NBA球员的大腿和小腿,都是怎样的?

作者&投稿:俞阎 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
瘦腿产品有用吗,小腿粗怎么减掉?教你几个小妙招~

一名职业球员若想在NBA“立足”,一身钢筋铁骨必不可少。而作为奔跑、起跳、横移等一系列动作的发起点,腿部自然是球员最重要的身体部位。如果你常看NBA比赛,一定能体会到一种别样的乐趣:你正在欣赏这个世界上最强壮、最具天赋、最恐怖的腿。


塔克是杜兰特眼中防守自己最好的球员,而身高不足的塔克防守杜兰特,靠的就是强大的下盘力量。看了塔克的大腿,从一防到五的实力可见一斑!


詹姆斯是现役球员中“强壮”的代名词,他有着厚实的肌肉,113公斤的体重,在球场上就如同一辆重型坦克。在一次更衣室休息时,有媒体就拍下了这张照片,照片中詹姆斯的大腿简直和水桶一样粗,难以想象这样的腿中蕴藏着多强的爆发力。


而之前曾表示防詹姆斯没有难度的公牛名宿罗德曼,同样是以肌肉劲爆著称。在一张罗德曼抢篮板的照片中,看到他大腿的肌肉,有很多球迷就知道,他为何敢如此夸海口了!


看过大腿,再来看看世界上最“性感”的小腿。由于NBA球员大多跟腱细长,整条小腿看起来便极具美感,越是精干的小腿,往往爆发力越强、弹跳能力更佳!看过篮球之神乔丹的小腿,就觉得这个世界上其他人穿AJ都不会这么好看了!


而麦迪的小腿则是另一种级别的美感,在一次中国行时,麦迪与我国一个女孩子学民族舞蹈,你敢相信,2米03,102公斤,而且退役多年发福了不少的麦迪,小腿甚至比女孩子都细!这就是连乔丹都羡慕的天赋啊!


可能你以为只有像麦迪、乔丹这样身材消瘦的球员才有这么纤细的小腿,那你就大错特错了,来看看鲨鱼奥尼尔的小腿,跟腱部分一丝赘肉都没有,和他庞大的身材似乎有些不成比例。这样的小腿有可能比你的还要细哦!


看了麦迪和奥胖的小腿,有可能你会直呼“筷子腿”!别急,再看看NBA第一高人马努特·波尔,你再感叹不迟!波尔本来就消瘦,腿还这么细,简直就像两根筷子扎在球场上,不过这样的腿显而易见在NBA太劣势了!


张伯伦一直是一位生活在“传说”中的篮球皇帝,由于他职业生涯年代距今已久,很多实况录像难以寻觅,但一张张历史照片还是能让我们感受到张伯伦张大帅的身体有多异于常人!


单单看他的腿,你就会知道他当年如何创下俯身跳高纪录,如何在大学田径运动会上大放异彩,你就能切实感受在他面前投篮是多么愚蠢的选择。


可能张大帅生活起居的一切都是定制的吧!就连住酒店,都得把两张床拼一起,斜着睡对角,才勉强能放得下这两条大长腿啊!

看了这些世界上最强壮、最独特的大长腿,感受到这与生俱来的天赋差异,真的是实名想拥有啊!



NBA球员的大腿都比较粗壮,上面都是肌肉,他们的小腿都比较纤细。

具体可以参考伦纳德的大小腿,大腿粗壮无比,棒子肉杠杠的,小腿跟腱发达,比普通人长很多。

我感觉有些NBA球员的大腿和小腿比例完全是不对称的,有些大腿很粗很粗,有些小腿很细很细。也有些是比例完全是一样的,就是非常的细,可能是因为运动多吧。


怎么才能会打篮球
一、运用时机:1、当中锋球员背向球篮双手接球时,在遇到对方紧逼防守情况下,可直接向后投篮出手;2、...四、优点:动作简单易学、出手突然,投篮隐蔽不易封盖,对方防不胜防,是“以小打大”、“以灵制大”...2. 蹲下(半蹲),看前方,背直,抬起脚尖,大腿需保持90度. 3. 跳起至8-13cm,一定要保持步骤2的...

你心目中的意大利历史十大前锋都是谁?
不过在国家队正赛他始终是边缘人物,而预选赛方面贡献倒是不小。 托蒂:做为近三十年来意甲进球最多的球员,有必要在这个名单留下一席之地。托蒂表现最好的国家队大赛,其实是00欧洲杯。但对于意甲的巨大贡献也不可磨灭。 皮埃罗:国家队遭黑太多,但别忘了预选赛他总是球队出线的大腿级人物。他的主要贡献也是在于...

怎么练好接球和运球和投篮
在生物动力学的角度分析,大腿力量好的人跳得高,小腿力量好的人跳得快。因为利用小腿力量“完成起跳的准备过程时间短”。所以希望“跳得快”的人必须注意练习小腿和脚掌、脚弓的力量。要知道“跳得高”对一个小个球员来说远没有“跳得快”重要。因为艾弗逊才180cm,跳得再高相对2米以上的大个也没有优势,而跳...

快速提高弹跳,谁有经验谁回答!!!
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大小腿围是怎么量的?
瘦小腿办法:1、多喝水促进血液循环和新陈代谢,减少浮肿。2、在泡澡或泡脚时按摩小腿,从腿踝按压到膝盖,再按回来,每组6次,然后换一条腿,交叉按摩。可用自制的生姜水涂抹在小腿上加强按摩效果。3、多运动。骑车和跑步都是比较好的方式,不过每次在半个小时以上较好。楼梯也是不错的辅助工具,在...

跳绳能使大腿和小腿变细吗
知道小有建树答主 回答量:374 采纳率:0% 帮助的人:83万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 跳绳的好处 人在跳绳时,以下肢弹跳和后蹬动作为主,手臂同时摆动,腰部则配合上下肢活动而扭动,腹部肌群收缩帮助提腿。同时,跳绳时呼吸加深,胸背、膈部所有与呼吸有关的肌肉都参加了活动。因此,在跳绳时...

我让姐姐坐我的大腿上吗?
因为,放手才是拥有了一切…请在珍惜的时候,好好去爱 在放手的时候,好好祝福…真爱是一种从内心发出的关心和照顾,没有华丽的言语,没有哗众取宠的行动,只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定,永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧.0....

如何能瘦大腿
瘦大腿最好的方法 这是个非常简单的瘦大腿方法: 1、瘦大腿内外侧 从立正的姿势开始,两脚向左右各开70厘米,双手放在腿的两侧。以脚为轴心向右转90度,然后回到开头的姿势,换另一个方向再做一次。刚开始的时候,要注意自己大腿内外侧的肌肉,同时以2秒钟1次的速度扭转、回原位。目标是10秒钟内做5...

1、灰原哀的罗马字拼写 2、雪莉酒的产地 3、“志保”的罗马拼音是 4...
38 谢谢你,小侦探。ありがとな、小さな探侦さん AR-GATONA CH--SANA TANTE-SAN、39 一样高 新一 基德 平次的身高与青山刚昌是相同的 40 运命のルーレット廻して 星のかがやきよ グロリアスマインド 爱は暗闇の中で 明日を梦见て 悲しい少女の顷に戻ったみたいに ほど贵方が好き ...

一米五的小个子女生,有哪些穿搭技巧可以穿出一米八大长腿的视觉...
如果不喜欢穿高跟鞋,那就要在穿搭方面再下一点小心思了,比如说可以采用下衣失踪这种方法,通过营造宽松的上衣和比较紧的下衣的对比,凸显出腿部线条的修长,看起来个子会显得更高,身材比例也更好。另外还有一种方法就是提高自己的腰线,比如穿高腰的短裙,高腰裤子等等,或者在长裙上加一条紧身腰带,...

安阳市18623983842: 为什么nba球星的小腿那么细 -
达眨扶维: 弹跳好的黑人跟腱长,跟腱决定先天的弹跳高度以及弹速. 楼主看到NBA球星小腿细是因为这些球星大都是好的篮球坯子,所以才表现为跟腱长 也有先天条件不好但后天锻炼的~比如说现在76人的布兰德,你看下他的小腿,很粗,那是因为他先天弹跳不好,但是通过后天坚持不懈的锻炼增加弹跳高度和速度~所以小腿练得变粗 简单说来~看一个弹跳好的达人,如果小腿细一般是天生好弹跳,小腿粗就是后天努力训练的结果

安阳市18623983842: NBA球员小腿究竟有多细 -
达眨扶维: 他们的小腿并不细,只是对比他们的身高,显得细而已,单独去测量的话,比大多数人的都粗.但在2米多的身高下,就显得细了.

安阳市18623983842: nba的球员大多数是属于小腿细大腿粗的那种类型吗? -
达眨扶维: 大多数应该是细长腿.这样子的跟腱应该会长.但粗腿弹跳也不一定会不好.

安阳市18623983842: 弹跳力靠小腿还是大腿.训练方法感觉都是小腿累.为什么nba球星小腿那么细 -
达眨扶维: 这么跟你说吧,大腿肌肉决定你跳的高度,小腿肌肉决定你的弹速,也就是连跳能力,NBA的球星们小腿细,那只是说人家的形体看起来是很均衡,真正和咱正常人放一起,人家的小腿还是很壮的,而且NBA的球星几乎都是白人或者黑人,这两个人种都是爆发力很强的,比亚洲人要强很多.至于你说训练总是小腿累,我想知道你是怎么训练的.

安阳市18623983842: 从球星的小腿就看出球星的技术特点么 -
达眨扶维: 麦迪完美的小腿 现在很多人都知道跟腱的长度可以决定弹跳以及其他运动能力的优劣,而小腿骨骼肌对运动能力的作用确少有人知,粗略分析,NBA球员的小腿可以分为三种不用的类型:完美性、爆发型、力量型.而通过这三种类型的小腿,...

安阳市18623983842: 卡特与麦迪腿型相差那么远,为什么弹跳都一样好啊??到底什么形状的腿跳得高啊?? -
达眨扶维: 其实,腿型只是影响弹跳的一个因素而不是全部,你可以去看下尼克斯的罗宾逊的腿型然后再查一下他的弹跳数据! 常规来说,腿肚子结实发达而整个小腿显得修长的人弹跳比较好!腿肚子结实发达,说明弹跳时有足够的力量支持,而小腿修长,能提供更多的弹跳前的发力空间! 另外提示一下:麦蒂和卡特的弹跳在NBA不算顶级的,扣篮不仅仅是弹跳的表现,要做好一个完美的扣篮动作,身体的柔韧性、上肢和腰部力量同样不可忽视!

安阳市18623983842: NBA里面谁的腿最好看?
达眨扶维: 麦蒂的那就一个细 女生看了都尖叫

安阳市18623983842: 为什么NBA球员的小腿部都那么细?好像弹跳力好的球员小腿部都很细
达眨扶维: 因?殛?T都很高﹐小腿比例较多﹐?的肌肉分部均?蚶L了..??子小的明显要粗

安阳市18623983842: 为什么NBA球员的小腿那么细却能支撑他们的强壮上身呢?
达眨扶维: 北京宝力豪俱乐部Cherry Li教练回复:小腿就是要细,越细爆发力越强 越粗越笨拙 小腿不出力,只出爆发力,在跑跳运动中修长的小腿是王道

安阳市18623983842: NBA中谁的小腿最漂亮?
达眨扶维: 我觉得是麦迪 性感的小腿

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