女朋友来月经时，我该怎么照顾她？

女朋友来了月经``我该怎么照顾她？~

煮红糖水，女朋友的月经期，你是怎样照顾她的，今天就来为爱人煮一道红糖水

女朋友来大姨妈是最脆弱的时候，最需要男朋友关心的时候，所以这个是男朋友要多关心她多为她做些事。
一 女朋友月经期间照顾她需要：给她一杯热的红糖水。红糖水可以有效缓解痛经，舒缓女性在月经期间的压力和不舒服，是最好的也是最简单的一个方法，这一点要做到，也是一个男朋友最起码应该知道的。


二 女朋友月经期间照顾她需要：不让她碰凉水。作为男朋友在女朋友最需要自己的时候，一定要照顾好她，要给她最好的温暖，当然最好的提醒也是有必要的，不让她在经期碰凉水就是其中之一。
三 女朋友月经期间照顾她需要：给她捂肚子。女朋友来例假总是会多少肚子疼，或是不舒服，这个时候帮她捂捂肚子，让她躺在你怀抱中感受温暖，或是帮她捂手等，都是最好的照顾。
四 女朋友月经期间照顾她需要：给她做清淡的饭菜。如果生活在一起，就给她做清淡一点的饭菜吧，忌吃辛辣刺激的食物，照顾她就记住，饮食是最关键的。
五 女朋友月经期间照顾她需要：不让她喝酒。女朋友月经期间也会和自己出去吃饭，这个时候不要让她喝酒或是生冷的饮料，就是对她最好的照顾，男朋友也需要细心一点，而不是不在乎。
六
女朋友月经期间照顾她需要：帮她做家务，不让她劳累。女性月经期间很虚弱，需要好好休息，作为男朋友，应该帮她做点家务，不要让她过度劳累，给她一个很好的休息环境。

开心最重要，转移她的注意力最好了，那天千万别对她说让她不开心的事情，别抱怨，更别说哎真倒霉，昨天让老总猛批了一顿啊！这个时刻是最容易烦躁，容易对你不良的举止产生坏印象的时刻。
我感到，来那个时候男朋友在身边反而烦得很，那天是最不利于约会的了，不如那天不见啊。

如果一定见面，万万不能做运动爬山游乐逛街，也不要去声音大的地方。最好是去她家了，给她煲当归汤滋补一下好了，手艺很差可以用红糖水替代。暖手袋是不可少的了。还有就是如果你的小手比较暖，你就给她暖暖小手。有一个便宜而没有副作用的药叫元胡止痛片，我是一吃就灵。
不能碰牛奶，酸奶，辛辣，冷水，冷饮，雪糕，葱姜，兔肉，鸭肉，鸽肉，柿，咖啡，鲍鱼，生鱼片，黄瓜，萝卜，西瓜。因为这些东西是性寒的。

其实功夫不要都花在一天上，要知道她哪一天来，之前一周就要忌上面的东西了，不要请她吃什么冰淇淋了。还得管着她，提醒着她，以防她忘了。

你观察她的十个指甲，如果没有基部没有半月形白色，这就是严重的寒性体质，痛经几乎百分百。你得给她炖鲫鱼汤调养，每周吃一次，吃几个月就会有好转。

果男孩子都像你这么有心就好啦，我按我自己的观点说一下哈，不知对你女朋友有没有用：来月经之前脾气会有些暴躁，需要耐心及容忍，来月经后，在饮食上要多注意不要吃辛辣凉的东西，注意保暖，多关心她，如果她痛经就应该去药店买一些药例如痛经宝，
益母草
之类的，即使她喝了不太管用也会因为你的细心而好转，总的来说要对她细心而且关心备至，相处时间久了你就会有一套自己的手法的，所以慢慢摸索也不错，痛经是看个人体质的,如果不是痛得很厉害的话可以喝一些热的
红糖水
,或者吃一些甜食,拿
热水袋
敷小腹也可以..
在月经期间还要注意饮食,不要吃生冷、辛辣的食物,要多吃含铁的食物,例如猪肝等.还要注意保暖,不能受凉
祝你们幸福
。谢谢

你先要搞清楚女朋友为什么会脾气暴躁的原因，我给你列举一下，首先某些女生月经比较皮的，她可能会为此会弄脏的内衣裤床单什么的三更半夜爬起来洗〔主要原因〕，还要防漏，而且还有可能会痛经，还会因为男友不停的在里念叨要喝热水，喝热水，喝热水，这些都会让她感到心情烦躁。〔根本原因〕
第一个女孩子来例假，最大的幸福就是想要一觉睡到天亮，
所以这时候你应该要主动的，在她来例假的时候，去买好那种超长夜用的，知道吗？这样就可以避免三更半夜爬起来，需要洗内裤，床单什么的.
第二个就是不要让她来例假的时候，做事都很敷衍，然后又让她认为一种你要疏远她的感觉，讲真。是个人都不喜欢这种感觉。
第三点，无微不至的关心很重要，在她来例假的这段时间吃食，可是起到了关键作用，早上我建议你呢给她买早餐，买那一种流食是最好，比如皮蛋瘦肉粥，燕麦，咸骨粥，芝麻糊，玉米汁，是首选，其次的话蒸饺，面条，米粉都可以，但不要太多！
〔前提是你要先问过她有没有忌口，哪怕没有你也绝对不要连续那几天都给她买粥！！！〕大清早起来胃暖暖的，很幸福！ 记得要暖的，如果你不知道暖的定义是什么？我给你标注下我们所认为的暖的是40度到50度之间记住了！你现在就可以去烧一壶热水试试看！过了50度，那叫烫嘴！
第四点喝热水可以，但你不要总是把喝热水挂在嘴边，那种是无脑行为，
我就给你打个比方，一直叫你不要打游戏，不要打游戏，你会高兴吗？在她来例假的时候，你也不能总是炖红糖姜水，益母草，连续七天一直给你煮药还是不好喝的，苦的，你喜欢吗？谁都不喜欢吧？你要学着会换位思考
冰的辣的油腻的重口味的就不要给她吃了，清淡一点，挺好。
第五在她来例假期间，不要过度劳累，熬夜，我说实话，在她来例假的时候，肚子痛的时候，比起炖那些红糖姜水啊，益母草啊，还不如让她躺在床上你去给她揉揉肚子来的实在。
喝热水，你要主动倒，她洗头你要主动吹。如果你要打游戏要学着避着她打游戏。学会这些在日常生活中就可以避免与她起争执。
最后记得不要让她喝红茶，吃巧克力，吃冰的辣的，吃冬枣这些有刺激性的东西多给她炖一点暖胃的，比什麽都好，暖宝宝，暖水袋你要学着用拿来给她敷敷肚子

信我，我也是女孩子，没有人能够比女孩子更懂女孩子

你真是个男人啊！ 注意让她别吃凉的，没喝凉白开饮料什么的。别用凉水洗脸洗水，这期间别洗衣服，少做家务什么的，多休息注意保温。别吃辛辣的食物。多喝温热的白开水。不能喝茶。来例假的前一周最好就注意到这些。减少来时的痛苦啊~

你好:
月经期要保持情绪稳定，精神愉快，不因经期的不适而惹起烦恼、激怒等情绪波动。经期要注意保暖，避免寒冷刺激，不下冷水田或长时间在冷水中劳作，不能游泳，不能洗冷水浴。因经期突然或过度冷刺激会使盆腔内血管收缩，使经血减少或痛经。经期注意营养，多饮水，不宜吃酸、辣等刺激性食物
，以减少盆腔充血，保持大便通畅。经期还要注意休息，保证充足睡眠。
重视个人清洁卫生，预防感染，所用卫生巾、月经垫、内裤都必须洗干净，并做到勤换。保持外阴部的清洁，每天早晚用温水洗涤。
祝好！O

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虎丘区17711739789： 女朋友来例假了,我该如何照顾她? - ？
吁刻尤尼： 女人每月月事时因为生理和心理的原故,心情会烦燥不安,甚至会无缘无故发脾气,所以你得多体谅她、迁就她;在那几天里,女人忌食辛辣、生冷,所以在生活上你得多照顾了;还有部分女人那几天小腹会发冷,所以你得帮她保暖.注意:少...

虎丘区17711739789： 女朋友来大姨妈应该怎么照顾好她? - ？
吁刻尤尼： 不要让她碰凉水额,而且像雪糕呀冰水这些也尽量不要喝,少吃辛辣食物,还有油炸食品.可以给她煮一点红糖水,鸡蛋这些.要注意这几天的营养,不要太累,要让她注意好.

虎丘区17711739789： 女朋友大姨妈来了,作为男朋友的我怎么照顾她 - ？
吁刻尤尼： 要学会共情,比如:“一定很疼吧,我可真想替你疼啊.”在这个基础之上,如果你能够为她再做些什么,去减轻她的疼痛,那当然就是锦上添花了.

虎丘区17711739789： 女友来大姨妈该怎么照顾 - ？
吁刻尤尼： 能问出这个问题说明你是个负责人的好男人.但是你不要慌,这是一个极其自然的生理现象,你问这个问题是不是你女朋友肚子疼脸煞白,还打滚?如果是的话,你把她安置在床上,盖好被子,最好能准备一个热水袋,接着熬红糖水.超市有卖的红糖,烧好开水然后兑好端到她跟前.再然后,重点来了,不要去玩手机电脑.女生一个人都可以很勇敢,但是有了男朋友,就是矫情,就是更虚弱,你是保护神,所以好好陪陪她,她就很开心了.如果你只是问缉怠光干叱妨癸施含渐问而已,那就多分担点家务什么的,不要让她碰凉水,还有,陪着她.

虎丘区17711739789： 女朋友来月经,我该怎么照顾她,为她作些什么? - ？
吁刻尤尼： 女人在这个时候,不论是心理还是身体都是最脆弱的 所以用心去呵护她 生活细节方面:不要让她接触冷水 不要太劳累 保持充足的睡眠 多吃清淡的食品(这时应该吃易消化的,补充营养是在月经来前一两个星期补充吸收最好) 保持好的心情 更和重要的是你心里的关心,可以让她靠着你的肩膀看电视,对她说一些温柔体贴的话.总之,要让她感受到你的关心,感受到你对她的疼惜 你女朋友有这样一个温柔体贴的男友,一定会觉得很幸福!!

虎丘区17711739789： 女友来大姨妈时,该怎么关心她 - ？
吁刻尤尼： 很简单的,帮他买好卫生巾,姜糖水,暖手宝,女生在大姨妈的时候脾气会很大的,多注意下她的心情,安慰她,尽量不要在他大姨妈的时候让他生气的就好的.因为我就是女生.哈哈

虎丘区17711739789： 女友来月经要怎么照顾她 - ？
吁刻尤尼： 1、她疼的时候 你最好是在她身边陪着她,陪她说说话,仅仅这样也能缓解一些疼痛. 2、让她多喝开水,最好不要碰凉水.要保持身体的温度. 3、给她买包红糖 .泡红糖水喝.. 好好关心你的女朋友, 做女人真的很辛苦.每月都要承受这样的痛.

虎丘区17711739789： 女朋友到月经期应该怎么照顾她 - ？
吁刻尤尼： 首先替你女朋友有你这样体贴的男友感到高兴, 月经期你也要掌握一些常识以便于照顾她. 1、别让她吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料,如冰镇西瓜等.易造成痛经. 2、有饭局时别让她喝酒、浓茶、咖啡和碳酸饮料.也要注意别吃太咸的和油...

虎丘区17711739789： 女朋友大姨妈来了,我该怎么照顾她啊? - ？
吁刻尤尼： 不要让她碰凉水,吃凉性食物,比如雪糕,凉茶. 冲些红塘水给她喝,或者买些红枣给她吃,晚上她可能睡不好觉,可以用冰糖、花生米和红枣熬汤给她喝. 如果女朋友心情不好对你发脾气,你一定要忍让,因为她不是真的想对你发脾气. 把自己的肩膀给她靠一靠,她会感觉很温暖,在特殊时期有人照顾她,她会很感动的!