孕妇可以吃赤小豆吗 揭秘赤小豆的功效与作用
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吃赤小豆的好处和作用
现代研究认为，红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，及促进利尿作用的钾。此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体不必要的成分排泄出体外，因此被视为具有解毒的效果。
赤豆还可用于治疗心脏性和肾脏性水肿、肝硬化腹水、脚气病浮肿和外用于疮毒之症，都有一定效果。赤豆水提取液对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、和伤寒杆菌等有抑菌作用。
赤豆煮汤饮服，可用于治疗肾脏、心脏、肝脏、营养不良、炎症等多种原因引起的水肿。
赤小豆食用方法
赤豆可整粒食用，一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类。用于菜肴有“红豆排骨汤”等。由于赤豆淀粉含量较高，蒸后呈粉沙性，而且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的陷料。赤豆还可发制赤豆芽，食用同绿豆芽。
可以吃。尿多之人不宜食用赤小豆。赤小豆煮汁久食赤小豆令人黑瘦结燥；阴虚而无湿热者者忌食赤小豆；被蛇咬者百日内忌赤小豆。
肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用；同时产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食，用赤小豆煎汤喝或煮粥食用。
赤小豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压，降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。
因此它有良好的利尿作用，对控制孕期水肿有益，所以孕妇是可以吃赤小豆的。
怀孕后主要是避免吃活血化瘀，促进宫缩的食物，如甲鱼，螃蟹，桂圆，山楂，薏米，香蕉等食物，其它的食物是可以适当吃的，赤小豆具有活血化瘀的作用，食用后有可能会增加流产的几率。
赫桦麦味： 可以,不过一定要熟透烂一些才好
湛江市19257092194： 孕妇可以吃赤小豆吗?？
赫桦麦味： 可以,注意赤小豆是凉性的
湛江市19257092194： 孕妇可以吃赤小豆吗?？
赫桦麦味： 可以吃的.不要一直吃就好.五色豆都可以用来做豆浆喝,这样也养生美容,再有亲可以看一下孕产期营养全书,自己照着书上灵活学习搭配营养,更利于胎儿成长.再放松心情,做好胎教,定期产检就好.
湛江市19257092194： 孕妇可以吃赤小豆吗?？
赫桦麦味： 可以吃的.不要一直吃就好.五色豆都可以用来做豆浆喝,这样也养生美容,再有亲可以看一下孕产期营养全书,自己照着书上灵活学习搭配营养,更利于胎儿成长.再放松心情,做好胎教,定期产检就好.
湛江市19257092194： 孕妇可以吃赤小豆吗? - ？
赫桦麦味： 可以吃的.不要一直吃就好.五色豆都可以用来做豆浆喝,这样也养生美容,再有亲可以看一下孕产期营养全书,自己照着书上灵活学习搭配营养,更利于胎儿成长.再放松心情,做好胎教,定期产检就好
湛江市19257092194： 赤小豆的食用禁忌 孕妇可以吃赤小豆吗 - ？
赫桦麦味： 可以吃.尿多之人不宜食用赤小豆.赤小豆煮汁久食赤小豆令人黑瘦结燥;阴虚而无湿热者者忌食赤小豆;被蛇咬者百日内忌赤小豆.肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用;同时产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食,用赤小豆煎汤喝或煮粥食用.
