台球的手势摆法
大家好,今天来说说,台球的基本姿势和动作。
1、基本姿势:右手拿杆,则重心在右脚,左脚向前迈,膝盖自然弯曲,两脚不要跨太远。手握住球杆,不能过紧。虎口和杆之间不留缝隙。肘关节自然抬高,大臂、小臂、球杆在同一个平面内。
2、动作:瞄准时,需要俯身,球杆在下巴正下方5-10厘米,手掌贴在台面上,五指分开,大拇指翘起架住球杆。运杆时,需要平稳,保持匀速,利用惯性,而不是手臂发力。击球时,不要太用力,不然容易打歪。
1、基本姿势台球的基本姿势,是我们最常见到的。右手握杆的时候,整个身体重心在右脚。右脚向前,左脚自然弯曲,不要跨得太远,不然容易失去平衡。
手握住球杆的时候不能太紧,这样力气全用在握杆上,到时候击球容易偏离方向。注意,虎口和杆子之间不要留缝隙。
肘关节自然抬高,大臂放松,和小臂、球杆处于同一个平面。
2、动作瞄准动作:需要俯身下去,离球杆近一点。球杆位于下巴正下方,大概5-10厘米。这时候需要用手做一个手架来架住球杆和帮助瞄准。手掌贴在台面上,五指分开,大拇指翘起架住球杆。
瞄准过程中手架可以调整,但是在击打过程中,手架的食指和拇指根部就不要离开台面,不然也会打偏。
运杆动作:运杆是击球前的准备活动。手握住球杆,让杆前后运动,身体和大臂不要晃动,保持平稳和匀速。
利用惯性发力,而不是手臂发力。击球前运杆3次左右,掌握节奏,提高击球的稳定性。运杆最后一次抽回时,要做到最稳,蓄势待发。
击球动作:击球时,眼睛看着目标球,手架不要移动,全身保持平稳。击打的力量不要过大,根据刚刚运杆的节奏来,轻轻击打,不然容易打歪。
教你打桌球时的正确手势跟姿势
台球的手势摆法有平背式杆架手势、台边杆架手势、凤眼式杆架手式、V形杆架手势。
1、平背式杆架手势
先把左手掌伸直,手心向下按在球台台面上,五指尽量岔开、指开紧抓台布,形成一个宽而有力的稳定杆架基部,然后掌心稍微拱起,拇指紧贴食指翘起,食指与拇指之间便出现一个凹槽,球杆便可以放在凹槽上活动自如。
2、台边杆架手势
由于球的位置变化多端,以及打法不同,仅靠几种常用的标准杆架手势,不可能是万能的,所以杆架手势也不可能千篇一律,而是多种多样的,有五花八门的名称。
3、凤眼式杆架手式
将左手平放在球台台面上,手心向下,由手腕到指尖,向内侧稍微转个小弯。小指、无名指和中指,一齐向内侧转动拱起,手掌左边压在台面上。当左手与球杆方向接近直角时,左手拇指和和食指尖向一起捏。拇指和食指形成一个圆圈后,便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球。
4、V形杆架手势
把四个手指头竖起来,把大拇指翘起,就可以把球杆架在拇指和食指间形成的V形槽里,对准后就可以进行击球了。
打台球的身体姿势
1、身体站立位置。先用右手按照要求握好球杆,而向球台上要打的主球方向站好,平握球杆,杆头指向主球,与主球相距6-10厘米左右。握杆的右手拇指要和裤子侧缝对齐。球杆的指向必须与主球行进方向成一条直线。
2、 脚的位置。身体站立的位置确定后,握杆的右手原位不动,在两脚立正站立的姿势下,左脚向左稍前侧方迈出一小步,宽度与肩宽略等,右脚尖向右外侧自然转动45度左右。两脚平放在地面上,不要虚提或离开地面,右脚绷,构成一个稳固、坚定的击球姿势。
3、上身姿势。落袋式台球。采取腑身视瞄准击球,用平背式手杆架,上身向前平伸,与台面很近,头略抬起,下颌与球杆相贴,两眼向前平视,顺着球杆方向瞄视。无袋撞击式台球。球径多采用重叠式瞄准法。
4、 面部位置。面部不正就瞄不准,也就不可能击球入袋。要想做到打得准,弹不虚发,使球按照预想的路线行进,就必须特别注意,使面部的垂直中心线与球杆的中轴线,保持在同一个垂直中心平面上。
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牟亨清肺: 1、出杆之前一定要运杆!让后手放松从而产生流畅的出杆.花些时间在运杆上,不要匆促出杆. 2、在运杆的同时观察主球和要击打的目标球的下球点,把它们联系起来.最后,在出杆的时候,使精神集中在目标球上. 3、在运杆和出杆的时候,除了小臂,其他身体任何部位都要保持静止不动,并且握杆手的小臂只作前后运动,不要左右摆动.显然的,如果有任何的左右摆动,出杆就不会是一条直线,而且也不会击打到想要击打的母球的点,失误会随之产生. 4、运杆的时候,尽量让球杆保持水平. 5、自然延伸,让球杆击打到母球后自然的延伸出去,自然停止.
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牟亨清肺: 几种手架方法 正常击球 正常击球我们都尽量保证球杆平行于台面击球,这样可以使力的传导到位并且减少失误.需要注意手腕贴紧台面,用大拇指和食指形成的凹槽来驾杆.母球后方有障碍球 第一种情况 母球后的障碍球我们首先应该考虑依...
西乡县17622289082: 台球运动中手杆架有哪些常见手势 - ?
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牟亨清肺: 手要五指张开平放,关节部分慢慢向上弓起,大拇指要尽力上翘靠近食指,以固定球杆的位置,不易滑边; 拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右,右手离杆位也要同等的距离; 右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可,另外三个手指可轻握.然后利用手腕打出即可; 左脚呈外八往左前稍微跨一步,宽度跟你肩部同等,右脚往外自然转50度即可; 腰往下压,离球桌越低越好,这样打球也越标准; 把头抬起,要跟球杆成垂直状态.盯着球跟球杆看.觉得球杆与球还有要打进去的那个洞成直线时,往那个方向打出去即可. 注意事项: 打球时要注意击球力量的控制.
西乡县17622289082: 打斯诺克正确的手势是怎样的? - ?
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牟亨清肺: 和其它一些体育项目一样,姿势是很关键的一个因素.由于每个人的高矮、胖瘦、骨骼结构各不相同所以每个人打球的姿势都不是一模一样的,所以要提醒注意的是千万不要去模仿你喜爱的某个球星的姿势,除非你非常肯定它是适合你的,否则你将在很不舒服甚至别扭的姿势下完成每次动作. 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适.你可以做以下实验:身体离开台面,不要拿杆,双手背在身后或者自然下垂,然后试着把身体压低,这时如果你没站稳的话很容易感觉到.
西乡县17622289082: 打台球的标准姿势具体是什么? - ?
牟亨清肺: 从击球的目的来看,击球动作是为了击球准确,做到击球准确就要保证挥杆的稳定,球杆在挥摆过程中保持一个方向.要做到这一点需要身体姿势、握杆、支撑手三个步骤的完美组合. 握杆 通常握杆的方法是用拇指、食指握住球杆的末端部位,其余三指围住球杆,但不可紧握. 支撑手 利用支撑手的拇指和食指交叉,产生架杆点.击球时球杆前端25公分左右处放于支撑手上. 身体姿势 击球时身体要站在球杆一侧,以右手握杆为例,身体站在球杆左侧,右脚绷直为支撑脚,左脚向击球方向迈出一小步与右脚有一定距离略微弯曲.头部中轴线垂直地面且通过球杆,下颚与球杆的距离不能太远,一般在10公分左右,在打斯诺克台球时通常情况下要轻贴球杆
西乡县17622289082: 台球有几种摆法? - ?
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