蒸米饭有什么窍门,蒸出的米饭可以更好吃?

作者&投稿:王弘 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
蒸米饭放什么蒸出来更好吃?~

蒸米饭别只放水,老厨师教我一诀窍,蒸的米饭香甜又松软,更好吃

  蒸米饭小窍门:
  第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。
  第二大秘籍——泡米:先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。
  第三大秘籍——米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。
  第四大秘籍——增香:如果您家里的米已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。就是在经过前三道工序后,我们在锅里加入少量的精盐或花生油,记住花生油必须烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以煮了。可以插上电,开始蒸。蒸好了,粒粒晶莹剔透饱满,米香四益。

  加醋蒸法
  煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2~3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。
  加油蒸法
  陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃。
  做法是:放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟。
  加盐蒸法
  此法仅限于剩米饭量重蒸时使用。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,即能去除米饭异味。
  加茶蒸法
  茶水煮饭
  用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。
  做法是:根据米的多少取0.5~1克茶叶,用500~1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可。

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蒸大米加入两样东西,非常好吃。根据蒸煮量,再开火蒸煮前,加入少许白醋和冷却的食用油在水里,这样蒸出米饭颗粒圆润分明,米香怡人,而且光感色泽好,而且不用担心醋味,醋能维持大米营养不流失。对于新米,陈米都适用。如果时间来得及,建议蒸米饭淘米后,大米能静置半个小时以上,那就更完美了。特别提示,蒸饭过程不能掀开锅盖,蒸饭好了之后,也不能立马掀开锅盖,要让米饭歇歇气,前者掀开夹生,后者掀开后,口感夹生还很难吃。

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东北地区特别是黑龙江地区蒸米的习惯是水面高出大米二指即可。想吃颗粒层次更分明的是加水淹没到食指第一关节,或略低于第一关节。大米清洗的次数和方法影响口感。一般家庭和小餐厅蒸米,大多是淘米加水,电饭锅直接开蒸。其实这里的有个常识。当年新产大米,淘米清洗一遍即可,这样能最大程度保留大米的香味。陈米需要清洗两次,但仍然不建议多淘,绝对影响大米口感。无论是新米和陈米都不能用流水冲洗,不仅破怪营养口感,反而影响色泽。

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‍‍在煮饭前,往米饭里淋一些植物油(橄榄油、大豆油都可以),植物油可以让米饭熟后显得油润透亮,颗粒分明,再加几滴醋,加醋可以保护米粒中的维生素,使蒸出的米饭更松软香甜。‍‍

把米淘洗干净了之后,加适量水放进锅里,然后滴2到3滴醋进去就可以了。这样可以使得米饭不易变馊,而且饭香更浓郁,只要水适量就会粒粒分明,醋酸会被高温分解,饭并不会带醋味。

‍‍淘洗时一般不超过两遍为好,洗的次数多了米的营养流失多。不可冲洗,煮之前要用1:1的水和米比例浸泡,半个小时到两个小时左右,不宜泡太久,蒸或者煮时加少于平时闷饭的水,这样才会粒粒分明,水用手食指测第一关节处,喜欢吃硬一些水低于食指第一关节即可。‍‍


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