关闭朋友圈，我们会失去什么？又得到了什么？

~ 很长一段时间以来，我都觉得自己花在手机上太多了，可是除了一些APP可以代替电脑买买东西查查信息以外，也就是刷刷微博看看微信朋友圈。这些时间里，微信朋友圈是消耗时间最大的，即便没有任何朋友更新，即便朋友更新的内容可能自己并不感兴趣，但是还是习惯性刷一刷，看看别人的动态，看看有人没有圈我。可是仔细想下，这些动态跟自己到底有什么关系呢？
以前我们觉得朋友圈里的都是自己日常生活里的好朋友，但现在很可能很多根本不记得因为什么加的人也在其中；以前以为朋友圈的朋友是可以分享生活快乐与苦恼的亲密友人，但事实证明很多人之间甚至连点赞交情都没有。有一天我决定关闭微信的朋友圈一天，看看自己的生活到底会有什么样的变化？
关闭朋友圈，我们会失去什么？又得到了什么？
首先，在微信里找到了关闭朋友圈的方法：我-设置-通用-功能-朋友圈-停用。
1个小时之后，我还是会很手贱的打开微信，习惯性点一下最下条第三个位置，并迅速点了一下原本第一行朋友圈的位置，很遗憾这时候已经变成了“扫一扫“。这时候自己突然想到，我已经关闭了朋友圈，不应该再去点它，这个时候自己的内心并没有因为看不到朋友圈有什么失落，反而提醒自己我应该去做点别的事情，去睡觉都可以。
2小时以后我有点忍不住习惯性的点一点，但是这种感觉会越来越弱越来越弱，开始觉得没有可看的也挺好的。
5个小时之后，我想晒个照片，但突然想起我已经关闭了朋友圈，不应该再去为一个照片打开它。这段时间也不可能有人在朋友圈找我。如果他们很紧急的话，一定会用其他方式来找到我。
当天晚上，我把朋友圈的功能打开了之后发现，整整一天也没有什么人圈我。我的朋友们也依然如之前一样晒晒吃喝玩乐也，没有什么特别的事情。
也就是说，这一天没有了朋友圈，我的生活并错过什么天大的新闻。相反，我用了更多的时间陪着孩子出去玩了一下，约朋友喝个下午茶，收拾了一下屋子，上堂英文课充电。我并没有不看朋友圈，我只是暂时关闭，等晚上用15分钟时间集中浏览一下，而其他的时间却被充分的利用起来了。

删之前的朋友圈内容时，我还有点心疼：天哪，我的所有光辉时刻，就这么被删了！那以后别人还怎么知道我曾有这么丰富的经历？
我有个很优雅的朋友，她喜欢烹饪、钟情手作，她做出许多让人看着就觉得美好的干燥花束。朋友将亲手制作的干燥捧花一一拍下，只为了自己留作纪念，而不是忙于修图发朋友圈等待着点赞和评论。事实上，除了受朋友之托帮忙推广，她几乎从来不发朋友圈。
有一次，我问她：你生活得那么丰富，不发朋友圈，又怎么让别人知道呢？
她很诧异：我做这些，是因为我喜欢。我凭着自己的心意，把时间花在美好的事物上，为什么一定要别人知道呢？
我哑口无言，她俏皮地一挑眉：再说了，就算想让人知道，在交往的过程中，让对方一点一点发现你的好，不也很不错吗？
是啊，她就是那样的人，在相处的过程中，一次一次让我惊艳，原来她有那么多才能。
而我呢，有一丁点亮点就忍不住在朋友圈里秀，把大把时间花在了打造「别人眼中的我」上。获奖了要发朋友圈，让别人知道我很厉害；为了项目通宵要发朋友圈，让别人知道我很努力；看书画画要发朋友圈，让别人知道我很会生活；吃了美味的料理要发朋友圈，不然岂不是白吃了？……
说到底，我发朋友圈，是为了伪造出一个比「真实的我」更好的人。就拿我舍不得删掉的某张照片来说吧，恰巧把我拍得很漂亮、还用软件磨皮美白过，虽然很美，但跟平常生活中别人看到的我已经不怎么像了。
关闭朋友圈，我们会失去什么？又得到了什么？

3
以前，我是个喜欢写东西的人。可是迷上了朋友圈以后，我渐渐地把创作能力耗竭在发朋友圈上——
配图要用美图秀秀精心修过，怎样显出品位和格调；
文案一字一词都要仔细拿捏，怎样显得厉害又不像装逼；
别人的评论，要一个一个回，体现和朋友们的良好互动；
甚至在评论别人发的东西时，我也会字斟句酌，极力在共同好友面前展现我们私交甚好；
如果哪一条朋友圈没有很多人赞和评论，我会觉得非常不安，过一会儿就要下拉刷新一下……
渐渐地，我很少再认真地看一本书，往往是随便翻开一页，发条朋友圈展示我在读这本逼格很高的书，紧接着和评论互动一下，再刷刷别人的动态，然后就弃书不顾了；我很少再认真地写字，发朋友圈吞噬了我的业余时间，想表达的东西也通过朋友圈支离破碎的字句倾诉，我失去了完整表达的能力……
直到我发现，身边不怎么刷朋友圈的朋友，个个都过得比我丰富，他们在做着自己喜欢的事情，不急于寻求他人的理解和认同。
中学时代我们身边就有一些低调的学霸，暗搓搓攒了一堆奖项，学业、演讲、乐器、甚至是电竞，却从不喜形于色，你若是不问他，他几乎不会主动提及。我们义愤填膺地吐槽学霸有心计，殊不知学霸只是在专心经营自己的事，无暇去处心积虑地打造别人眼中的他。
我觉得是时候改变自己了。
于是，我删掉了之前的所有动态，关闭了朋友圈。
4
生活有了些小小的改变。
我不看朋友圈，有了碎片时间在洛基英语学习，知道了better在美语里念成bedder，business不是bi/zi/ness而是birz/ness，Betty bought a bit of better butter读出来是Beddy bada bida beader budder，我被英语的神奇深深吸引；
我不再在朋友圈里发些碎片化的文字，而是试着写千字短文，也意外地得到一些朋友的共鸣和喜欢；
……
当有天，我发现爸妈了解我的近况，是通过私聊，而不是通过眼巴巴盯着我朋友圈里的动态时，我真的觉得，我过得比以前，更让我喜欢了。
停用朋友圈，对我的社交有什么负面影响吗？说真的，我暂时还没看出来。可以公开展示给所有人观览的内容，大多数时候，其实无关痛痒。而我所珍视的友谊，是能够彼此分享一些，不足为外人道的心绪。
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我并非是要劝大家去关了朋友圈，相反，我觉得发发图片和朋友们分享小确幸、用简单文字记录生活琐屑，是件挺美好的事。
物为我用，朋友圈的出现，本是为了拉近和朋友间的距离。可是如果有一天，你发现自己反而受制于物、为了发朋友圈而发朋友圈时，就需要重新审视这件事儿了。
我更希望，我发朋友圈，是因为确实有喜悦或心事，自然而然地表达，而不是为了凹出一条朋友圈，吃土一周只为去一次可以炫耀的餐厅秀定位。
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其实，别人远没有你想象的那么在意你。
你为了让照片里的下巴稍微尖一点而修图半天，其实别人完全看不出差别；你觉得自己做了件了不得的事赶紧发朋友圈广而告知，其实别人滑过了就忘了，根本不记得你发过什么；或者，有的人跟我一样，压根就不看朋友圈呀。
关闭朋友圈，我们会失去什么？又得到了什么？

如果担心接不到电话，担心看不到最新消息，只是内心的不安全感和害怕被遗忘的心情在作祟，但这也仅仅是一个表象。这是一种非常卑微而又隐秘的，不想告人的心理，因为弱小，因为不够强大，因为害怕别人不带自己玩，害怕自己被遗忘。
或许解决手机依赖症的根源并不在于强制自己把手机放的远远的，而在于把更多的时间花在一些更有意义的事情上，让自己的内心因为成就感而变得自信，或许，这是一个好办法。因为在关闭朋友圈的时间里，我完成其他的事情越多，内心成就感就越大，自信心更强，感受到自己的进步，这种成就感远远大于看到一条最新的朋友圈信息，及时跟别人互动了下的成就感要爆棚的多。
约好朋友一起尝试告别朋友圈一段时间，
回到那时我们还没有手机网络。
但却过得格外快乐的时光...
关闭朋友圈，我们会失去什么？又得到了什么？

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上杭县19238556978： 关闭微信朋友圈后原来东西还在么 - ？
都扶硫酸： 当然有了啊,关闭朋友圈并不是删除朋友圈,只是暂时不开放朋友圈,你的好友也看不到.等你开启还会看到的

上杭县19238556978： 我关闭了微信朋友圈会怎样 - ？
都扶硫酸： 就无法看到朋友圈的内容了 微信(英文名:wechat)是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序,微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费(需消耗少量网络流量)语音短信、视频、图片和文字,同时,也可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件“摇一摇”、“漂流瓶”、“朋友圈”、”公众平台“、”语音记事本“等服务插件. 微信提供公众平台、朋友圈、消息推送等功能,用户可以通过“摇一摇”、“搜索号码”、“附近的人”、扫二维码方式添加好友和关注公众平台,同时微信将内容分享给好友以及将用户看到的精彩内容分享到微信朋友圈.

上杭县19238556978： 如何权衡微信朋友圈获得的信息和浪费的时间 - ？
都扶硫酸： 注意,这里的关闭指的是删除朋友圈功能,想加回来随时都可以.在关闭的初期,我每隔一天还会把它打开看看,一口气浏览这段时间里所有的积压信息,然后再关闭.而现在,基本一两个月一次,都是在等车等人极度无聊的情况下,而且打开...

上杭县19238556978： 关闭朋友圈是一种什么样的体验 - ？
都扶硫酸： 最直接的感受是,发现自己确实是不需要朋友圈的.刚开始的几天还会习惯性地点原来的地方去看看,后来完全就想不起来了,没有什么明显的「戒断反应」.如我所料,人的适应能力是很强的,进入任何一个(非极端的)新环境,都能很快将自己的身体和心理调节到位.然后就是发现很多人是不知道朋友圈是可以「关闭」的(效果如下图).以及,关闭时间线虽然被消除了,但是:1)你还能把东西转发到自己的朋友圈里,别人依然能看到(但任何回复都不会有提醒);2)你还是可以通过点击好友头像看他/她历史的朋友圈,以及点赞/留言;3)关闭之后你的历史朋友圈不会被删除,仍然可以看到,等到恢复朋友圈功能的时候它们也都在;

上杭县19238556978： 越来越多人关闭朋友圈,对微信有影响吗 - ？
都扶硫酸： 没影响,关闭朋友圈可能不想让别人看到自己的隐私,尤其现在很多陌生人的加入,更应该将朋友圈关闭,以提高隐私泄露.

上杭县19238556978： 如果停用朋友圈 那些收藏和好友会不会丢掉 - ？
都扶硫酸： 你好 不会丢掉,停用朋友圈只是你不再关注而已 望采纳

上杭县19238556978： 如果停用了微信朋友圈,别人是不是就看不了我的朋友圈了. - ？
都扶硫酸： 停用了,别人应该是可以看到你以前的.

上杭县19238556978： 我微信停用朋友圈,朋友看得到吗 - ？
都扶硫酸： 停用以后你直接不能发朋友圈了,也看不到别人的东西.但是你停用之前发过的朋友圈,别人还是会看到的.不想让别人看到可以,拉黑.就是在联系人里,找到你不想让他看到你的照片那个人,然后点头像,之后点右上角的,有个设置朋友圈权限. 你又启动那个朋友圈的功能以后,以前的数据都还在.

上杭县19238556978： 朋友圈致我们终将逝去的是什么意思 - ？
都扶硫酸： 致我们终将逝去的青春的意思,人怀念过往,就是老了的意思.青春一去不复返,更值得怀念,那时候身强力壮,那时候冲劲十足,那时候…….

上杭县19238556978： 朋友圈停用以后.在用的时候好友会丢失吗 - ？
都扶硫酸： 这个跟好友没有关系的,好友是不会丢失的