红豆和赤小豆的区别 红豆和赤小豆哪个祛湿好
红豆和赤小豆的区别
外形
红豆和赤小豆的外形看似相似，其实有很大的不同，红豆是圆形的，赤小豆是扁形的；赤小豆相对于红豆比较细长，而且颗粒比红豆小；颜色方面赤小豆的颜色通常是暗红色，也会有褐色、黑色等，但是红豆主要为暗红色。
功效作用
赤小豆性味甘酸、平，归心、小肠经，具有利水消肿，解毒排脓的效果，适用于有水肿胀满、脚气肢肿、黄疸尿赤等症状的人群，可入药用。红豆不能当做药用，但是可以用来当做食物来补充人体营养成分。
烹饪方式
红豆经过蒸煮特别容易出沙开花，比较适合制作成红豆沙等食物，做成各式各样的糕点，而赤小豆比较坚硬，经过蒸煮是不容易煮烂的，所以可以拿来入药等。
2红豆和赤小豆哪个祛湿好
赤小豆。
虽然红豆和赤小豆都有一定的祛湿效果，但是两者相较而言，赤小豆本是可以当做药用的食材，具有利水消肿、解毒排脓的作用，加入药膳中可以起到很好的祛湿效果，而红豆一般都是拿来当做食用，祛湿效果不明显，性平，食用禁忌不多，食用人群比较广泛，总而言之赤小豆的祛湿效果更强。
但是需要注意的是赤小豆虽然有祛湿的效果，但是主要针对的是湿热体质的人群才有祛湿的效果，若是对于一些不适合的人群食用了，可能会引起腹泻等不良症状的出现，所以需要对症用赤小豆。
3红豆和赤小豆谁最补血
红豆。
两者都具有一定的补血功效，但是赤小豆主要作用还是利水渗湿，消除水肿，而红豆相对而言会比较补血，起到养心补血的食疗功效，能够清心火、补心血。虽然红豆的补血功效比赤小豆要强，但是一般建议还是需要搭配其他的补血食物一起食用，可以搭配大枣、枸杞、红糖等补血食物及温补性食物，这样的补血效果会更佳，口感和味道也更加的丰富。
4煮粥用红豆还是赤小豆
根据自己的需求来决定。
煮粥的时候放红豆还是赤小豆都是可以的，根据自己对粥的口感和要求来决定放红豆还是赤小豆。
从口感上面来说，红豆煮出来容易出沙，容易开花，口感比较软糯，红豆中的营养成分容易熬煮到水中，而赤小豆的话则比较难以煮烂，煮出来也是比较颗粒分明的，口感相对于红豆来说比较硬。
从药用价值方面来说，是赤小豆比较好，因为赤小豆是一味可以入药的食材，用其熬煮粥可以起到比较好的食疗效果。
晨盲麝香： 1、红豆是一年生草本植物.花是黄色或浅灰色的.豆荚无毛,种子椭圆形或长圆形... 单纯从口感上来说,红豆确实更适合吃.可见红豆和红豆的区别还是很大的.
大悟县13297447723： 赤小豆和红豆的区别在于哪里呢? ？
晨盲麝香： 形状.红豆比较圆,而赤小豆是细长型的,有点扁. 口感.红豆经过水煮之后会变软,但是赤小豆尽管经过水浸泡之后放入锅里面水煮,煮完之后赤小豆吃的时候感觉比较硬. 烹调.红豆因为容易煮软,所以比较适合煮粥食用.而赤小豆比较硬,一般适合煮汤. 用处.红豆主要就供食用,有 补血等功效.赤小豆就比较着重于为人们提供药用调理,尤其是赤小豆的祛湿功效非常好.
大悟县13297447723： 赤小豆和红小豆的区别 - ？
晨盲麝香： 两者颜色相同,但是形状不同.红豆比较圆,赤小豆是细长的,稍扁.煮完之后,红豆会变软,但是赤小豆即便泡过之后再煮,也煮不烂,吃着比较硬. 1、红豆, 又叫红饭豆, 个头稍大,就是常用来做豆沙的豆子, 有祛湿作用. 2、赤小豆, 个头较小, 有红有黑, 红如朱,黑如漆, 有毒. 有一副重要叫做瓜蒂散, 里面就是利用赤小豆的毒性来催吐的.
大悟县13297447723： 赤小豆可以祛除湿气,那它和红豆有什么不同呢? - ？
晨盲麝香： 赤小豆和红豆外形是比较相似的,那么它们之间的区别我想就应该是在使用上红豆要比赤小豆用的广泛一点,赤小豆就是属于一些干燥而成熟的种子嗯,红豆则是为植物红豆树的一种种子,那么其实它们之间的营养价值和用途上也是比较有区别...
大悟县13297447723： 红豆和赤豆一样吗 - ？
晨盲麝香： 红豆和赤豆不一样.一、两者颜色相同,但是形状不同:红豆比较圆,赤豆是细长的,稍扁.煮完之后,红豆会变软,但是赤豆即便泡过之后再煮,也煮不烂,吃着比较硬.红豆, 又叫红饭豆, 个头稍大,就是常用来做豆沙的豆子, 有祛湿作...
大悟县13297447723： 红豆 赤豆 赤小豆到底什么区别,哪个更适合祛湿 - ？
晨盲麝香： 红豆又名赤豆.赤豆和赤小豆功效作用大致相同,有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效. 赤豆和赤小豆主要区别: 一、品种不同1、赤豆 别称红赤小豆、红豆、红小豆、红赤豆、小豆.属蔷薇目、豆科、豇豆属、赤豆种. 2、赤小豆 别称...
