舍友异地恋深夜打电话，吵得我睡不着觉，我该怎么办？

同宿舍的舍友每天晚上半夜打电话，吵得睡不着！！ 怎么办，，，，，求助 。。~

你好，我有几个建议
1，你可以先直接跟这位舍友沟通下，让他明白半夜打电话确实吵到你了，希望他能换个地方，或者换个地点，或者换种方式打电话哦
2，如果1无法实现，我建议你只有换掉宿舍了，我也遇见不可理喻的舍友，没办法，我不想搞破脸皮，能换走就走人。
真诚回答您的问题，希望我的回答对你有帮助。

亲，不要哭，如果你真的很困，就算很吵你也睡得着的，想想在公交上为什么睡着了呢？你现在睡不着，是因为你很烦，你很讨厌你室友说话吵你，然后无形中就放大了这种困扰。本来可以不注意的，因为你烦，就越来越注意了。你可以想一下，你的目的是睡着，既然沟通无效，你生气反而睡不着，你生气了对他们也没有影响，还让自己心情不好，睡不着，为什么还生气呢？然后慢慢静下来，不要生气，就当是在公交车上，那么多人说话，就因为你没有注意某个人的说话，所以才感觉不到吵。可以睡着了，尽量平静，不要生气，换宿舍或者别的可能有点伤感情，而且目前也不能让你睡着

奇奇：

你好！

抱歉这么晚打扰你，不过除了你我真的不知道该问谁了，我该怎么办？

我是一个作息很规律的人。晚上从图书馆自习回来，洗刷完毕，就快11点了。我习惯了11点上床睡觉，而且我睡觉很敏感，很容易被吵醒。

可是我的一个舍友莫名其妙地开始了一段异地恋，每天晚上电话粥煲到很晚，声音也很大。而我马上要考教师资格证了，最近复习紧张，压力挺大，需要很好的睡眠，可是她这样……

我真的不知道该怎么办，让她小点声，睡觉吧，她还是继续……

而且她属于那种挺自私，感情生活有点乱的女生。保守处女座的我本来就不喜欢她的性格，这就更增加了我的烦恼，我该怎么办？

一直忍下去，每晚失眠么？说她吧，她又不听，而且如果我说了她，她就会到处说我坏话，说我是个多事的人。

我该怎么办？

                                                              凡凡亲爱的凡凡：

你好！

你短短的留言中，竟然出现了四个“怎么办”，我能感受到你的委屈和焦虑，看这件事情不仅影响到你的睡眠、学习，更是严重影响了你的心情。

所以，这绝不是一件小事。应该尽快想办法解决。

你说“你说她，她不听”，恐怕你只是在她打电话的时候随口一提吧？这样随口一提，并不能让她认识到问题的严重性。

我觉得你应该开诚布公地跟她谈一谈。

谈的时候要注意态度，不要说别的，不要激怒她，也不要伤害她的自尊心，毕竟你的目的是解决问题而不是激化矛盾。

可以请她喝个奶茶什么的，真诚地跟她说说你的苦恼。试着让她理解你对她本人并没有意见，只是打电话这个行为非常影响你的睡眠和即将到来的考试。

如果她能理解，最好你们能就具体行为达成一个共识，比如过了晚上11点就不要在宿舍打电话了，她可以跟男朋友微信交流等等。

如果，她是个懂得换位思考的人，她应该会有所改变。

如果，她还是继续我行我素，我觉得你应该考虑换宿舍。一味的忍让，自己委屈不说，你心里肯定也有气啊！你们每天都生活在一起，她不可能感觉不到你的情绪。时间长了，矛盾肯定越来越激化。所以，不如摊开来谈明白，谈不拢就早点分开住。

至于她说你坏话这种事情，根本没有必要担心。会说的不如会听的，你是什么样的人，你的朋友还不了解吗？再说了，因为舍友作息不规律而要求换宿舍这种事情，在大学里太常见了。正常人都能理解的！

所以，不要浪费时间苦恼了，赶紧行动解决问题吧。

                                                                   奇奇

写火热的人生，讲震撼的故事。微信公众号：奇奇漫悦读（ID:qiqimanyuedu）

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津南区13115225995： 大学一个室友是异地恋,每天晚上视频语音电话打到凌晨,别人都躺下休息,他好像不考虑别人的感受,怎么办 - ？
太蒲双料： 集体生活这种事多了去了,我也经历过,没办法我张不开嘴教训人家,实在拉不下脸来,所以要睡觉的时候戴隔音耳塞,淘宝有卖的很好用,能阻隔百分之七十的噪音,几十块钱,能自己解决的事情还是不要麻烦别人了,虽然他们从不考虑别人的感受吧,现在我老公打呼噜我也是戴耳塞睡觉的,好多年了,

津南区13115225995： 特别讨厌室友每个晚上都是大半夜和她男朋友在那里打电话,困得要死有时候睡着了都被吵醒,说话又大声 - ？
太蒲双料： 真的太晚话,你可以和她好好沟通下,不要弊在心里我怕有天你会爆发,憋在心里难受,你自己也会看什么都不顺眼,所以还是要沟通下.

津南区13115225995： 大学舍友跟对象晚上打电话,不仅影响休息 - ？
太蒲双料： 这明显是臭显摆嘛.. 建议是直接提意见,她这么不在乎你们的想法,你也不用在乎她的想法,.直接了当的跟他说你这样影响到我们休息啦 请你小声点.

津南区13115225995： 室友每天晚上跟男朋友打电话打到很晚,真是影响自己休息,烦人... - ？
太蒲双料： 好好说 不会解决问题 还会影响到感情!你要想办法让她在“无意”的情况下认识到自己的错误. 我宿舍是4人的以前有个哥们每天晚上都喜欢放歌,声音很大,经常影响到其他的人,别人敢怒不敢言! 我以下2招进行还击: 1:(夸张示弱)在...

津南区13115225995： 一室友总是半夜打电话,吵着我们睡不着,我应该怎么说才能让他不打扰我们?？
太蒲双料： 明天告诉他,你睡得很舒服,做梦都见到他打电话.

津南区13115225995： 我感觉我就是不习惯室友晚上睡觉打电话,她只要一做声,哪怕声音小一点,我就是睡不着,或者快睡着被惊醒 - ？
太蒲双料： 很正常,因为晚上很安静,一点点声音都会刺激耳膜.你可以跟室友沟通一下,叫他早一点打电话,或者晚上睡觉打电话时就出去阳台或者走廊打.沟通是关键

津南区13115225995： 室友老是半夜打电话怎么办? - ？
太蒲双料： 全宿舍人讨论协商一下.问我就问对人了,我高一时的舍友就这样,我每天收拾床准备睡觉时就叫她一声“距离睡觉还有15分钟啊,抓紧时间!”然后15分钟后我就一声晚安,她就跟她对象说xx要睡了,我也不聊了啊,搞定.脾气大人缘好的优...

津南区13115225995： 我宿舍室友老打电话到深夜,弄的我都睡不着,跟他也闹了别扭,但是还是经常打.. - ？
太蒲双料： 动之以情 要说服他不要打扰别人 要不你也试试打电话到深夜 吵得他睡不着

津南区13115225995： 晚上虽然我在玩手机没有睡觉,但是舍友打电话很烦,我可以讨厌她吗 - ？
太蒲双料： 你有你需要安静休息的权利,比较是同一个宿舍的,讨厌并没有多大的用处,可能她自己也没意识到晚上打电话会打扰到你们.如果个人觉得很反感,可以进行友情提醒,如果还没有关灯休息的情况下,尊重彼此的个人空间.专注地做自己的事情就好了.试着转移注意力.

津南区13115225995： 室友总是在半夜打电话怎么办,声音很小,但也感觉好吵T.T - ？
太蒲双料： 最好还是说一下,老忍着他(她)可能意识不到,更解决不了问题,今天就算了,第二天再提醒.记住不要口气委婉点哈,毕竟是是室友,大家在一起不容易,希望对你有所帮助~