我家宝宝缺钙，平时除了多补钙外，还需要补充维生素AD吗？还需要注意什么
宝宝缺钙可以吃维生素ad吗？
维生素ad是不可以补钙的，只有促进钙质吸收的作用。补钙的同时是可以同时服用维生素ad滴剂的，但是如果说只是补钙的话，可以给他吃点维生素d3胶囊就可以了，平时要注意给他多晒太阳，多做户外活动，每天保持有，半个小时以上的户外运动会比较好，如果是给小孩子补钙的话，平时可以给他做点小儿推拿治疗一下的。
青少年补钙的小妙招
第一招：每天晒太阳 增加维D摄入量
钙的吸收跟维生素D是密切相关的，维生素D可以促进肠细胞对钙的转运，并能改变肠道细胞黏膜的通透性，使钙质更容易、更快速地被吸收进入血液，此外在肾脏中，维生素D可以促进肾小管对钙的重吸收，从而减少尿液中钙的流失。平常可以多吃些海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉来补充身体所需维生素D。
同时，保证每天晒20分钟太阳，维生素D90%是靠照太阳，通过皮肤自己合成的，真正食品里面得到的维生素D只占10%左右，所以充足的光照是很重要的。平均每天要有20分钟光照。如果你很忙，早上出去太阳还没升起来，晚上回家太阳已经没了，怎么办?不要紧，可以用周末的时间补充，补充到平均每天20 分钟，皮肤合成的维生素D可以在脂肪、肝脏储存，储存之后按照每天的需要慢慢往血里面释放。
第二招：饮食补钙 补钙的食物有哪些
牛奶：半斤牛奶含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化吸收，因此，牛奶应作为补钙的主要来源。
大豆：大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙良品。
海带和虾皮：海带和虾皮是高钙海产品。每天吃上25克就可以补钙300毫克，海带还能降低血脂，预防动脉硬化。虾皮含钙量更高，25克就有500毫克。
动物骨头：动物骨头80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。
蔬菜：蔬菜中也有许多高钙品种，雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芹菜等含量也在150毫克左右。
芝麻：芝麻是老年人的保健良品，也是补钙的来源，可适量服用。芝麻酱含钙量也很高，稀饭、面汤及凉拌菜都可加点芝麻酱，进行补钙。
一般来说，要的，宝宝一般都是vd和ad一起补充。
在临床医学上的维生素A和维生素D的作用和功能主要集中于促进身体正常的新陈代谢、促进对微量元素的吸收、调节对身体脏器发育均衡及抑制细菌感染四个方面。
第一是促进身体正常的新陈代谢方面，维生素AD作为两种人体必需的微量元素，承担着人体正常生命代谢活动所必需的重要职能，促进人体对碳水化合物及蛋白质的消化吸收发挥重要作用；
第二是促进对微量元素的吸收，主要是对铁和钙的吸收，维生素A可以增强食物中铁元素的吸收，而搭配维生素D可吸收食物中的大量钙质，有助于增强机体骨骼发育；
第三是自身对身体脏器发育均衡，维生素AD可对生殖组织和哺乳动物的胚胎发生依赖RAR进行基因调节，有助于增强身体各脏器的发育；
第四是抑制细菌感染，维生素AD促进皮肤角质发育，阻挡了外界细菌入侵人体，增强细菌感染的抑制。
所以ad也是要一起补充的，还有要每天适当太阳浴，帮助身体对体内微量元素的生成、改善睡眠质量以及消毒杀菌都有帮助，宝宝睡的好，身体各方面的发育也会好。
还要选择含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、水产品等。尤其是牛奶，每100mL牛奶含有100mg的钙，建议适龄儿童每天最少喝500mL左右的牛奶。
特别提示：
1、在给孩子服用钙剂时，不要和牛奶同时服用；
2、注意均衡营养，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠；
3、若孩子有明显的缺钙症状，如夜惊、多汗、烦躁不安等，应及时去医院就诊。
一般来说，要的，宝宝一般都是vd和ad一起补充。
在临床医学上的维生素A和维生素D的作用和功能主要集中于促进身体正常的新陈代谢、促进对微量元素的吸收、调节对身体脏器发育均衡及抑制细菌感染四个方面。
第一是促进身体正常的新陈代谢方面，维生素AD作为两种人体必需的微量元素，承担着人体正常生命代谢活动所必需的重要职能，促进人体对碳水化合物及蛋白质的消化吸收发挥重要作用；
第二是促进对微量元素的吸收，主要是对铁和钙的吸收，维生素A可以增强食物中铁元素的吸收，而搭配维生素D可吸收食物中的大量钙质，有助于增强机体骨骼发育；
第三是自身对身体脏器发育均衡，维生素AD可对生殖组织和哺乳动物的胚胎发生依赖RAR进行基因调节，有助于增强身体各脏器的发育；
第四是抑制细菌感染，维生素AD促进皮肤角质发育，阻挡了外界细菌入侵人体，增强细菌感染的抑制。
所以ad也是要一起补充的，还有要每天适当太阳浴，帮助身体对体内微量元素的生成、改善睡眠质量以及消毒杀菌都有帮助，宝宝睡的好，身体各方面的发育也会好。
还要选择含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、水产品等。尤其是牛奶，每100mL牛奶含有100mg的钙，建议适龄儿童每天最少喝500mL左右的牛奶。
特别提示：
1、在给孩子服用钙剂时，不要和牛奶同时服用；
2、注意均衡营养，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠；
3、若孩子有明显的缺钙症状，如夜惊、多汗、烦躁不安等，应及时去医院就诊。
宝宝马上十个月了,还没长牙,医生说宝宝缺钙,大家是怎么给宝宝补钙的呢...
因此，在给宝宝补钙时需要控制好剂量，不要超过医生的建议和说明书上的用药指导。总之，给宝宝补钙是非常重要的。通过合理的饮食、药物和其他方式，可以帮助宝宝摄入足够的钙质，促进牙齿和骨骼的健康发育。同时，也需要注意控制好剂量，避免过量摄入对宝宝的健康造成负面影响。
婴儿缺钙会有什么症状?家长该如何给宝宝进行补钙呢?
儿童缺钙程度不同表现也不太一样。轻度缺钙可能出现烦躁多动、夜啼、出牙较晚、容易感冒生病等；重度缺钙可能会出现骨骼发育问题，比如颅骨软化、鸡胸、脊柱侧弯、X型O型腿等。长期严重钙缺乏还会导致贫血和免疫力低下等问题。对于一岁以内的婴儿，母乳是最佳食物，也是最佳钙来源，只要妈妈营养全面均衡，...
宝宝缺钙是常见的状态,宝宝缺钙吃什么食物补充最快?
8、厌食偏食也和缺钙有关。人体钙摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；9、湿疹也和缺钙有关。常见于头顶、面部、耳后，伴有哭闹不安，枕背、背部出汗；10、严重缺钙甚至会造成鸡胸驼背、O型腿等。，这需要特别注意。宝宝缺钙的时候吃什么食物？宝宝缺钙的时候吃什么食物？如果宝宝轻微...
孩子缺钙都有哪些表现?家长要注意,及时给孩子补钙
一、睡眠变差。儿童缺钙经常会半夜惊醒，睡着后突然就哭闹起来，还伴随着盗汗的现象。二、性情无常。原本乖巧的孩子脾气变怪，喜怒无常，时常出现烦躁、哭闹、坐立不安的现象。三、出牙晚。有的宝宝到了一岁仍然没有长出牙齿或者长出了牙齿，参差不齐，牙齿发育不良，咬合不正，这些情况都有可能是缺钙的...
宝宝出现缺钙的表现有哪些
第六、学走路迟，一般来说宝宝学走路的时间应该都不会太迟，但是如果有一些宝宝，明显的时间上比别人要长很多的话，那么，家长就应该注意宝宝是不是由于身体出现了缺钙的情况，所以才造成走路玩呢？第七、经常肚子痛，细心的家长可能会发现，自己家的孩子经常会出现肚子痛的问题，那出现这样的症状，可以...
宝宝补钙应该怎么做
2、每日给宝宝晒足够多的太阳；促进钙吸收。3、可以每天都给宝宝喝牛奶；牛奶补钙也很好。4、在日常的食品清单上，多选用含钙量高自然食品，如黑豆、海带、木耳、海参、芥菜、虾皮、芝麻等食品要经常上家里的餐桌。通过食补和晒太阳给宝宝补钙是最好的。作者：源妈，和你一起带着孩子成长，公众号“...
婴儿缺钙的表现与症状
婴儿缺钙的表现与症状 1、头发脱落 枕头部位头发脱落，宝宝如果出现缺钙的情况，往往他的头发生长也会比较慢，而且出现发质特别差的问题，尤其是宝宝在睡觉的枕头部位会有一圈头发特别稀疏的位置，那么出现这样的问题，家长就应该及时的给孩子补钙了。2、经常肚子疼 自己家的孩子经常会出现肚子痛的问题，那...
宝宝严重缺钙时,身体会发出哪几个“信号”呢?
首先，对于纯母乳喂养的宝宝来说，母乳中的营养虽然全面，但是钙元素却比较少，如果孩子长期吃母乳，到了后期也没有添加含钙质的辅食，就可能导致宝宝缺钙。其次，我国的宝宝，膳食结构主要以植物性食物为主，而植物性食物当中，钙元素含量很低，如果不是刻意改善，那么时间一长孩子就可能出现缺钙的情况。...
出现哪十个“信号”暗示宝宝可能缺钙了,妈妈该咋办?
如果宝宝缺钙身体就会缺少这种营养，而没有钙离子参与调节神经肌肉活动，就会导致宝宝的肌肉运动障碍，出现肢体不协调的情况。4）影响孩子生长发育和长高 钙是骨骼的主要成分，如果宝宝缺钙，容易影响孩子长个，严重时会导致骨质疏松，还会出现易骨折，佝偻病等症状，对孩子的生长发育影响很大。5）其他 除此...
要重视宝宝缺钙的问题,有哪些表现时需要家长干预?
这时候宝妈也要注意，你家宝宝很可能就是因缺钙或者其他元素引起的哭闹，这时候宝妈最好带宝宝去医院做个检查，然后在医生指导下给宝宝补钙，当宝宝缺钙这一问题有效得到了解决，宝宝的哭闹自然问题自然也就会缓解。宝宝缺钙这一问题，在宝宝成长的过程中可以说是很常见的。如果宝宝还在吃母乳，那么宝妈平时...
莱茅杜仲： 生活中哪些食物最补钙? 补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也是很重要.日常有许多食物可作补钙食品. 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、炼乳. 鱼、虾等水产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾...
黄埔区19492319430： 怎样补钙给小孩？
莱茅杜仲： 喝牛奶哦,望采纳
黄埔区19492319430： 我的宝宝43天了,缺钙,吃母乳,怎么能快些补钙?吃什么钙好?急求帮助! - ？
莱茅杜仲： 刚才 我给你发的 不知道你看到没有 刚才忘了说 给母亲补点钙也很重要普通钙片就行 量小一点 我家是计量减半 属于预防型 还有多喝猪蹄 排骨 鲫鱼 等熬的汤 每天两个鸡蛋两代牛奶是必要的 但不建议吃的太多 消化吸收不了增加肠胃负担了 只要...
黄埔区19492319430： 宝宝缺钙吃些什么补助食品,能更有效 - ？
莱茅杜仲： 我国一般儿童每日摄入钙量为0.3~0.4克.如果每日保证摄入牛奶400毫升可增加0.4克.然而幼儿肠道吸收钙要有恰当的钙、磷比例,否则肠道中的钙与磷会互相结合而排出.由于粮食中含磷甚高,所以要提高食物中钙的含量,不然会出现佝偻...
