如何能打开心结

如何打开心结？~

教你两招让你最抠门的客户也能爽快下单的办法，如果一个东西看起来非常贵，大家消费的时候呢都会有一个负罪感

心结，顾名思义，就是心理边的疙瘩。每个人都有心结。它是人类心灵中最柔软最真实的部分。心结的存在，是个人最私密性的保证。但从心理学角度分析，心结对人类的健康是不利的。心结，对内向的人来说，还可以忍受，因为他一直都是如此，没有大喜大悲，生活比较平和。而性格外向的人，他们自以为很外向，不需要考虑心结的问题。即使遇到了心结，也觉得无所谓。一旦心结随着时间的推进，它会产生巨大的负作用。它会让任何人生活在阴影之中，郁郁寡欢，茶饭不思。长久下去，后果不堪设想。 怎样打开心结呢？首先应该了解心结是如何产生的。一般而言，心结由爱情失意、考试失利、家庭不和、工作不爽等等。因人而异。心结的产生，与儿童性格的形成时期有密切关系。那个阶段发生的事情，很可能影响 自己的一生，特别是心结的产生。 因此，解开心结一定要因人而异。对于心理咨询师，对不同的产生原因，制定不同的治疗方案。总的来说，心结的解开，可以采用以下普遍的方法。 首先是沟通。与智者沟通，与长者沟通，与爱人沟通，与朋友沟通。但选择沟通的人，一定是保守秘密的，关心自己的。并且具有一定的心理学知识。 沟通之后，就要研究自己、思考自己了。很多事情需要落实。 有一首歌曲， 早已忘了歌名， 但多年来， 仍记得其中两句歌词：“烦恼不去找， 不会有烦恼。”这两句歌词， 颇富于禅机， 姑且不论原作者是有心之作， 或是偶拾之得， 有点悟性的人， 听来不会当作靡靡之音， 而是警世的晨钟。 可惜， 当年的我只是把它当作耳边风， 轻轻拂过。 如今偶一想起， 却仿伏在井边汲水， 绳断、 桶落、 水溅、 身心透凉。 这也是一种悟吧？每个人都有烦恼。 我们的烦恼， 就像打在心上的结， 心结打不开， 永远堕在烦恼的深渊里， 无法自拔。 其实， 我们至少应该有某些层次的领悟： 一， 我们的心， 本来像平整无皱的手帕， 哪有结的存在？ 二， 由于我们的妄想妄作， 才会有烦恼的心结， 这结， 是我们自己打上去的。 三， 只要我们从结心入手， 往两旁掰开， 结便可打开； 如果从结尾用力一拉， 不但打不开， 反而越拉越紧。 四， 必须从最上面的届--根 本烦恼--下 手， 底下的结就一一得解。 五， 心结一打开， 烦恼也就不复存在。这是一个简单而可行的办法。 我们应该这样的劝导自己：“烦恼不去找， 不会有烦恼。”一旦有了烦恼， 便把心里的结一个个打开。 如是而已

心结，顾名思义，就是心理边的疙瘩。每个人都有心结。它是人类心灵中最柔软最真实的部分。

一、找到心结产生的原因。

心结由爱情失意、考试失利、家庭不和、工作不爽等等。因人而异。心结的产生，与儿童性格的形成时期有密切关系。 因此，解开心结一定要因人而异。

二、沟通。

与智者沟通，与长者沟通，与爱人沟通，与朋友沟通。但选择沟通的人，一定是保守秘密的，关心自己的。并且具有一定的心理学知识。

三、研究自己、思考自己了。很多事情需要落实。烦恼不去找， 不会有烦恼。”

 每个人都有烦恼。 我们的烦恼， 就像打在心上的结， 心结打不开， 永远堕在烦恼的深渊里， 无法自拔。 

四、自我醒悟， 至少应该有某些层次的领悟。

1， 我们的心， 本来像平整无皱的手帕， 哪有结的存在？

2 由于我们的妄想妄作， 才会有烦恼的心结， 这结， 是我们自己打上去的。

 3， 只要我们从结心入手， 往两旁掰开， 结便可打开； 如果从结尾用力一拉， 不但打不开， 反而越拉越紧。 

4， 必须从最上面的届--根 本烦恼--下 手， 底下的结就一一得解。 

5， 心结一打开， 烦恼也就不复存在。这是一个简单而可行的办法。 

我们应该这样的劝导自己：“烦恼不去找， 不会有烦恼。”一旦有了烦恼， 便把心里的结一个个打开。 如是而已

1、让病人大哭一场或者是大闹一场，发泄出来

一般有心结的人都是腼腆之人，不愿意或者不敢发泄出来，生怕别人知道了，所以就一直藏在心里。但是是脓就得拔出来才行，否则在里面迟早要变成实病。

2、说声“对不起”

假如，曾经的那件事情是自己做的不对，就勇敢的说声“对不起”。那个人在你身边是最好的，约出来 聊一聊，说出来了 自己就没那么大压力了。假如那个人没在身边，请闭上眼睛，从心里感受到他/她来到了你身边，跟他/她说：“对不起”。

3、说声“我不会原谅你，我也不再恨你了”

假如当年是他/她做的不对，就拿起他/她的照片，或者远程打电话，狠狠的骂他/她一顿。把积压在你心里多年的东西发泄出来。发泄完了，如果你原谅他/她了，就告诉他：“我原谅你了”；

如果你还是心里不舒服，也可以不原谅，告诉他/她：“我不会原谅你，但是我不恨你了”。放过他/她,也放过自己。

心病还得心药解，解灵还须系铃人，你的心结是别人给的呢，还是自己给自己的心结呢？1.有句话说得好“解铃还须系铃人”一个人往往有心结的话，那么唯有那个给上系上结的人才能帮助打开，这里面可能包含很多不想再去面对的人和事，但是去面对这件事或者某个人把污秽说开是解开心结最有效的办法。

2 还有就是时间可以解决一切事情，如果不想去触碰的话，那就转移注意力，尝试找新的事情做做，分散自己的注意力，比如看书、跑步、听音乐、找朋友倾诉等都是可以很好的转移注意力，时间久了就会淡忘了。

3 当然有一颗强大的内心也是我们应该具备的，这个社会已经不允许像林黛玉那样的认了，解开心结有时候是需要一颗勇敢的心和强大的内心的。要找机会让自己变得更加优秀，保持一颗向善的人，待人和事都保持一颗宽容的心。

所谓解铃还须系铃人，首先得找到心结的源头，再去想解决的办法，如果找到了，那么离解决的办法也不远了，如果找不到也想不到什么办法，那么只有自身想开看开才能打开心结，自己不想打开的话，别人永远打不开。就像有一句话，你永远无法叫醒一个正在装睡的人，某时候还是有点同等道理的。希望尽早打开心结，开心快乐。

其实一切所谓的心结都归结于自己没有想通或者还没有看透一些事情，其实生活很简单，都要给彼此多一点空间，大度一点，不要总拿着一个问题问自己，这样只会让自己越来越迷惑，要站高一点，这样才能看到远点，看的清楚。别总跟自己过不去，好好生活，简单一点吧。

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景德镇市19316738650： 怎么解开自己的心结? - ？
言娇银杏： 一、 心结的概述 心结是心里解不开的疙瘩,是心里放不下的事情,是内心所受的一种压抑,也就是通常所说的一种心病. 二、 心结产生的原因 1、需求的刺激,所谓需求是人脑对生理需求和社会需求的反映.人为了求得个体和社会的生存和发...

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言娇银杏： 其实一切所谓的心结都归结于自己没有想通或者还没有看透一些事情,其实生活很简单,都要给彼此多一点空间,大度一点,不要总拿着一个问题问自己,这样只会让自己越来越迷惑,要站高一点,这样才能看到远点,看的清楚.别总跟自己过不去,好好生活,简单一点吧.

景德镇市19316738650： 怎样才能打开心结??? - ？
言娇银杏： 多跟人聊聊把心中的不快都说出来.也不要去想了太多.该放手了就放手.

景德镇市19316738650： 怎么,解开心结. - ？
言娇银杏： 解铃还须系铃人!有了心结,一定要解除!不然总会有一道隔阂!如何解除,那就要看发生了什么事,这件事谁对谁错!如果你错了,那很简单,你诚心诚意道个歉,好办的!如果错在对方,那要看对方的性格,如果对方知道自己错了,却抛不...

景德镇市19316738650： 怎么才能打开一个人的心结? - ？
言娇银杏： 你好:心结是心里解不开的疙瘩,是心里放不下的事情,是内心所受的一种压抑,也就是通常所说的一种心病!对于心结这边有一些好方法你看一下 : 1、 能量宣泄法对不良情绪所产生的能量可用各种办法加以调整.例如,当生气和愤怒时,...

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言娇银杏： 心结就象滴水成冰,要温暖它,让它慢慢融化......

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言娇银杏： 心结,顾名思义,就是心理边的疙瘩.每个人都有心结.它是人类心灵中最柔软最真实的部分.心结的存在,是个人最私密性的保证.但从心理学角度分析,心结对人类的健康是不利的.心结,对内向的人来说,还可以忍受,因为他一直都是如...

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言娇银杏： 你好! 你问:如何能打开心结? 如果有心结的是你本人那就比较好处理! 因为你已经知道自己有心结!并不封锁逃避问题!而且主动寻求解结之道! 因此其实你已经替自己解开大部份心结了! 所谓心结!就是对某件人事物自己的看法!产生难...

景德镇市19316738650： 如何打开自己的心结 - ？
言娇银杏： 要打开心结,最主要的还是自己,原因有二:承认自己的内心困惑,不回避问题,不否认问题;二,一个人为什么生活在痛苦中?有很大的原因是我们对自己对世界的“认识”有偏差,我们必须打破这个东西.

景德镇市19316738650： 怎样打开自己的心结 - ？
言娇银杏： 与其自己苦思奇想的找办法,倒不如坦然以对、彻底的去解开那个心结. 额,看来这心结还没法自己解、那你就找一个好点的听众,要那种话多的、和他聊聊你的事、敞开了说,自然也就无所谓心结了. 拜托,要找一个话多的人,你自个儿话多没用撒 那再教你招,找面大大的镜子,对着镜子说 把墙拆了、把那破耳朵揪了.世界从此清净