什么是间歇性冷漠?
总是突然不想理任何人?间歇性冷漠对自己和别人都好
什么是“间歇性冷漠”?
不要被“间歇性冷漠”这个词吓到,这不是忽冷忽热的意思也不是在情感上切断联系、不再关心除自己以外的事。
而是重新树立自己的边界感,明白什么该参与,什么不该参与,重新维护起自己的个人边果,让我们不要过度参与到别人的“情感”之中。
这能保持我们与人交往的能力,也能让我们避免“吃力不讨好”的压力,减少不必要的情感消耗。
那么我们什么时候需要“间歇性冷漠”呢?
1、发现自己过度共情时
当你发现朋友们的抱怨,别人对生活不如意的吐槽,以及她们遇到事情跟你分享的内容等等,这些情绪影响到你,并且让你代入了自己时,那你可能就需要“间歇性冷漠”了。
不要过于关心别人,不要因为别人的事情反而搞得自己茶饭不思、气急上头。
你可以适当为他人出谋划策,但不要过度看重。
2、发现恋爱上头时
当你发现自己一谈恋爱满脑子都是对方的一举一动,甚至影响到了日常生活时,那你就需要“间歇性冷漠”了。
但注意这并不是让你冷暴力,而是让你重新专注于自己。
不要把自己的情感过度透支,将注意力重新放到自己的身上,将学习和工作做好。
一门心思扑在对方身上会让你变得越来越敏感,也越来越累。
3、发现被情感绑架时
当你发现你的好意和对他人的宽容被对方视为应该时,你就要“间歇性冷漠”了。
不管这个人是你的亲人还是爱人,当他们长时间向你索取“爱”甚至让你产生不帮助他们就是自己的问题的时候,一定要及时打住。
长时间的“爱负担”会让你对爱失去动力,这就像酒桌上的不喝就是看不起我”一样,所以别被情感绑架,很多事并不是你应该做的。
间歇性冷漠是?
间歇性冷漠是? 我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?夜莺在行動 2023-04-02 · 贡献了超过223个回答 知道答主 回答量:223 采纳率:0% 帮助的人:133 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
情商越高的女生,越懂得“间歇性冷漠”!
1、间歇性冷漠,适度共情 一个人所能承受的“外来情绪”是有限的,一旦超过了这个限度,就会让自己处于崩溃的边缘,从而导致生活与工作失去平衡。当对方得不到自己所期待的安慰时,便会去寻求其他更佳的“倾诉”对象。适度共情,可以令关系更加亲密;过度共情,只会过早的透支了自己。 2、间歇性冷漠,学会拒绝 一个人如果...
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女生做一个适度冷漠的人有多爽
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学会适度冷漠”充电后再去好好爱人 1.学会‘适度冷漠 ①给“共情心”放假 ②认可情绪的合理性 ③限制自己接触的信息 ④维持自己的边界 ⑤内心做"现状核实"给共情心放假 间歇性冷漠,只是使我们原本紧绷的人际关系线被“松绑”,却不意味着彼此的连接被“切断“了。我们在这个过程中给自己的能量“充电...
钮虞尤尼: 我觉得每个人在休息时间都是不希望被人打扰的,即使是最亲密的人也不可以,人在休息的时候是处在一种全身心放松的状态下,只希望自己一个人静静地休息,谁都不想理会,一旦有人打破这种静谧的氛围,就会变得易怒暴躁,更何况还是没在都会在休息时间打电话打扰他的人呢.所以这不能称之为间歇性的冷淡,只是算是人之常情
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钮虞尤尼: ?间歇性精神病是常见的一种精神病类型.我们一般能够通过症状表现辨别.下面就一起看看. 所谓间歇性精神病,就是指精神病状态是间歇性的发作的. 1、间歇性精神病的临床表现特点为: 患者精神时而正常,时而不正常.在精神正常的...
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钮虞尤尼: 间歇性精神病是一种常见的精神病,呢?下面我们来看一下.间歇性精神病症状:情感障碍.情感淡漠、迟钝、情感不协调(不恰当)及情感倒错或自笑(痴笑).意志活动减退.少动、孤僻、被动、退缩;社会适应能力差与社会功能下降;...
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钮虞尤尼: ?我们知道精神病在临床中有很多种类,有各种表现.其中间歇性精神病在临床中比较多见,患者也比较多.间歇性精神病因具有间断性,有时候人们很难判断,那么,?现在就让我们来看看下面的介绍吧. ? 1 .联想障碍 思维松弛(思维散漫...
金阊区15163122044: 关于间歇性精神障碍的问题? - ?
钮虞尤尼: 间歇性精神障碍的症状: 1)情感障碍:情感淡漠、迟钝、情感不协调(不恰当)及情感倒错或自笑(痴笑). 2)联想障碍:思维松弛(思维散漫)、破裂性思维、逻辑倒错性思维、思维中断、思维涌现(强制性思维)或思维内容贫乏及病理性象征性思维. 3)意志活动减退:少动、孤僻、被动、退缩;社会适应能力差与社会功能下降;行为离奇,内向性;意向倒错等. 重庆治疗的话可以去红十字会康 盾 ,他们治精神障碍很厉害的.可以放心去.
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钮虞尤尼: 沈阳七零五医院为你解答: 间歇性精神病的症状1、联想障碍 思维松弛(思维散漫)、破裂性思维、逻辑倒错性思维、思维中断、思维涌现(强制性思维)或思维内容贫乏及病理性象征性思维.间歇性精神病的症状2、情感障碍情感淡漠、迟...
金阊区15163122044: 爱情的7分热度3分冷淡怎么把握? - ?
钮虞尤尼: 你好! 呵呵,本姑娘的理解大致如下: 1.给彼此留有一定的Space,每个人都有自己的生活和交际圈子,太过拘泥反而适得其反. 2.小事上可以满足她,大事上需拿出一点大男子主义的主张,不要什么事都满足,会宠坏她,适时拿出男人的点魄力. 3.再好的感情都需要保鲜,每天都黏在一起久了也会乏味,这就需要间歇性的冷淡和偶尔出其不意的加温来平衡这种慢慢趋于平淡的情愫(平常恒温就够了,特殊时期特殊对待,浪漫情怀是必须的) 其他,这个嘛需要渗透到日常的点点滴滴,具体事情具体对待,只记着一个大原则,凡事没有必要讲求十分,留有余地日后对大家都是一种很好的磨合契机!