身高165,体重90斤,朋友都说我太瘦,是这样吗?

作者&投稿:乐正健 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1. 你的身高为165厘米,体重为45公斤,根据体重质量指数(BMI)的标准,这表明你的体重属于偏轻范围。
2. 朋友们担心你太瘦,这可能是因为他们关心你的健康。在亚洲国家,一般将BMI在18.5至22.9之间视为正常体重。
3. 如果你感到自己身体状况良好,精力充沛,并且没有任何健康问题,那么你的体重可能并没有对你造成影响。
4. 然而,如果你的朋友们对你的体重表示担忧,也许可以考虑他们的意见,并评估自己的饮食习惯和运动水平。
5. 保持均衡的饮食和适量的运动对于维持健康的体重和整体健康状况至关重要。如果需要,可以咨询医生或营养师以获得个性化的建议。


身高165cm,体重90斤不错吧?!
肯定是偏瘦,身高在165cm,体重该105斤左右。在110斤可能都看不来胖。

女生身高165,体重90斤. 这种身材怎么样?
1. 女孩子身高165cm是一个很理想的身材,这个身高在女性中属于平均水平,既不矮小也不过高,有利于塑造良好的形象。2. 体重90斤(约45公斤)对于165cm的身高来说,略低于标准的体重范围。根据世界卫生组织的标准,成年女性的理想体重计算方法是身高(米)的平方乘以体重指数(BMI)的18.5到24.9之间。

身高165体重多少合适
1. 针对身高165cm的成年女性,体重维持在90斤左右被认为是合适的。这个范围符合健康体重指数(BMI)的标准,同时也考虑到了体型和体脂比例的因素。2. 为了保持健康,建议通过均衡饮食和适量运动来维持这个体重水平。合理的饮食应包括充足的水果、蔬菜、全谷物、优质蛋白质和健康脂肪。3. 适量的运动不仅有...

我身高165体重95斤买衣服穿什么码比较合适?
1. 您的身高为165厘米,体重约为90公斤(相当于95斤),在选择衣服时,通常可以考虑穿着标准尺码的S号。2. 如果您偏好宽松的穿着感,可以尝试选择M号的衣物,这样既能保持舒适度,又能满足对空间的少许额外需求。

165体重90斤正常吗
1. 保持健康的饮食习惯和适量的运动是维持理想体重的关键。2. 对于身高165厘米的个体,体重90斤(约45公斤)通常被认为是正常的范围。3. 不过,体重的正常范围会根据个人的体型、骨骼结构以及整体健康状况有所不同。4. 如果担心自己的体重是否适宜,建议咨询医生或专业的营养师,他们可以提供个性化的建议...

165CM的女生标准体重90斤?
1. 165cm的女生标准体重并不是固定的90斤,因为每个人的体型、骨骼结构、肌肉量等因素都有所不同。标准体重应该根据体质指数(BMI)来判断,BMI是体重(公斤)除以身高(米)的平方。2. 虽然90斤可能对于某些人来说是一个参考体重,但并不意味着这是适用于所有人的“标准”。健康才是最重要的,不...

165 90斤重吗 偏瘦?
偏瘦,应该增加一些营养补充一下。长时间偏瘦会导致免疫力下降或者贫血。这里有体重身高对照表参考一下

男34岁身高165,体重90斤正常吗
1. 男性的身高165厘米,体重90斤(约45.36公斤),可能被认为略低于正常体重范围。2. 体重正常与否不仅取决于身高和体重数值,还应考虑体脂比例、肌肉量和其他健康指标。3. 中国的成年男性平均体重标准可能会有所不同,但一般来说,身高165厘米的成年男性体重应在50公斤到70公斤之间为宜。4. 如果体重...

身高165体重多少才好看
2. 根据一些健康体重计算公式,如身高减去110后乘以2,一个165厘米的女性理想体重大约是90斤左右。3. 然而,当前社会流行的是较为消瘦的骨感美,所以90斤可能仍然被视为略重。4. 个人观点认为,维持在90斤左右是一个既不过于消瘦也不过于肥胖的健康选择。5. 需要注意的是,追求过瘦的体重可能会对...

165cm身高体重多少算好看或者瘦 要听实话!不许美化?
女性:(身高cm-70)×60%=标准体重 标准体重正负10%为正常体重 标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足 身高165女生标准体重=165-70=95×60%=57kg。女生如何保持体重 1、平时保持适度锻炼,防止体脂升高。2、保持科学合理饮食习惯,少吃脂肪含量高的食物,...

成武县15613335036: 我今年18岁了,身高165体重却只有90斤左右,别人看见廋小的我都会说我初中毕业了没,今年有没15
毕骂辅舒: 病情分析:你好,根据你的描述,没有胖很正常指导意见:毕竟有的人就是瘦,再说你现在处于发育期,没有长胖很正常

成武县15613335036: 我今年17岁了,身高165CM,可是体重才90斤,谁都说我太瘦了,该怎样才能使自己变肥啊?我的目标120斤
毕骂辅舒: 增肥方法概述 身心愉快 瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用

成武县15613335036: 男滴,165的身高,体重90斤是胖还是瘦? -
毕骂辅舒: 靠,我也165,但96斤,比你还重!我同学都说我特瘦.我怎么也增加不了!郁闷,要120以上才正常啊!

成武县15613335036: 身高165cm,体重90斤、女生、算胖还是瘦啊
毕骂辅舒: 当然是瘦了 太瘦了也不好的

成武县15613335036: 我165cm左右.体重90斤.算胖吗?话说我家人说我腿胖
毕骂辅舒:我160,体重105,算是正常体重.你那,算是瘦了.可能就是腿看起来粗.比例不协调.可以经常做些瘦腿的运动.下面是瘦腿的,你可以看下. 缓慢下蹲 1.直立站好,双臂向前抬起与肩同平.收紧腹部,缓慢下蹲. 2.8秒后慢慢恢复直立姿势,维持8秒后再重复缓慢下蹲. 侧向弓箭步 1.双腿并拢直立,双手插在腰上,右脚横向伸出,维持三秒. 2.三秒后恢复到原来的姿势,换另一侧重复相同的动作.注意运动过程中保持膝盖向前. 向上提臀 1.平躺,脚跟并拢,脚尖和膝盖向两侧张开. 2.慢慢抬起臀部,保持三秒后缓慢落下.

成武县15613335036: 165个子 90斤 正常吗 -
毕骂辅舒: 按照标准体重已经是偏轻的了,一米六以上标准体重已经在100斤以上了 ,不过也要看肉肉长在哪里了,如果比较均匀那绝对是不胖的

成武县15613335036: 女生 165cm 90斤瘦不瘦啊 -
毕骂辅舒: 90斤是正常体重,而且你身高也是标准的,你这样的身材我羡慕都还来不及呢,好好哦

成武县15613335036: 身高165体重九十斤是什么概念 -
毕骂辅舒: 身高165体重九十斤是很瘦很瘦的. 体重和身高是人体最基本的数值,有一个指数称为BMI指数,是国际社会通用的测量人体标准的指数.用体重除以人体身高的平方得出的结果,在亚洲标准中正常的指数应该是18.5-24之间.如果得到的结果低...

成武县15613335036: 怎样才能长胖点?? -
毕骂辅舒: ■增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,肢软乏力.医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病.然...

成武县15613335036: 我今年十六岁了,身高1米65,体重才90斤,别人都说我身材好,其实不然,我其实是瘦,我还吃什么才能健康额的长胖? -
毕骂辅舒: 运动量少,多吃点有营养的

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