如何保持口腔打开说话

作者&投稿:施怡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1. 提升颧肌:许多人误以为只需做出微笑表情即可提升颧肌,但实际上,颧肌的提起应伴随着口腔前部及上腭顶部的扩展感,上唇紧贴牙齿,颧肌处于积极紧张状态(微笑时这种状态并不明显)。在这种状态下发声,声音更加有力,发音更清晰。提升颧肌的训练方法:寻找正确的颧肌状态,可以通过深呼吸同时上提颧肌和展开鼻翼来体会。反复快速进行此动作,颧肌会感到紧绷,持续练习可增强颧肌力量,自然地提升颧肌。此外,可以练习含有舌面音“j、q、x”的音节,如“ji、qing、xiang”,以及含有舌尖前音“z、c、s”的音节,如“zeng、cai、sen”等。
2. 打开牙关:打牙关是指发音时上下牙齿应保持更大的开度,整体口腔呈向上提起的状态。这样做是为了扩大口腔开度,为舌头提供更大的活动空间。打开牙关的训练方法:首先,用手触摸耳根处的“凹陷”或突起处,讲话时主动上提,加大口腔开度,此时“凹陷”处会有明显的开合状态,即实现了打开牙关。此外,可以通过空口咀嚼动作或轻刮舌头动作来体会牙关的打开。
3. 挺软腭:挺软腭是指抬起上腭后部的动作,以扩大口腔后部空间,增加口腔共鸣,并关闭鼻腔通道,避免过多的带音气流流入鼻腔,造成浓重的鼻音。挺软腭的训练方法:常用的训练方法是通过“半打哈欠”和“闻花香”的动作来体会,并把这种感觉应用到发音中。此外,可以通过发“a、o、e”这类开口度大的韵母来练习。
4. 放松下巴:通常,下巴的紧张会导致喉部肌肉紧张收缩,使发声费力,加重喉部负担,造成疲劳。只有下巴放松,口腔才能真正打开。放松下巴的训练方法:可以通过发“u、a”音来体会下巴的松弛。
总结:口腔的打开是通过相关部位的协同动作“综合治理”得到的。提升颧肌使口腔前部适当打开,打开牙关使口腔中部展开,挺软腭扩大了口腔后部,而下巴的放松则是实现全面口腔打开的关键。这些动作的配合为说话发音提供了一个良好的语音制造场和共鸣环境。


播音与主持艺考打开口腔四大步骤
播音主持学生应该怎么打开口腔?打开口腔不等于张大嘴,按照要求口腔的前后部都应打开,上腭上抬,下颏放松,呈“前后”型。下面我就为大家介绍一下播音与主持艺考打开口腔四大步骤,一起来看看吧! ▼▼目录▼▼ 播音与主持艺考打开口腔步骤 播音主持艺考自我介绍 播音主持自备稿件范文 ● 播音与主持艺考打开口腔四大步...

如何保持声音的清脆洪亮?
然后发出一些元音,如“a”,感觉感觉自己声音的变化;4、提颧肌:微笑着说话,嘴角微微向上翘,同时感觉鼻翼张开了,试试看,声音是不是更清亮了;5、挺软腭:打一个哈欠,顺便长啸一声。以上技巧其实就是打开口腔的几大要点,以后在大声说话的时候,注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。

主题课(四)口腔提打挺松
例如发“a”音,嘴巴打开发“a”音,与嘴巴闭上发“a音”,闭上嘴巴发“a”音时,a都在一个位置上,为什么第一个“啊”声音更加的立体?第二个“a”声音很扁呢?那是因为口腔打开之后,指的是内口腔打开,它呈一个枣弧形的。        口腔是否打开,也与说话清晰度...

播音员怎么样才能做到口腔松弛有度呢?
1、应保证自己的口腔开合度、唇舌力度达到专业的要求;2、说话时注重自己的前颈部放松,喉头不要紧张;3、保证自己有良好的呼吸状态;4、自己有一个相对平稳、积极的表达欲望,不急不怠;5、说话时,做到“提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”的自如状态;6、注意说话时自己口腔内部肌肉的放松,不要僵硬...

讲话开口度不够会有什么问题
开度不够是嘴唇没有张开,而且里面口腔的空间肌肉并没有拉抻开。而口腔开度不够大会有什么问题呢?会导致清晰度不够说话含含糊糊,听起来像没睡醒的样子,给人一种很懒散的感觉。听起来特别不入耳而且音质听起来也会让人很难受。其次,再说说如何调整口腔开度。这是一个很基础的问题,先做口部操。...

第27问:朗读、演讲时,嘴巴里有吧唧吧唧的声音或者口水音?
【莘茹声音锦囊】说话、朗读、演讲时,口腔里总有吧唧吧唧的声音或者口水音,什么原因?怎么办呢?说明口腔控制不灵活 口腔还木有达到一种自然打开的状态 所以,需要自己控制,保持一种口腔打开的状态。当你的这种状态成为习惯以后,自然吧唧吧唧、口水音就没有了。打开口腔不是僵硬的提打挺松,而是把这些...

讲话口齿不清楚怎么办
用双手扶住下巴,要放松,不要用力,使其固定;慢慢抬头,把口腔打开拉高来练。从发A音开始找感觉。发A音时,口腔是自然的状态,不用力,不紧张。带a的音节开口度最大。以开带闭,以宽带窄,是把握打开牙关的重要方法。讲话口齿不清楚怎么办2 讲话口齿不清楚的原因 性格 内向的人因为时不爱说...

口腔控制的要领是
虽然日常口语时很少有人咬紧牙关,但这里要作为一个要领提醒大家特别注意到打开牙关的问题。因为它不仅可以丰富口腔共鸣,还可以使咬字位置适中、力量稳健,其作用是非常明显的。3.挺软腭 软腭在上腭后部,用舌尖抵硬腭向后舔会感觉到它的具体位置。不说话时,软腭松软下垂,日常口语时也很少有人有意识...

如何打开口腔
打开口腔教学

如何改善说话时的鼻音、尖锐声音和口头禅问题?
掌握声音魅力的艺术:如何压低嗓音并提升说话技巧 1、告别鼻音,释放磁性 - 使用鼻音说话就像捏住鼻子的低沉,要避免它。保持口腔畅通,说话时嘴巴张开适当,让声音从胸腔而非鼻腔传出。这样,无论是说服力还是吸引力,都会大大提升。2、声音控制:避免尖锐刺耳 - 惊慌或情绪激动时,声音易变得尖锐。女性...

滦平县15159925128: 我听说避孕药能治好口腔溃疡是真的吗 - 口腔溃疡 - 复禾健康
兆昆露托普: 你好,如果是吸烟引起的牙齿黄,是不需要做冷光美白的,可以进行超声波想洗牙和喷砂来进行清理的,而如果是牙齿的发育也有问题都是,可以在洗牙后再进行冷光美白的,费用在几千元左右的,一般可以维持两到三年的时间.

滦平县15159925128: 唱歌前开嗓的正确详细方法? -
兆昆露托普: 这些是唱歌最主要的,(以下都是本人自己的笔记)第一个要注意的是如何使声音更饱满.宏亮无法打开声音的原因有两个:1..没有充分利用共鸣器官2..气息不稳(方法):一. 技巧1.体会胸腔共鸣:微微张开嘴巴.,放松喉头,闭合声门(...

滦平县15159925128: 唱歌时喉核怎样才能震动? -
兆昆露托普: 教你几个小技巧: 1、体会胸腔共鸣:微微张开嘴巴,放松喉头,闭合声门(声带),象金鱼吐泡一样轻轻地发声.或者低低的哼唱,体会胸腔的震动; 2、降低喉头的位置:(同上)喉部放松、放松、再放松; 3、打牙关:所谓打牙关,就是...

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滦平县15159925128: 有没有好的开嗓的方法? -
兆昆露托普: 1.打哈欠是体会打开喉咙的最简单的途径.……“有种办法能把喉咙打开,当你困了,一面讲话一面打哈欠,这时喉咙就打开了.”……“要防止打哈欠打得太过头了,那样会使声音太靠后.” 2.找到胸部的支点有利于打开喉咙.……“唱歌时...

滦平县15159925128: 说话如何打开口腔?
兆昆露托普: 打开口腔注重声音和吐字的品质,就应讲求口腔开度.打开口腔不等于张大嘴,张大嘴时口腔呈前>后型,实际上是前开后不开.按照要求口腔的前后部都应打开,上腭上...

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