给孩子用睡袋踩过3个坑后,我总结3个睡袋使用小技巧,孩子更安睡
大家好,我是卿晨
睡袋可以让孩子睡得更暖和,不用担心孩子踢被子造成感冒;也可以减少婴儿猝死症的发生,睡得安全;同时减少妈妈的担心,不用总是夜间醒来查看宝宝。
所以,孩子夜间使用睡袋睡觉是一种安全方便又实用的睡眠方式。尤其到了秋冬季节,为了让孩子睡觉更安稳,很多妈妈就会给孩子使用睡袋。
我也属于这一类妈妈。 但是我家仔并没有因为睡袋而睡得更香,反而经常磨磨唧唧醒来,让我更加睡不好。
在孩子第1次经历秋冬季节的时候,那时大约7.8月大,虽然他没有蹬被子的习惯,但因为担心孩子晚上感冒,为了让他能独立睡觉,我也给他买来了睡袋。
两件厚厚的睡袋换着穿,看起来就很暖和,袖子还可以分解。然而 用了两个晚上,这两件睡袋就陪我关小黑屋了!
第一晚, 我给孩子只穿了一件薄款长袖秋衣和尿不湿,然后就装进睡袋。孩子看起来就像个“宇航员”,显得 笨重 。他爸担心他冷还给他加上帽子。
孩子放一边,我们都很好地入睡,再也不用在夜间总是醒来检查他是否被被子遮住脸。
可是到了后半夜,孩子就叽叽咕咕睡不好,那时候他夜间只需要一次夜奶。显然不是饿,抱着他起来走走,摇一摇又能睡着。担心他热,于是取下了帽子,还把睡袋下面的拉链拉开。但依然反复几次,精疲力尽。
第二晚 ,没戴帽子,拉开睡袋下方拉链。担心宝宝热,把袖口取下来;取下来后,又担心手臂在外会冷, 当妈的总是这么纠结 !
到了后半夜,孩子又是哼哼唧唧,我突然用手摸了摸头发,湿漉漉的。于是恍然大悟, 就是热的睡不着!
于是立马给他脱掉睡袋,让他回来和我睡,这样一晚才安静。
第二天告诉他爸,晚上孩子就是热得睡不着,于是两件同款睡袋被关进了小黑屋。
1、没有根据自己的孩子来观察是否需要睡袋
我家孩子是怕热体质,不管白天黑夜一个吃奶的功夫,就可以像沐浴一样,流很多汗。所以对其他孩子合适的睡袋,对他而言就太热。同样,我们觉得很冷,他可能觉得刚好合适。
2、睡袋款式不对
当时一次性给宝宝买的两件睡袋叫:信封式睡袋,其实这种睡袋更适用0—6个月的宝宝,但是选的 码数偏大,款式太厚 ,其实看起来厚的不一定就暖和。反而孩子穿上后显得很笨重。
领子是杵着他的脖子,手伸不出袖子,脚下还有剩很多的空位置,又担心冷空气钻进去。穿上这个睡袋之后,他就好像是一个厚重的粽子,完全没办法翻身,没法自由活动。
3、给孩子戴帽子睡觉
其实我家从出生后,因为有浓密的头发,而且天气是逐渐变暖,一直就没有给他戴过帽子。但是到了冬季,妈妈的焦虑始终在作祟,才同意爸爸给他戴帽子的。没想到让孩子更热。
踩过这些坑后,就一直给孩子穿秋衣秋裤睡觉。 只在成都最冷的那段时间 (穿羽绒服都觉得冷),给孩子用朋友推荐的棉花堂的分腿睡袋,孩子居然用的很好,睡得很舒服。
给孩子使用睡袋,并不像穿衣服那般简单直接。毕竟睡袋用于夜间 育儿 ,出现的问题不容易被发现。在我踩坑犯错之后,总结几个睡袋使用的小技巧,让宝宝和妈妈更安睡。
1、选择合适的款式
根据上海市市场监督局的建议,婴儿睡袋分为三种款式,分别适用于不同年龄的孩子。
包裹式睡袋: 适用于0—2个月以下的小月龄宝宝。可以让容易出现惊跳反射的小月龄宝宝更加有安全感,睡眠更加安稳。
信封式睡袋: 适用于0—6个月的宝宝。一般领子、袖子部位可以拆卸,睡袋也可以加长,家长可以选择睡袋内部空间较大的样式,给宝宝足够的伸展空间。
分腿睡袋: 适合于0—36个月的宝宝。其形似连体衣,穿着时不易影响宝宝的正常活动,是活泼好动宝宝较容易接受的睡袋款式。
在给孩子买睡袋时, 不要幻想着宝宝一件睡袋可以从7个月用到7岁,不同年龄选择合适的款式。
选择款式时,应该 充分考虑孩子个体的需求 。总体上可以参照以下方案:
Tip2:不同的温度有不同的选择
第一个温度指宝宝自身是否为怕热体质 ,有的孩子怕热,有的孩子怕冷,怕冷的自然需要厚一点的睡袋。
第二个温度指家庭环境温度。
我国幅员辽阔,各地的温度不一样,同样在四川,成都平原的冬天最冷的就那么几天,川西高原的夜晚就需要厚厚的睡袋。同样在成都平原,有暖气的家里穿短袖,没暖气的家里烤火。
所以在是否给孩子使用睡袋时,一定要 参考孩子夜间睡觉时的环境温度 。家里可以常年备用温度计。
为了满足不同孩子的需要,婴幼儿睡袋一般分为单层、双层、夹薄棉、加厚棉等几种不同的厚度,根据室温选择合适的厚度会让宝宝倍感舒适。
如果担心睡袋太厚,可以先 从薄款尝试,冷的话再加盖被子或者换一件厚的睡袋 。这里给妈妈们推荐棉花堂品牌下的分腿睡袋,材质舒适透气,有三种厚度,可以根据自己宝宝的需要选择。
同时,需要通过 摸宝宝的脖子和背部 来判断孩子是否的冷暖程度,而不是手脚。如果脖子、背的温度暖和,说明宝宝舒适暖和;如果连宝宝的手脚都非常热,那可能很热了。
再根据孩子的使用情况来观察是否适合用睡袋,用得是否安睡。
Tip3:给一个安全的睡眠环境
第一个安全是睡袋和孩子自身的安全
选择更安全的睡袋:婴幼儿睡袋应 符合A类要求 ;睡袋领口大小适中, 拉链口要有保护 防止夹伤皮肤;睡袋缝线紧密, 内部无线头 避免线头缠绕手指;颜色较浅、款式简单、装饰物较少的睡袋, 不要给婴幼儿选择头部和颈部有任何绳带的睡袋 。
另外需要检查睡袋上的小纽扣、拉链头等附件是否容易脱落,附件不应有可触及的锐利尖端和锐利边缘。
第二个安全是睡眠环境的安全
宝宝睡觉的周围 不应有毛绒玩具、多余的被子等物品 。越小的宝宝越没有自我保护的能力,他们不知道用手推开这些危险的物品,导致自己口鼻被堵。所以在给宝宝睡觉的时候,一定要保证他周围的环境安全。
另外,在宝宝睡觉时不要给孩子戴上帽子,孩子需要用头部散热。家长要随时观察孩子的体温。
总体来讲,第1.2点款式和温度最为关键,父母要不停地根据孩子的自身需要来调整睡袋的使用情况。保证在不同的情况下孩子都能安睡。
给宝宝正确使用睡袋,不仅可以提高 育儿 夜间 育儿 的质量,可以让爸爸妈妈休息好,同时还能够让宝宝养成独立睡觉的好习惯。
总之,家长要根据孩子的月龄大小、睡觉习惯、室内温度以及更换纸尿裤的方便程度来选择合适的睡袋,无论哪种睡袋,要确保宝宝腿部有足够活动的空间,以孩子的舒适度为前提。
感谢阅读!
#秋冬温暖育娃记#
睡袋的清洗方法
还可以把睡袋放在一个大的容器中用脚踩,最后是漂洗干净,睡袋大部分是羽绒的,为了彻底清洗干净,一定要用清水反复漂洗,要用手轻轻挤压出水,不可以用力扭干,睡袋最好是阴干,阴干过程中,要不断翻动睡袋,避免羽毛或各类合成纤维揪结影响睡袋膨松度,另外,也可以把睡袋放到干洗店去清洗。
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黄岩区18954163698: 宝妈们晚上都给宝宝用睡袋吗??
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