每天和芹菜胡萝卜黄瓜榨汁能有减肥功效吗？有什么副作用吗？
用少许芹菜，加黄瓜，胡萝卜一起榨汁，在早晨空腹时饮用，这是用来排毒的排毒早餐，但是不能多饮，一般根据个人情况坚持喝三到五天就可以了。不宜长久饮用
吃减肥药减肥伤身体，尤其是肝脏、肾脏，即使减肥成功也得不偿失。减肥需要毅力、恒心，不能三天打渔，两天晒网的，再一个是要控制饮食，少吃高脂肪、高热量的食物；多吃粗纤维含量高的食品。不要做剧烈运动，建议你跑步，跳绳损伤踝关节、膝关节，易造成软组织挫伤。减肥最好的方法是：做有氧运动，慢跑或快步行走。不要相信那些宣传，你适当控制饮食，多吃粗纤维含量高的食物，合理饮食，增加体育锻炼，体重很快就降下来。我坚持4个月，体重有原来的198斤减到152斤，我现在每天适当控制饮食，每天坚持步行1个小时，半年了，体重没有反弹。祝你减体重成功，关键是毅力，要有恒心，必须坚持
可以，但是还有有辅助减肥的办法，不然只凭这个可不容易哦，我建议你一个方法吧，我朋友用这个方法，一个半月已经从108瘦到96了，建议早餐吃一些鸡蛋馒头牛奶豆浆之类的，早餐吃这些不但不会发胖，而且上午精力充沛，午饭也不至于太饿然后暴饮暴食，午餐完全可以多吃一点，但是多吃菜，少吃饭，可以吃面试，切忌油炸和膨化食品，晚餐不要吃或者吃苹果，每天多喝水，有助于代谢，柠檬水也可以，然后配合运动，跳绳和游泳个人觉得非常有效，睡觉之前用手顺时针揉肚子，有助于第二天排便，望采纳。
可以瘦 可是 芹菜胡萝卜是吸光的植物 多吃会让你的皮肤变的很黄 没有光泽大妈啊 好久不见啊 呵呵 还是丰满点好看啊
芹菜这东西男的吃了不好，黄瓜怎么着也减肥啊。胡萝卜的味道太特别，你能喝下去就好 呵呵 俺的医学没学到家，全还给老师了 唉···
胡萝卜喝多皮肤会黄的。
封心大妈要瘦身·~
哈哈哈哈..
芹菜红萝卜和那个黄瓜打成汁喝有什么用?
功效：清热利湿、降压降脂。用于你尿血、高血压、高脂血症、糖尿病、白带恶臭、小便不利、便血、尿痛、黄疸症等病症调养。水芹对肝细胞有一定的保护作用。萝卜 属性：味辛、甘，性凉 功效：降气祛痰，消食行滞。用于食积腹胀、咳嗽痰多、胆石症、反胃吐食、便秘、食积、高血脂症等。黄瓜尽量不要与蔬果...
喝芹菜黄瓜胡萝卜汁减肥吗??
用少许芹菜，加黄瓜，胡萝卜一起榨汁，在早晨空腹时饮用，这是用来排毒的排毒早餐，但是不能多饮，一般根据各人情况坚持喝三到五天就可以了。不宜长久饮用
胡萝卜和芹菜可不可以一起炒
芹菜不宜与黄豆、毛蛤蜊、牡蛎、黄瓜等食物一起食用，这几种食物与芹菜相克，一起食用会降低营养素的吸收。芹菜性凉，入胃、肝经，所以脾胃虚寒、肠滑不固、血压偏低的人群最好不要食用，另外准备计划生育的男性最好也不要食用。胡萝卜的饮食禁忌 最好别生吃胡萝卜。胡萝卜中的维生素A及胡萝卜素属于...
七天芹菜黄瓜汁减肥的方法是什么?
七天芹菜黄瓜汁减肥：可以。芹菜和胡萝卜都有减肥的效用，把它们俩加起来榨汁喝，减肥强上加强！之所以芹菜和胡萝卜有减肥的作用，是一位它们俩都有降糖降脂的作用。芹菜和胡萝卜的降糖降脂作用：胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，...
每天给孩子喝西红柿、胡萝卜、黄瓜、芹菜汁好吗?
西红柿、胡萝卜、黄瓜、芹菜汁可以一起榨汁喝，在早餐后喝一杯，对身体有好处，人在早晨对营养的吸收最完全。这几种蔬菜中含有的维生素含量都是非常高的，同时含VBVC也很多，不仅有益于胃肠蠕动，促进体内垃圾毒素、油脂的代谢，而且早上喝还可以清肠排毒素，具有一定的美白、抗氧化、润滑皮肤、补充肌肤...
黄瓜能和梨、芹菜、胡萝卜一起榨汁吗?
此外，黄瓜与芹菜和蜂蜜的搭配也是一道健康的饮品。芹菜富含膳食纤维，蜂蜜则能提供天然的甜味和抗氧化剂，两者与黄瓜一起榨汁，不仅能够为人体补充必要的营养元素，如矿物质和维生素，还含有丰富的胡萝卜素，对儿童的成长尤其有益。如果你喜欢，还可以在榨好的汁中添加适量的胡萝卜或者蜂蜜，增添风味，同时...
芹菜黄瓜能一起榨汁吗 芹菜黄瓜能不能一起榨汁
2、芹菜是中国人常吃的蔬菜之一，其中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、纤维素、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分，具有清热除烦、凉血止血等多种功效；黄瓜也是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素、糖分、蛋白质、矿物质等多种营养成分，具有清热解毒、利水利尿等多种功效，芹菜和...
喝芹菜黄瓜汁有什么好处?你会怎样喝?
美容养颜、减肥瘦身、保护心血管、清肠排毒、预防上火是喝芹菜黄瓜汁的主要好处，我喜欢把芹菜黄瓜汁加蜂蜜调味以后再喝。一、美容养颜 芹菜黄瓜汁是一种能美容养颜的健康饮品，因为它保留了芹菜和黄瓜中的丰富营养，不但含有维生素a和胡萝卜素，还含有丰富的纤维素和多种矿物质与微量元素，这些物质被人体...
瘦肉 黄瓜 芹菜 胡萝卜 应该怎么搭配做菜
可用瘦肉炒芹菜胡萝卜。下锅顺序：1）炒肉，然后盛起。2）下入胡萝卜煸炒，再下入芹菜翻炒、加盐，待其有些蔫时，下入炒好的肉继续翻炒至全菜成熟后加入酱油、鸡精即可出锅。最后用黄瓜做一瓜片汤（最好加点紫菜）即可。
徐泥迈可： 用少许芹菜,加黄瓜,胡萝卜一起榨汁,在早晨空腹时饮用,这是用来排毒的排毒早餐,但是不能多饮,一般根据各人情况坚持喝三到五天就可以了.不宜长久饮用
长寿区15060233238： 芹菜汁、黄瓜汁、胡萝卜汁可以减肥吗 - ？
徐泥迈可： 可以.果菜汁断食法不同于其他断食法,蔬果营养素可补充长期欠缺的微量元素.在禁食期间能使平常消化系统所耗费的身体能量,转移到排泄工作上,而有效排除体内毒素及宿便,以达到瘦身效果.还有也会燃烧体内多余的脂肪,胆固醇,及...
长寿区15060233238： 听说黄瓜+芹菜+胡萝卜榨在一起能减肥,是真的吗 - ？
徐泥迈可： 如果你天天只喝这个,别的什么都不吃肯定能减...这些东西是为了撑饱你的胃,让你在吃饭前有饱感.从而减少其他食物的摄入.也就是说拿高纤维低热量的取代热量高的.但是如果你喝这些东西,其他的高热量食物照吃,那一点都不会减..喝那些东西 还不如喝水~~~~~~没有任何热量,还绝对能撑饱你..
长寿区15060233238： 黄瓜、胡萝卜、芹菜榨汁可以瘦身吗? - ？
徐泥迈可： 就是都说黄瓜可以减肥瘦身,黄瓜含有大量的水分,还没有热量可以达到减肥的效果,就是主食少吃不吃热量高的食物小食品都是可以瘦下来的,加油!
长寿区15060233238： 芹菜黄瓜胡萝卜榨汁喝可以减肥吗 - ？
徐泥迈可： 减肥不是靠单一的一样东西就可以,只能说这个蔬菜汁可以帮助减肥,但是生活中你还要注意平时的细节,吃饭定时定量,控制热量,多做运动.还有一点你要清楚自己是什么原因导致的肥胖,是虚胖还是实胖,虚胖需要先调理身体,实胖可以通过控制饮食,多做运动,多吃减脂的蔬菜水果就可以减肥的.所以要辨证施治.
长寿区15060233238： 芹菜胡萝卜黄瓜各二斤榨汁喝能减肥吗 - ？
徐泥迈可： 可以,但是还有有辅助减肥的办法,不然只凭这个可不容易哦,我建议你一个方法吧,我朋友用这个方法,一个半月已经从108瘦到96了,建议早餐吃一些鸡蛋馒头牛奶豆浆之类的,早餐吃这些不但不会发胖,而且上午精力充沛,午饭也不至于太饿然后暴饮暴食,午餐完全可以多吃一点,但是多吃菜,少吃饭,可以吃面试,切忌油炸和膨化食品,晚餐不要吃或者吃苹果,每天多喝水,有助于代谢,柠檬水也可以,然后配合运动,跳绳和游泳个人觉得非常有效,睡觉之前用手顺时针揉肚子,有助于第二天排便,望采纳.
长寿区15060233238： 西芹青瓜胡萝卜榨汁吃能减肥美容吗 - ？
徐泥迈可： 病情分析:您好,一般西芹青瓜胡萝卜榨汁吃有减肥美容的作用的,注意适量就好,还是得多运动才有利于减肥的.
长寿区15060233238： 黄瓜汁和芹菜汁,胡萝卜汁加在一起能瘦腿吗 - ？
徐泥迈可： 芹菜汁可以减肥,黄瓜汁里的维生素高,可以起减肥效果,胡萝卜也是.但三者加起来效果可能不太明显,瘦腿还是多做点瑜伽.瑜伽瘦身最为明显.
长寿区15060233238： 一天一杯芹菜汁,一个月至少瘦多少斤 - ？
徐泥迈可： 这个说法是错误的.芹菜汁属于蔬菜汁,蔬菜汁减肥法,并不是每天只喝蔬菜汁,不吃其他食物,而是在拒绝高热量食物、适当减少食物摄入量的同时,适量饮用蔬菜汁,补充维生素.想要健康减肥,应该适当控制饮食,并且增加有氧运动锻炼...
长寿区15060233238： 西芹加青瓜还有胡萝卜可以减肥吗 - ？
徐泥迈可： 苦瓜.西芹.青瓜.胡萝卜汁都是非常有营养的,但是光喝胡萝卜汁的话很难吸收.胡萝卜所含是属于脂溶性维生素,最好把胡萝卜和肉一起炒,或者和猪肝一起炒,再或者清炒多放一点油,凉拌放一点油都可以,总归不要吃生胡萝卜.牛奶+胡萝卜,强健骨骼 加拿大多伦多营养学家新近试验显示,喝牛奶加胡萝卜汁,促进人体内骨蛋白和性激素生成,让骨骼强劲有力,有效防止骨质疏松症.这就来一杯醇香胡萝卜奶吧!
