怎么防止婴儿罗圈腿

作者&投稿:弋薇 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 婴儿的身体状况时刻牵动妈妈们的小心脏,而婴儿时期是预防罗圈腿的好时机。婴儿时期如果不注意的话可能会导致宝宝罗圈腿,所以妈妈们一定要特别当心宝宝患罗圈腿。那么怎么样防止婴儿罗圈腿呢?
1、NG习惯:W型跪坐姿势
在宝宝开始学爬、学坐阶段,容易呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势,学龄前的宝宝骨骼发育尚未稳定,宝宝跪坐时,他的脚大多成外翻状。将会使腿部变形情况更为恶化,尤其原本就有明显内八特征的孩子。这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型,帮他回复到正常的状态,不过还是尽量避免让他跪坐比较好。
怎么做:保持正确坐姿
家长应避免宝宝保持W型跪坐姿势,需要随时纠正不良坐姿。你可以鼓励宝宝选择盘坐,因为腿部变形造成大腿内侧肌肉过于紧绷,可经常利用盘坐姿势伸展紧缩的筋肉,加以矫正腿变形情况。你也可以给他坐小椅子,以减少不良坐姿对腿型的影响。
2、NG习惯:蜡烛包
网上有一种说法,“蜡烛包”可以预防宝宝罗圈腿。宝宝出生后,将两腿拉直, 再把两臂拉直紧贴在身体两侧,然后用包单把宝宝包紧,外面再 用袋子扎紧,俗称:“蜡烛包”,这样即可预防“罗圈腿”。
事实上,罗圈腿是缺钙引起的佝偻病,与有没有包“蜡烛包”并没有关系。相反,如果给宝宝包“蜡烛包”反而会影响孩子的正常发育,带来很多不利的影响,比如引起硬肿症或者阻碍胸廓发育。因此为了孩子的健康成长,预防罗圈腿,因及时补充维生素D及钙剂预防佝偻病,且让这些没有反抗能力的小生命从“蜡烛包”里解放出来。
怎么做:补充维生素D
既然罗圈腿主要是由于缺乏维生素D形成的,那么为宝宝及时补充维生素D或者鱼肝油就能有效预防出现佝偻病。
维生素D剂型多样,不会有腥味,价格相对便宜,缺点为补充的营养较单一。而鱼肝油以胶囊、滴剂为主,服用方便;补充维生素D还有维生素A,缺点为价格相对较高,以及部分鱼肝油有腥味引来宝宝方反感。从服用安全性和营养角度来说,婴幼儿补充鱼肝油比补充维生素D更加好。而等宝宝吞咽能力比较成熟的时候,可以转而直接补充维生素D。
3、NG习惯:长时间趴睡
虽然目前并未证明趴睡与腿变形有直接关联,但宝宝趴睡时,足踝会呈现内翻或外翻状,对于一整天有一半以上时间处于睡眠状态的小宝宝而言,或许会产生些微不良影响,很在意宝宝腿型发展的家长也可酌情适当避免。
怎么做:保持正确睡姿
一般来讲,宝宝采用两侧适时交替的侧卧是安全而理想的睡姿,且头形轮廓优美。宝宝刚出生时,妈妈可用软毛巾折叠垫在宝宝的肩颈部。每隔2~3小时变换宝宝的睡觉姿势,让其侧卧、平躺或者仰卧、俯卧姿势交替进行,这样更有利于宝宝骨骼的生长发育。
4、NG习惯:过早乘坐学步车
虽然医学人员在进行卫教经常宣导应避免让宝宝乘坐学步车,但仍有部分较传统的家长或长辈还是保持这项习惯。还无法自行扶物站立的宝宝,表示其骨骼发育尚未健全,宝宝坐在学步车里双腿需要撑开,走路的姿势和正常的行走姿势也不一样,如果使用学步车时间较长,容易造成腿骨或者膝关节变形。医师建议,若是要让孩子乘坐学步车,至少需等孩子可自行扶物稳定行走后比较适合。
怎么做:踢腿运动、拉筋训练
洗澡时或睡前可鼓励宝宝玩玩踢脚游戏,帮助锻炼小腿后侧肌肉,如有扁平足症状的孩子,也可藉此运动获得矫正足弓的效果。
O型腿者需要加强腿部外侧肌力,X型腿则需锻炼腿内侧肌力;内八腿通常有髋关节外展的问题,内八腿则有内展困难,以上症状皆可利用另一方向的拉筋锻炼帮助舒展紧缩的肌肉。锻炼时应重视孩子的反应,如果孩子有疼痛表示,需立即停止,如孩子配合度高,则可酌量增加锻炼时间及强度。
专家叮咛
若宝宝腿部弯曲的角度没有变大,但是当小朋友随着年龄增长,合并出现其它的问题,例如七坐八爬较一般正常宝宝还要落后许多,或是到了2岁走路还是常跌倒等等现象,可能就需要考虑宝宝是否在粗大动作上的发展较为落后。另外,少部分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。医师强调,如果爸爸妈妈自己本身的腿型就有点内八或O型腿的现象,若小孩子有出现类似的状况,属于正常状况,不需过于惊慌。
想要让宝宝有个强壮的身体及骨骼,均衡营养、运动,是永远不变的方法,很多家长买了许多加强骨骼功能的营养品、补给品,效果却不如多运动及补充充分的营养。专家特别建议家长,舍弃昂贵的营养品,回归到最自然的方式,就可以得到健康的体魄。
罗圈腿是让人看起来很不美观的大问题,一定要积极避免才行。为了预防罗圈腿的出现,作为宝妈一定要特别注意本文提到的几个事项,千万不要大意,不然可能会给宝宝造成终生遗憾哦。


婴幼儿绑腿的危害有哪些?该如何预防O型腿?
1、影响发育 婴儿绑腿是我国民间的一个传统习惯,通过布条将孩子的两个腿拉直并捆绑好,为的是预防孩子出现罗圈腿,虽说出发点是好的,但这种方法却是不科学的,长时间下去不仅会使宝宝的正常活动受到影响,还会影响到腿部的生长,使其出现肢体发育不全等问题,对之后的生活造成影响。2、皮肤糜烂 研究表...

如何才能防止宝宝有罗圈腿?
一般来说,判断孩子是否是罗圈腿,最好让孩子两踝并拢,如果膝盖不能挨上,孩子就可能是罗圈腿;如果孩子两膝并拢但两踝不能挨上,那孩子有可能是X形腿。罗圈腿或X形腿的出现,和孩子生长过快、骨头软、走路姿势不正确、鞋子不合适都有关系,另外,遗传和缺钙也是重要原因。

不想让宝宝“罗圈腿”,家长必须要注意的几件事是什么?
妈妈想帮孩子预防“罗圈腿”,可以及时给宝宝补充维生素D。很多宝宝,钙的摄入量是足够,但是很多是因为缺少D维而吸收不好。一般从宝宝出生后2周开始补充维生素D,直到宝宝长到3周岁左右。如果满1周岁后的小宝宝,每天的喂奶量还不到500毫升,建议还要及时补充钙。在宝宝的成长过程中,妈妈们对于孩子的站...

孩子走路早会罗圈腿吗
因此,一定要给宝宝补充钙,同时要注意补充钙时需要搭配着鱼肝油,这样可以更好的促进钙的吸收。生活中的一些坏习惯导致宝宝出现罗圈腿的情况,如:宝宝很早就坐进了学步车,学步车的高度与婴儿的高度不协调,婴儿的腿长时间地弯曲在学步车上,会导致罗圈腿的发生。另一个是宝宝长期穿尿不湿,这个很明显...

怎么防止婴儿罗圈腿
网上有一种说法,“蜡烛包”可以预防宝宝罗圈腿。宝宝出生后,将两腿拉直, 再把两臂拉直紧贴在身体两侧,然后用包单把宝宝包紧,外面再 用袋子扎紧,俗称:“蜡烛包”,这样即可预防“罗圈腿”。事实上,罗圈腿是缺钙引起的佝偻病,与有没有包“蜡烛包”并没有关系。相反,如果给宝宝包“蜡烛包”...

刚出生的婴儿要不要绑腿?不绑是不是以后就会变罗圈腿?
罗圈腿是缺钙造成的,如果婴儿不注意钙元素的吸取,你怎么绑也是没用的,主要是不能缺钙,还有如果缺钙的话就不要强行站立,这样才能避免得罗圈腿。顺便说一句,我家孩子从出生的那一天起就没绑过,可是也没得罗圈腿啊。其实即使缺钙如果发现得及时,得罗圈腿的机率也是很小的。

婴儿患上罗圈腿该怎么纠正?
1. 按摩和拉伸:家长可以每天给孩子进行小腿肌肉的按摩和拉伸,帮助放松紧张的肌肉,促进血液循环和新陈代谢。具体方法是让孩子仰卧或坐着,用手轻轻揉捏小腿肌肉,然后向外侧拉伸小腿。每次持续10-15分钟,每天进行2-3次。2. 穿合适的鞋子:选择合适的鞋子对于预防和纠正罗圈腿非常重要。应该选择有...

婴儿四个月我担心腿回是罗圈腿 - 百度宝宝知道
你好。罗圈腿(O腿型)是钙磷吸收障碍,导致的佝偻病。佝偻病的发展缓慢,等到出现骨变形已经很晚了。四个月的婴儿还不会出现O型腿。家长注意给孩子补钙和维生素D3,就不会发生O型腿。

婴儿需要捆腿吗
在以前婴儿生下来之后,是需要经过一段绑腿的阶段,据说这样是为了防止婴儿出现罗圈腿。而现在的父母多数不认同这种方式,但有时家里的老人却认为,还是应该给婴儿绑腿才好。那么,究竟婴儿需要绑腿吗?对婴儿进行绑腿捆腿是过去老一辈人的养育婴儿的方法,但是在现在被认为是不科学的育儿方式。婴儿在最初的...

宝宝两个月了发现他是罗圈腿,怎么办 - 百度宝宝知道
你好,宝宝O型腿多是发育性因素在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏,骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良,另外过早的或长时间的强迫宝宝站立和行走也会形成O型腿。主要是预防,首先是防止宝宝缺钙,可通过晒太阳或吃鱼肝油来预防,已经患有缺钙,则要到正规的医疗保健...

沁县15376643565: 婴儿怎么预防罗圈腿?
戚吕米曲: 经常把他的腿轻轻屡直、保持几秒.再放松、再屡直.重复几次

沁县15376643565: 怎么避免婴儿罗圈腿
戚吕米曲: 小时候多补补钙吧,裆部纸尿裤尽量不要太大,我家孩子就是遗传他爸爸的了,不过不严重,后来给他用康欧克就绑直了.

沁县15376643565: 新生儿如何防止“罗圈腿”?
戚吕米曲: 裆部尽量不要放太粗太大的尿不湿什么的,不过你担心过早了,没事的,我家孩子的罗圈腿到了7岁才给他用康欧克绑好的,你的太早了.

沁县15376643565: 怎么预防宝宝罗圈腿?
戚吕米曲: 您好,首先明确,“坐、站、走“等都不是学出来的,是随着发育水到渠成的事.过早帮孩子“学”坐、站、走,会对脊柱、下肢造成没必要的损伤.有些罗圈腿就是过早站立所致.家长千万不要主动扶着孩子学站、坐、走;不要互相攀比.每个孩子有自己的发育历程. 预防O型腿和X型腿的最好方法就是顺着婴儿自然发展规律.平时让孩子多趴着,锻炼其颈、腰、背部肌肉和协调能力.6-9个月时,孩子开始试图坐,到坐稳.从坐稳,逐渐会扶着站、自己站、扶着走、自己走.此间最好不要过多的人为干预.干预越多,效果越不好.对此,不要互相攀比.

沁县15376643565: 怎样防止宝宝罗圈腿?
戚吕米曲: 一般来说,判断孩子是否是罗圈腿,最好让孩子两踝并拢,如果膝盖不能挨上,孩子就可能是罗圈腿;如果孩子两膝并拢但两踝不能挨上,那孩子有可能是X形腿.罗圈腿或X形腿的出现,和孩子生长过快、骨头软、走路姿势不正确、鞋子不合适都有关系,另外,遗传和缺钙也是重要原因.

沁县15376643565: 怎样预防婴儿o型腿 -
戚吕米曲: 1、营养充足,母乳最好,其次适量添加辅食,从食物中补充天然的维生素D.2、多晒太阳,至少每天上、下午各半小时3、排除先天性畸形,如髋关节脱位,这个是新生儿常见的先天性腿部畸形,有的话,在...

沁县15376643565: 如何预防宝宝O型腿? -
戚吕米曲: 专家建议:预防宝宝O型腿,妈妈们应慎重,忌盲目,做到如下几点: 1、选择适合东方宝宝设计的纸尿裤; 2、平均每尿尿3次就要替换纸尿裤;3、针对宝宝成长阶段的不同需求选择纸尿裤; 4、睡觉时...

沁县15376643565: 怎么样预防婴儿罗圈腿呢?需要注意那些事项呢,哪位朋友知道?
戚吕米曲: 你好,小宝宝一般属于是正常的生理情况,一岁以后自然就会挑动着这个根据个人情况.

沁县15376643565: 如何避免宝宝罗圈腿或抓伤自己?
戚吕米曲: 宝宝的腿是否罗圈与出生后是否绑缚没有直接关系,除了遗传因素、软骨营养障碍外,妈妈都可以预防: 1.及时给宝宝补钙.缺钙是造成宝宝罗圈腿的主要原因,妈妈可以...

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