密集恐惧症是病吗

~ 问题一：密集恐惧症是病吗？ 密集恐惧症是心理疾病吗？
如果你看到上图之后起鸡皮疙瘩，头皮发麻，反胃……那么恭喜你，你也是一个密集恐惧症患者。
Facebook上的“密集恐惧症”页面已经有了四千多关注。所谓密集恐惧症，是指对于有机物比如莲蓬、面团中密集的孔洞产生的不良反应，如皮肤瘙痒、恶心、不适等。
笔者接触过了大约10个心理学家，没有人听说过“密集恐惧症”这种心理疾病。在科学文献中，也没有关于密集恐惧症的系统研究。密集恐惧症或许根本不是一种恐惧心理。根据《美国精神病学协会诊断和统计学精神疾病手册》，恐惧症必须是能够明显干预人的正常行为的。但是一旦拿开图片，我们还是该干啥干啥。
而在网上的恐惧症名录里，也没有密集恐惧症。
多伦多的Ryerson大学心理学家Martin Antony表示，人们对于密集的小洞感到恐惧没有什么奇怪的。人可能会对任何的东西感到恐惧，怕狗来自于被狗咬过，恐高来自于对别人的观察学习，怕黑说明或多或少被恐怖片所影响。
密集恐惧症似乎还有传染性，有的人在上班时间上Facebook，随后阅读了其他人的评论，出于好奇他们点击了图片，随后发现自己也是密集恐惧症患者。Antony对此解释说，人们在周围的人都在笑的时候更容易被笑话逗笑，与此相同，周围的人都表示恐惧时我们也更容易恐惧。
一个密集恐惧症患者在Facebook上说她的恐惧来源于童年时期看到的锈得千疮百孔的小刀。而另一个人则在高中时被蜜蜂蛰了大腿，随后皮肤肿胀可以看清密集的毛孔。
Antony认为，厌恶和恐惧往往相生相伴。或许我们对于看起来很自然的东西出现了无数个小洞表示厌恶，从而产生了恐惧心理。另一种可能性则是密集的小洞，尤其是在皮肤上的小孔，向我们暗示了传染病的危险。

问题二：密集恐惧症真实存在吗？不是网友杜撰出的一种病吧？ 是的，但不能算是一种病，只能说是心理障碍！

问题三：密集恐惧症，到底是病还是“矫情” 不要执着概念，密焦恐惧就是恐惧的一种，内心有心理密集恐惧印痕创伤，我是一位心理学爱好者，非专业人士，还是可以给与留言几句：人心往往是因为无明识的造作，患得患失，灾难性思维过于频繁才失去了纯真的本心本性。 如果踏上正确的自我调心轨道，藉由恰如其分的正念修习，云朵升起了就如同和云朵一起消逝在天边，有雨滴落下心灵就随之变得清明透彻，听到鸟啼时心灵也容易从中欣然领悟自然的奥妙，见到花落了也能够潇洒自得，那么何处不是人间仙境？什么东西不能体现人生的真谛呢？ 心静一切净。
我想一些解答者在这里的回复，有可能不会特别详细，刚才帮你搜索了一下，有一本书可能比 较适合你《走出焦虑风暴》，好像豆瓣评分也很高，专为焦虑，恐惧心理世界所撰写的，加强内心世界深刻认识领悟与调适，释放掉那个内在密集恐惧应激创伤印痕，慢慢就可以自然而然走出来，祝福你。
慢慢来，加油。

问题四：“密集恐惧症”究竟是不是心理病 所谓密集恐惧症，是指对于有机物比如莲蓬、面团中密集的孔洞产生的不良反应，如皮肤瘙痒、恶心、不适等。
笔者接触过了大约10个心理学家，没有人听说过“密集恐惧症”这种心理疾病。在科学文献中，也没有关于密集恐惧症的系统研究。密集恐惧症或许根本不是一种恐惧心理“密集恐惧症”究竟是不是心理病？“密集恐惧症”究竟是不是心理病？。根据《美国精神病学协会诊断和统计学精神疾病手册》，恐惧症必须是能够明显干预人的正常行为的。但是一旦拿开图片，我们还是该干啥干啥。
而在网上的恐惧症名录里，也没有密集恐惧症。

问题五：密集恐惧症是怎么回事比如原因，怎么摆脱，及在生活中的影响什 我感觉你可能有一点强迫症的症状，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以后，一定会从其中获得启发。

硬碰硬我们是干不过强迫症的，否则它就不叫强迫症了。
对于是石头的强迫症，我们是鸡蛋，不要拿鸡蛋去碰石头。

治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。
在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的
不管强迫症如何千变万化，“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键.
心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。
“把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬， 或者不抵抗不干涉，或者接纳，又或者不理不怕不对抗-------,而且一定同时要允许强迫症带来的焦虑不安恐惧的存在
在强迫症出现的时候，一定要接受症状产生的焦虑，因为这种焦虑是正常的。只有接纳了这种焦虑，焦虑才会正常的消退，如果对焦虑进行压制与控制，必然会加重焦虑对自己的影响，造成自己更多的痛苦。

你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。
再有一点，得强迫症的人，往往把什么都幻想得完美，这是错误的。比如，心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下，世上存在完美吗？？答案显然是肯定的，没有！！ 所以当自然、现实是不完美的，而你又去强求做到十全十美，结果一定会是矛盾痛苦的！ 试着去接受不完美的自己，不完美的世界，用包容的态度去面对生活。建议你区分对待强迫思维和强迫行为，对于强迫思维要顺其自然，采取接纳的态度，而强迫行为则采取控制不去做的态度。强迫症的复杂和反复就决定了康复之路的漫长，不过贵在坚持，相信一定会有回报的！

再举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因，强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。

不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。追求完美诚然是好事，但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢？答案是没有。只要是人，就没有谁能达到绝对完美的，我们人的理性是有限的，你无法穷尽所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，顺其自然，为所当为吧，不要被它占据了你的思绪，将它放置在你心中的一个角落，不要去触碰它，即使有时不小心又触碰了它，也不要担心，继续做自己该做的事，不要管它是否回到了那个角落，慢慢的你会平息下来。

当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难，但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了，就轻松了！记住，关键是顺其自然把心放......>>

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常州市18415871589： 密集恐惧症是病吗？
林饰沙利： 是

常州市18415871589： 密集恐惧症是一种病吗?？
林饰沙利： 不是病,是人的意识行为在支配着人的心理产生这样的事实.

常州市18415871589： 密集恐怖症是病吗??? - ？
林饰沙利： 不是

常州市18415871589： 密集恐惧症是心理病吗 - ？
林饰沙利： 是心理疾病,密集恐惧症是指对一些密集排列的相对小物体的恐惧,是一种心理反应.在生活中有一些人,看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不适感,如蜂窝、虫卵、鱼籽等,通常他们会感到头晕,恶心,头皮发麻,现实中,这种症状...

常州市18415871589： 密集恐惧症是心里疾病?密集恐惧症是心里疾病吗 ？
林饰沙利： 心理分析:你好,密集恐惧症从一定程度上并不会对人造成什么影响是自己的心里承受能力有些差心理指导:这种情况是要强迫自己去看的,尽量刺激自己就会好