请问如何在不改变体重的情况下丰满脸颊 是两颊而非咬肌
= = 第一次看到这种问题…
恩，左边的是两颊，右边的是脸颊。
不过你可以参考下蔡依林是如何丰颊的，你也可以试试，我觉得不错！稍微增个两公斤没事的！
歌手蔡依林(Jolin)近日被网友质疑曾去“丰颊”， Jolin发表回应否认在脸上动手脚，表示这是因可以增重所致，并自曝从39公斤胖到41公斤。
刻意增重 炸鸡巧克力解禁
有网友表示Jolin最近双颊“肿”起来，和发《特务J》双颊凹陷的模样相去甚远，因此质疑她可能做了丰颊手术。对此，蔡依林方面做了如下解释：由于Jolin去年瘦到双颊没有肉，工作人员提醒她如此上镜易显憔悴，建议她能胖一点，她就开始刻意增重。在演唱会后台，她竟然点炸鸡吃，把经纪人都吓了一跳。在拍宣传照时，她连塞两颗巧克力进嘴，拍MV则含着棒棒糖解压，喝红豆汤当消夜，连包油条的饭团都来者不拒，不再像以往食物都要过水去油，而是放宽饮食限制。自从看营养师调养身体，她已将所有食物的热量记在心里，可自由调配想吃的食物，现在和朋友聚会，大家也不用再配合她只能吃水煮火锅。为让脸看起来有肉，她允许自己增重两公斤。
希望能帮到你！望采纳！
说实话，他们说的方法你都可以去试试，但效果都不会太明显。最有效还是您自己说的整容或化妆。
嘴巴呈w型，这个动作会带动两边脸颊的肌肉，做到感到脸颊酸软为止。但很多人是做不到标准的w型，我自己就不能，只是动作上尽量往这个形状去塑造。
张开嘴上下嘴唇往嘴巴里面拉，这会拉动全脸的肌肉。
擦着 【曼兰迪】然后在嘴巴里包满气，小嘟嘴状，鼓起腮帮子和嘴巴周围到一个点（感觉到牵动到脸颊肌肉为准）后继续用力，但不能继续鼓大。
如何委婉地询问女生的体重?
5. 避免直接关注她的体重变化，转而关注她的整体状态，例如：“我最近在尝试调整饮食，体重有些波动。不知道你有没有一些实用的健康建议呢？”6. 分享你的个人经历，增加互动：“我最近在尝试调整饮食，体重有些波动。不知道你有没有一些实用的健康建议呢？”7. 表明你的观点，同时轻松地转移话题：“...
如何委婉的问体重
如果你想要了解对方的体重，但又想避免可能产生的尴尬，不妨采用一种更含蓄且尊重的方式。你可以试着称赞他们的外表：“我发现你最近的状态看起来更好了，身材线条更加清晰，是不是有什么秘诀？”或者提出一个观察：“我注意到你的体态似乎有所变化，是否在尝试保持健康的饮食习惯呢？”这样的提问方式不仅...
本人学生党,体重已经超标,想问一下怎样才能变瘦,我嘴特别馋和人特别懒...
1、大腿内侧：做下蹲运动。站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向外，数1234慢慢下蹲，蹲到和地板诚平行。数5678再缓慢站起。下蹲时脚跟不要抬起，一定要落在地板上，而且动作要慢。每组做15个，每天做3~4组。2、大腿前侧：同上。因为这个动作可以同时锻炼到大腿前侧的肌肉。3、大腿后侧：站立。做后踢腿的...
一到冬天就长胖,想问大家是如何控制体重的
丰富的不饱和脂肪酸、维生素和胡萝卜素等溶脂性纤维素及抗氧化物等多种营养成分，能够改善消化系统。橄榄油能提高人体的新产代谢，还能有效的降低血脂和坏胆固醇水平。7.酸奶 酸奶中的蛋白质和乳糖被水解，更易于吸收。酸奶中的乳酸菌能够维护肠道菌群的生态平衡，还能提高人体免疫力。酸奶含有多种酶，有...
减肥需要问哪些问题呢?
改变自己并不是一件容易的事，你可以一个人应付，或者你会觉得需要帮助。不要置疑家人和朋友的力量，一个人减肥对于很多人来说是非常难以坚持下去的。如果你只有一个人孤军奋战，考虑加入一些减肥的小团体吧。（推荐活动→组团运动21天计划：摆脱「懒癌」和「肥肉君」）6、你有信心改变自己的饮食习惯吗...
别人问体重幽默回答
3. 当你被问到体重时，你可以说：“我的体重和天气一样，总是在变化。”这样的回答以幽默的方式表达了体重的波动性，让人不会过于关注具体的数字。4. 如果有人问你的体重，你可以回答：“我体重不稳定，有时候是轻量级，有时候是重量级。”这样的回答展示了你的幽默感和自嘲的能力，同时也转移了...
如何委婉的问体重
3. 如果您想了解某人的体重，建议采用更为圆滑的方式进行询问。4. 您可以称赞对方：“你看起来最近瘦了一些，身材更加匀称了。”5. 或者：“我注意到你的体型好像有所变化，是不是有在控制饮食呢？”6. 这样的话语不仅能够让对方感到被尊重，还可能促使他们自愿分享体重信息。
...104斤每天都在为减肥而苦恼。我想问一下,如何在一周内减肥成功?_百 ...
你的体重104斤，这还没到严重的时候，正是减肥好时候，完全可以减下来，不要苦恼。但在一周内减下来有电过激，效果也不好，很容易反弹。在此，我告你一个办法：一、从今天起，拒绝吃高脂肪食品，多吃蔬菜，适当吃水果，少吃粮食，吃饭以7分饱为主，从源头上控制住增量。二、从今天起，加强锻炼，...
肥胖的人该如何减肥?
具体方法是：屁股往内夹紧，腰部两侧用力，肩胛骨的部位夹紧，肩膀完全打开，脖子和肩膀交接处往下垂，放松不能耸肩，下巴微微抬起，如果无论坐还是站，长期都保持这种抬头挺胸、肚子用力的姿势，小腹就会在不知不觉中缩小许多，肥肉囤积在腹部的窘况也大大改善。减肥的方法9：走楼梯 去公园散步的时候一般都...
问女生体重
在询问女性的体重时，你应该确保你的询问方式得体、尊重，并且不具有侵入性。下面是一个例子：“请问，可以知道你的体重吗？”当然，如果对方不愿意分享体重，你应该尊重她的决定。
愈怖达路： 单独的脸部增肥是有一定难度的.脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题.如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢.因此,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法: (1)...
淮滨县19358286084： 如何吃食物增加脸部的饱满,而不增身体的肉? - ？
愈怖达路： 多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品.最好不抽烟.晚上不要太晚睡觉. 其它方法: (1)叩齿运动.嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组.该运动可丰满脸颊肌肉. (2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组. 以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤.锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效.
淮滨县19358286084： 脸瘦不长肉怎么丰脸,怎样使脸部丰满好 - ？
愈怖达路： 也算是脸部增肥的一种,所以大家首先应当做到科学增肥,为健康增肥.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.其次,也应该保持良好的睡眠,睡眠质量越不好的人,整个人越容易消瘦,脸颊也就更容易变得凹陷了.同时也应该学会释放心理压力,多做一些运动,让整个人的身体机能保持最好的状态.最后如果还是脸颊过于消瘦,可以适当考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果.同时也可以尝试曼兰迪,洁面后将膏体按摩的涂抹于脸部,增强脸部的血液循环,进一步加强丰脸效果.
淮滨县19358286084： 怎样能让脸胖、但身材不变?？
愈怖达路：祝你越来越漂亮啊 多做一些脸部运动,能够锻炼脸部肌肉,使脸看起来更丰满!就好比胖人想减肥要运动,瘦人想增肥同样也要靠运动训练肌肉一样! 可以试试下列方法: 1.多嚼点口香糖 (可以发达咬肌) 2.叩齿运动.嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组.该运动可丰满脸颊肌肉. 3.以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组. 以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤.锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效.
淮滨县19358286084： 脸太瘦怎样能让脸变丰满?从小脸就瘦? - ？
愈怖达路： 脸太瘦要改变,其实最简单的方法就是每天都让自己在自然的情况下慢慢的让脸部变胖,这样才能看着更安全和自然的,所以告诉你下面的办法可以坚持的哦!1、叩齿运动.嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组.该运动可丰满脸颊肌肉.
淮滨县19358286084： 脸太瘦怎么变胖?如何自然丰脸 - ？
愈怖达路： 1、叩齿运动.嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组.该运动可丰满脸颊肌肉.2、以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组. 以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤.锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效.3、另外可以多吃口香糖,锻炼咬肌,肌肉发达了,看上去脸部就比较自然丰满了.
淮滨县19358286084： 脸部太瘦如何使脸部变丰满 - ？
愈怖达路： 脸型饱满,脂肪不多,才是真正的美女.但是现实中也有些妹子很烦恼,自己的脸太瘦了怎么办呢?建议您可以用食疗胖脸,通过食用猪脚、阿胶、羊皮等富含胶原蛋白的食物来促进面部的皮肤的弹性,增厚肤质.曼兰迪指出,平时多注意休息,洗完脸之后搭配上一起按摩脸部.
淮滨县19358286084： 在不改变体重的前提下,怎样增加脸部肌肉 - ？
愈怖达路： 一个完全的健身方案应当包含吃(饮食),练(训练),睡(睡眠)三个方面,而练则由心肺,力量,柔韧三个主要部分组成.有鉴于此,本人给出的训练计划是:开始时用5-10分钟有氧热身,最后用5-10分钟拉伸放松,中间是40-50分钟的力...
