突然胖了10斤什么原因-广告
2. 睡眠不足：研究表明，睡眠不足会影响激素平衡，增加饥饿感和食欲，从而可能导致体重增加。
3. 压力大：压力可以引发情绪性饮食，使人们倾向于摄入更多高热量、高脂肪的食物，同时减少身体活动。
4. 缺乏运动：久坐不动的生活方式减少了身体能量的消耗，即使饮食没有明显增加，也会导致体重上升。
5. 饮食习惯：频繁吃快餐、外卖或加工食品，这些食品通常含有高量的盐、糖和不健康的脂肪，容易导致体重增加。
6. 荷尔蒙变化：荷尔蒙水平的变化，如甲状腺功能减退或胰岛素抵抗，也可能导致体重突然增加。
7. 药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、利尿剂和避孕药，可能会引起体重增加作为副作用。
8. 生活压力：生活中的压力和情绪波动可能会导致人们通过食物寻求安慰，从而增加食量。
你认为让你发胖的五大原因是什么?
一年下来我胖了10斤,体重达到了140斤。 结婚后的一年时,我又胖了10斤,体重达到了150斤。 2015年、2016年经常和同事在办公室打牌喝啤酒,三个人玩斗地主,买两件啤酒(每件9瓶,每瓶600毫升),再买些零食。两件啤酒喝完后,我们到单位门口的刀削面馆,再要二个凉菜,6瓶啤酒,三大碗刀削面,吃吃喝喝回家睡觉。好吗...
无缘无故胖了10斤 但却不知道肉长哪儿 自己反倒觉得瘦了 怎么回事 别...
如果是最近经常锻炼，那是肌肉结实了；如果发育期间，是骨质密度增大；如果吃多了油和蛋白质，可能是肠胃积聚脂肪；如果都不是，身体觉得疲倦，可能是体内积水造成的。有些人胖了不显胖，主要是脂肪积聚的位置不同。
为什么我看起来不胖但是体重比跟我差不多的人重10斤?
因为身上长的是肌肉，肌肉的体积同样重的脂肪的三分之一。打个比方，两个同样100斤的人，一个肌肉型，一个脂肪型，那么脂肪型的那个人的身体看起来就是肌肉型的那个人的三倍。所以胖的人不一定重，真正重的人不一样胖。所以要多参加体育运动，经常运动的人不仅健康，而且看起来身材匀称，并且能够给...
最近突然长胖了10斤,什么原因?
应该不是突然，是你日积月累暴饮暴食，作息时间不规律造成的。
胖十斤是个什么概念
胖十斤就是你以前的裤子估计就是穿不了了，你肚子那会有很明显的肉长出来，然后你脸上双下巴也会比以前明显，大概就是三四只大母鸡的那么多的肉长到了你的身上。
身体急速长胖,一天一斤是什么原因?
常见原因：1、少动肥 不爱运动的人基础代谢率会偏低，基础代谢率偏低就会使得人体消耗热量的能力有所不足，再加上夏天整天都待在室内吹空调，不爱出汗，热量就消耗得更少，甚至出现局部浮肿，一身肥膘，90斤的人看着像110斤。2、孤独肥 孤独感被证明与体重增加之间有着更紧密的联系。发表于《激素与...
为什么我进行了节食减肥之后反而长胖了10斤?
节食之后又暴饮暴食，然后又节食又暴饮暴食，，这样反复的一定会张肉，少食多餐就行了，多吃点蔬菜水果的，
高原旅行水肿,回家一称胖了10斤
高原旅行水肿可能导致体重增加，但增加的重量不仅仅是通过增加脂肪来增加体重。以下是一些可能发生的情况：1. 水潴留：高原旅行时，由于缺氧和低气压，身体内可能会保留更多的液体，导致水潴留。这可能会导致体重增加。2. 食欲增加：高原旅行可能会增加食欲，因为身体需要更多的能量来应对缺氧和低气压。这...
我一夜胖了10斤怎么回事
如果是刚喝完五瓶啤酒就称,那还是有可能的.因为没排泄嘛~一夜长十斤肉到身上去，我想是不大可能的……
贡玛诺灵： 问题分析: 你这个如果饮食来运动量也没有存在比较大的变化,但是现在突然变胖并且体重增多的速度也比较快,那可能是会存在水肿的情况产生,还有就是你的如果平常有吃些激素类药物如避孕药物,那比较可能是由于体内分泌紊乱引起的.意见建议: 现在可以考虑饮食上少吃些高热量、高脂肪的食物,多增加运动,如果存在水肿那最好要找出原因.
葫芦岛市18216902916： 突然之间胖了十几斤!怎么回事? - ？
贡玛诺灵： 您的这个情况还是与自己的饮食结构改变、运动减少、脑力劳动减少等有关系的,我建议您注意积极的进行一下调理比较好的.这个情况不必太过紧张的,一定注意积极的生活和饮食方面积极的进行调理,平时饮食严格控制高糖、高脂肪、高热量食物的摄入,平时坚持每天半小时左右的慢跑.
葫芦岛市18216902916： 一个月体重涨了10斤什么原因?? - ？
贡玛诺灵： 1、少吃荤多吃素食,不要喝啤酒,你是啤酒肚吧2.成年了发福很正常3、经常熬夜可以瘦下来4、多做运动,可以做做腹部操
葫芦岛市18216902916： 体重突然两天上涨了十斤怎么回事 - ？
贡玛诺灵： 体重两三天突然长重十来斤,这个应该引起注意,你必须马上去医院检查一下.
葫芦岛市18216902916： 一个星期突然胖了十来斤左右是怎么回事? - ？
贡玛诺灵： 如果您太晚睡的话,可能是虚胖了,如果最近您夜宵吃有点多的话,那就是您的体质问题,消化较慢,变成脂肪.
