冬天脚冰凉还出汗是怎么回事
这个与抵抗力有关，就是身体自身的素质，多半是有肾阳虚的表现，肢寒畏冷，手脚冰凉还出汗！要讲究阴阳调和，多参见体育锻炼，条身体素质!
可以喝，红枣红糖生姜茶。红枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，
冬天手脚冰凉，从中医的角度看，属于气血的毛病，是因为气虚、血虚所导致的血液不循环、血量不足，造成手脚冰冷的情形。冬天脚很冰冷但出汗是怎么回事?冬天脚很冰冷但出汗是怎么回事
1、多吃补气养血食物。比如鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。
2、天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状。
3、多做运动。建议你不妨一早起来做做运动，健走是最佳选择喔!用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会布满活力，不容易发冷喔!你也可以试试简朴的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到轻微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾头，皆可帮助血液循环。
二、冬天手脚出汗怎么办
手脚出汗，医学上称做”局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的。
1、保持良好的心情。
2、脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙。这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。
冬天手脚冰凉出汗怎么办?冬天手脚冰凉出汗主要从手脚冰凉和手脚出汗两个方面着手考虑，找出原因，然后对症下药，以上是给大家推荐的一些冬天手脚冰凉出汗的调理方法，大家不妨试试。
手脚冰凉吃什么好
手脚冰凉的人在冬季时可适当吃一些温补的食物，但要谨记，全年都不应该吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。平时可吃一些坚果类的食物，如核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类如韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类如杏、桃、木瓜等，还可以多吃一些温补性的食物，如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖等。适当吃一些辛辣的食物如辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩，有利于促进血液循环。以下几种食物可尝试坚持吃。
1、吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。
2、吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。
3、吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
改善手脚冰凉的食谱
1、大枣生姜汤：主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。
汤中的红糖也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实，生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用，可使心跳加快，血管扩张，血行旺盛而使络脉通畅，进而改善体表循环，使人感觉全身温暖。
2、 姜丝爆羊肉：羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许，起旺火，待油冒青烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。
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冬天的时候腿脚冰凉啊。还会出汗这是怎么回事呢，像这种情况我估计可能是因为，身体呀发寒，或者是受寒了，希望你可以到医院里面去，看一些中药出来就可以了。
脚冰凉是微循环不好，出汗是你是汗脚，每天晚上用热水泡脚半个小时，平时要穿厚一点的鞋
病情分析：
这种情况考虑肾虚，气血两虚引起。
指导意见：
可以服用金水宝胶囊，21金维他，金贵肾气丸，甜梦胶囊治疗，疗效较好。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，适量运动，增强身体素质。
脚冰冷，还易出汗，是由于交感神经损伤或异常的反应，乙酸胆碱分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液，或者血气虚引起的。 脚冰冷，还易出汗是末梢循环不好，一方面动脉血到四肢末端(具体为手脚)少，带去的养料氧气就少，导致该部分机体组织新陈代谢大大减低，产热少，所以温度低,发冷；另一方面静脉血回流受阻，相当一部分四肢产生的代谢物，无法随血液循环带到肾脏去代谢，只好从汗腺排出体外，所以出冷汗。 可常用热水泡脚并按摩，注意保暖。常做运动，不要久坐。可用膳食疗法，吃些补血的食物如菠菜，花生，黑木耳，红枣，桂圆等。
脚冷出汗是什么原因
此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群 手脚冰凉的危害 手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致...
脚在被子里出汗但冰凉
如果环境温湿度正常，脚凉还出汗，首先要排除植物神经功能紊乱所导致的，植物神经功能紊乱时可以出现脚凉还出汗，如女性同志处于的围绝经期，就可以出现该类症状，通常还有潮热。其次，慢性疾病，如糖尿病以及其他营养代谢等异常，可以导致患者出现神经病变，导致脚凉还出汗。再次，甲状腺功能亢进症的患者也...
脚下出汗脚发凉怎么办?
另外，脚部出汗太多也会使得脚凉，所以要注意保持脚部干爽。 如果频率比较高地出现手脚冰凉，那首先就要考虑保暖，特别要注意腿、脚，正如俗话所说“寒从脚下起”，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。另外可以适当做些运动，以促进血液循环。同时还可以进行一些食疗，多吃一些含热量较高的食品，如牛...
手脚出汗多,手脚冰凉怎么治?
2、保暖衣服要注意穿。3、积极参加户外运动，放松心情。4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。5、要多点吃温补类的食物，少点吃寒凉性的食物或者水果。6、办公室白领不要坐的太多，防止腰部以下气血运行不通，大腿气血运化不好，导致水肿冰凉。手脚冰冷容易出汗如何治疗 手脚冰冷和心脏血管有很大的...
手脚冰凉而且还出汗是什么原因
液供应到身体末梢部位。 2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。
手脚冰凉出虚汗
4、水肿 晚上饮水过多，睡眠时间长，第二天会出现水肿的情况，这些都是一次性的水肿可以自然消除。但是如果频繁发生眼睑、脸部、小腿等水肿的情况，就应该怀疑是不是肾虚的原因。肾虚确实手脚冰凉出汗的原因之一，日常保护肾脏健康应该注意身体发出的肾虚信号，你都get到了吗?
手脚冰凉的怎么办 还经常出汗
也许是肾阳虚吧 你吃几盒中成药 金贵肾气丸 或右归丸 调理一下
冬天脚出汗是怎么回事?冬天脚冰凉出汗是怎么回事?
冬天脚冰凉出汗是怎么回事？下面为大家介绍。1、天生汗脚汗脚跟天生体质有关，是一种原因不明的功能性局部异常多汗，也有部分人是手出汗。在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，所以更容易感觉脚冷，还容易遭受冻伤。2、运动后脚出汗冬季运动后身体发热，脚部也会发热出汗。刚开始的时候由于...
手脚出汗冰凉怎么回事
手脚出汗冰凉，考虑几个方面的原因：第一、在出现感染症状的时候，有可能是上呼吸道感染或其他严重的感染，由于毒素的作用促使四肢循环差而导致的出汗冰凉的情况。第二、低血糖症状发作的时候，由于能量供应不足而出现了出汗冰凉的情况，有可能会有四肢麻木的症状。第三、各种原因引起的休克症状，血压下降，...
手脚冰凉出汗是怎么回事
从西医学的角度来讲，手脚冰冷、易出汗通常是如下几个原因导致的：1、内分泌代谢类的疾病中，甲状腺功能减退或肾上腺皮质功能不全时会出现手脚冰冷、易出汗。2、常见的休克，例如低血容量性休克、感染性休克、脓毒血症性休克、分布性休克也会出现手脚冰凉、出汗、四肢湿冷、血压下降、脉搏细速、面色苍白...
独震丙谷： 个人觉得是没有正常饮食吧.身体比较虚
天桥区19364688041： 冬天脚冰凉还出汗怎么回事 - ？
独震丙谷： 病情分析:这种情况考虑肾虚,气血两虚引起.指导意见:可以服用金水宝胶囊,21金维他,金贵肾气丸,甜梦胶囊治疗,疗效较好.平时注意休息,避免劳累,不要熬夜,适量运动,增强身体素质.
天桥区19364688041： 冬天手脚冰凉出汗是什么原因?？
独震丙谷： 改善手脚冰冷的妙方 天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了.这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善...
天桥区19364688041： 冬天脚出冷汗怎么回事？
独震丙谷： 寒凉
天桥区19364688041： 冬天手脚冰凉出汗是怎么回事? -- ？
独震丙谷： 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状,建议你找中医给辩证一下,可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的
天桥区19364688041： 手脚冰凉还出汗,怎么回事? - 久久问医？
独震丙谷： 你好,这种情况有可能是肾虚的表现,可以吃食物调理一下,比如黑豆,薏米,羊肉,韭菜等具有补肾作用的食物,同时适当增加运动量,增加肾功能.有可能是肾阳虚引起的,中医认为阳虚自汗,动则汗出,建议到医院中医科看看. 吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力.维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环.
