拉萨值得去一次吗?会不会有高原反应?

作者&投稿:禾林 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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拉萨还真值得去,如果你的身体条件允许的话,抽个时间去看看吧。不建议飞机,坐飞机到拉萨容易出现高反,再就是风景在路上,拉萨美路上的风景更美。去拉萨不是目的,享受的是一路的风景,和大自然带给我们的视觉盛宴。拉萨是一片纯洁的圣地,拉萨的空气清新,拉萨的水甘甜,拉萨的人纯朴。到了拉萨你可以感受到与众不同的异域风光。都说许巍的歌有毒,听了他的歌就想仗剑走天涯,我要说西藏也有毒,去过了还想再回味。总感觉一路走过,每一个地方都让你流连忘返、魂牵梦绕,产生一种心灵的共鸣。

如果单从风景来说的话,值得去的是西藏的林芝,林芝被称为“西藏小江南”,在我看来,真的比江南还美。我去林芝的时候正值冬季,虽没有看到传说中美得无法形容的漫山遍野的桃花,但是依然感受到了它充足的氧气,郁郁葱葱的自然森林。至于那曲,那是虫草的世界,日喀则,那是通往天上的路,只能遥望叹一句“祖国河山美!”美得太壮观就有点不安全了,所以这些地方还是不要去了,不要给自己和藏族同胞添麻烦。

拉萨是否值得一去,取决于你的身体、心态和个人爱好。再者只去拉萨,是否有点意尤未尽,西藏那么大,净土那么多,既然去了,还是该多看看,多走走。来到这里,总被这份虔诚感染,跟随者当地藏民,点上一盏酥油灯,一遍遍转着经轮,双手合十叩拜!坐在小昭寺门口,懒洋洋晒着太阳,平静而幸福!总之,拉萨的旅行,让人一生难忘,完全不一样的风景,完全不一样的人文,完全不一样的宗教。美丽的西藏,无限的风光。



拉萨值得去的,美景很美的,拉萨海拔3000米以上,会有高原反应的,可以预防高原高原,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。3)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。5)要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力。

值得的也会有高原反应,这个应该是根据自己个人的体质决定的,一般人们还是会买一些吸氧罐。

当然值得,肯定会有高原反应,但是做好一些防护措施,带好一些东西,就会减轻这种情况。

拉萨是非常值得去一次的,一般来说不会有高原反应,很多人对这个海拔高度都是比较接受的


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双桥区13353957990: 去西藏旅游会不会有高原反应? -
尚严阿莫: 肯定会有高原反应的,就是看程度强不强烈,如果是第一次入藏的话可以先去一个海拔相对较低的景点,比如布达拉宫、大昭寺、林芝、鲁朗、雅鲁藏布江大峡谷、羊卓雍措等景点,如果担心可以提前7-10天左右吃点高原药物,红景天效果就挺好的.

双桥区13353957990: 我想去拉萨,这个季节可以吗?有高原反应吗? -
尚严阿莫: 基本上任何季节都会有高原反应,但不要怕,高原反应是人体的正常生理现象,只要记住不要带病进藏,少运动多穿衣,再带上一些药物就可以了.如何预防高原反应 http://www.suv-trip.com/bbs/thread-54-1-1.html

双桥区13353957990: 去拉萨会不会有高原反应? -
尚严阿莫: 高原反应为正常生理现象,不必过多担心.去拉萨之前可以提前四天或一周服用高原安之类的缓解高原反应的药物.去之前如果感冒,需要病好之后才可进藏.如果在拉萨出现重感冒千万不能轻心,应尽快去医院输液或吸氧,不及时治疗很容易引起其他严重疾病(肺水肿、浮肿等).

双桥区13353957990: 进拉萨会有高原反应吗? -
尚严阿莫: 一般会有反应的.你如果已经到了拉萨,你可以在多饮水的同时休息几天(一天以上),水果勤吃,多补充水份,不可喝酒、吸烟.反映严重时可采取药物控制!你如果还没有进藏,你先要在家适量的食用红景天(各进藏机场火车站有售),如果年龄过高请选择火车进藏,虽然漫长,但是生命最重要,沿途风景秀丽!

双桥区13353957990: 我要去拉萨了.那边有高原反应吗 -
尚严阿莫: 可能会有吧.高原反应主要就是缺氧引起的.高原反应是因人而异的,这个的主要原因是每个人的耗氧阈值是不一样的,耗氧阈值越低,这个人出现高原反应的可能就会越小,反之则容易出现高原反应. 这个耗氧阈值是没这么容易发生改变的,所以要抵抗高原反应就应该从增加人体的供氧量入手,现在市面是也有几种抗高原反应的保健品,主要有红景天,角鲨烯,奥默携氧.其中红景天必须要提前服用(至少提前3-5天).奥默携氧是能马上起效的抗高原反应保健品.玉树赈灾的唯一抗高原反应保健品.携氧是的作用原理是提高人体的血红细胞的携氧能力,所以效果明显.

双桥区13353957990: 拉萨有没有高原反应?
尚严阿莫: 一般到了海拔3700以上,特别是4000以上就比较容易高原反应了.在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒.可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的.另外切记刚到西藏不要洗澡!3)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效.

双桥区13353957990: 西藏真的会有高原反应吗?
尚严阿莫: 1,到了西藏有高反是很正常的,没有高反的是极少数,所以不必对高反过于恐惧. 2,进藏后注意不要剧烈运动,饮食以清谈为主,不要过饱,好好休息,多喝热水,一般有2-3天就可以适应了. 3,服用药物是第二选择,尽量不服或者减少服用,如果高反感觉比较强烈可以服用“高原安”,对缓解高反的作用比较明显.

双桥区13353957990: 去西藏会不会有高原反应 -
尚严阿莫: 这就看你的身体情况了..如果有心脏病、肺病还是不要去了 一般情况下都会有一点高原反应..不过只要注意这番方面的保护措施,问题就不大...所以你进藏的时候就提前买好抗高原反应的药...

双桥区13353957990: 拉萨海拔有多高会有高原反应吗
尚严阿莫: 拉萨海拔有3650米,普通人上去一般都会出现高原反应.其实并不是每一个人都会有高原反应的,有的人会比较轻一些,有的人则比较重,相对来说肺活量大,氧气消耗量大,和体弱多病的人更容易高原反应.其实体质也并不是决定是否高反的唯一一个因素,如果在高原上蹦蹦跳跳,过度疲劳,这都是引发高原反应的一些因素.越快速的进入西藏高原反应的可能性就会越大,进藏的方式越慢,身体就在逐渐的适应高原环境.

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