女人生完孩子坐月子时，这时候可以喝母鸡汤吗？
坐月子是人生当中的大事，女性在做完月子之后，也是可以喝鸡汤的。因为鸡汤是一种大补汤，很多的女性都是比较喜欢喝鸡汤。
一、可以喝鸡汤吗？答案当然是可以的了，即使是大家没有做完，月子也是可以喝鸡汤的，而且在平时也可以适当的多喝一些鸡汤。因为鸡汤确实是有助于孩子的身体健康，而且在生产完之后，做完月子之后，我们是需要给孩子喂母乳的。通过喝一些鸡汤也是可以让自己的奶水更加的多一些，而且也能够让自己的奶水更加的好一些。所以说小编也是建议大家在生完孩子之后可以每周喝一次鸡汤，或者是每周喝两次鸡汤都是可以的，能够让孩子身体更加的健康。
二、喝鸡汤的注意事项。我们不能在早上的时候喝鸡汤，在早上的时候喝鸡汤也是会导致消化不良。可能会出现呕吐的情况，因为鸡汤是属于比较油腻的，所以说喝完之后可能会让大家出现反胃的现象。因此，小编也是不太建议大家在早上的时候喝鸡汤。我们在喝鸡汤的时候，每一周也不能喝得太多，适当地喝一些，确实是有助于身体健康，但如果喝得太多的话，也是会影响到自己的身体健康。
三、总结。想要喝鸡汤，让自己的身体更好一些，那么我们喝鸡汤就要清淡一些。而且我们要知道汤里面有很多的嘌呤，应该要多吃一些肉，才能够让自己的身体更加的好一些，喝鸡汤的同时也不要忘记吃肉。鸡汤的油如果是特别大的话，我们必须要把上面的一层油给撇掉，这样的话，也能够让自己在喝的时候感觉不那么的油腻，也能够让自己多喝一些鸡汤，再炖鸡汤的时候，可以适当的加入一些枸杞，也能够让鸡汤更加的有营养。
不少老人会想着产妇生完宝宝身体虚弱，需要补充营养恢复身体，会炖点鸡汤给产妇喝。这样疼爱子女的想法和做法没错，也很好，但其实里面有个“误区”却是老人们不知道的：产后不宜立即喝老母鸡汤进补。
1、可能会延迟下奶
女性怀孕时雌激素和孕激素都升高，但当分娩后，血液中雌激素和孕激素的浓度会在短时间内大大降低，这样催乳素才能“登场发挥作用”——促使乳汁分泌。
而母鸡卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素(母鸡越老体内雌激素越多)，给产后的新妈妈吃老母鸡无疑就是“补充了雌激素”，这样必然会影响催乳素的“正常发挥”，也就是影响下奶。
2、刚分娩完产妇身体太虚弱
鸡汤是营养丰富，但也要分人分场合，刚分娩完的产妇身体十分虚弱，而鸡汤又太补，是产后新妈妈身体可能无法耐受的，那就可能出现 肠胃功能无法适应，而且新妈妈产后前几日乳腺管还未完全疏通，这时候喝了鸡汤就容易造成堵奶，甚至乳腺炎。
产后第一个周可以喝鸡汤吗？
产后第一周，是排出恶露的黄金时期，同时产前水肿以及身体的多余水分也在这个时候排出，这一周应该以促进恶露排出和伤口愈合为主。
饮食方面不适合吃的太补，应该以清淡为主，恶露没有排干净的产后妈妈，但又想促进下奶的新妈妈，可以适当喝点牛奶、鲫鱼豆腐汤、泥鳅汤等不太油腻的汤水，不建议喝鸡汤，尤其还是滋补的老母鸡鸡汤。
那么，产后多久可以喝鸡汤呢？
很多老人就是钟爱鸡汤，觉得有影响，就想炖给产后新妈妈喝，其实也可以，产后第二周开始喝，
而且建议选择公鸡或仔鸡，公鸡的雄性激素丰富，可以促进催乳素的分泌，促进尽快下奶，另外就是公鸡的脂肪含量也比母鸡少，熬汤的时候可以把上面的浮油撇去，这样就不会太油腻了。
关于给月子里产妇喝鸡汤，有几点要提醒
1. 营养好也不能天天喝、顿顿喝。
鸡汤再好，毕竟天天喝也只是补充鸡肉和鸡汤里的“固定营养成分”，并不能保证营养均衡，这对于产后新妈妈来说，是不合适的。产后新妈妈一方面要保证宝宝母乳的质量，另一方面自己要恢复身体，“充足且均衡的营养”很必要！
因而，鸡汤要适量喝，不要天天喝、顿顿喝，换着花样吃，新妈妈吃不腻也更营养。
2. 熬好鸡汤，不能光喝汤不吃肉。
鸡肉富含蛋白质，适当吃有助新妈妈补充蛋白，而鸡汤的营养也全部来源于鸡肉本身，那京妈就要提醒新妈妈们一点了：别想着鸡肉中的蛋白质去跑去汤里，蛋白质仍然还在鸡肉中，它不易溶于水中。
根据实验证明，鸡汤里面的蛋白质成分只有鸡肉中的7%左右，如果只喝汤不吃鸡肉，就丢失了93%左右的蛋白质，所以喝鸡汤也要把鸡肉一起吃了，这样才是最好的营养补充。
3. 乳腺管没通之前，不建议喝鸡汤。
有些妈妈母乳条件很好，奶水很足，但是下奶又晚，那在没下奶的阶段就不宜喝鸡汤，不然就容易造成乳腺管堵塞，再加上产奶量大，就好像河流被堵了，上游还发大水，反而容易引起乳腺炎。
女性在坐月子期间也是可以选择去喝一些母鸡汤，母鸡汤的营养价值是非常丰富的，对于一些在生产当中精力损失特别大的女性而言，喝一些母鸡汤也是非常的不错的一件事情，可以让自己的身体感到更加的舒服一些。
一、喝母鸡汤的注意事项。
草坪发现很多的人在炖母鸡汤的时候，总是会选择去放入很多的油，这种现象是非常不对的，有一些女性在生产之后可能会感觉到自己的肠胃非常的难受，所以说小编也是建议大家如果是要炖母鸡汤的话。那么小编也是建议大家最好是把母鸡汤上面的油给撇掉一点，这样的话，产妇在喝的时候也会感到更加的舒服。如果说我们长时间的喝过于油腻的母鸡汤也是很容易会导致自己出现污染的现象，会导致自己的身体非常的不舒服，所以小编也是希望大家能够通过正确的方式去进行喝母鸡汤。平时在喝母鸡汤的时候，一定要把母鸡汤上面的一些油给撇掉，大家在炖母鸡汤的时候，也是可以选择加入适当的玉米，这样的话，也是能够让整个汤感觉更加的清甜。
二、炖母鸡汤的注意事项。
我们在炖母鸡汤的时候，也是需要注意炖的时间，最好是长一些，这样的话也会更加的有营养，在炖母鸡汤的整个过程当中，我们一定要注意火候。在快要出锅的时候加入一些玉米或者是香菇，这样的话也是有助于孕妈妈的身体健康。
三、总结。
因为在生产的，整个过程当中，我们的身体亏损是比较严重的，所以小编也是希望大家能够去通过正确的方式来补充身体所需要的一定的营养，这样的话也是可以让自己的身体感觉到更加的舒服一些。
可以的，因为女人刚刚生完孩子这个时候身体比较虚弱，在坐月子的时候可以喝母鸡汤。除此之外还可以进行一下食物补充进行调理。
1、小米粥：小米粥温和易消化，具有滋补脾胃的功效。其含有丰富的蛋白质、脂肪以及胡萝卜素，另外小米中含有的维生素B1，是所有粮食中含量最高的。除此以外，小米粥还有助于防止发生口腔溃疡。
2、瘦肉类：宝妈在分娩时会有一定量的血液流失，因此体内的铁元素会很匮乏。而瘦肉含有丰富的铁元素以及其他蔬菜无法替代的营养成分。因此坐月子期间要和青菜搭配食用，才能做到营养均衡。
3、南瓜：含有丰富的维生素，微量元素，对于健脑、明目、温肺、益肝、健脾胃、滋润肠道、养颜护肤等都有很好的功效，特别适合月子里身体虚弱的产妇吃。而且南瓜的脂肪含量低，可以作为主食，对瘦身有一定帮助。
4、鱼类：蛋白质含量高，脂肪含量低，像深海鱼里不饱和脂肪酸等对大脑有利的营养成分含量高，对产后下奶又有很好的帮助。鱼类是产妇月子餐中不可缺少的营养食物。推荐几款不错的鱼：鲫鱼、鲤鱼、鳕鱼、墨鱼等。
肯定是可以喝母鸡汤的，女人生完孩子了之后，喝母鸡汤的话，也是可以快速的产奶，对孕妇的身体也是有好处的。
可以喝母鸡汤。在女人生完孩子坐月子的时候，可以补充营养物质，可以喝一些有营养的汤，能促进身体的恢复。
是可以喝母鸡汤的，母鸡汤营养非常的丰富，脂肪含量也非常的低，有利于孕妇下奶非常适合产妇喝。
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