这个是什么籽
这是“菠萝蜜”的子籽，如图。
这是松树塔籽。
对很多中国人来说，奇亚籽是一个新鲜玩意儿。这个长得有点像芝麻，用水泡过后能膨胀成“青蛙卵”的神奇食品，在咱们的菜谱中，甚至还没有加工方法。
然而，在国外的网红圈，奇亚籽早就是一个“明星食物”。在Ins等社交网站上，不少明星博主po出健康食物的照片，里面总会有奇亚籽的身影。
奇亚籽这个红遍Ins的超级食品 究竟是个什么鬼？
奇亚籽这个红遍Ins的超级食品 究竟是个什么鬼？
无论是撒在食物上或者拌在食物里吃，还是把奇亚籽和燕麦混合在一起做成元气早餐，亦或者只是用水冲泡做成饱腹感十足的饮料，奇亚籽总能巧妙地适应各种场合。
奇亚籽这个红遍Ins的超级食品 究竟是个什么鬼？
不仅如此，奇亚籽还有个响当当的头衔——超级食品！这意味着，它不仅自身营养均衡，还比一般食品有更高的营养密度和营养功能。
那么，这么一种红遍网红圈的小种子，究竟是个什么鬼？它作为一种“超级食品”，是名副其实还是营销产物？被誉为减肥人群的理想代餐，吃了它真的能减肥吗？下面我们来一一揭秘！
1、奇亚籽，一种能泡发的“洋芝麻 ”
首先，我们来认识一下奇亚籽（Chia Seed）。它是薄荷类植物芡欧鼠尾草（Salvia Hispanica L.）的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区，是当地印第安人的主要食物，已经有上千年的食用历史了。
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这个“洋芝麻”遇水以后，能自我膨胀12倍。具体就像……青蛙卵。
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对，就是这样密集！有密恐的人，估计这辈子都无法享用这样一个“super food”。
有人可能会说，哎，这个不就是明列子（也有叫“兰香子”）嘛？的确，它们长得很像，也具有同样技能，遇水能“发胖 ”，但它们却不是同一种东西。
和奇亚籽很像的明列子
明列子为罗勒属，罗勒种，原生于亚洲热带区和非洲。爱吃甜品的人对它应该不陌生，经常出现在杨枝甘露等甜品中，用来代替西米。明列子长得非常像芝麻，为全黑色的，外观也不像奇亚籽有花纹，很光亮。接触水后能自我膨胀甚至30倍。
而奇亚籽则长得不太一样，它有“两副面孔”：黑奇亚籽和白奇亚籽。
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黑奇亚籽为灰色带棕色花纹，有的还会相间白色；白奇亚籽为纯白色带花纹，有光泽。值得注意的是，没有纯黑色的奇亚籽。
不同种属，不同出生地，不同花纹，造就了不同的奇亚籽和明列子。所以今后别再傻傻分不清它俩了~
2、奇亚籽，这个“超级食品”有多超级？
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都说奇亚籽是一个“超级食品 ”，那么它到底有多厉害呢？我们来看看它在网红圈的“名声”：
☆超高的omega-3不饱和脂肪酸，含量堪比三文鱼油；
☆含有多种抗氧化活性成分，如绿原酸，咖啡酸，杨梅酮，槲皮素，山奈酚等，比果蔬还厉害~
☆钙含量比牛奶还高6倍；
☆丰富的可溶性膳食纤维，泡水后溶胀，吃了不仅大大增加饱腹感，降低食欲，还能促进大肠蠕动，让便便更通畅。
光是这些介绍，就能让不少吃瓜群众对这个小小的种子刮目相看了！再加上好莱坞明星和网红们的推波助澜，奇亚籽立马跃升到ins拍照必备的重要地位上。然而，奇亚籽这货，究竟是名副其实还是营销产物？
我们先来看看奇亚籽的“走红之路”。
奇亚籽最开始是在欧美流行，后逐渐传到日本和我国。虽然在上世纪80年代，外国的科学家就开始对这个神奇的种子进行研究，但真正把它带入公共视野的，是长期做客“奥普拉脱口秀”的健康医生奥兹医生（Dr.Oz）。
奇亚籽这个红遍Ins的超级食品 究竟是个什么鬼？
2009年，他关注到了墨西哥奇亚籽，并在节目中称它为“超级食品”。
在节目中，他亲自演示如何将奇亚籽添加到清凉爽口的果汁刨冰和松软香甜的麦芬中，并对着镜头告诉观众：“这一超级食品富含可溶性纤维素，不仅可以降低胆固醇，而且有助于甩掉脂肪，轻松减肥。”
由于奥兹医生非常具有群众基础，一经介绍后，奇亚籽这个神奇的食物立马上了好莱坞明星的采购清单。就连澳洲超级名模米兰达可儿也为它背书，说自己生完孩子后能立刻恢复好身材的秘密就是"奇亚籽"。
因此，过去的5年中，在欧美国家，含有奇亚籽成分的食品销售的增长量为1353%。不仅如此，就连关于奇亚籽的书在欧美也开始畅销起来。可以说，奇亚籽引领了一个饮食新风尚。
奇亚籽这个红遍Ins的超级食品 究竟是个什么鬼？
然而，奇亚籽真的有说的那么超级吗？是的，也不是！
要说奇亚籽靠医生介绍上位走红，还是有点不公平。毕竟奇亚籽的营养价值早就被国外研究证实了。
米字旁加一个子能组什么词?
米字旁加一个子，组成：籽，zǐ 组词：菜籽，棉籽。
为什么一个向日葵才结一个籽
向日葵一季只结一个籽是因为每朵小花只结一个果实。向日葵的花序是由众多小花组成的，每朵小花都有自己独立的雌雄生殖器官。在授粉后，每个受精卵会发育成为一个种子，就是常说的葵花籽。
问个问题,香瓜的籽,能种吗?
香瓜的籽当然是可以种的呀，特别是在很多的乡村地方，很多家的人会把香瓜的籽留下来。然后用石灰裹着香瓜子抹在墙壁之上，等来年种香瓜的时候，种在地里面就可以啦。还有一种办法，就是把香瓜子掏出来，放在一张白纸之上，然后放在大太阳底下暴晒，然后把晒干的种子储存起来，等来年的时候，再种在地...
种子顶上有五个洞孔是什么树结的籽
南酸枣〔拉丁学名：Choerospondias axillaris （Roxb.）Burtt et Hill.〕 的果核较大且非常坚硬，因其顶端有五个眼，自古以来就象征着“五福临门”的意思。落叶乔木，高可达20米。树干挺直，树皮灰褐色，小枝粗壮，暗紫褐色，具皮孔无毛，奇数羽状复叶互生，卵状椭圆形或长椭圆形，花杂性，异株；雄花...
一般苹果有几个果籽?
几个的都有，有6个的，一个眼里2个
籽,子在什么情况下足两个词可以通用
籽：指新生的种子，即植物类的种子 子：指已完结的种子，即：果实 两者意思不同不可通用，但如果是两者并存的话：如：籽子，子籽。意思就一样，又或者是古文中有记载的通假字（子同籽，有待查询），那么在特定条件下组词都是一样的意思。
外表类似青皮核桃,里面一瓣里有三个籽,有黑色的,也有浅棕色的签字_百度...
这是文冠果。。。如下图供参考请百度验证详情
1000个苹果籽相当多少有毒物质卜
一个苹果的籽只有几克,换算成氢氰酸最多也只有几毫克。 氢氰酸导致人的中毒剂量大约是每公斤体重2毫克左右, 吃进去的氰苷也不一定能全部转化释放出氢氰酸。
今天吃冻柿子里面有4个和杏籽差不多大小的柿子籽。什么原因。
柿子里有种子很正常啊。现在的柿子品种，很多事无籽的，那是经过人工选育的。正常的柿子应该是有种子的。
一个坑可以放多少个草莓籽?
关于一个坑可以放多少个草莓籽，一颗可以滋生三四颗，3到4粒，也可以4到了粒。要问种草莓一次要种几颗种子？据悉在种植草莓的时候一次只需要5-6颗种子就可以了。在种植草莓之前，最好先对草莓的种子进行催芽处理，这样可以提高种子的发芽率和成活率。把种子撒在土壤上，并且覆盖一层泥土，再浇水保持...
类进明竹： 【拼音】:kuǎng, 【繁体】:夼 【部首】:大 【部首笔划】:03 【五行】:木 【简体笔划】:06 【繁体笔划】:6 【吉凶寓意】:凶 【拼音输入】:kuang 【五笔输入】:dkj 【笔顺】:横撇捺撇竖竖 【详细解释】:夼kuǎng〈名〉[方]∶洼...
洞口县13061561245： 蕊这是什么字怎么读 - ？
类进明竹： 蕊字读作 ruǐ..花的芯.
洞口县13061561245： 对字偏旁是什么 - ？
类进明竹： 对字偏旁是:寸 对 读音 : duì 部首 : 寸 笔画数 : 5 笔画 名称 : 横撇/横钩、点、横、竖钩、点 解释: 1.答,答话,回答:~答如流.无言以~. 2.朝着:~酒当歌. 3.处于相反方向的:~面. 4.跟,和:~他商量一下. 5.互相,彼此相向地:~...
洞口县13061561245： 这个是什么字???？
类进明竹： 閜:kě xiǎ xià ● 閜 xiǎㄒㄧㄚˇ ◎ 裂开:“谽呀豁~.” ◎ 大杯:“小之为杯,大之为~.” 其它字义 -------------------------------------------------------------------------------- ● 閜 kěㄎㄜˇ ◎ 〔~砢(kē)〕重叠倚靠的样子,如“坑衡~~,垂条扶疏.” ◎ 弯腰:~腰.
洞口县13061561245： 这个是什么字? 龘 - ？
类进明竹： 龘 龘字是现时大五码编码当中笔划最多的一个字,笔画数48(在台湾地区笔画数达51).这个字在台湾地区的一般的汉文字典中,笔划最多的一个字.除此,台湾注音“ㄊㄚˋ”(粤音daap阳入声,直音“踏”)的该字,也是全世...
洞口县13061561245： 这是什么字?? - ？
类进明竹： 鹣 (鹣) jiān 〔鹣鹣〕古代传说中的比翼鸟. 〔鹣鲽〕喻夫妻恩爱.亦作“鹣鹣鲽鲽”. (鹣)
洞口县13061561245： 这个是什么字?？
类进明竹： 彡,拼音:shān xiǎn . 1、shān .①须毛和画饰的花纹.②毛长. 2、xiǎn .“~姐”古代羌族复姓.
洞口县13061561245： 请问高手这个是什么字,谢谢. - ？
类进明竹： 这个字是:屏.
洞口县13061561245： 这个(脊)是什么字,同音字是什么字 - ？
类进明竹： ji(三声),挤,济
洞口县13061561245： 孰这个字的意思是什么 - ？
类进明竹： 拼音:shú 注音:ㄕㄨ 部首:子部 笔画:11笔 五笔:ybvy 郑码:sjQS 四角号码: 05417 笔顺编号:41251521354 基本字义 孰 shú 谁,哪个:孰是孰非. 什么:是可忍,孰不可忍? 用在表示抉择的反问语句中,有比较的意思:孰与.孰若....
