很多同学都报名参加比赛项目。但是,比赛项目都被抢占完了,剩下的同学都只能无语望天了,心中同时发出哀嚎:“太积极了,这速度无人可比啊。”最后还是班长说:“没有参加比赛的同学,要把后勤工作做好,知道吗?”我们剩下的同学声音响亮的回答道:“一定会的。”
在临近运动会的前一天,我们的班主任在班级上还不忘强调:“安全第一,比赛第二,特别是长跑运动员,到时候如果实在是跑不动了,也别勉强自己,有希望的也别放弃希望。”当老师说出这番话时,咱们都还挺感动的,但感动之余还有一点点激动。
运动会已经进行道最后一项项目了,那就是三千五百米的长跑,参加长跑的有两个人,都是女生,别看个头小小的,那可是我们班上最有潜力的长跑运动员了,人家靠的可是正正经经的实力。最后的成绩当然也是没有任何遗憾的,高二年级的第二名和第五名,虽说有一个没有进前三,但她的成绩大家也是有目共睹的。
我觉得有时候啊,人的一生就好像是跑步一样,我们每个人都是一步一步的走在人生的路上,每个人的人生都需要成长,需要不断的累积经验,需要像跑步一样去一步一步的实践,体味人生的道路还很长,不妨让我们从跑步先开始吧!
跑步优秀作文8
今天又到了大家盼望已久的体育课。“今天,有到了大家跑步的时候了!今天跑四圈!”老师课上刚说完,同学们就开始议论纷纷!我屈指一算,“天,居然是八白米!OH,MYDEAR!”我心想,“唉!算了就当减肥吧!”
“大家先那高抬腿20秒!”刘老师说。“啊!天哪!”大家七嘴八舌的说着。“吁!”开始了我卖力的跑着,边数“1、2、3、4、5、……。21!”都21了!老师会不会数数吗?这时我的肚子也疼了起来。我心想天哪!老毛病又犯了!正在我疼痛难忍之时,老师吹响了结束铃!我刚停下来!不停的调整呼吸“呼……吸……!”
疼痛刚刚消失!我又开始跑步,肚子更疼了,豆大豆大的汗落了下来,我感觉整个人像要虚脱了一样!我停了下来,不想再跑!男生的生硬却在这时进入我的耳朵“女生真是窝囊废”我听了开始狂奔!肚子却更疼了!泪在眼眶里打转!”却始终没落下来!因为有个信念在支持我“跑完他,坚持下去!”最终,我到达了终点。
体育课太令我难忘了!
跑步优秀作文9
上周五,我们学校举行了一年一度的跑步比赛,那次大家的表现都非常出色,其中表现最为出色的是李天佑,他是我最好的朋友,他那跑步时的动作,令我印象深刻。
首先是我最好的朋友李天佑上场,他一路小跑着来到了他的三号跑道上,只见他右脚在后,左脚在前,就像是一只正要奔向猎物的老虎一样。然后,就是杨学皓大摇大摆地走向他的跑道,四号跑道上,他右脚在前,左脚在后,做好随时出发的准备。紧接着就是陈泓林、陈舒天、赵明泽这几位赛手上场了。裁判一声枪响,李天佑就像是离弦的箭一样,飞奔出去了,杨学皓也没有落后,追着李天佑的屁股后面跑着,追得特别紧,别的运动员也都追了上去,李天佑的手前后摆着,很快就把别的运动员给落得远远的,最后,李天佑用速度超过了别人,拿到了第一名,而杨学皓,累得趴在了地上。
今天,这场跑步比赛可真精彩啊!
跑步优秀作文10
对于一些人来说,跑步是一件特别累的事情,谁都不愿意跑步,我也是如此。但是,在胜利和累中做选择,你会更偏向哪个呢?
今天上午第四节体育课时,王昊老师组织我们进行了跑操。跑完操后,王老师把我们带到了一个地方,先选出了两排同学,让他们站在跑道上,之后又让隔壁班的抽出了两排同学。在这时,我才恍然大悟,原来是要比赛了,心中顿时紧张起来,心中也为跑得快的同学打气。
比赛开始了,赵玉崇首当其冲,像一头猎豹蹿了出去,很快便与第二名拉开了50米的距离,之后又不断拉开。正在我们以为赵玉崇胜券在握时,突然一个队伍冲了过来,赵玉崇只能绕道走,结果有一个人突然加速,和赵玉崇打成了平局。
下面就要轮到我们这一排了,我的心情十分的激动,也十分的紧张。裁判的口哨声响起,我如同离弦之箭一样蹿了出去,但是最后体力不支,只得了第十几名。
然后便成女生和女生跑,女生跑的还挺不错,比我们快了一点儿。
这次的跑步让我懂得了我们和隔壁班的差距十分大,我在以后也要勤加锻炼,争取在之后的比赛中取得好成绩。
跑步优秀作文11
在赛场上,有多少次挥汗如雨,他们创造了一个又一个的奇迹,他们在与骄阳搏斗,在和时间赛跑,他们并不累,因为,他们有永远不倒下的毅力鼓励着他们向前进。
今天,一年一度的“秋之实”运动会开幕了......马上,60米跑就要开始了,运动员们都精神抖擞,宛如一棵棵挺拔的小青松。只听一声枪响,运动员们都像一匹匹脱缰的野马,转眼间向终点冲去,此时此刻,我望了望鸦雀无声的'看台,我发现,他们每个人都屏住呼吸认真看比赛........
最后,我知道了我们没有拿第一,我犹如泄了气的皮球,心想:“我可真是哑巴吃黄连,有苦说不出,我也努力了,而且,我的汗水湿透了校服!”后来,妈妈说:“这是重在参与,没关系, 下一次一定可以拿第一的。”
我相信功夫不负有心人,下次,我一定能拿第一!
跑步优秀作文12
我最喜欢体育课,但是我更喜欢体育课的跑步。
上体育课的时候,体育老师说:“今天大家要跑步。”我心里一阵高兴,虽然从外表表现出来的不情愿,但是别提有多高兴了。因为跑步是我的强项。
每一听到老师吹哨子的声音,我猜到肯定是在跑步了。随着老师的哨令,大家开始跑步400米了。开始先是男同学跑步,等到男同学跑完的时候,就要大家跑了,我心一直跳着,生怕跑不好。随着老师的哨声,大家开始跑了。一开始,我被落在了后面。顿时我听到同学们为我鼓励的声音,我使劲力气,猛得一下就追上了前面的同学。在跑步的时候,我在对后面的同学说加油。还有一点点了,我使劲力气,坚持跑到了最后。那时我别提有多高兴了,因为我是第一个跑到的,后面的同学一个个跑到终点了。
跑步优秀作文13
“加油!”“加油!”,那是谁的呐喊声?噢!原来是接力跑比赛开始啦,啦啦队的同学们正在为自己的班级加油呢!
转眼就轮到我们三年级了,比赛可激烈啦!刚开始,我们班处于领先的位置,可是,一次接棒的时候,出现了失误,打破了原来的排名,我们排到了第二名。这时,我们班的啦啦队更加卖力地喊着:“加油!加油!”跑步的同学也更加努力了,眼看快要追上了,可是,又一次失误出现了,我们落到了第三名,但我们班的同学没有气馁,经过努力,超过了三(1)班排到了第二名。
眼看快轮到我了,我紧张万分!当我前面的同学开始跑的时候,我摆好接棒姿势,准备迎接同学手中的接力棒!眼看同学离我距离不到2米、1米、半米……我一把就接住了接力棒,没有失误,这时,我不顾一切拼命往前跑,直到我把接力棒转交到另外一个同学的手里,这时,我知道我完成了一次漂亮的接力。跑完以后,我就和啦啦队的同学们一起为我们班呐喊、加油!
比赛结束了,我们都等着裁判宣布比赛成绩,裁判宣布三(3)班获胜了!这时,我们都很泄气,而三(3)班却高兴地跳了起来。不过,我知道同学们都已经尽力了,我还是为我们班而感到骄傲。
跑步优秀作文14
最近我发现自己的体重直线上升,因为我整天好吃懒作么,因为暑假,我整天呆家家里,吃完饭就是看电视,玩电脑,睡觉,基本上每天的生活就是这样。
不经意间我用体重秤秤了一下,发现我的体重已经上升了10斤,这样算来,从放假开始,基本上每一天都长一斤,这样下去真是太可怕了,我不敢想象暑假结束后体重会长到多少,我开始害怕了,我开始安排自己的锻炼了,以后晚饭结束半个小时,我要出去跑步,这样决定后,我就开始实行了。
晚饭过后,我适当的运动了一下,让肚里的东西消化一些,要不直接跑步会让胃受不了的,半个小时过后,我感觉差不多了,就开始跑了起来,大约过了十分钟,我就觉得气喘吁吁了,跑不动了,我又坚持了一会,终于跑不动了,然后我又走了一会,第二天我坚持的时间比这长了,慢慢的我不再气喘吁吁了,而我的体重也慢慢下降了。
暑假就是长肉的季节,但是一定要控制自己的体重,要合理的锻炼哦。
跑步优秀作文15
我热爱运动,每天蹦蹦跳跳,只要有一丝丝的空间就可以运动。
说起运动,跑步也是我最喜欢的一项运动了。跑步有很多好处:促进血流循环,强身健体,增加抵抗力
寒假里,我决定每天早晨锻炼身体,从小做起。我来到跑道,刚开始的时候,我飞快地跑起来,一点没感觉到累,可是没一会,肚子两旁开始痛了起来,脚也软了,我就停下来想休息一会,在那时候,我碰到了我们楼每天慢跑的阿姨,她对我说道:小妹妹,你不可以一下子跑这么快,光有一股冲劲是没用的,要在运动前,先舒展下筋骨,然后慢慢地跑,这样就不会马上没体力了。
跑步要注意力量的分配,我按照阿姨说的跑了起来,果然没有像之前那样累了,我给自己订了一个小小的目标,今天先跑两圈,然后固定一段时间后,再慢慢增加,眼看着离目的地更加的近了,我给自己鼓气,3米,2米,1米就这样我坚持的完成了自己订下的小目标,虽然是大冬天,但是我额头上还是流下了汗水来。
虽然有点小累,但是跑完感觉整个人非常舒畅。
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