如何理解青少年“抑郁”的现象？
一个初中女生，竟然出现了自杀倾向，需要定期服用抗抑郁药物。尽管如此，孩子的情绪变化依然没有引起家长足够的重视，甚至被看作是“作”“不想上学”。据报道，女孩的父母都毕业于国内顶尖大学。为人父母，常犯的一种错误是，以“过来人”的口吻教育甚至训斥孩子，全然不顾孩子的实际情况与心理需求。从学霸父母的角度看，孩子的种种表现不过是“小题大做”，但从心理老师的角度看，“这无疑把孩子推向了另一个深渊。”
孩子也有自己的焦虑和烦恼，他们也需要倾听和理解。问题的关键在于，家长是否以“少年不知愁滋味”嗤之以鼻，甚至是以“为赋新词强说愁”为名横加指责、无情打压？
《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。青少年抑郁症患病率已达15~20%，接近于成人。有研究认为，成年期抑郁症在青少年时期已发病。这是一组触目惊心的数字，同时也是一种痛心疾首的现实：关心孩子的心理健康问题，让他们远离抑郁症的困扰和伤害，已经刻不容缓。
抑郁与抑郁症，虽然只有一字之差，但却对应着截然不同的反应：抑郁是一种正常的情绪，而抑郁症是一种复杂的病症。更重要的是，心理疾病往往比身体疾病更加难以察觉和治愈。压力难免会导致抑郁，而长期的压力很容易使无处释放的情绪累积成病症。在此过程中，如果个人的心声得不到倾听，抑郁症患者的心结就很难被打开，随着他们与世界的隔阂越来越大，难免会产生过度自卑自责等一系列负面情绪，甚至因此走上极端。
近日，24岁杭州女孩郑灵华因粉色头发遭遇大规模网暴，最终导致情绪抑郁而去世。在痛心花季少年陨落的同时，不少网友都在问：为什么抑郁症的人越来越多？也许我们更应该追问一句：家庭和社会应该为此做些什么？
人人手握麦克风的现实语境下，公共意见对个体的影响日益加深，出于被孤立的恐惧，很多人倾向于相信多数人的声音，甚至不分青红皂白就盲目站队、喊打喊杀。借助网络扩音器的加持，网络暴力的杀伤力往往会被瞬间放大，无差别攻击随时可能对准任何一个人。突如其来的网络暴力，很容易成为压垮骆驼的最后一根稻草。打击网络暴力，守护指尖上的文明，才能维护公共利益，保障互联网行业健康发展。
从呵护青少年心理健康的角度出发，父母更应该重视孩子的心理需求，通过和睦的家庭氛围提高孩子的情绪免疫力。现实生活中，群体或情境会对个体产生直接的影响力，每个人都是情绪的“接收器”，同时又是情绪的“放大器”。为人父母，都希望孩子能够有一个更加美好的未来，但如果不能尊重孩子的心理需求，化解他们成长的烦恼，孩子则有可能“输在当下”——漫漫人生路上，孩子的心理健康比什么都重要。
抑郁症患者变得更多了的原因?
很多患者都是因为因为原生家庭的影响才变得抑郁的，孩子在家庭中承受太多的压力，不能被家长所理解，甚至被认为是矫情，长时间忽视孩子的心理健康，才让抑郁症有机会得逞。那些患有抑郁症的人的家庭有可能是这样的：父母有一方或双方有暴力倾向，对孩子非打即骂，孩子向他人求救无果，只能默默承受；父母...
一段抑郁症经历与自救体验全过程
( 当然抑郁症各不相同因人而异,我看丧丧的脑洞大片可以恢复活力,如果你不能就去看阳光积极的!!切记! ) 而且这部动漫的主创,Dan Harmon提出的关于抑郁症应对的建议我个人认为非常有效: 1: 承认它存在,接受它存在。 我们给自己施加了太多压力要“感觉良好”,其实完全可以“感觉不好”,甚至完全可以擅长“感觉不好...
抑郁症是如何引起的?
一性格。内向的性格是形成抑郁病症的主要原因。我们通常把人分成内向型和外向型。外向型的人开朗、热情、爱说话、善交际。而内向型的人沉没寡言，爱独处不愿意交流。就是因为内向人的自我孤独自我封闭，才是抑郁症的高发人群。人在工作、生活中，难免会遇到这样那样不开心、烦闷的事，如果我们找朋友聊一...
处于青春期的青少年的情绪有什么特点
例如,一些初中生会因为几次挫折便完全被一种无助和抑郁的情绪所淹没,很长时间不能摆脱。(三)内向性和表现性共存情绪的内向性,是指情绪表现形式上的一种隐蔽性。初中生在情绪表现上已逐渐失去了那种毫无掩饰的单纯和率真,在某些场合,可将喜、怒、哀、乐等各种情绪隐藏于心中不予表现。情绪的表现性,是指在情绪...
青春期时候的心理会发生哪些变化?
青春期的孩子虽然比较难以管理，但是我们能够站在他们的心理角度出发，去理解他们，去支持他们，去心平气和和他们进行沟通交流，那么可以发现他们的闪光点和优秀点。青春期孩子们在遇到一些心理困惑时，如果没有人能够及时进行引导和指引，那么就会容易引发各种心理状况，就会存在持久性的焦虑、抑郁、叛逆等...
我们如何对抗抑郁?
我不希望他们能理解我的苦痛,如影随形的抑郁和沉默,一个人承受就够了。 毕竟,没有吃过苦瓜的人,是没有办法体会苦瓜的滋味的,就好比你对一个秃头患者讲“不就是头发嘛,它就长在脑袋上啊,怎么你就长不出来呢?”再后来,我开始观察到死亡,有个寻亲的男孩子在三亚身亡,我第一反应竟然是“哦,跳海自杀是个好...
得了抑郁症要不要告诉父母?
1.支持与理解：你的父母是否能够理解抑郁症这个诊断，他们是否有能力给予你足够的支持和关爱？2.家庭关系：你与父母之间的关系是否良好？在这种情况下，他们是否能成为你的支柱？跟父母沟通 3.金钱与治疗：如果你需要经济支持来进行治疗，告诉父母可能是一个好的选择。4.情感需求：你是否感到需要与家人...
抑郁症会引起睡眠幻听吗?
在青少年抑郁症患者群体里,伴有精神病性症状的并不少。很多患者有幻听、妄想、被监视感等。 而且,这些症状多数是来自校园的负性因素。比如,妄想老师和同学要害自己,或者认为他们知道自己的一举一动和所有思想内容;又或者幻听到老师、同学的声音,充斥着侮辱、贬低性的评价、指责等等。 当然,也有少数妄想、幻觉的内容...
青春期会遇到什么普遍存在的烦恼?
青春期，是指孩子年龄在10岁到20岁之间的一个阶段，此时，孩子无论是生理机能还是心理机能，都没有成熟、但是正在快速成长的时期。在青春期里，普遍存在的烦恼有以下几个方面。第一方面，青春期孩子的叛逆 。由于孩子身体正在发育阶段，生理的变化，给不成熟的心理带来了恐惧和不适，从而造成了孩子的冲动...
你对"郁闷"这个词是怎样理解的?
世界上的万事万物是好是坏，关键在于人们怎样去认识理解它。这是不是有点唯心主义的味道呢?不是的，事物是客观的，好与坏都只是世人的评说而已。一件事物对于一部分人来说是好事，对 另一部分人来说，就可能是坏事。有没有社会标准?当然有，问题是“郁闷”的人不承认社会标准，他就信服他那个自我，...
史寿唯嘉： 1. 兴趣丧失或无愉快感,感到没有任何事件能够使他们高兴起来. 2. 精力减退或持续疲乏,体力难以恢复,体重降低或食欲下降,甚至拒食. 3. 活动减少或动作迟滞,一天的大部分时间只想在床上度过. 4. 过分自责或内疚,为自己过去一些微小的过失责备自己. 5. 联想困难或注意力不能集中,感到大脑犹如停滞了一样. 6. 失眠或早醒,早上抑郁情绪突出,反复出现轻生的想法或行为.
八宿县13721103510： 总觉得人很虚,不知道怎么了 - 内分泌科 - 复禾健康？
史寿唯嘉： 双目无神,表情呆滞,买东西不讲价,过马路不走斑马线~是个极度危险的人物!
八宿县13721103510： 为什么有很多青少年有抑郁倾向? ？
史寿唯嘉： 学习压力过大,是儿童青少年抑郁症主要诱因.失业、离婚、财务危机等生活事件均... 如果这个时候得不到正确的信息,也可能使他产生抑郁情绪.”
八宿县13721103510： 什么是青春期抑郁症,怎么面对? ？
史寿唯嘉： 青春期抑郁症属儿童抑郁症的后阶段.. 儿童抑郁症(childhood depression)属于儿童... 儿童及青春期抑郁是儿童青少年精神障碍中占重要比例的疾病. 正常的儿童的情绪发...
