艾灸的十大禁忌，你知道哪些？
艾灸是一种中医上养生的方法，主要就是使用艾叶所制成的艾柱，然后点燃艾柱之后会产生艾热，用艾热刺激人体内的一些穴位和部位，通过这些穴位和部位来激发人体内精气的活动，进而调整一个人体内紊乱的各种功能，从而达到了预防病痛，还可以治疗一些病患的治疗方法。艾灸所可以治疗的范围是非常广泛的，它可以活血消淤，对中医体质中气虚体寒的人来说是比较合适的。但是在艾灸期间，是有一些注意事项和禁忌的，这些可能会直接影响到艾灸的效果，那么今天就来介绍一下艾灸有哪些禁忌。
首先在进行艾灸的时候要特别注意艾灸的顺序，遵循先阳后阴，先左后右，先上后下的原则进行艾灸，这样就可以更大限度缓解人体症状。其次，艾灸的时候要注意时间问题，最好的时间段应该在上午九点到十一点或者下午两点到四点之间。然后在艾灸期间要注意自己的饮食和生活习惯，否则艾灸起不到应该有的作用。最后，艾灸要分体质人群，不适合年龄过小的孩子，还有人体，如果过度病痛，极度虚弱的人群，以及孕妇或者来月经期间的人群适不适合进行艾灸的。
艾灸这种方法发展到现在，已经有很久的一个历史进程，从古时候的传统艾灸发展到现在的现代艾灸，艾灸也在时代发展中得到了完善，已经成为了现在很多人都会选择的一种养生方法诊疗方法。但是艾灸，是一个调理为主，疗效比较长的一个诊疗方法，所以不应该过度的着急，要遵循医嘱，选择合适的艾灸时间，注意好艾灸的注意事项，合理的进行艾灸，这样才可以起到自己想要的效果。
凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。
1，忌空腹、饱腹做艾灸。2，忌艾灸时间太晚。3，忌艾灸的顺序颠倒。4，忌随便重灸。5，忌半途而费。6，艾灸期间、结束后忌吃生冷食物。7，艾灸期间、结束后忌洗澡、吹风。8，艾灸后忌穿湿衣服。9，忌艾灸后输液。10，忌艾灸后刮痧拔罐。
暴露在外面的身体部位不能直接艾灸，因为这样会留下疤痕，看起来也非常的不美观，会影响自己的颜值，还有就是艾灸。过后不能直接用冷水洗澡，如果用冷水洗澡的话很容易让身体出现问题，之前的艾灸也没有用。
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