31岁女子，查出肠癌，餐桌上一道“菜”吃太多，肠道承受不起
肠道病变，十分隐匿，尤其是肠癌，早期症状不易被察觉。
生活中，要留心观察肠道给出的“信号”，发现异常，及时就医检查。
31岁的小满（化名），满脸愁容，躺在病床上唉声叹气。
两个月前，她查出了肠癌，已经到了晚期，一直在接受放化疗。
那么，她，到底经历了些什么呢？
小满是个“吃货”，烤肉、烧烤、川菜等，都十分喜欢，此外，还有一个最喜欢的食物就是——腊肉。
几乎顿顿不落，平时将腊肉切片，稍微炒一炒就能吃，简单又方便。
这样的习惯，已经持续了好多年，一年前，小满经常腹痛，排便次数增多。
可是，小满一直没当回事，只觉得是普通的胃肠疾病，也没有到医院检查。
直到两个月前，小满发现自己便血，并且，消瘦的厉害，才到医院进行检查。
不料，最终查出了肠癌，情况十分不乐观，立刻入院，开始与病魔做斗争。
腊肉虽好吃，也要少往嘴里塞
生活中，很多人，都喜欢吃腊肉。
但是，腊肉属于典型的加工肉制品，对肠道健康不利。
研究表明，食用过多加工肉制品会导致肠癌发生，每天食用50克的加工肉制品，可使患结肠癌的风险增加18%。
另外，为了延长腊肉的保质期，也为了保持新鲜的口感，大部分商家会在腊肉中添加大量的盐，这些盐会转化为亚硝酸盐（也称亚硝酸钠），亚硝酸盐同样是一种致癌物，长期停留体内肯定会致癌。
除了饮食，下面2个行为，也会加速肠道癌变
1、久坐
长时间静坐，缺乏运动，也是导致肠癌的因素之一。
久坐，会导致肠蠕动减弱，肠道代谢产物，易在肠内滞留，久而久之，刺激结肠粘膜和肠壁，损害肠道健康。
此外，长期久坐，机体免疫力降低，可导致内脏调节神经功能降低，对胃肠道的调节失常，使肠壁蠕动减慢，危害肠道健康。
2、嗜烟酒者
研究表明：吸烟者，比非吸烟者，死于结肠癌的风险性要高34%。而在女性中，风险性大约要高43%。
国外研究发现，每天饮酒男性，乙状结肠癌死亡率，为不饮酒者的5倍。
因此，想要保护肠道，减少肠癌的发生，戒烟戒酒，也势在必行。
肠癌来临，排便会出现3个迹象，哪怕有一个，也要早检查，莫拖延
1、便便形状改变
排便后，最好多看一眼，正常的大便，呈现出圆柱形条状。
一旦大便条变细、或呈扁条状、槽沟状、细条状等，需警惕肠道癌变。
多是肠道内有肿瘤物质，压迫粪便所致。
2、便中带血
大便带血，除了痔疮，一定要警惕肠癌。
持续性、慢性带黏液便血，血色暗红，通常与粪便混在一起，需警惕肠癌。
痔疮导致的便血，往往出血与大便分离，一定要做好区分。
3、排便规律发生改变
大便的次数由原来每天一次变为两三次，每次大便结束后，会有大便不尽的感觉。
还有一部分患者，在便秘后出现腹泻，或仅为大便开始时干燥、末端变稀，或反复交替出现便秘与腹泻。
养护肠道健康，坚持做好下面三件事
第一件：重视饮食，吃有益肠道的食物
食物，对于肠道的健康，尤为重要，生活中要格外注意。
1、蔬菜
蔬菜中，含有丰富的营养素，对于肠道健康，十分有益。
韭菜，富含膳食纤维、类黄酮、锰等，对肠道健康，大有益处。
菠菜，能清理人体肠胃里的热毒，改善便秘，促进肠道排毒。
此外，豆芽、大白菜、木耳等，都可以养护肠道健康，是不错的选择。
2、粗粮
粗粮，富含膳食纤维，对调节肠道菌群，保持肠道健康意义重大。
膳食纤维包括两种，一种是，可溶性膳食纤维，包括：树胶、黏胶、果胶、和一些半纤维素等，主要来自于豆类、水果。
另一种是，不溶性膳食纤维，包括：纤维素、木质素、一些半纤维素，主要来源于全谷物，及一些高纤维含量丰富的蔬菜中。
因此，生活中，要注意，多吃点粗粮，注意补充膳食纤维。
第二件：补水分，多喝水，勤饮茶
水，是使肠道保持清洁、润滑的重要因素之一。
1、多喝水
多喝水，可减少肠道有害气体的生成和排出，有益肠道健康。
温热的白开水，35℃-40℃，是最佳选择，胃肠最舒适的温度。
主动喝水，补充充足的水分，可使大肠保持清洁，能预防大肠癌的发生。
2、勤饮茶
茶水，对于润肠通便，改善便秘，十分有益。
常饮茶，可促进肠道排便，改善便秘的发生，减少肠癌发病几率。
蒲谷丁硕参茶，泡水代茶饮，有助于肠道排毒，改善肠道菌群，保护肠道。
蒲谷丁，随处可见，被称为“排毒草”，有助于人体排毒，此外，还可以促消化，有益肠道健康。
硕参，是一种“药食两用”的小植物，其根茎，富含低聚果糖。
这是一种“不消化性”低聚糖，不能在人体小肠内消化吸收，但能够被大肠中的微生物发酵，产生乳酸和短链脂肪酸，有益肠道健康。
此外，还可改善体内菌群，排毒清肠、改善脂质代谢、调节机体免疫系统，提高免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。
这两种，搭配在一起，泡水喝，润肠排毒，改善便秘，保护肠道健康，预防癌变，十分有益。
第三件：适运动，走走路，跑跑步
1、走路
走路，是预防肠癌，最简单方便的运动，随时随地，都可进行。
研究显示，常走路的女性，和几乎不走路的女性相比，得大肠癌的机率降低了31%。
《国际癌症杂志》报道，每周散步时间，超过1小时，患肠癌的风险，就能降低30%。
所以，生活中，不要太懒惰，经常走走路，有益肠道健康。
2、慢跑
慢跑也是不错的养护肠道的运动。
跑步，能够降低人们患结肠癌高达31%的机率。
每天跑10-15分钟，也能够帮助消化系统运作。
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大约5个月后，女孩离开了人世。很多直肠癌患者早期并没有明显症状，一旦确诊就到了晚期，失去了救治的机会。所以，能通过一些早期症状，尽早确诊直肠癌，对治愈疾病、延长寿命非常重要，以下提出了下列直肠癌早期的症状表现。1、排便数十次且排量少 每次排便量很少，排便次数多，每天达到10次甚至数十次。
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也可能和大肠癌有关。因为大便带血是大肠癌，典型的一种早期症状。而痔疮引起的出血，颜色较为鲜艳，而大肠癌所引起的便血，颜色较深，大家应该学会区分。通过以上这些症状，可以初步的判断，是否患有大肠癌。根据发病人群的特殊性，一般建议年龄上了40岁以上要定期检查排除，患大肠癌的风险。
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第6个信号贫血，消化道肿瘤形成过程中需要消耗很多营养，血常规检查时往往会发现血红蛋白降低。这件事的具体情况。杨女士今年55岁了，在去医院检查之前，她已经出现便血超过一年时间，以为是痔疮引起，期间一直在服用药物治疗，但一直没有好转。在家人的陪同下，杨女士做了肠镜检查，最后被诊断为结肠癌早期。
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始贺弗隆： 你好! 应考虑是晚期癌症,但是没有转移前尽量手术治疗处理后化疗治疗. 饮食加强营养和结合中药 增强免疫力治疗.
