如何保证自己内心世界的完整性？

怎样才能让自己的内心世界丰富起来呢?~

你好！
一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。
气质美首先表现在丰富的内心世界。理想则是内心丰富的一个重要方面，因为理想是人生的动力和目标，没有理想的追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。品德是气质美的另一重要方面。为人诚恳，心地善良是不可缺少的。文化水平也在一定的程度上影响着人的气质。此外，还要胸襟开阔，内心安然。
气质美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。气质?quot;外化"在一个人的举手投足之间。走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。
气质美还表现在性格上。这就涉及到平素的修养。要忌怒忌狂，能忍辱谦让，关怀体贴别人。忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往透露出大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。而富有感情的人，在气质上当然更添风采。
高雅的兴趣是气质美的又一种表现。例如，爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色调感，等等。
许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺人的气质美：认真，执著，聪慧，敏锐。这是真正的气质美，是和谐统一的内在美。
追求美而不误解美、亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来，展现出人格、气质、外表的一个完整的美好形象来

多留些时间给自己，多读点好书，常思考一些问题。别把生命耗费在那些无聊的事物上，追求热闹和浮华，表面的风光，其实没有什么意义。那不过就是相当于用毒品来麻醉自己。

●保持乐观的情绪。要热爱生活，热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣，即便是干些家务也不应视为负担，而是带着情趣去干，比如做饭，不断尝试新花样，享受烹饪的欢娱。在工作上要不断创造，在进取中实现自己的人生价值，不断感受成功的乐趣。
　　
　　●善于排除不良情绪。遇到不顺心的事，别闷在心里，要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来，使消极情绪得以释放，从而保持愉悦心情总伴你左右。
　　
　　●经常帮助别人。助人为乐，是一种高尚美德，其作用不仅使被帮助者感受人间真情，解决一时之难，也使助人者感到助人后的快慰。经常帮助别人，就是使自己常处在一种良好心境中。
　　
　　●善待别人，心胸大度。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处，会得到快乐的情绪体验。尤其是被人误解的时候，要亮出高姿态，待对方晓知真相后更会佩服你，这样宽容，关心别人也有利于营造好心境。
　　
　　●要有广泛的爱好。比如收藏、体育、旅游、音乐等，全身心地投入其中，享受其间的乐趣，既能增长知识，又能广泛交友。在偶遇心境不佳时，这种兴趣活动也能起到化解作用。

如何保证自己内心世界的完整性?很多人没有意识到的是，坏情绪会不断的削弱你内心的力量，一个成年人无法控制自己的情绪，那后果可能是灾难性的。如果让情绪控制了你的大脑，那你就可能会丧失了清醒的思考力、判断力、意志力，以及解决问题的能力。事实也证明，容易情绪失控的人很多都有脾气暴躁、攻击性强、过度自负等一系列问题。

尽管情绪这东西看不见摸不着，但是我们还是可以有效的控制情绪，例如你可以在每次自己要发脾气之前问自己：我的怒气从何而来?我为什么要发脾气?发脾气有什么意义?坚持久了，你就可以控制自己的情绪了。

你必须打那个你不想打的电话

有很多时候我们不得不做一些我们非常不想做的事情，因为我们知道这些事情从长远来看都是很有价值的：炒掉不负责的员工、给陌生人打电话推销、通宵工作为了把公司从死亡线上拉回来，或者是为了一个至关重要的项目不懈奋斗。

在面对困难的时候说放弃真的很简单，但是优秀的人知道佳选择也是必选项，并不是放弃而是“开始干吧”!

每一次你在害怕的时候都没有真正解决问题，也是在浪费时间。那些真正敢于打出“不想打的电话”的人都无一例外的是踏石留印、抓铁有痕的人。

保证自己内心的完整性，其实也很简单，不要因为一些事情受到伤害对不对？应该把自己的主要精力放在工作学习生活中。

要想保持自己是内心世界的完整性，我们就必须要内心足够强大不被外面的事物或者他人的言论所左右。我们一定要有自己的主见。

内心完整性也就是自己的原则性，原则就是不可更改，不可妥协推让的一种为人处世的根本，也是一种三观，对人，对世界的看法，所以想要自己的内心世界完整，必然需要有自己坚定不移的原则。

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张寇康立： 建立强大的内心世界,靠的不是自己苦苦死撑,这样撑过的人生也不能算是快乐的,终不会使你满足.1.在风和日丽般的日子里,不要想那些纠结的事,尽情的让自己感受生活的动人之处,使自己能够在突遭人生厄运时不至于看不见希望,悲...

哈尔滨市18623003274： 怎样拥有强大的内心世界 - ？
张寇康立： 哲人说:即使你拥有全世界的财富,也不如拥有一颗强大的内心世界.人未必会因为拥有名利地位而幸福,但是一定会因为拥有宽广强大的内心世界而幸福.比如一些社会名流,应有尽有、功成名就,却恋上毒品;比如一些豪门怨妇,生活优裕...

哈尔滨市18623003274： 我们该如何了解自己的内心世界? - ？
张寇康立： 1)正确了解自己的内心世界,它包括两个方面的涵义: ①正确、全面认识自己的特点和长处. ②正确认识自我与社会、个人与集体的关系.认识到个人的成长离不开集体,自我的人生价值主要在十对社会的贡献. (2) 人总是在不断地发展变化...

哈尔滨市18623003274： 怎样才能让自己的内心世界丰富起来呢?？
张寇康立： 既然是自己的内心世界,就必定要自己丰富,首先要全面发展,让自己度过充实的每一天,努力使自己成为各方面都优秀的人,那样才会使自己的内心世界更丰富

哈尔滨市18623003274： 如何在这混杂的社会保持内心的纯洁 . - ？
张寇康立： 楼主你好,你说的问题很大,但是也很小.简而言之,就是在纷繁的世界里,要保证自己的内心不为社会上混乱甚至邪恶所蒙蔽.我个人认为,这需要:1、要始终保持一颗纯洁善良的心灵,不管社会如何变幻,不管发生了什么,我心不改.2、...

哈尔滨市18623003274： 应怎样做到个人的内心和谐 - ？
张寇康立： 内心和谐是实现其他和谐的前提.要做到内心和谐绝非易事.最要紧的,是通过修身养性、抑制贪欲、忘却自我三部曲来实现. 人之所以要修身养性,是因为人生在世,要不断发生灵与肉的冲 突,心灵的精神世界和身体的物质世界不断地发生...

哈尔滨市18623003274： 内心强大要有什么作为依附和底气 - ？
张寇康立： 要做一个强大的人,首先你必须是一个比较完整的人,这种完整性表现在很多方面.例如,你必须能够一个人生活,会做饭,这样你不会因为饥饿而气急败坏自怨自怜,你还可以用厨艺去讨好自己以及你想讨好的任何人;你要有一个功能齐全的...

哈尔滨市18623003274： 一个人要怎么把自己的内心世界隐藏得更深,不让别人知道 - ？
张寇康立： 只能说,你可以去刻意的磨练自己,提高自己的各个方面,隐藏这也算是一种潜能吧.自己快乐别人不知道?自己难过别人不知道?心情自然的释放出来更好,要想达到别人不知道的结果,这或许是一种很深的能力,一般人心里话是说出的,在心里想出来的,会读心的人一眼就可以看出,极有可能会泄露你的隐私.你可以在心里面只想着图片,不要在心里面说出来或者想出来,那样他人都可以感觉得出来.一些心情内心想法可以表漏出来,因为有可能会增加好感,不要过度的隐藏自己,他人会觉得你很虚伪.

哈尔滨市18623003274： 怎么样才能保持心里平衡?为什么我的心胸不够开阔? - ？
张寇康立： 我觉得想做到心胸宽广,并不是说让你去装傻,对别人的行为置之不理,而是心中真正的能放下,我也有些小肚鸡肠,我有时就老爱斤斤计较,但是我不表现出来,但是我的内心真的有这种想法,最近我只要有不良想法的时候就会从电脑里找到...

哈尔滨市18623003274： 一个活在自己内心世界的人,怎么样才能走出自己的内心世界? - ？
张寇康立： 应该会很孤独,但是却很理智.在自己的世界里,你绝不会和自己吵架,相反你会很平静.每个人都有自己的内心世界,那个世界可以很平静,也可以很繁华.做自己觉得对的事,做好你想做的,我想这就足够了.